無(wú)償獻(xiàn)血要注意什么

2021-08-20 科普知識(shí)

　　不少人通過(guò)無(wú)償獻(xiàn)血的.方式,貢獻(xiàn)出自己的一份力量,用自己的血液去幫助他人。不管是什么原因要獻(xiàn)血都應(yīng)該知道一些注意事項(xiàng)，下面是小編收集整理的無(wú)償獻(xiàn)血要注意什么，希望大家看完能夠有所收獲。

　　獻(xiàn)血前：

　　1、獻(xiàn)血前一天要注意休息，晚上要有充足的睡眠，避免勞累和熬夜。

　　2、獻(xiàn)血前三天不要飲酒，獻(xiàn)血前一天晚餐和當(dāng)天早餐不要高脂飲食，以免發(fā)生脂肪血，影響轉(zhuǎn)氨酶檢測(cè)結(jié)果和血液質(zhì)量，但也不要空腹獻(xiàn)血，可以吃些清淡的食物，如饅頭，稀飯，咸菜等，獻(xiàn)血前不要過(guò)量喝水。

　　3、獻(xiàn)血前一周不亂吃藥，身心保持最佳狀態(tài)，以免影響檢測(cè)結(jié)果。

　　4、獻(xiàn)血前閱讀一些獻(xiàn)血宣傳材料，學(xué)習(xí)一些血液生理知識(shí)，可減少獻(xiàn)血反應(yīng)。

　　5、獻(xiàn)血時(shí)請(qǐng)攜帶本人有效身份證件。

　　獻(xiàn)血中：

　　1、獻(xiàn)血者入座后，將肘部暴露于采血臺(tái)上，讓采血護(hù)士進(jìn)行消毒。

　　2、采血過(guò)程中全身放松，保持心態(tài)平靜，避免血管收縮，影響獻(xiàn)血。

　　3、若出現(xiàn)心慌、胸悶、出冷汗、口干等感覺(jué)時(shí)，應(yīng)告訴采血護(hù)士，以便采取處理措施。

　　獻(xiàn)血后：

　　1、獻(xiàn)血后，采血手臂放松、伸直，用另一只手中間三指緊壓針眼處10分鐘，切忌揉搓

　　2、保持針眼處干燥、清潔，敷貼4~6小時(shí)后方可除去。

　　3、獻(xiàn)血兩天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、高空作業(yè)和過(guò)度疲勞。采血的手臂勿過(guò)多用力。

　　4、獻(xiàn)血后宜多飲水，勿暴飲暴食及酗酒，保持良好休息。