十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字

2025-02-27 500字

　　在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編幫大家整理的十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 1

　　今天早上我們乘車(chē)去了軍訓(xùn)的地方，進(jìn)行了一些訓(xùn)練。讓我印象最深的是下午進(jìn)行的十二公里長(zhǎng)途拉練。

　　我們先把一個(gè)蘋(píng)果放在口袋里，老師說(shuō)爬山的時(shí)候不能吃蘋(píng)果，要經(jīng)得起蘋(píng)果的誘惑。我們要爬的是玉皇山，開(kāi)始爬了，爬了一會(huì)兒，我們開(kāi)始開(kāi)展一個(gè)活動(dòng)—挖地雷。這個(gè)地雷其實(shí)是在紙上寫(xiě)著“地雷”兩個(gè)字，或者畫(huà)著一個(gè)地雷圖片的紙條。還有些紙上寫(xiě)著“地瓜”兩個(gè)字，老師說(shuō)，如果挖到地瓜不算。我們立刻開(kāi)始挖地雷。我先撿來(lái)一根木棍，把樹(shù)葉挑出來(lái)看看有沒(méi)有紙條，突然我在一片樹(shù)葉底下挖到了一個(gè)紙團(tuán)，原來(lái)地雷這么好找呀！我興奮不已，可是，打開(kāi)一看，上面寫(xiě)得是“地瓜”，我如同被澆了一盆冷水，很是失望。我只好接著找，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望去，那草叢中似乎有點(diǎn)白的東西，我連忙興奮地?fù)淞诉^(guò)去，走近一看，是個(gè)煙紙的碎片，哎……“我挖到了地雷！”“嘿！地雷！”“哎，地瓜！”周?chē)鷤鱽?lái)了此起披伏的叫喊聲，我的手中還是握著一個(gè)“地瓜”，我心里十分著急，這時(shí)有個(gè)隨軍的阿姨見(jiàn)我著急，送了我一張紙條，這是她撿到的一顆“地雷”，我才稍微松了口氣，我也有一枚“地雷”了。

　　我們接著往上爬，看到了果雨寺的`遺址，那是一個(gè)小木屋。再往上走，就是十八羅漢，怎么是16個(gè)？轉(zhuǎn)身的時(shí)候我又重新數(shù)了一遍，哎呀，又變成了19個(gè)了,我只好走了。再往上面是三尊佛像，可惜這三尊佛像已經(jīng)看不出原來(lái)的面貌了。

　　走了累了，那個(gè)蘋(píng)果在我口袋里晃悠晃悠的，我將手伸進(jìn)口袋摸摸，皮很光滑，硬硬的，里面肯定有很多香甜的汁水，咽了咽口水，我拉了拉自己的衣服繼續(xù)向前走。

　　十二公里的行走，我覺(jué)得我還是能堅(jiān)持下來(lái)的。

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 2

　　今天是來(lái)到軍校的第一天。下午，我們吃完飯便去鳳凰山和玉皇山上十二公里長(zhǎng)途拉練，軍校的老師還讓我們帶著蘋(píng)果，可不讓我們吃。我們到教室里喝完水準(zhǔn)備好后便出發(fā)了。

　　到了玉皇山上，走了一會(huì)兒，我們看到一塊石壁，上面寫(xiě)著“忠實(shí)”二字，據(jù)說(shuō)這是宋朝皇帝宋高宗寫(xiě)的。再拐一道彎，十八個(gè)羅漢像捉迷藏似的掩藏在巖石間。十八羅漢是指佛教傳說(shuō)中十八位永住世間、護(hù)持正法的阿羅漢，由十六羅漢加二尊者而來(lái)。他們都是歷史人物。十六羅漢主要流行于唐代，至唐末，開(kāi)始出現(xiàn)十八羅漢，到宋代時(shí)，則盛行十八羅漢了。

　　老師說(shuō)把十八羅漢數(shù)全的人會(huì)有好運(yùn)氣，我數(shù)了兩遍，都數(shù)全了。我心里暗暗高興�？晌揖尤宦�(tīng)到有很多人數(shù)了19個(gè)，真是太奇怪了。

　　走著走著，我們隱約看到了三尊大佛像�？墒且�?yàn)槎嗄暧晁那治g，它們都變得面目全非了，我心里感到非常惋惜。走到山頂，我們又經(jīng)過(guò)了月檐，這就是古時(shí)杭州與平湖秋月齊名的皇家賞月圣地月檐，每逢八月十五，皇室的`人都會(huì)聚在此處品茶賞月，天上的月亮透過(guò)這個(gè)石孔，落入潭水里，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)天上一個(gè)月亮，水中一個(gè)月亮的奇觀(guān)。

　　下山回到軍校，我們都快要渴死了，我們立刻去教室喝水吃蘋(píng)果。今天真累啊！

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 3

　　今天我們來(lái)到了軍校，展開(kāi)了為期五天的軍訓(xùn)。

　　我們一來(lái)到軍校，教官就叫我們練軍姿，練軍姿要挺胸收腹，頭抬高，雙手五指并攏貼褲縫。我們?cè)谕饷婢毩撕瞄L(zhǎng)時(shí)間的軍姿，我的手好酸啊!想動(dòng)一下，又怕被教官發(fā)現(xiàn)。

　　站了一會(huì)兒，我們吃中飯了。吃飯前還要站一會(huì)，每一個(gè)指揮就一個(gè)動(dòng)作不能有其它動(dòng)作。

　　下午，聽(tīng)了“鳳凰尋古”講座以后，我們走出了少年軍校，來(lái)到了我們的“排雷區(qū)”，我們的'游戲規(guī)則是：用東西從落葉下或石頭下面找到印有地雷圖案的白紙片。教官一發(fā)令我們就爭(zhēng)先恐后地沖進(jìn)“排雷區(qū)”，我先拿了一根木棒在落葉里亂打一通可一顆 “地雷”也沒(méi)找到，那邊不斷傳來(lái)大家找到的聲音，漸漸地時(shí)間過(guò)去了，五分鐘到了，可我一個(gè)“地雷”都沒(méi)找到。

　　挖完了“地雷”我們就去爬鳳凰山和玉皇山了。我們每個(gè)人只有一個(gè)蘋(píng)果可以解渴，還不能帶水。用一個(gè)蘋(píng)果解渴就要走完12公里的路。我走啊走，嘴里干得一點(diǎn)水也沒(méi)了，喉嚨里干得快要冒煙了。我忍不住咬了一口蘋(píng)果真甜啊。好不容易到了山腳了，老師記每個(gè)班吃完蘋(píng)果數(shù)時(shí)我們班竟然是最多的。

　　今天的長(zhǎng)途拉練真累啊!

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 4

　　今天，我們懷著十分激動(dòng)的心情，來(lái)到了上城區(qū)少年軍校，在接下來(lái)的一周時(shí)間內(nèi)，我們將在這里進(jìn)行真正的軍營(yíng)生活。剛到軍校，因?yàn)槌鮼?lái)乍到，我們到那里的一切都感到十分新奇，一到寢室，大家就熱火朝天地整理起自己的內(nèi)務(wù)。在開(kāi)營(yíng)儀式上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教官和一些同學(xué)對(duì)這次活動(dòng)進(jìn)行了簡(jiǎn)短的介紹。接著，我們就在軍營(yíng)吃了第一餐飯。

　　下午，我們就進(jìn)行了十二公里的長(zhǎng)途拉練。我們要經(jīng)過(guò)鳳凰山、玉皇山兩座大山。我們首先來(lái)到了鳳凰山腳下，進(jìn)行了“掃雷”游戲。草地上和落葉里埋著很多寫(xiě)有“地雷”字樣的紙條，看哪個(gè)班級(jí)找到得多，大家玩得不亦樂(lè)乎。隨后，大家就進(jìn)行了艱苦又漫長(zhǎng)的拉練活動(dòng)。沿途有圣果寺遺址、十八銅人、三尊大佛等景點(diǎn)。我們一邊爬山一邊欣賞美景。漸漸的大家的腳步沉重起來(lái)，我們費(fèi)了好大的勁，好不容易才爬到山頂，極目遠(yuǎn)眺，令人心曠神怡，疲憊感好象一下減輕了不少。下山路比上山路好走不少，我們中途還參觀(guān)了一個(gè)武警中隊(duì)�？粗渚迨鍌冋R如新的被子和干凈利落的`動(dòng)作，大家都十分驚訝和羨慕。經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的長(zhǎng)途跋涉，憑借我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，大家順利地返回了軍校。

　　晚上，我們學(xué)習(xí)了疊棉被、打背包的動(dòng)作要領(lǐng)和緊急集合的程序后，就洗瀨睡覺(jué)了，由于大家的身體都十分疲憊了，很快大家就入睡了。

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 5

　　今天是禮拜一，大家期待已久的軍訓(xùn)終于到了�？墒菂s是個(gè)雨天，這真的令大家感覺(jué)很不舒服。在軍校的路上，由于雨太大，我的很多的東西都濕透了。

　　下午了，天也慢慢的好轉(zhuǎn)了，所以我們就去鳳凰山長(zhǎng)途拉練一共12公里。我們沿著鳳凰山的山路，一直走到了一片枯葉地。在哪里教官讓我們玩游戲——“掃地雷”教官一吹哨子，我們就像一陣風(fēng)般的速度飛快地往那片區(qū)域跑去，我看到一塊可疑的石頭，我就一腳踢過(guò)去結(jié)果什么都沒(méi)有。我又繼續(xù)向前走，我隱約看到一堆樹(shù)葉里加夾著一張白紙，我兩指一伸把它從樹(shù)葉堆里夾出來(lái)，我興奮的以為撿到了“地雷”，我定睛一看，可是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到竟然是個(gè)“地瓜”，我立刻把他埋回去，心想也讓它誤導(dǎo)一下其他同學(xué)。接著我又從另一個(gè)方向?qū)ふ�，碰巧遇到了朱老師，她在草叢中發(fā)現(xiàn)了一個(gè)“地雷”，就送給了我。我仿照了她的尋找方法，很快的我也找到了一個(gè)，更巧的'是朱老師也發(fā)現(xiàn)了和我同樣的目標(biāo)，她在我前方，動(dòng)作又比我快。雖然她拿到了，但是又送給了我，我非常感謝朱老師。這時(shí)候一聲哨響，我們排好隊(duì)伍，準(zhǔn)備前進(jìn)。

　　接著我們又來(lái)到了十八羅漢的地方，輔導(dǎo)員老師說(shuō)：“數(shù)齊十八個(gè)羅漢就能帶來(lái)好運(yùn)�！蔽腋�(duì)伍來(lái)到了那個(gè)地方，我認(rèn)認(rèn)真真開(kāi)始數(shù)了起來(lái)“1”、“2”、“3”......直到數(shù)齊了十八個(gè)。我心想，真如輔導(dǎo)員說(shuō)的會(huì)給我在這段時(shí)間里帶來(lái)好運(yùn)嗎？我們中途還參觀(guān)了教官的軍校和教官們的表演。

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 6

　　4月22日下午二點(diǎn)整，軍營(yíng)里響起清脆的哨聲，我們快速地在門(mén)口集合，排成兩路中隊(duì)，“我們出發(fā)啦！”開(kāi)始全程十公里的拉練。

　　臨出發(fā)前，教官分發(fā)給我們每人一個(gè)蘋(píng)果，交代我們途中不能吃哦。我輕輕地告訴蘋(píng)果，“你可不要誘惑我哦�！蔽覀冏呱狭硕盖偷纳铰罚暄亚�，走了大概三、四公里，來(lái)到了半山腰的“地雷”區(qū)，教官一聲令下，“開(kāi)始尋雷�！贝蠹蚁衩擁\的'野馬飛奔開(kāi)去，我順手撿了一條枯枝，猛力地在枯葉上扒弄著，不一會(huì)兒就找到3個(gè)“地雷”，可有些同學(xué)好像發(fā)現(xiàn)新大陸似的，一次就有一把“地雷”好抓，我努力地尋找著，5分鐘很快就過(guò)去了，教官吹響了集合的哨子，可我只找到了7個(gè)“地雷”，留下了小小的遺憾。

　　我們繼續(xù)往前走，途中我們看到了一個(gè)大大的“忠”字，參觀(guān)了“十八羅漢”，當(dāng)來(lái)到“點(diǎn)將臺(tái)”時(shí)，我的體力有點(diǎn)不支了，這時(shí)同學(xué)們想出一個(gè)好辦法，用手機(jī)的電量來(lái)表示自己的心情和力氣，我心底里暗暗為自己鼓勁，我是練健美操的，身體素質(zhì)比他們好，我要堅(jiān)挺住，我認(rèn)為自己的電量是100％，堅(jiān)持到最后就是勝利。途中我們還玩了小紅帽的游戲，我們玩得可起勁了，好像把所有的酸痛和累都拋到九霄云外了。

　　我們回到軍營(yíng)，享受著自己的勝利果實(shí)——蘋(píng)果，這就是我的軍營(yíng)長(zhǎng)途拉練，雖然很累，但我還是堅(jiān)持住了，讓我認(rèn)識(shí)到做每件事情都要堅(jiān)持，要有意志力，這樣才會(huì)苦盡甘來(lái)。

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 7

　　盼望著，盼望著一年一次的拉練活動(dòng)近了，盼望著，盼望著讓人振奮的拉練活動(dòng)終于開(kāi)始啦！

　　操場(chǎng)上人山人海，彩旗飄飄，雷鳴般的掌聲響徹云霄，天空中下起了一場(chǎng)粉紅色的帽子雨，同學(xué)們個(gè)個(gè)手舞足蹈，這是在干嘛呢？原來(lái)是在準(zhǔn)備出發(fā)去拉練啦！看看這個(gè)多么有精神，看看那個(gè)多么快樂(lè)，在校長(zhǎng)的一聲令下，期待已久的遠(yuǎn)足拉練拉開(kāi)了序幕。

　　啊！陽(yáng)光是那么的可愛(ài)，春風(fēng)是那么的柔和，小草是那么的嬌嫩，花兒是那么的艷麗，小鳥(niǎo)在唱歌，花兒在跳舞，小溪在伴奏。我們踏著輕盈的步伐，像小喜鵲似的`，嘰嘰喳喳嘰嘰喳喳個(gè)沒(méi)完沒(méi)了，一路上歡歌笑語(yǔ)，我們時(shí)而看美麗的風(fēng)景，時(shí)而放聲高歌，不一會(huì)兒就到了目的地。

　　到了目的地，我們首先鋪好地毯，然后再迫不及待地打開(kāi)書(shū)包倒在毯子上，哇！我們真是把超市給搬來(lái)了，零食一應(yīng)俱全，有香脆的薯片，可口的水果，甜甜的巧克力……真是玲瑯滿(mǎn)目，應(yīng)有盡有�？粗灾砥殖砸豢陔u腿，狼吞虎咽，臟東西滿(mǎn)臉都是，逗得我哈哈大笑。

　　開(kāi)始做游戲了。最有創(chuàng)意的動(dòng)作可以在丁老師那里抽獎(jiǎng)一次。周柯君和饒雨格的動(dòng)作像極了兩只比翼雙飛的老鷹，他們上去抽了一個(gè)大獎(jiǎng)，“送一個(gè)飛吻給好朋友”有點(diǎn)同學(xué)聽(tīng)了大聲尖叫，有的同學(xué)在旁邊做飛吻的動(dòng)作，還有人在起哄，可是周柯君卻害羞的跑遠(yuǎn)了。后來(lái)有同學(xué)抽到跳小蘋(píng)果，大家都圍著他讓他選自己也上去跳，雖然說(shuō)我們每個(gè)星期都會(huì)跳小蘋(píng)果，卻從來(lái)沒(méi)有向今天這么興奮過(guò)。他們跳得那么瘋狂，像是裝了個(gè)電動(dòng)馬達(dá)，那股子旁若無(wú)人的瘋勁，笑地我們直不起要，合不攏嘴。

　　遠(yuǎn)足拉練不但可以鍛煉我的身體和意志，而且還給我們帶來(lái)了許多的快樂(lè)，我真期待明年的拉練。

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 8

　　10公里是一個(gè)什么概念？在這一次拉練之前我是不清楚，我只知道以前如果我要到10公里之外的地方，我就只能騎車(chē)或者搭車(chē)過(guò)去，但是在這次拉練之后，我知道了靠自己的雙腳，也能到10公里之外的地方。只要堅(jiān)持，沒(méi)有腳到不了的地方。

　　我們頭頂烈日，踏著整齊的步伐出發(fā)了。沒(méi)過(guò)多久，我便覺(jué)得口干舌燥，雙腿也發(fā)麻了，有種想要停下歇息的感覺(jué)，但是看到大家都那么努力前行，我心中的那股不服輸?shù)牧α勘阌苛松蟻?lái)，喝了幾口水就堅(jiān)持繼續(xù)前行，直至到達(dá)終點(diǎn)——5公里外的森林公園。到達(dá)目的地后教官便讓我們休息，和我們一起做游戲。遺憾的是沒(méi)能去看海、捉螃蟹。

　　休息過(guò)后我們便返回訓(xùn)練基地了，回去的路上，天上的太陽(yáng)更加“兇狠”了，曬得我們的汗水像斷了線(xiàn)的珠子一樣往下掉，而我的水在后面同學(xué)的手上，想喝，但是怕打亂隊(duì)伍，便一直忍著。好幾次覺(jué)得自己走不下去了，但仍機(jī)械般地向前邁開(kāi)雙腳。前面有一個(gè)教官一直在報(bào)還有多少路程就到了，每當(dāng)他報(bào)一次，我就以為前面再拐個(gè)彎就到了，可是每一次拐彎之后都沒(méi)有看到基地的大門(mén)，我嚴(yán)重懷疑那個(gè)教官報(bào)錯(cuò)了路程！經(jīng)過(guò)了一次次的失望，我們終于看到了基地的`大門(mén)，快速地向基地走去。一口水都沒(méi)喝走5公里挑戰(zhàn)成功，簡(jiǎn)直是個(gè)奇跡！

　　其實(shí)是堅(jiān)持創(chuàng)造的奇跡，我們每一個(gè)堅(jiān)持完成十公里拉練的同學(xué)都創(chuàng)造了奇跡。生活中有很多遠(yuǎn)比走十公里更難的事情，但是我相信只要我們迎難而上，堅(jiān)持到底，我們便會(huì)成功！請(qǐng)記�。褐灰獔�(jiān)持，沒(méi)有腳到不了的地方！

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 9

　　一年一度的拉練終于在同學(xué)的盼望中到來(lái)。一大早，我就起來(lái)準(zhǔn)備好東西，興奮地到學(xué)校去。

　　到了學(xué)校，我聽(tīng)到了廣播傳來(lái)優(yōu)美的音樂(lè)聲，便馬上跑到操場(chǎng)集中。同學(xué)們的說(shuō)話(huà)聲、笑聲、還有吶喊聲，隨著老師的一聲口哨，都安靜下來(lái)了。等楊校長(zhǎng)講清注意事項(xiàng)后，我們便出發(fā)了。

　　走在路上，迎面撲來(lái)了陣陣泥土的清香。金黃色的油菜花在微風(fēng)中向我們點(diǎn)頭，許許多多的蜜蜂在辛勤地采蜜，桃花脹紅了臉，一片綠油油的麥苗好像給大地鋪了一層綠地毯。陽(yáng)光下，風(fēng)兒像童話(huà)里的仙女，用溫柔的手，撫摸著我們的臉蛋。同學(xué)們驚奇地叫著“好香��！”

　　走著走著，有的同學(xué)覺(jué)得很累了，不想走了，哎，這拉練太辛苦�！巴瑢W(xué)們，快要到目的地了，快跟上，堅(jiān)持就是勝利！”陳老師不停地鼓勵(lì)我們。

　　�。〗K于到了。我們分成了一個(gè)個(gè)小組。鋪好塑料布，擺上了豐富的午餐，津津有味地吃了起來(lái)。

　　吃完后，同學(xué)們有的去采野花，有的'玩摔跤，還有的玩玩具。

　　突然，有一個(gè)同學(xué)大聲說(shuō)：“快過(guò)來(lái)呀！這里有一只青蛙！”我們聽(tīng)了，連忙跑了過(guò)去。大家都抓起青蛙，我東瞧瞧，西瞧瞧，終于發(fā)現(xiàn)了一只青蛙。我小心翼翼地走過(guò)去，一、二、三，“抓到青蛙了！”我高興地叫起來(lái)。這聲音被陳老師聽(tīng)到了，她連忙走過(guò)來(lái)說(shuō)：“青蛙是益蟲(chóng)，我們不能傷害它�！眲傉f(shuō)完，我們馬上紅著臉把青蛙放了，看著青蛙一蹦一跳的樣子，好像在說(shuō)：“謝謝你們，再見(jiàn)�！�

　　同學(xué)們像歡快的小鳥(niǎo)，盡情地在田野上奔跑著，這是多么開(kāi)心的日子呀！

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 10

　　聽(tīng)到班主任宣布六年級(jí)全體學(xué)生一起出去拉練的消息，我高興極了。

　　第二天，我很早就起床趕到了學(xué)校。8點(diǎn)鐘，老師帶領(lǐng)我們出發(fā)。大家一路上有說(shuō)有笑，一點(diǎn)也不覺(jué)得累。

　　到達(dá)目的地后，休息了一會(huì)兒，大家開(kāi)始做游戲。有很多有趣的游戲：套圈、投球等。我最喜歡的是投球比賽。有一組投得很有趣，左邊的同學(xué)沒(méi)投準(zhǔn)，投到了背筐同學(xué)的頭上，右邊的同學(xué)也沒(méi)投準(zhǔn)，投到了背筐同學(xué)的臉上。原來(lái)在為自己班級(jí)吶喊助威的同學(xué)們看到這一幕，都笑得前仰后合。

　　游戲結(jié)束后，老師讓大家吃午飯。同學(xué)們都從背包里拿出食物，狼吞虎咽地吃了起來(lái)。由于長(zhǎng)途行走，我早就餓了，所以吃得很香。

　　為了紀(jì)念這一美好的時(shí)刻，每個(gè)班都照了一張全家福。

　　照完照片，大家原路返回。返回時(shí)，大家的水都喝光了，累得要命。我也一樣，但是有一點(diǎn)讓我很不解，為什么我們來(lái)時(shí)走得很快但并不累，返回時(shí)走得慢了卻非常累呢？突然，我想通了，原來(lái)是我們不善于平均用力，來(lái)時(shí)把勁用過(guò)了，到回去就沒(méi)勁了，所以很累。另一個(gè)原因，是我們平時(shí)不鍛煉，活動(dòng)的.少，所以一有大的活動(dòng)就適應(yīng)不了。有的同學(xué)還沒(méi)走到一半就走不動(dòng)了。我今后一定要多鍛煉，讓身體更加強(qiáng)壯。只有身體強(qiáng)壯了，才能更好地學(xué)習(xí)。我多么盼望學(xué)校多組織幾次這樣的活動(dòng)呀！

　　拉練回家，我累得腿酸腳疼，但我想：“雖然很累，但是我很高興、很愉快。因?yàn)檫@次的拉練讓我學(xué)到了很多，體會(huì)到了很多。”

　　我覺(jué)得，這是我小學(xué)生活中最快樂(lè)的一次活動(dòng)。

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　　盼望著，盼望著，盼望已久的遠(yuǎn)足拉練活動(dòng)終于到來(lái)了。

　　隨著校長(zhǎng)的一聲令下：“遠(yuǎn)足拉練活動(dòng)正式開(kāi)始！”我們排著整齊的隊(duì)伍，迎著暖和的春風(fēng)，伴著和煦的春光，浩浩蕩蕩的出發(fā)了。

　　一路上，小鳥(niǎo)在歌唱，花兒在舞蹈，漫山遍野迸發(fā)出春天的氣息。我們隊(duì)伍像一條長(zhǎng)龍，行進(jìn)在公路上，陶醉在鳥(niǎo)語(yǔ)花香中……我們看到目的地了，就三步并作兩步的向目的地奔去。

　　我招來(lái)我組的隊(duì)員，他們拿出烤雞、烤肉來(lái)炫耀。我們隊(duì)員個(gè)個(gè)都是“小饞貓”，禁不住就抓起來(lái)吃。

　　哨聲響起，是集合了，我們收拾好行裝，奔向隊(duì)伍。

　　老師讓我們坐下，原來(lái)是表演節(jié)目的時(shí)候到了！我們班的“幽默大師”呂晨歌閃亮登場(chǎng)，他講了個(gè)最新的笑話(huà)，讓大家笑得合不攏嘴。這時(shí)，我們班的“武功大俠”黃知熵上”臺(tái)”展示，他編的武功操讓大家禁不住拍手稱(chēng)贊，我還獻(xiàn)給他幾束“鮮花”------幾棵野草和幾枝野蘿卜花……場(chǎng)地的上空回蕩著我們的歡聲笑語(yǔ)。

　　隨著一聲響亮的哨聲，我們得集合回校了。啊，糟了，綠油油的草地怎么變花了？唉喲，原來(lái)是那些不聽(tīng)話(huà)的果皮和零食袋，還有沒(méi)吃完的食物！“清理現(xiàn)場(chǎng)！”老師一聲令下，我們便向“垃圾小子”撲過(guò)去……不一會(huì)兒我們每人手里多了一袋垃圾。我們要會(huì)把它們“送”回“家”。干干凈凈的草地上，小草也齊刷刷地排起了隊(duì)，在風(fēng)婆婆的`帶領(lǐng)下跳起了歡快的舞蹈為我們送行。小樹(shù)在風(fēng)中嘩啦啦地?cái)[動(dòng)，好像在說(shuō)：“再見(jiàn)，再見(jiàn)！歡迎下次再來(lái)�！�

　　我們依依不舍的回到了學(xué)校，快樂(lè)的拉練活動(dòng)就這樣從我們的歡笑聲中溜過(guò)去了。

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 12

　　拉練對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的。但是當(dāng)我想到從虎灘廣場(chǎng)到棒棰島的路上，我親自留下了一連串的連續(xù)的屬于我自己的腳印的時(shí)候，我是驕傲的、自豪的。兩個(gè)多小時(shí)連續(xù)不停地徒步行走，在我未完成之前看來(lái)是無(wú)論如何都完成不了的，但現(xiàn)在想來(lái)，那也并不是多么難的'事。其實(shí)很多時(shí)候，并不是因?yàn)槭虑殡y，我們不敢做，而是因?yàn)槲覀儾桓易�，事情才難的。但是從開(kāi)始到最后我們的成員沒(méi)有一個(gè)人放棄，我想我們都是了不起的。

　　在拉練途中，我們帶了滿(mǎn)滿(mǎn)的激情、意志、體能，但這些激情、意志、體能在漫漫征途中逐漸消耗。正當(dāng)大家都筋疲力盡想要放棄的時(shí)候，隊(duì)友之間相互鼓勵(lì)巨大的精神力量被創(chuàng)造出來(lái)，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來(lái)，每個(gè)人都擁有了更大的能量。余下的征途中，每個(gè)人心中都不約而同地設(shè)定了一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)——堅(jiān)持走完全程，成為自己心目中真正的英雄。

　　等到好不容易走到棒棰島的時(shí)候，所有人都累壞了，我聽(tīng)到所有人都在說(shuō)：我的身體已經(jīng)感覺(jué)不是自己的了。但是，這個(gè)時(shí)候成功的喜悅早已淹沒(méi)了身體上所有的不適，大家都在歡呼和驚嘆，歡呼成功的喜悅，驚嘆自己剛剛所做的不可思議的事。這時(shí)候我們心中出現(xiàn)了一個(gè)英難的影子，那就是我們自己。

　　拉練途中，每前進(jìn)一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，放棄是容易的，堅(jiān)持卻是困難的，是堅(jiān)持讓我們執(zhí)著前行，只要堅(jiān)持，我們終會(huì)成功。我們都是平凡的人，但只要堅(jiān)持不懈，就可以通過(guò)努力追求夢(mèng)想，登上人生的高峰，讓生命不平凡。

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 13

　　在這個(gè)星期五，一項(xiàng)重要活動(dòng)將舉行。在那場(chǎng)活動(dòng)里，我們?yōu)⒊隽撕轩i志少年氣概的汗水。

　　這場(chǎng)重要的活動(dòng)——徒步拉練，在一個(gè)明朗的早晨開(kāi)幕。老師要求我們穿戴整潔、走的時(shí)候要整齊。在吳校長(zhǎng)那激昂的感慨及我們縣的縣委書(shū)記的宣布下，開(kāi)幕！吳校長(zhǎng)的感慨及縣委書(shū)記的到來(lái)使我們感到光榮、興奮。

　　之后，由快板隊(duì)的帶領(lǐng)下按順序出學(xué)校。我們一出校門(mén)就開(kāi)始喊出我們的口號(hào)，但其他班也不甘示弱，也喊了起來(lái)�；顒�(dòng)一開(kāi)始空氣就充滿(mǎn)了火藥味，隨時(shí)可能點(diǎn)燃。之后，由我們班文藝委員的帶頭下，唱出了一首首動(dòng)聽(tīng)的歌。當(dāng)然，這使吳校長(zhǎng)對(duì)我們班的好感增加，也使我們班主任高興起來(lái)。在這里，使這個(gè)大家庭更親密了，也隱隱約約的懂得團(tuán)結(jié)是什么。

　　在走了一半的`路后，我們休息了一下又繼續(xù)前進(jìn)。大概半小時(shí)就到了目的地，我們吃了一點(diǎn)東西后就前行至著名的景點(diǎn)——半山亭。石老師為我們介紹了知名大臣——張之洞。之后吳校長(zhǎng)又帶領(lǐng)我們游覽了半山亭，使我們驚嘆不已。張之洞的事跡將永遠(yuǎn)激勵(lì)著我，我也要向他學(xué)習(xí)。

　　游覽后就開(kāi)始返回，在返回路途中，我有好幾次堅(jiān)持不下來(lái)了，但看見(jiàn)同學(xué)們都在堅(jiān)持，所以我咬緊牙關(guān)也堅(jiān)持下來(lái)。也許就因?yàn)樽詈蟮囊徊阶约簺](méi)有堅(jiān)持下來(lái)，而導(dǎo)致最終的失敗。所以，這次拉練活動(dòng)教會(huì)了我們什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。

　　再回到學(xué)校時(shí)，我們都從同學(xué)們的眼中看出一種叫做艱苦的精神。吳校長(zhǎng)也說(shuō)了一些感悟后，這次意義非凡的拉練活動(dòng)終于閉幕。在老師交代完后，我們便飛快的奔回寢室去休息。

　　“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹；沒(méi)有一份寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香”這句話(huà)表現(xiàn)出我們這次活動(dòng)是有意義的、是值得去回味的，去回味那種不怕苦的精神！

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 14

　　為了學(xué)習(xí)紅軍“不怕困難、百折不撓、自強(qiáng)不息”的精神。少年軍校舉行了“徒步西溪”的活動(dòng)，為了增加活動(dòng)的趣味性，教官開(kāi)展了一個(gè)“護(hù)蛋行動(dòng)”，護(hù)蛋行動(dòng)的`規(guī)則是：每個(gè)班推選出3個(gè)護(hù)蛋手，每個(gè)護(hù)蛋手保護(hù)一個(gè)蛋，若回來(lái)時(shí)，3個(gè)蛋中，蛋少了或裂了就得領(lǐng)到一個(gè)“健康大禮包”。

　　徒步行動(dòng)開(kāi)始了，我們拿上水杯開(kāi)始走路，一路上我們興高采烈，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去我們就像一條又長(zhǎng)又綠的長(zhǎng)龍。一路上，一旁的路人低聲議論著，還有人干脆拿起手機(jī)拍照，我聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)媽媽對(duì)自己的女兒說(shuō)：“這些哥哥姐姐們正在學(xué)習(xí)革命前輩的精神，等你長(zhǎng)大了，也要向他們學(xué)習(xí)哦！”

　　過(guò)了一會(huì)兒，我們已經(jīng)來(lái)到的了西溪濕地，我們排成一條長(zhǎng)龍?jiān)诼放孕凶�，余教官喊起了口�?hào):“1——2——3——4——”我們也大聲的喊了起來(lái)。踏著歡快的步伐，喊著響亮的口號(hào)，“進(jìn)軍”西溪濕地內(nèi)部。突然“噓”一聲有力哨響，我立刻喊“�！辈⑶艺局�，教官命令道：“同學(xué)們，已經(jīng)走了很長(zhǎng)一段路了，大家就地坐下，休息一會(huì)兒！”我們立刻坐下，飛快地拿起水杯“咕咚咕咚”喝起水來(lái)，此時(shí)我直冒煙的喉嚨立刻得到了緩解。過(guò)了一會(huì)，休息完畢，我們站起身來(lái)，繼續(xù)向前走，我們很快來(lái)到了西溪集市，各個(gè)店的老板們探出頭來(lái)，好奇的望著我們，議論道：“哇！好酷��！應(yīng)該會(huì)很好玩吧”還有人想要和我們拍照合影呢！可他們哪知道，我們是多么累，我現(xiàn)在只想馬上回到軍營(yíng)里呀！

　　三個(gè)小時(shí)后回到軍營(yíng)，我累癱在床上心想：“當(dāng)年紅軍戰(zhàn)士們走了二萬(wàn)五千里，竟還有那么多人堅(jiān)持下來(lái)，活著回來(lái)，這需要多強(qiáng)的毅力。今天，我們只是走了短短十六里就累得不行，我真敬佩紅軍戰(zhàn)士們，敬佩他們那種堅(jiān)強(qiáng)不屈、百折不撓、自強(qiáng)不息的精神！”

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 15

　　4月5日，是我們緬懷先人、烈士的清明節(jié)。為紀(jì)念這個(gè)有深遠(yuǎn)意義的日子，緬懷革命先烈，弘揚(yáng)踐行“浙西南革命精神”，加強(qiáng)同學(xué)們的愛(ài)國(guó)主義教育，體驗(yàn)紅軍二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征，培養(yǎng)少年們吃苦耐勞的堅(jiān)韌品質(zhì)。4月4日，縉云縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)舉行“弘揚(yáng)浙西南革命精神，體驗(yàn)二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征”周村一帶遠(yuǎn)足徒步拉鏈活動(dòng)。

　　雖然天公不作美，但是同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神抖擻，背著包挎著水壺，披著雨衣，背著傘信心滿(mǎn)滿(mǎn)，好像為了今天的遠(yuǎn)足做好了充分準(zhǔn)備。一聲出發(fā)，大家秩序井然的走出校門(mén)，意氣風(fēng)發(fā)的踏上遠(yuǎn)足征程。

　　不積跬步無(wú)以至千里！我們要堅(jiān)信：每走一步，就離成功進(jìn)了一步。路途雖遠(yuǎn)，但阻擋不了少年們前進(jìn)的步伐，一路上大家歡歌笑語(yǔ)，賞春色、聽(tīng)鳥(niǎo)鳴、聞?dòng)曷�、談趣事�?/p>

　　找到位置，我們迫不及待地鋪開(kāi)野餐墊，把背包里的食物一古腦兒全倒了出來(lái)。五花八門(mén)的零食，面包，水果，鹵味，自制火鍋，同組的小伙伴們?nèi)宄扇海瑖奶�，一起分享美食。笑鬧聲在林中回蕩……

　　快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的，返程途中同學(xué)們依然保持隊(duì)形，不放松，不放棄！

　　腳上的鞋子完全浸濕了，有的同學(xué)腳磨出了水泡，繼續(xù)前行；體力實(shí)在不行，相互鼓勵(lì)，唱唱歌消去疲勞。這就是團(tuán)隊(duì)神奇的力量——讓每一個(gè)人都成為戰(zhàn)勝自己的好少年。

　　返回校園，我們一起回味，一起歡喜，一起暢想——積跬步，至千里！遠(yuǎn)足強(qiáng)健了我們的'體魄，磨練了我們的意志，不管未來(lái)的路有多遠(yuǎn)，多艱辛，我們都可以笑對(duì)，都可以戰(zhàn)勝！我們堅(jiān)定地告訴自己——挑戰(zhàn)自我，超越自我，做最好的自己……

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 16

　　“1，2，3！加油！1，2，3！加油！”咦？這響亮的口號(hào)聲是從哪兒傳來(lái)的呢？哦！原來(lái)是我們正在舉行一年一度的拉練活動(dòng)呀！

　　今天早上，我興沖沖地來(lái)到了學(xué)校，這是因?yàn)榻裉煲e行一年一度的拉練活動(dòng)�！斑诉�-咚咚-咚咚咚”運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲響了起來(lái)。當(dāng)校長(zhǎng)說(shuō)完注意事項(xiàng)后，我們出發(fā)了。我們穿過(guò)繁華的大街，走過(guò)壯觀(guān)大橋，來(lái)到了樹(shù)林的入口，我們一步一行，欣賞這大自然的萬(wàn)物。你瞧！蝴蝶正在跳著動(dòng)人的舞蹈，小鳥(niǎo)正在唧唧喳喳的開(kāi)演唱會(huì)呢……不知道怎么的目的地一下子就到了。

　　到達(dá)目的地之后，我們便分組行事了。我和組員分工好事情后，便擺上食品，放上飲料，坐在地上邊吃起來(lái)了。我嘴里叼著雞腿，手里拿著相機(jī)，專(zhuān)門(mén)去偷拍他們的洋相。不一會(huì)兒我就找到了我的第一個(gè)“獵物”——“小豬豬”，他正在悠閑地睡覺(jué)，我“咔擦”一下拍下了他“小懶豬”的洋相。后來(lái)，我有去找江律震，我大叫一聲：“你媽媽來(lái)了。”他卻會(huì)叫一聲：“你媽媽才來(lái)了�！边€好我眼疾手快，“咔嚓”一下拍下了他“大恐龍”的樣子……因?yàn)槲液軙?huì)偷拍照片，所以大家都叫我“狗仔隊(duì)”。

　　吃午餐的事情讓我難忘，可是觀(guān)看學(xué)們表演的更令我難忘。飯后，我們來(lái)玩擊鼓傳花，看看“花落誰(shuí)家”……同學(xué)們的節(jié)目“空翻跟頭”、小品：“不差錢(qián)”等其他節(jié)目把這個(gè)活動(dòng)推向了高潮。

　　不一會(huì)兒，我們要回去了，還真舍不得大自然的一切呀！

　　回去的時(shí)候，我們也是興致勃勃的欣賞著剛剛沒(méi)有欣賞過(guò)的.風(fēng)景，看！野菜花成片成片，真想下去看看大自然的“動(dòng)物”真在干些什么……

　　春游的時(shí)候有快樂(lè)，也有遺憾，快樂(lè)的是能和同學(xué)們開(kāi)開(kāi)心心的進(jìn)行拉練，遺憾的是不能和同學(xué)們玩過(guò)癮。

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 17

　　今天是個(gè)晴空萬(wàn)里、太陽(yáng)高照、風(fēng)和日麗、秋高氣爽的早上。我們杭師附小全部五年級(jí)的學(xué)生去了少年海軍分校。開(kāi)始了一年一度的軍訓(xùn)。

　　來(lái)到了盼望已久的軍校，放好帶過(guò)去的東西。下午軍校校長(zhǎng)，突如其來(lái)的說(shuō)；我們每個(gè)班下午都要去鳳凰山長(zhǎng)途拉練，全長(zhǎng)十二公里。目的地有，十八羅漢亭，三尊佛像，南門(mén)廟，浙江武警基地南門(mén)塔等。

　　每班都有一名教官帶領(lǐng)，帶領(lǐng)我們班的教官，姓徐，是徐教官。出發(fā)前每班每人都發(fā)了一個(gè)蘋(píng)果。來(lái)到鳳凰山腳下，走著一條平坦的道路，這時(shí)我們來(lái)到了一個(gè)叫雷區(qū)的地方，在那里進(jìn)行了一場(chǎng)五分鐘的挖地雷活動(dòng)。挖了很長(zhǎng)時(shí)間我挖到了一個(gè)，五分鐘很快就過(guò)去了，我們又開(kāi)始了長(zhǎng)途拉練。我想長(zhǎng)途拉練就這么簡(jiǎn)單嗎？當(dāng)我們開(kāi)始走山路時(shí)，我抬頭一看，看到一望無(wú)際的階梯。我立刻改變了想法，原來(lái)還有這么遠(yuǎn)的路。我爬的越高，感覺(jué)腳越來(lái)越累，抬都抬不動(dòng)。走啊走，走到了十八羅漢亭的目的地�？吹降牧_漢有一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)、四個(gè)……又看到了三尊佛像，可是看到的是三尊被拆了的大佛像，頓時(shí)覺(jué)得很可惜。慢慢地，慢慢地。走到了浙江武警基地南門(mén)塔，在那里我看到了一個(gè)個(gè)軍人在操場(chǎng)上如何艱苦操練的，向右轉(zhuǎn)，向左走齊步走、立定。我第一次看到一位位正在我們眼前操練的.軍人。這些軍人能把教官發(fā)出的口令做的如此好，他們的動(dòng)作又整齊又利落，真是一個(gè)比一個(gè)好，每個(gè)人都那么令人佩服。我真想能像他們做的一樣好，我想再過(guò)幾年我就能和他們做的一樣好嗎？

　　今天我去了長(zhǎng)途拉練，給我有很大的啟發(fā)。我想今天我能做的這么好，明天我就一定要做的更好，不管進(jìn)步多少。一天一定要做的比另一天好。我想明天我一定會(huì)更好。

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 18

　　聽(tīng)，清風(fēng)在歡唱！

　　清風(fēng)徐來(lái)，微風(fēng)婆娑，他們撩撥著同學(xué)們對(duì)春天的渴望。河堤下農(nóng)家高墻關(guān)不住的滿(mǎn)園油菜花，潺潺流水旁藏不住的芬香粉桃花，還有農(nóng)家柵欄上躍躍欲試，欲出其中的青澀櫻桃果，都是同學(xué)們青春活力最好的參照物，他們正用獨(dú)特的目光見(jiàn)證我們的隊(duì)伍一路高歌猛進(jìn)！

　　看，山在為我們加油！

　　遠(yuǎn)處連綿的群山在呼喚，翠綠的林木在揮手，前進(jìn)的腳步已經(jīng)沉重，但我們的前方還有信念與夢(mèng)想！彎彎曲曲的山路、綿綿的春雨以及同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)都在這座大山上蕩漾。

　　吃過(guò)午飯，天空中滿(mǎn)是五顏六色的泡泡，六年級(jí)的.小朋友，只能早起一旁用手把泡泡戳爆。被小雨潤(rùn)濕的山路格外的滑，我們特別喜歡下坡路，這樣就可以像鳥(niǎo)兒一樣“飛翔”。但也有一些鳥(niǎo)兒被山路征服摔到了

　　下山途中，看到原路返回的隊(duì)伍，心中涌起一絲疲憊與不舍我在這里看到了與城市不一樣的景物，這次遠(yuǎn)足變成了最獨(dú)特珍貴的禮物。

　　原來(lái)只要我們?nèi)ゲ煌牡胤�，心中所感依舊獨(dú)特鮮明，而這正是生活的神奇與魅力呀！泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)：“當(dāng)我們真正熱愛(ài)這個(gè)世界時(shí)，我們才真正生活在這個(gè)上。我很慶幸，通過(guò)這次遠(yuǎn)足我更加了解生活，今后，也會(huì)好好生活！

　　眼前，窗外不遠(yuǎn)的山山頂一角的塔隱約可以看見(jiàn)，早上我們還曾站在那兒呢。想到這兒，我輕聲的笑了。

　　青春，給予我力量！

　　20公里的征程，我們斗志昂揚(yáng)，互幫互助。清風(fēng)拭去汗珠，花香撫平勞累，是無(wú)限的潛力給了我力量。

　　三月，清風(fēng)此時(shí)正好；三月，萬(wàn)物以待萌發(fā)；三月，我們走在路……

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 19

　　“團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是力量，這個(gè)力量就是鐵，這個(gè)力量就是鋼，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)……”嘹亮的歌聲在無(wú)盡的園冶中蕩漾，打破了秋天的寧?kù)o。在田野的道路上，一股由成千上萬(wàn)初中生組成的“力量”正在浩浩蕩蕩地前進(jìn)。也就是湘鄉(xiāng)市明民中學(xué)的學(xué)生正在進(jìn)行5000米的徒步旅行。

　　走在鄉(xiāng)間小路上，處處都是豐收。微風(fēng)撫摸著正在收割的田地，就像金黃色和綠色交織在一起的地毯；茄子又紫又亮，讓人舍不得伸手摘；辣椒像一團(tuán)火焰，盡情地向人們展示秋天的熱情……我們也沉浸在收獲的喜悅中，邁著輕快的步伐，唱著歌。

　　灼熱的太陽(yáng)讓我們都面紅耳赤，汗流浹背，但我們?nèi)匀痪Τ渑妗Ｒ苍S在一個(gè)特殊的氛圍里，人真的可以超越自己。大家好像都忘了疲勞，走啊走啊。大約一個(gè)小時(shí)后，我們面前的場(chǎng)景開(kāi)始發(fā)生變化：蜿蜒的鄉(xiāng)間小路被我們拋在身后，一條寬敞的水泥路筆直向前延伸；田野的芬芳漸漸褪去，路上行人車(chē)輛不經(jīng)意間增多；路邊沒(méi)有雜草和不知名的.花朵，但是兩排高大整齊的樹(shù)木挺立著；隨著高樓大廈躍入視線(xiàn)，我們歡呼雀躍，離城市越來(lái)越近，離終點(diǎn)越來(lái)越近！

　　巡演結(jié)束，出現(xiàn)了有趣的一集。走著走著，一個(gè)同學(xué)坐在路邊的一塊大石頭上，有氣無(wú)力地問(wèn)我：“張永義，你不喜歡學(xué)醫(yī)嗎？”我好熱，幫我想辦法！“看到他臉紅得像只煮熟的龍蝦，看著他還沒(méi)打開(kāi)的水瓶，我就猜到他在路上忙，沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)水，有點(diǎn)脫水。于是，我立刻開(kāi)了一瓶——礦泉水，喝了四六次。學(xué)生們聽(tīng)了，都哈哈大笑起來(lái)。他做了之后，好多了。你看，這位“神醫(yī)”的觀(guān)術(shù)不錯(cuò)。

　　就這樣，帶著高昂的斗志，歡笑和團(tuán)結(jié)，我們終于順利到達(dá)了目的地。這次實(shí)地考察鍛煉了我們的意志，加深了同學(xué)之間的友誼，真的意義重大！

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 20

　　來(lái)到崇武薯花基地的第三天，我們就開(kāi)始了轟轟烈烈的十公里拉練。

　　一大早，我們準(zhǔn)備齊全，踏著整齊劃一的步伐邁出了自信的二中氣質(zhì)。一路上，我們美麗可人的“字”教官帶著我們有說(shuō)有笑，一邊為我們介紹沿途景觀(guān)，一邊帶領(lǐng)我們唱出嘹亮的軍歌喊出熱血沸騰的口號(hào)。

　　可十公里是什么概念？很多人并沒(méi)有這個(gè)預(yù)算，到真正感受到這一萬(wàn)米的時(shí)候，他們心里的防線(xiàn)很可能會(huì)崩塌，甚至超出了身體極限。伴隨著塵土飛揚(yáng)，我們?cè)诹胰障聺u漸感受到了體力的.透支。汗水打濕了衣襟和褲腿，我們的步伐也越發(fā)沉重，甚至有同學(xué)因體力不支而倒下�？墒抢щy難不倒一個(gè)有決心有毅力、勁往一處使的團(tuán)隊(duì)。男同學(xué)們主動(dòng)幫女生提水，彰顯出他們應(yīng)有的男子氣概；教官和老師們一步步陪著我們拉練，為我們加油，替我們放松。大家互幫互助，互相加油鼓勁，不放棄，不拋棄，十公里征程，我們沒(méi)有一個(gè)人掉隊(duì)！

　　到達(dá)目的地森林公園后，我們每個(gè)連在屬于自己的休息場(chǎng)地里休息娛樂(lè)，為這次的拉練添上了幾分趣味。為了助興，熱心可愛(ài)的“蟻人”教官還幫我們獻(xiàn)上了一曲熱血沸騰的《激光雨》。其實(shí)，有人同行有人陪伴的路途從來(lái)就不缺少快樂(lè)，我們累并快樂(lè)著！

　　返回的路上，我們?cè)俅斡龅搅嗽诖笋v營(yíng)的兵哥哥們，看著他們軍紀(jì)嚴(yán)整的軍事演練，望著他們?cè)诹胰障碌娘S爽英姿，我不由得升起了對(duì)他們保家衛(wèi)國(guó)、不畏艱難的濃濃敬佩之情。

　　這次的拉練讓我知道了什么是汗水，什么是堅(jiān)持，以及怎樣對(duì)待生活、面對(duì)困難，怎樣去承擔(dān)那份光榮而艱巨的責(zé)任。它讓我們六班更加團(tuán)結(jié)也更加朝氣蓬勃，謝謝我們的“地瓜花”(薯花基地)，再見(jiàn)！

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 21

　　10月15日，我終于盼來(lái)了軍訓(xùn)的項(xiàng)目之一——15公里拉練。

　　我非常興奮，因?yàn)�，我從�?lái)都沒(méi)走過(guò)那么長(zhǎng)的路呢！這15公里的拉練我們能順利完成嗎？還是半途而廢呢？我暗暗在心里打氣，鼓勵(lì)著：我一定要勇敢，努力完成任務(wù)，在軍訓(xùn)的一開(kāi)頭就要做個(gè)“好兵”！

　　剛開(kāi)始，大家可興奮了，有的聊天，有的哼歌，有的在考慮問(wèn)題，還有的在蹦蹦跳跳。大家就像出籠的小鳥(niǎo)，在天空中快樂(lè)的飛翔。同學(xué)們手拉手，有的男生還當(dāng)起了男子漢，時(shí)時(shí)刻刻照顧著女生。我和邵經(jīng)天在一排，剛開(kāi)始兩人都很變扭，后來(lái)卻聊到了一塊兒，我明白了要互相了解，就能解決問(wèn)題。過(guò)紅路燈的時(shí)候，老師們一個(gè)勁催我們快走，而我們則慢條斯理，一定要等到指示燈變成紅色，司機(jī)都個(gè)個(gè)怒目而視，直按喇叭才拉著慢者跑起來(lái)。

　　過(guò)了一會(huì)兒，大家的.興趣消磨了一大半，雖然周?chē)娘L(fēng)景還很新奇，但大家都集中不起精神，有的同學(xué)口渴了，拼命的喝水，就像一頭大水牛，只能聽(tīng)見(jiàn)“咕嚕咕�！钡暮人�，只能看見(jiàn)水一厘米一厘米的往下降。有的同學(xué)有些累了漸漸掉隊(duì)了，老師一看，可急了，像趕鴨子一樣拼命的往前趕。

　　走進(jìn)了西溪濕地，大家的體力都要透支了，腿都軟了，衣服也被汗水浸濕了，但大家都沒(méi)放棄。在經(jīng)過(guò)慢生活街時(shí)，從餐館里、小賣(mài)部里飄來(lái)的香氣讓我直流口水，但我并沒(méi)有被動(dòng)搖軍心，還是忍過(guò)去了。在一路上，老師一直再給我們“充電”，我覺(jué)得老師并不是在給我們吃好東西，而是在給我們一種精神上的鼓勵(lì)，在暗處激勵(lì)我們。

　　在我們的互相鼓勵(lì)下，大家順利的完成了15公里拉練，我覺(jué)得這并不是體力上的鍛煉，而是一種心靈的磨練，內(nèi)心艱苦的承受力鍛煉。

　　十二公里的長(zhǎng)途拉練作文500字 22

　　軍訓(xùn)的第一天我們就聽(tīng)說(shuō)要去西溪濕地拉練，大家都非常興奮，我也不例外�？墒窃谂d奮、激動(dòng)之余，我還有點(diǎn)兒擔(dān)心，萬(wàn)一突然下雨了怎么辦？萬(wàn)一腳扭傷了怎么辦？萬(wàn)一……很快，我們就要集合去拉練了，我只好帶著這樣復(fù)雜的心情，上路了。

　　到了西溪濕地，我很快就忘掉了那些問(wèn)題，因?yàn)槟敲匀说木吧钌畹匚×宋遥呵宄旱男∠�、綠色的草地，還有遠(yuǎn)處那低低地白云，讓人沉醉其中。

　　可是，走了一會(huì)兒，這美景就吸引不了我了。這是因?yàn)�，我已�?jīng)有些走不動(dòng)了，兩只腳酸痛極了，似乎灌了鉛似的，提也提不起來(lái)了。這時(shí)，我才明白軍訓(xùn)并不是出來(lái)玩耍放松的`，而是出來(lái)吃苦的。我本來(lái)又想耍脾氣，不走了，可轉(zhuǎn)念一想，想到了那兩句話(huà)：“我要訓(xùn)練，我要吃苦，我要成才！”“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)！”是啊，解放軍叔叔吃的苦肯定比我們還多，但他們卻沒(méi)有一個(gè)放棄了，他們都堅(jiān)持下來(lái)了，他們都是男子汗！

　　于是，我咬咬牙，跟上了隊(duì)伍，盡管雙腳依舊酸痛，但我不覺(jué)得；盡管雙腳依舊提不起來(lái)，但我不覺(jué)得！

　　終于，我們走回了軍校，大家累得話(huà)也不想說(shuō)了。雖然我也很累，可我卻很高興。我覺(jué)得我張大了，我能吃苦了，我已經(jīng)可以承擔(dān)一些責(zé)任了！

　　這次軍訓(xùn)，讓人難忘，而去西溪濕地拉練，卻是讓我印象最深的了。

　　這篇文章描寫(xiě)了作者去西溪濕地軍訓(xùn)拉練，文章用了大量篇幅描寫(xiě)了勞累并這快樂(lè)的拉練過(guò)程，突出表現(xiàn)了拉練的深刻和難忘。全文語(yǔ)言平淡，缺乏細(xì)節(jié)描寫(xiě)，重點(diǎn)不突出。