養(yǎng)生產(chǎn)生于上古先民為抗御嚴(yán)酷的自然環(huán)境，調(diào)整體力，抗御疾病，防治疾病的需要。下面是小編整理的炎炎夏日養(yǎng)生祝福語短信，歡迎大家參考!
【炎炎夏日養(yǎng)生祝福語短信】
1. 氣溫漸高大暑來到，防暑降溫很重要。少吃辛辣等容易上火的食品，多喝涼茶涼開水防上火有奇效。早睡早起永遠身體好，朋友真情永遠很重要!大暑快樂!
2. 你我都是凡夫“暑”子，時至大暑，愿幸�？鞓�“暑”于你，遍地黃金“暑”于你，心想事成“暑”于你，節(jié)節(jié)高升“暑”于你。祝大暑快樂，吉祥如意!
3. 大暑到來樹成蔭，一片冰心繞君心。送來貼心水蜜桃，拂去炎熱與焦躁。捧來冰爽綠豆糕，消暑解毒容顏俏。愿友大暑心歡笑，幸福綿綿樂逍遙。
4. 大暑天氣氣溫高，烈日當(dāng)空艷陽照。防曬補水要做好，美麗心情容顏俏。綠豆湯水防中暑，雨絲飛揚樂無數(shù)。祝福聲聲皆清爽，伴君快樂幸福長。
5. 大暑一到人易燥，送你一杯涼白開，清熱去火爽心懷，給你一塊冰鎮(zhèn)瓜，降溫防暑清涼伴，再來一句小祝福，悠悠涼意浸心田，大暑愿快樂相伴，清爽無限!
6. 大暑到來氣溫高，生活不能沒情調(diào)，來杯冰鎮(zhèn)小咖啡，輕拌細品浪漫隨。端起激爽綠豆沙，清涼自在笑哈哈。捧上甘甜冰紅茶，愜意舒暢過一夏。愿大暑快樂。
7. 大暑來到驕陽照，熱浪滾滾溫增高，祝福電波空中拋，清涼立刻身邊繞，清風(fēng)吹過煩惱消，細雨點點好運澆，短信一條問候到，快樂把你抱，幸福直往心里冒!
8. 大暑炎熱送清香，多吃瓜果心情爽;林陰小路走一走，大樹底下好乘涼;呼來朋友相聚會，煩惱憂愁丟一旁;暑來暑往留歡暢，暑往暑來有花香。
9. 大暑時節(jié)氣溫高，防暑工作要做好。凡事靜心都看開，不焦不燥多自在。清風(fēng)吹拂徐徐來，帶走灼熱添涼快。祝福深深情不改，愿友大暑樂開懷。祝福語大全：www.glook.cn
10. 大暑到了，天氣熱了，送你句常見的話：心靜自然涼;送你句實在的話：你若安好空調(diào)，就是春天;送你句體貼的話：哪涼快哪待著去。愿你清涼一“夏”!
11. 真的勇士，敢于直面酷熱夏季，不開空調(diào)不吹風(fēng)扇，不打赤膊不光腳丫，任汗如雨下不寬衣解帶，任蚊蟲叮咬不鬼哭狼嚎。大暑到，愿你斗酷暑，心明媚!
12. 芬芳的空氣“暑”于你，溫柔你的心跳;涼爽的清風(fēng)“暑”于你，拂去你的煩躁;蕩漾的碧波“暑”于你，輕盈你的奔跑;燦爛的陽光“暑”于你，照耀你的微笑。大暑到，愿快樂“暑”于你，撲進你懷抱;好運“暑”于你，豐滿你荷包;健康“暑”于你，消除你疲勞;幸福“暑”于你，陪你直到老。
13. 大暑節(jié)氣到了，短信前來問安。一陣迎面風(fēng)，吹得你心花怒放;一場及時雨，澆得你身心清涼;一縷太陽光，熱得你好運發(fā)燙;一朵白荷花，散發(fā)你的幸福芬芳;一群鳴蟬響，為你盡情吹拉彈唱;一副好神采，把你全新包裝。祝你盛夏心情爽!
14. 大暑時節(jié)，你應(yīng)當(dāng)這樣度過：把身體泡在浴缸里，把冷飲裝進肚子里，把煩惱關(guān)進籠子里，把炎熱藏進冰箱里，把開心露在笑容里，把幸福攬在懷抱里，把健康嵌進骨子里，把好運揣在褲兜里，把時光泡在茶杯里。愿你大暑獨享清涼，事業(yè)蒸蒸日上!
15. 大暑已來到，溫度在升高。切莫要煩惱，心平?jīng)鲆獾�。雷聲陣陣響，催你步步高。細雨滴滴落，伴你好運到。萬事都順利，天天開顏笑。祝大暑快樂!
16. 大暑已來到，氣溫漸升高。短信送祝福，情誼身邊繞。愿你身體好，健康不會跑;愿你清涼到，高溫不會擾;愿你萬事順，好運將你罩。
17. 大暑來到氣溫高，也會焦躁有煩惱。祝福好比清風(fēng)吹，送去清涼情意隨。吹散煩躁愜意來，伴你幸福心花開。吹跑煩惱歡暢到，一季無憂開懷笑。愿你大暑快樂
18. 大暑伏天到，心煩氣躁易上火，保持心靜很重要。工作生活煩心事，不必深究好不好。短信祝福送關(guān)懷，友誼如茶潤心泉。心平氣穩(wěn)過大暑，祝你開心一夏天!
19. 大暑天氣氣溫高，注意防暑秘訣巧：早睡早起，氣色好;鍛煉身體，很重要;注意防暑很關(guān)鍵，多喝開水利代謝。短信雖小祝福送到，祝你大暑心情美好!
20. 大暑節(jié)氣駕到，爾等注意防暑很重要：空調(diào)雖然效果好，過度直吹熱感冒;涼水澡洗來很好，但是千萬別拿來泡腳;風(fēng)扇適當(dāng)就好，防止頭暈和發(fā)燒。祝健康!
21. 營養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn)，每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭發(fā)脫落和指甲劈裂的作用，甚至于還可以增強人的記憶力。黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調(diào)節(jié)血壓、預(yù)防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。實驗中還發(fā)現(xiàn)，吃整個黃瓜的效果沒喝黃瓜汁效果好。
22. 夏季濕熱的天氣使人腸胃失調(diào)，涼茶是去暑敗火氣最有效的方法。以下為你介紹一款夏季養(yǎng)生涼茶，陳皮茶：將干橘子皮10克洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋10分鐘左右，然后去渣，放入少量白糖。稍涼后，放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好。常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。此外，喝涼茶也應(yīng)分清體質(zhì)。體質(zhì)差及寒體型的人不宜喝寒涼的涼茶;而熱體型的人應(yīng)分清自身熱上火的原因。
23. 晚餐應(yīng)以8分飽為宜,時間最好在下午6點左右,盡量不要超過晚9點。晚餐后四個小時內(nèi)不宜就寢,否則不利食物充分消化、吸收。
24. 夏季在給兒童吃冷飲時,不僅要注意適量,還應(yīng)注意適時。飯前半小時或吃飯時最好不要吃冷飲,一般放在午餐之后比較適宜。
25. 清涼發(fā)型決戰(zhàn)高溫:微卷中發(fā),卷發(fā)部分經(jīng)過拉伸,減少臃腫感,充滿飄逸,并帶來夏日的清涼。獻祝福，祝福網(wǎng)
26. 夏季里熱又燥，淡鹽水真是寶。早空腹喝一杯，除便秘腎氣調(diào)。清腸胃凈口腔，防細菌防感冒。天氣熱汗水掉，飲一杯補鈉到。能清熱解毒好，降肝火把暑消。
27. 芝麻醬味美且營養(yǎng)豐富,具有養(yǎng)顏、補鈣等諸多功效,但因其熱量、脂肪含量較高,不宜多食,一天食用量以十克左右(兩小勺)為宜。
28. 健康養(yǎng)生，花來輔助：杏花美容荷花消暑，菊花疏風(fēng)桂花止咳，丁香理氣茉莉爽神，水仙除熱金銀解毒，牡丹活血杜鵑平喘，木蘭通竅豆蔻和中。
29. 豆腐不宜與蔥類搭配食用,豆腐里含鈣質(zhì),而蔥中含草酸,兩者搭配會生成草酸鈣,經(jīng)常食用易影響人體吸收營養(yǎng)。
30. 瓜果保健作用大，酷熱夏季多吃瓜;西瓜冬瓜和木瓜，黃瓜絲瓜加苦瓜，止渴生津防中暑，祛濕解毒瘀痰化，清心明目情緒好，學(xué)習(xí)工作成績佳。
31. 夏天喝凍啤酒要注意：飲用不宜過量，預(yù)防將軍肚;酒溫不宜過低，營養(yǎng)成分遭破壞;酒瓶不宜捆扎，溫度變化易爆炸;不宜與煙熏食品搭配，防消化道疾病。
32. 與普通人相比，一些體質(zhì)較差的人更容易出現(xiàn)中暑問題，所以在炎熱的天氣里就更要注意。以下為你介紹夏季防暑降溫的小常識。嬰幼兒：應(yīng)穿薄的棉質(zhì)單衣，如果流汗要馬上擦干，盡量不用電扇或冷氣。室內(nèi)外溫差不要太大，室溫不低于25℃。孕婦：衣著應(yīng)涼爽寬大，多吃新鮮蔬菜、新鮮豆制品。老弱者：保證每天不低于7小時的睡眠，調(diào)整飲食保護脾胃，要常吃清淡食物;由于天熱汗多，因此補水顯得很重要，每天要補充至少2500毫升的水分
33. 炎炎夏日生活中關(guān)心的短信夏天吃姜大有益，祛寒解暑病菌匿;生姜切絲莫去皮，保持完整功效齊;紅糖姜水須警惕，并非感冒都適宜。望你科學(xué)食姜健身體。
34. 夏季來臨，調(diào)養(yǎng)脾胃;吃苦嘗鮮，平和康夏;氣溫升高，暑濕氣盛;冰糖燕窩，調(diào)補虛勞;山藥薏米，熬制成粥;健脾益胃，效果顯著。
35. 高溫酷暑在眼前。多補水，食清淡，戶外活動要銳減。心要靜，身要健，保持快樂每一天。送關(guān)懷，傳祝愿，降伏高溫樂無邊。
36. 春走了夏追來了，搖搖扇子享涼風(fēng)，冰鎮(zhèn)冷飲要少喝，淡鹽白開最解渴，蔬菜水果降心火，空調(diào)屋里愛感冒，健康守則多轉(zhuǎn)發(fā)。
37. 【夏季飲食注意】黃瓜花生，腹瀉難止;蛋糕豆腐，肉肉狂飆;茶葉雞蛋，胃液抗戰(zhàn);海鮮水果，中毒仰臥。牛奶橘子，不易吸收。
38. 夏日炎炎人遭罪，送上清心藥一味，苦瓜白粥菊花茶，消熱消火消疲憊，太極瑜珈不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝還養(yǎng)肺。愿你清涼解暑過一夏!
39. 葡萄汁送服降壓藥效果好!用葡萄汁代替白開水送服降壓藥，能使血壓降得平穩(wěn)，且不會出現(xiàn)血壓忽高忽低的現(xiàn)象。
40. 夏季順口溜串燒—汗水沒有干，冷水不要沾;到了三伏天，吃物要新鮮;夏季常吃蒜和姜，不勞醫(yī)生開藥方;貪涼又失蓋，必定把病害。夏日關(guān)心的話語
41. 夏日人人要清涼，注意切莫曬太陽，食物如若放冰箱，吃時注意放一放，太涼會把身體傷，肥膩飲食莫過量。貼士牢記，健康如意!
42. 夏季香鴨放身旁，營養(yǎng)肉嫩最健康。鴨子水禽性寒涼，炎夏食用心歡暢，養(yǎng)胃補血有營養(yǎng)，血脂同時幫你降，愿你夏季身體棒!
43. 柿子食療：柿霜味甘、性涼，具有清熱、潤燥、止咳等功效;柿霜3克，溫開水沖服，每日3次，用于咽喉腫痛、口舌生瘡。愿健康。
44. 夏天熱，多喝水，補水抗蒸發(fā)。夏天燥，少辣椒，火大不太好。夏天曬，要防曬，午后避太陽。懂保健，重健康，一年四季都順暢。
45. 多吃菠菜好處多，吃了菠菜樂呵呵。新陳代謝更平衡，血液循環(huán)更靈活，更能排毒又瘦腿，還能保護視網(wǎng)膜。愿你更健康。
46. 夏天女人養(yǎng)生茶：玫瑰蜂蜜茶：減肥消脂;薏仁茶：美白肌膚;花梨紅棗蜂蜜茶：滋養(yǎng)皮膚;菊花茶：除痘;健康美麗喝出來!
47. 【觀手知健康】1手感熱：心腎陰虛，易失眠;2手感涼：脾腎陽虛，體弱怕冷;3手感粘：易內(nèi)分泌失調(diào);4手感濕：脾虛易乏力。
48. 夏日降肝火，三寶來助陣：1、豆芽菜：清熱，利于肝氣疏通。2、韭菜：可增強脾胃肝。3、菠菜：具有滋陰潤燥、舒肝養(yǎng)血的作用。
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