情緒是一個(gè)很奇怪的存在。怎么說奇怪呢？似乎人類所以的喜怒哀樂都沉淀在這里。同樣情緒也是一個(gè)很難得的存在，因?yàn)椴徽摫瘋徽撔腋＃寂c我們同在，一起共享淚水、微笑。
人很容易情緒化，很容易被情緒左右自己的思維。即使再睿智的.人，總有情緒失控的時(shí)候，那時(shí)候所謂的決斷都變得不那么堅(jiān)決了。因?yàn)槿说念檻]，因?yàn)榄h(huán)境和周邊人的影響，情緒總很容易被左右了，難以正確的辨識(shí)真正的方法。哪怕事后冷靜下來，錯(cuò)誤的決策已經(jīng)出來了，只能自怨自艾，這說明我們被情緒掌握了思想，情緒做了我們的主人，而不是我們?nèi)ブ髟浊榫w，去調(diào)度他。
有時(shí)候我覺得會(huì)莫名的難過、生氣，或者覺得莫名的無力感，那時(shí)候就會(huì)陷入低沉的情緒旋渦，我也不知道該怎么去對(duì)待。我也不知道自己是怎么了，總覺得自己情緒化，想的太多了，想要自我放松又會(huì)漸漸陷入情緒的低潮之中，一整天郁郁寡歡的，都不知道自己在胡思亂想什么�？粗渌撕喓唵螁蔚膶W(xué)習(xí)、生活，我很想拋掉情緒的包袱，做回我自己�，F(xiàn)在我會(huì)每天讓自己開開心心的，至少告訴自己要努力充實(shí)生活，簡單快樂的生活，只愿家人平平安安，不做情緒的尾巴。
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