俗話(huà)說(shuō)：病急亂投醫(yī)。有的人知道養(yǎng)生保健法對(duì)身體有奇效，就一味的追崇養(yǎng)生大師。卻不知這大師里面也是有真有假的。因此，人們一定要學(xué)會(huì)分辨出是真大師還是瞎忽悠的“偽養(yǎng)生大師”！
那么，怎樣區(qū)分真假養(yǎng)生專(zhuān)家呢？
1、涉及看病就必須干過(guò)臨床。
為什么要強(qiáng)調(diào)臨床經(jīng)驗(yàn)？因?yàn)榻】悼破彰鎸?duì)的是人的生命，責(zé)任重大！看看被推下“神壇”的張悟本、馬悅凌，和自行隱退的曲黎敏，他們都沒(méi)有從醫(yī)資格，沒(méi)有真正干過(guò)臨床，但講的不少內(nèi)容卻涉及疾病診治。醫(yī)學(xué)是非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)，只有干過(guò)臨床，給人看過(guò)病的人，才能體會(huì)到什么叫“如臨深淵，如履薄冰”。臨床上，說(shuō)錯(cuò)一句話(huà)甚至寫(xiě)錯(cuò)一個(gè)字都可能帶來(lái)危及性命的嚴(yán)重后果。從我國(guó)的醫(yī)學(xué)培養(yǎng)機(jī)制來(lái)推算，一般來(lái)說(shuō)，至少要有5年的臨床經(jīng)驗(yàn)才能搞懂某個(gè)學(xué)科，才有資格出來(lái)做科普。
2、“民間專(zhuān)家”最敢說(shuō)。
“民間專(zhuān)家”最大的特點(diǎn)是敢說(shuō)，他們會(huì)斬釘截鐵地告訴你“是這樣”、“不是這樣”、“這個(gè)百分之百能治”、“任何人都適用”等等。小編每次聽(tīng)到這些說(shuō)法，就會(huì)想到3個(gè)字——“不科學(xué)”。這是一種不帶條件的表述，但科學(xué)是有限的，是講究條件的，而這也恰恰是真正的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家不太敢說(shuō)的原因。因?yàn)樗麄冎�，世界上不存在適用于任何人的治病方法。真正的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家一般會(huì)說(shuō)，某種方法“在什么情況下”“對(duì)哪些人群有效”等等�？赡苣悴⒉幌矚g這種附帶條件的表達(dá)方式，但這卻是你辨別真?zhèn)蔚姆椒ㄖ弧?/p>
3、新名詞要高度警惕。
人們總是對(duì)新鮮新奇的事物感興趣。“偽養(yǎng)生大師”們正是抓住了大家的這一心理，由他們?cè)斐龅男旅~層出不窮，如“掌紋治病”、“全息論”等。這是他們營(yíng)造沖擊力、吸引眼球的一種手段。碰到新名詞，一定要先通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、圖書(shū)館等方式查閱，看看該詞是否在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)雜志上出現(xiàn)過(guò)，如果沒(méi)有，可能就是他們生造的，而其目的往往是為了自圓其說(shuō)，為了忽悠你。
4、“類(lèi)比”方法很害人。
“因?yàn)樯炎游�，所以常吃能降血脂”，“因�(yàn)槟圉q能打洞，所以吃它就能疏通經(jīng)絡(luò)！”張悟本等偽專(zhuān)家采用的都是“類(lèi)比”的方法。這些聽(tīng)上去確實(shí)覺(jué)得很像那么回事，實(shí)際卻毫無(wú)邏輯可言，經(jīng)不起推敲，只需問(wèn)個(gè)“為什么”、“有什么依據(jù)”就能讓對(duì)方啞口無(wú)言。這些看得見(jiàn)的物理現(xiàn)象，并不一定會(huì)以同樣的形式出現(xiàn)在人體中。拿生吃茄子來(lái)說(shuō)，其對(duì)降血脂有效這一說(shuō)法并沒(méi)有科學(xué)認(rèn)定。當(dāng)然，“打比方”本身并沒(méi)有錯(cuò)，關(guān)鍵是要看是否具有可比性。
一些不法分子假冒養(yǎng)生專(zhuān)家到處招搖賺騙，因此，人們一定認(rèn)清出了真的養(yǎng)生大師，否則便是弄巧成拙了。既沒(méi)有對(duì)身體起到好處反而害的身體起了異樣，豈不是得不償失嗎？
學(xué)會(huì)如何揭穿偽養(yǎng)生專(zhuān)家是人們自我保護(hù)的手段之一，但是，對(duì)于養(yǎng)生，仍然需要人們保持平和的心態(tài)，切忌操之過(guò)急，不然，很容易被不法分子利用。
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