職工趣味活動(dòng)方案

2024-10-20 方案

　　為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行，通常會被要求事先制定方案，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編收集整理的職工趣味活動(dòng)方案范文，歡迎閱讀與收藏。

職工趣味活動(dòng)方案范文1

各基層工會：

　　為紀(jì)念“三八”國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)107周年，促進(jìn)校園精神明建設(shè)，增進(jìn)廣大女教職工的身心健康，根據(jù)校工會工作安排，經(jīng)研究決定，舉辦慶�！叭恕眹H勞動(dòng)?jì)D女節(jié)“擁抱春天·健身無限”女教職工趣味競賽活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

　　一、主辦與承辦單位

　　主辦：河南大學(xué)工會委員會

　　承辦：公共體育教研部

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年月2日（星期四）下午:00

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)

　　明倫校區(qū)大禮堂廣場、鐵塔公園南門前兩側(cè)籃球場。

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　個(gè)人項(xiàng)目：毽球、跳繩、限時(shí)投籃。

　　集體項(xiàng)目：跳長繩。

　　五、參賽對象

　　身體健康，適宜參加相應(yīng)項(xiàng)目活動(dòng)的全校在職女工會員均可報(bào)名。

　　六、參賽辦法

　　個(gè)人項(xiàng)目由各單位組織女教職工自愿報(bào)名，每人限報(bào)兩項(xiàng)。

　　集體項(xiàng)目各基層工會限報(bào)一隊(duì)，每隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名，參賽隊(duì)員12名（2人搖繩,10人跳繩）。可邀請男教工參賽，12名隊(duì)員中男性不得超過2人。歡迎各單位黨政領(lǐng)導(dǎo)班子成員（男女不限）參賽，無班子成員參賽者從本隊(duì)成績中扣除10個(gè)。

　　七、比賽規(guī)則

　　1、個(gè)人項(xiàng)目

　　跳繩：一分鐘內(nèi)，以所跳個(gè)數(shù)多者勝出。規(guī)定時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再跳，計(jì)時(shí)不停。

　　毽球：用腳（或腿）踢毽球，一分鐘內(nèi)，以所踢個(gè)數(shù)多者勝出。規(guī)定時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再踢，計(jì)時(shí)不停。

　　限時(shí)投籃：參賽者在罰球線處投第一個(gè)球，然后自己搶球再投（投球地點(diǎn)不限），計(jì)時(shí)1分鐘，以投中多者為勝。

　　以上各項(xiàng)目必須使用組委會統(tǒng)一提供的跳繩、毽球和籃球。

　　2、集體項(xiàng)目

　　跳長繩比賽分組進(jìn)行，參賽順序由各基層工會女工委員抽簽決定。

　　每支隊(duì)伍10名跳繩隊(duì)員依次跳過長繩，全部跳過一輪后再從另一側(cè)依次跳過。分鐘內(nèi)以所跳總個(gè)數(shù)多者勝出。規(guī)定時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再跳，計(jì)時(shí)不停。

　　八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

　　個(gè)人項(xiàng)目按各項(xiàng)目實(shí)際參賽人數(shù)的`%、10%、1%的比例設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干，頒發(fā)獎(jiǎng)品。

　　集體項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名隊(duì)數(shù)設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干，頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品。

　　九、報(bào)名時(shí)間與方式

　　請各單位于2月27日17:0前將報(bào)名表（見附）報(bào)送至校工會辦公室（xx校區(qū)行政樓x室）。

職工趣味活動(dòng)方案范文2

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、嘗試?yán)L畫人物，能夠畫出人物臉部的主要器官。

　　2、在用直線和弧線作畫的基礎(chǔ)上，嘗試畫出波浪、圓圈等線條來裝飾媽媽的頭發(fā)，逐步提高幼兒控制手部動(dòng)作的能力。

　　3、啟發(fā)幼兒按照自已的想像，選擇不同線條和顏色給媽媽理發(fā)，表達(dá)對媽媽的感情。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、媽媽的照片若干，發(fā)型圖4張

　　2、白紙、黑筆、蠟筆人手一份

　　活動(dòng)過程：

　　一、談話活動(dòng)

　　1、教師：我們都有自己的媽媽，誰來介紹一下你媽媽長得什么樣?

　　你們有沒有仔細(xì)看過媽媽的頭發(fā)呢?媽媽有漂亮的頭發(fā)嗎?

　　那你媽媽的頭發(fā)是怎樣的?

　　(頭發(fā)是直直的、長長的。頭發(fā)是卷起來的。頭發(fā)前面是直的，旁邊是卷的……)

　　2、教師：你們媽媽的頭發(fā)有沒有染過顏色?

　　(有紅頭發(fā)，有黃頭發(fā)，還有的頭發(fā)有點(diǎn)兒黑有點(diǎn)兒黃……)

　　3、教師：媽媽是在那里把頭發(fā)理的這么漂亮的?是誰給媽媽理的發(fā)呢?

　　(在理發(fā)店，在美發(fā)廳，是理發(fā)師給媽媽理的`。)

　　二、欣賞媽媽的照片，感受不同發(fā)型的特點(diǎn)。

　　1、教師：你們看，今天老師把誰的媽媽請到了電視機(jī)里?

　　這位媽媽的頭發(fā)是什么樣的?

　　2、幼兒欣賞長、短、直、卷的發(fā)型誰的媽媽頭發(fā)上染了顏色呢?

　　三、幼兒自己動(dòng)手為媽媽設(shè)計(jì)發(fā)型

　　1、教師：現(xiàn)在你想為媽媽設(shè)計(jì)一個(gè)美麗的發(fā)型嗎?

　　設(shè)計(jì)發(fā)型前我們要先給媽媽畫張像，媽媽的臉是什么形狀的?臉上有什么?

　　2、教師：示范畫臉你想為媽媽設(shè)計(jì)一個(gè)什么樣的發(fā)型呢?

　　幼兒自由討論后個(gè)別介紹。

　　3、教師示范畫頭發(fā)

　　教師：現(xiàn)在媽媽有了喜歡的發(fā)型，誰能夠讓媽媽變得更漂亮。

　　4、教師示范圖色

　　5、幼兒動(dòng)手設(shè)計(jì)發(fā)型。

　　四、講評你最喜歡哪一位媽媽?為什么?

　　大家都為媽媽設(shè)計(jì)了漂亮的發(fā)型，我們一起和媽媽和張影留念一下吧。

　　幼兒做一個(gè)可愛的動(dòng)作，喀嚓!

職工趣味活動(dòng)方案范文3

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年4月25日下午15：50-16：40

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　本部體育館、室外籃球場

　　活動(dòng)項(xiàng)目：

　　①“過河拆橋”（集體項(xiàng)目）

　�、凇皾L鐵環(huán)”（個(gè)人項(xiàng)目）

　　裁判組成員：

　　工會主席及各位委員

　　活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　“過河拆橋”一等獎(jiǎng)三名、二等獎(jiǎng)六名、其余是三等獎(jiǎng)；“滾鐵環(huán)”一等獎(jiǎng)六名、二等獎(jiǎng)十二名、其余是三等獎(jiǎng)

　　活動(dòng)規(guī)則：

　　一、 “過河拆橋”（集體項(xiàng)目）

　　三人一組，每個(gè)年級最多報(bào)3組。

　　每隊(duì)三人，三塊腳墊。隊(duì)員只能踩在腳墊兒上，通過團(tuán)隊(duì)合作，從指定的'起點(diǎn)移動(dòng)到終點(diǎn)。途中腳不能落地，腳落地視為犯規(guī)，應(yīng)從頭開始。

　　二、“滾鐵環(huán)”（個(gè)人項(xiàng)目）

　　每個(gè)年級最多報(bào)6名。

　　選手用手捏頂部是"U"字的鐵絲，推一個(gè)直徑60厘米左右的鐵環(huán)向前，沿指定路線前進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束。途中鐵環(huán)倒地，應(yīng)從倒地處重先開始。

職工趣味活動(dòng)方案范文4

　　一、指導(dǎo)思想：

　　為創(chuàng)造一個(gè)相互交流、相互溝通、相互了解、增進(jìn)友誼的機(jī)會，建立一個(gè)團(tuán)結(jié)和諧的工作氛圍，增強(qiáng)學(xué)校的凝聚力，提高教師身體素質(zhì)。工會決定組織一次全校性大型趣味健身活動(dòng)，進(jìn)一步豐富教職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)教職工的集體榮譽(yù)感與競爭意識。

　　二、大會組織

　　主辦：工會

　　大會領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　裁判組：

　　醫(yī)務(wù)組、

　　編排組：

　　三、競賽項(xiàng)目

　　個(gè)人項(xiàng)目：

　　1．1分鐘跳繩（不分年齡和男女）

　　2．定點(diǎn)投籃（不分年齡和男女）

　　3．計(jì)時(shí)吸管運(yùn)輸乒乓球（不分年齡和男女）

　　集體項(xiàng)目：

　　1．2分鐘集體跳長繩年級組全部參加

　　2．拋接球大賽

　　3．齊心協(xié)力

　　四、參賽辦法、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　1．以年級組為單位，個(gè)人項(xiàng)目，教師可根據(jù)自身的特長選擇相應(yīng)的項(xiàng)目參賽，每人至少參加一個(gè)項(xiàng)目，把每個(gè)單項(xiàng)中各年級組參加的最好三名隊(duì)員的成績相累積來錄取名次，取出前六名，按9、7、5、4、3、2、1計(jì)入總團(tuán)體。

　　2．集體項(xiàng)目每個(gè)年級組都必須參加。錄取年級前六名計(jì)入總團(tuán)體。

　　3．最后總團(tuán)體評出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。

　　五、報(bào)名規(guī)定：

　　1．各年級組長協(xié)調(diào)并做好報(bào)名工作，在24日之前將報(bào)名表統(tǒng)一報(bào)送到郵箱中。

　　2．報(bào)名表一經(jīng)報(bào)出后不得更改。（報(bào)名表見附件3）

　　六、本規(guī)程解釋權(quán)屬大會領(lǐng)導(dǎo)小組。

　　七、以上如有未盡事宜，另行通知

　　附2：

　　比賽方法及規(guī)則

　　個(gè)人項(xiàng)目：

　　1．1分鐘跳短繩：

　　參賽者在比賽場地內(nèi)進(jìn)行，以1分鐘內(nèi)跳繩轉(zhuǎn)動(dòng)的次數(shù)多少?zèng)Q定名次。如遇成績相等，以失敗次數(shù)少者名次列前，再相等則加賽30秒直至決出名次。

　　2．計(jì)時(shí)吸管運(yùn)輸乒乓球

　　方法：參賽者口叨一根吸管，從一個(gè)容器中用吸管把乒乓球運(yùn)輸?shù)搅硪粋€(gè)容器中，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，運(yùn)輸乒乓球多的`運(yùn)動(dòng)員為勝。（注：時(shí)間1分鐘，距離為0.5米，球每人20個(gè)）

　　規(guī)則：

　　A、在運(yùn)輸乒乓球的過程中，不得用身體的任何部位協(xié)助。

　　B、掉落在容器外的乒乓球不得撿起再使用。

　　3．定點(diǎn)投籃

　　投籃方法：男投籃距離為罰球線；女為罰球線前0.5米處。每人投10個(gè)球，記每人投進(jìn)個(gè)數(shù)多少?zèng)Q定名次。若相同成績，看進(jìn)球連續(xù)性。

　　集體項(xiàng)目：

　　1．2分鐘集體跳長繩12人

　　方法與規(guī)則：每個(gè)代表隊(duì)必須運(yùn)動(dòng)員12名（含兩名甩繩者，男女不限。）在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（2分鐘）每名運(yùn)動(dòng)員依次“∞”起跳，每跳過1人計(jì)1分。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳過次數(shù)得分多少?zèng)Q定名次。

　　2．拋接球大賽12人（2人一小組）

　　方法與規(guī)則：2人一組，距離為8米，一人蒙眼拋球（每人10個(gè)，2分鐘內(nèi)完成），一人在腰上綁一只紙簍，并雙手放于背后，可利用腳步移動(dòng)來接住對方拋來的球。以每隊(duì)6小組的成績相加計(jì)算名次。若相同，看單組最高成績排列名次。

　　3．齊心協(xié)力12人

　　方法與規(guī)則：

　　A、12名運(yùn)動(dòng)員肩并肩，腿綁腿（腿用無彈性布條兩兩綁�。�，綁與腳踝，各就各位，聽到裁判員鳴笛后齊心協(xié)力地跑向終點(diǎn)，起點(diǎn)至終點(diǎn)距離為20米。

　　B、在比賽途中，選手跌倒或綁腿帶脫落，該隊(duì)全體隊(duì)員應(yīng)按照裁判員的指令，退回到跌倒或綁腿帶脫落的地點(diǎn)，重新開始比賽，直至最后一名隊(duì)員沖過終點(diǎn)，獲得該隊(duì)比賽成績。

　　C、計(jì)時(shí)以最后通過終點(diǎn)線者為準(zhǔn)，最后用時(shí)最短的團(tuán)隊(duì)獲勝。

　　D、每組有2次機(jī)會。

職工趣味活動(dòng)方案范文5

　　為了迎接即將到來20xx年新年到來，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立"健康第一"理念，經(jīng)學(xué)校工會研究并報(bào)校長室批準(zhǔn)，決定召開教職工趣味運(yùn)動(dòng)會，本屆運(yùn)動(dòng)會以趣味性為主，提倡全員參與。現(xiàn)將方案公布如下：

　　一、比賽時(shí)間：暫定學(xué)生放寒假前(上午9：:00—11:30) 團(tuán)體比賽9:00開始

　　單項(xiàng)比賽時(shí)間：10:30——11:30;

　　二、比賽地點(diǎn)：校田徑場

　　三、組別分布如下

　　1.個(gè)人項(xiàng)目分組：

　　2.團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)組，初中組，高中組，后勤組，

　　四、個(gè)人比賽項(xiàng)目：

　　1.投靶擲準(zhǔn) 2.一分鐘跳繩 3.螃蟹背西瓜4.乒乓球 5.摜蛋比賽 6.羽毛球7.趕豬跑

　　五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目：

　　1.10人9足 2.跳繩 3. 拔河

　　六、報(bào)名方法：

　　1.個(gè)人參賽方法：由組委會統(tǒng)一布置。學(xué)部報(bào)名，每位教職員工必須參加其中任何一項(xiàng)比賽項(xiàng)目。

　　2.團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。

　　七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

　　1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，

　　2.團(tuán)體比賽取團(tuán)體獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

　　3.凡報(bào)名參賽者獲等級獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

　　八、備注：

　　1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

　　2.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的'氛圍中參與比賽。

　　3.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

　　個(gè)人項(xiàng)目：

　　一.投靶擲準(zhǔn)

　　負(fù)責(zé)人：周世華

　　參賽人數(shù)：40人

　　地點(diǎn)：風(fēng)雨操場舞蹈房

　　比賽方法：每位隊(duì)員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多者為勝。器材：飛鏢20個(gè)，飛盤5個(gè)

　　二.一分鐘跳繩

　　負(fù)責(zé)人：王玄

　　參賽人數(shù)：40人

　　地點(diǎn)：籃球場

　　比賽規(guī)則：按時(shí)間計(jì)數(shù)

　　器材：跳繩10根

　　三.螃蟹背西瓜

　　負(fù)責(zé)人：黃冉

　　參賽人員：20組(男女搭配)

　　地點(diǎn)：塑膠跑道

　　規(guī)則：每組兩人背靠背托著球，落地不計(jì)分，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。器材：籃球5個(gè)

　　四.乒乓球比賽

　　負(fù)責(zé)人：陶女亞男

　　參賽人員：40人

　　地點(diǎn)：校體育館

　　比賽規(guī)則：5局3勝

　　器材：乒乓球五副、球兩盒

　　五.摜蛋比賽

　　負(fù)責(zé)人：武群

　　參賽人員：32人

　　地點(diǎn)：中學(xué)教學(xué)樓高一班教室

　　比賽規(guī)則：

　　1. 參賽人員在規(guī)定時(shí)間、位置四人一桌。

　　2. 誰先打贏。

　　器材：撲克牌8副

　　六.羽毛球比賽

　　負(fù)責(zé)人：葛旻

　　參賽人員：40人

　　地點(diǎn)：校體育館

　　比賽規(guī)則：根據(jù)現(xiàn)行的羽毛球賽

　　器材：羽毛球五副，球兩盒

　　七.趕"豬"賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快)

　　負(fù)責(zé)人：張恩業(yè)

　　參賽人員：28人

　　地點(diǎn)：塑膠跑道

　　比賽規(guī)則：比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。

　　器材：體操棒4根，排球8個(gè)，標(biāo)志桿4個(gè)

　　集體項(xiàng)目：

　　小學(xué)組，初中組，高中組，后勤組，

　　1. 1.10人9足 2.跳繩 3. 拔河

　　1.10人9足：每隊(duì)10人100米往返，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。(塑膠跑道)

　　2.跳繩：每隊(duì)跳繩12人加搖繩2人，計(jì)數(shù)，多者獲勝。(初中部操場)

　　3. 拔河：每隊(duì)10人參加，5男5女，兩局取最好成績。(初中部操場)

　　器材：捆繩10根，長繩1根，拔河繩1根

職工趣味活動(dòng)方案范文6

　　為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)"每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子"理念，推進(jìn)我校"健康幸福工程"的深入開展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會，現(xiàn)將活動(dòng)方案如下：

　　一、比賽時(shí)間地點(diǎn)：學(xué)校塑膠操場

　　二、比賽分組：A組(一年級段)B組(二年級段)

　　三、參賽對象：全校教職工

　　四、活動(dòng)項(xiàng)目：1、單項(xiàng)：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子2、集體項(xiàng)目：袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車

　　四、活動(dòng)形式及要求：

　　2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對獲得二等獎(jiǎng)。

　　五、活動(dòng)形式：

　　1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。

　　2、A組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，B組鐘林通校長負(fù)責(zé)。

　　3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。

　　2、日前請各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。

　　五、比賽項(xiàng)目：心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。

　　規(guī)則：氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計(jì)分;第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分

　　2.趕籃球接力跑(王玉坤)

　　第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝

　　無敵風(fēng)火輪：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

　　十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

　　袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A，B兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

　　規(guī)則：

　　每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

　　比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

　　開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回)，游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

　　規(guī)則： (1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手(一直保持抬起前邊的`人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

　　珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。

　　六、報(bào)名方法：

　　1.個(gè)人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

　　七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

　　1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。

　　2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

　　3.凡報(bào)名參賽者獲等級獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

　　八、備注：

　　1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

　　2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

　　3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

　　4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

　　校工會

職工趣味活動(dòng)方案范文7

　　一、活動(dòng)目的

　　為了豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的.校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識，使教師身心得到健康發(fā)展，在辭舊迎新之際，我校將舉行“慶元旦、迎新春”教師趣味體育活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)及參加對象：

　　時(shí)間:20xx年12月31

　　地點(diǎn)：學(xué)校操場參加對象：全體教職工

　　三、報(bào)名形式：以年級組為單位報(bào)名(每人至少報(bào)一項(xiàng))，參賽教師名單及項(xiàng)目請年級組長于12月21日晚前發(fā)至體育組郵箱。

　　四、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、試試準(zhǔn)頭(定點(diǎn)投籃)

　　男選手站在罰球線，女選手站在罰球線前1米處投籃，每人投5個(gè)球，姿勢不限，投中多者名次列前。(裁判：儲)

　　2、突破障礙(繞桿射門)選手距門13米處開始帶球，繞過標(biāo)志物射門。完成后立即返回起點(diǎn)進(jìn)行下一球的射門。最后一個(gè)標(biāo)記距球門6米，起點(diǎn)距第一標(biāo)記5米。比賽以射中5個(gè)球所用總時(shí)間多少判定名次，用時(shí)少者名次列前。

　　3、步調(diào)一致(兩人三足)兩人一組(男女組合)，選手并肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上(綁在踝關(guān)節(jié)處)，然后跑到終點(diǎn)，距離20米，用時(shí)少者名次列前。(裁判：張世波)

　　4、心心相印(背夾球)兩人一組(男女組合)，選手互相背對著，用后背夾住籃球，胳膊互相扣住，運(yùn)球至終點(diǎn)(中途如球掉下，必須回到起點(diǎn)再來)，距離20米，用時(shí)少者名次列前。(裁判：陳堅(jiān))

　　備注：1、在各項(xiàng)比賽中，參賽者如出現(xiàn)故意犯規(guī)將取消比賽資格。2、在各項(xiàng)比賽中，如成績相同并涉及名次時(shí)則進(jìn)行加賽，直至決出名次。

　　五、工作組安排組長：錢校長副組長：陸校長策劃：陳甫斐(并負(fù)責(zé)場地器材準(zhǔn)備)裁判：體育組成員活動(dòng)圖片拍攝：王

　　六、注意事項(xiàng)

　　1、活動(dòng)期間無重要事情，教師不得請假。

　　2、活動(dòng)由工會和體育組組織，年級組長協(xié)助，并請組長督促本組成員穿好運(yùn)動(dòng)鞋準(zhǔn)時(shí)參加活動(dòng)(身體不適的老師除外)。

　　3、活動(dòng)項(xiàng)目分區(qū)域進(jìn)行，在規(guī)定時(shí)間進(jìn)入比賽場地，無故遲到十分鐘以上，視為放棄比賽。

　　4、參賽教師比賽中要注意安全，并遵從友誼第一，比賽第二的原則。

　　七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：各項(xiàng)目設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等級3名均給予獎(jiǎng)勵(lì)。

　　八、未盡事宜另行通知

職工趣味活動(dòng)方案范文8

　　一、活動(dòng)背景：

　　為了活躍學(xué)校文化氛圍，迎接國際婦女節(jié)以及引導(dǎo)廣大女教職工更多的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)，文化內(nèi)涵，心理健康，獨(dú)立意識等綜合素質(zhì)的提升，彰顯我院女職工風(fēng)采， “婦女節(jié)”是以關(guān)懷我院廣大女教職工們，加強(qiáng)女教職工的.自信心，全面拓展女教職工各方面的素質(zhì)，不斷突破、創(chuàng)新，力求挖掘出新的亮點(diǎn)，為我院注入動(dòng)感的新鮮活力，特此舉辦此活動(dòng)。讓女教職工成為我院活動(dòng)中的一道靚麗的風(fēng)景線。

　　二、活動(dòng)參加人員

　　基礎(chǔ)部在職在編女教職工

　　三、活動(dòng)時(shí)間：將于 3月3日（周一）下午3點(diǎn)40進(jìn)行。

　　四、具體項(xiàng)目及規(guī)則

　　（一）項(xiàng)目名稱：《舞動(dòng)健康—排舞學(xué)習(xí)》

　　1、地址：田徑場

　　2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：z

　　3、項(xiàng)目要求：請各位老師盡量著運(yùn)動(dòng)休閑裝或者較為寬松的服裝并穿運(yùn)動(dòng)鞋或者平底鞋。

　�。ǘ╉�(xiàng)目名稱：《趣味乒乓球》

　　1、地址：田徑場（籃球場）

　　2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：z

　　3、競賽規(guī)則：參賽人員橫握乒乓球拍，將球放于球拍上運(yùn)至指定地點(diǎn)。比賽時(shí) 間為1分鐘。在比賽過程中，球滑落球拍，將重新回到起點(diǎn)開始。以成功將球運(yùn)至指定地點(diǎn)個(gè)數(shù)來計(jì)分。