心理學(xué)上把認(rèn)識過程一般分為感知、理解、鞏固、應(yīng)用四個基本階段。在四輪學(xué)習(xí)方略中，也把學(xué)習(xí)一節(jié)課分為四輪，第一輪：預(yù)習(xí)，查出障礙；第二輪：聽課，破除障礙；第三輪：復(fù)習(xí)，掃除障礙；第四輪：作業(yè)，學(xué)會應(yīng)用。其實(shí)這四輪與上面認(rèn)識過程的感知、理解、鞏固、應(yīng)用是對應(yīng)吻合的，雖然所述的角度不同，但都有分階段的四步，每一步的學(xué)習(xí)要求非常相似。預(yù)習(xí)就是為了對一節(jié)課初步感知，聽課就是為了更好地理解課文，復(fù)習(xí)是為了鞏固，作業(yè)就是對所學(xué)知識進(jìn)行應(yīng)用。四輪學(xué)習(xí)方略是近幾年流行全國的一種學(xué)習(xí)方法，由于它符合一般認(rèn)識過程，故嚴(yán)格堅(jiān)持按這四個步驟學(xué)習(xí)每一節(jié)課，必能取得較好的效果。
四輪學(xué)習(xí)方法中還介紹了一些具體的方法，如四輪復(fù)習(xí)法：①通讀，進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)；②精讀，進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)；③演練，進(jìn)行解題復(fù)習(xí)；④回憶，進(jìn)行檢驗(yàn)復(fù)習(xí)。四步解題法：①審題，搞清是什么；②構(gòu)思，搞清為什么；③解答，搞清怎么辦；④檢驗(yàn)，驗(yàn)證怎么樣。四步記憶法：記憶、保持、再認(rèn)、再現(xiàn)。這些看似常見的步驟，但一旦能夠照步執(zhí)行，學(xué)習(xí)效果就會立即顯示出來。
田園需要辛勤的耕耘，知識需要不懈的探索�！岵礌栔V語
循環(huán)學(xué)習(xí)法：
1885年德國心理學(xué)家艾賓浩司（H.Ebbinghaus）用無意音節(jié)為材料進(jìn)行了一系列記憶保持實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)并繪制了第一條保持曲線或遺忘曲線（又稱艾賓浩斯曲線）。曲線表明遺忘進(jìn)程有先快后慢的規(guī)律。大量有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)研究也證明，及時復(fù)習(xí)可以有效地減少遺忘，此外，在復(fù)習(xí)期間和其它條件條件大致相同的情況下，采用分階段復(fù)習(xí)比集中在一起復(fù)習(xí)效果好。所謂循環(huán)學(xué)習(xí)法就是以上述原理為基礎(chǔ)，即在新的信息傳入大腦后，印象還沒有消失之前，及時地進(jìn)行整理，接著又在不同的時間多次加以復(fù)習(xí)，使痕跡不斷強(qiáng)化，以求把傳入的信息變成牢固的記憶。具體方法是：在學(xué)習(xí)某一門知識的過程中，采取學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)再復(fù)習(xí)的方法，如此下去直到學(xué)完全部內(nèi)容為止。
應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
�。�1）單元的劃分并不是一成不變的，應(yīng)根據(jù)所學(xué)內(nèi)容的難易程度，本人的接受能力、記憶能力和時間來劃分和調(diào)整學(xué)習(xí)單元。
�。�2）記憶保持的程度取決于對材料的'熟練程度，但是熟記程度應(yīng)適當(dāng)，一般為150%。
（3）學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)的時間要安排適當(dāng)。初次學(xué)習(xí)新內(nèi)容多，復(fù)習(xí)所需時間也多，以后就可以逐步減少，能夠達(dá)到回憶的程度即可，最后的總復(fù)習(xí)時間要安排得稍多一點(diǎn)，以便對全部內(nèi)容進(jìn)行一次總的回顧。
學(xué)習(xí)方法與心得
1.看得懂的書，仔細(xì)看；看不懂的書，硬著頭皮看；
2.不要指望看一遍書就能記住和掌握什么?請看第二遍、第三遍；
3.不要被那些花哨的技巧迷惑；最根本的是先了解最基礎(chǔ)知識；
4.不要放過任何一個看上去很簡單的小問題，它們往往并不那么簡單，或者可以引伸出很多知識點(diǎn)；不會舉一反三你就永遠(yuǎn)學(xué)不會；
5.不要放過書中任何一個細(xì)節(jié)！請相信教科書中沒有廢話；不要漏掉書中任何一個練習(xí)！全部做完并記錄下思路；
6.要多用大腦。當(dāng)自己想出來再去參考答案，你就知道自己和別人思路上的差異；
7.要把在書中看到的有意義的例子擴(kuò)充；并將其切實(shí)的運(yùn)用到自己的工作中；
8.如果是學(xué)電腦軟件，就要把書上的例子親手到電腦上實(shí)踐，即使配套光盤中有源文件；
9當(dāng)你做到一半?yún)s發(fā)現(xiàn)自己用的方法很拙劣時，也不要停手；要把余下的部分完成以保證這個模型的完整性，然后分析自己的錯誤并重新工作；
10.要看幫助，不要因?yàn)楹茈y而自己是初學(xué)者所以就不看；幫助永遠(yuǎn)是最好的參考手冊，雖然幫助的文字有時候很難看懂，總覺得不夠直觀；
11.把時髦的技術(shù)掛在嘴邊，還不如把過時的技術(shù)記在心里；
12.別心急，水平是在不斷的實(shí)踐中完善和提高的；
13.每學(xué)到一個難點(diǎn)的時候，請嘗試著對別人講解這個知識點(diǎn)并讓他理解，你能講清楚才說明你真的理解了；
14.記錄下在和別人交流時發(fā)現(xiàn)的自己忽視或不理解的知識點(diǎn)；
15.要利用網(wǎng)絡(luò)，很多問題不是非要到論壇來問的，首先你要學(xué)會自己找答案，百度就是很好的搜索引擎，你只要輸入關(guān)鍵字就能找到很多相關(guān)資料；
16.堅(jiān)持，學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)！即使一天只學(xué)1小時，你一定會有驚喜的收獲 復(fù)習(xí)方法，這也是做任何事情成功與否的關(guān)鍵；
17.要在學(xué)習(xí)的程中，要嚴(yán)格要求自己，很多初學(xué)者按著書本來做就會，離開了書本就不知從何下手？因此學(xué)了很久也不能開發(fā)產(chǎn)品，那是件很可悲的事，這樣就會失去學(xué)習(xí)的意義，也就是說，在學(xué)的時候，要注重方法和原理，多幾個為什么，同樣的一個產(chǎn)品，是不是還有其它更為方便的方法，不要有能夠做出來了就行的態(tài)度，要端正此態(tài)度，這點(diǎn)非常重要！
18.在學(xué)習(xí)的過程中，要不斷的學(xué)習(xí)其它相關(guān)聯(lián)的知識，只有這樣做你才能成為高手，一個真正的高手！
19.多練習(xí)，有很多人問，去哪里找那么多習(xí)題來做？這你就錯了，生活當(dāng)中產(chǎn)品隨處可見，你可以看什么什么就畫什么，這是最好的方法，因?yàn)榻�，不會脫離實(shí)際，以后干起活來基本上都是這些！很實(shí)用哦!
20.碰到不會的問題，決不能放過，您可以請教別人，上論壇是最好的方式之一！如果可能，最好看看身邊的人是怎么畫的，這樣你一定會有驚喜的收獲，記得取長補(bǔ)短！
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