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職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

2024-06-30 方案

  為了確保工作或事情順利進(jìn)行,預(yù)先制定方案是必不可少的,方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開,最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編為大家整理的關(guān)于職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案,歡迎大家分享。

關(guān)于職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1

  一、活動(dòng)目的:

本院運(yùn)動(dòng)會(huì)即將來臨,通過趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動(dòng)本著以豐富同學(xué)們課余生活的'主旨,以選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為院運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備為主要目的,希望各位同學(xué)積極報(bào)名主動(dòng)參與;于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流,加強(qiáng)班級(jí)間互動(dòng),創(chuàng)造出和諧歡樂的班級(jí)氛圍。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

20xx年3月17日星期四,下午3:00——5:00

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

西區(qū)體育場(chǎng)

  四、負(fù)責(zé)人:

三班班委

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

1、100米敏捷測(cè)試

  2、200米耐力敏捷性測(cè)試

  3、三級(jí)跳遠(yuǎn)

  4、立定跳遠(yuǎn)

  5、乒乓至準(zhǔn)

  6、100米三足協(xié)同跑

  7、跳繩接輪

  8、拔河比賽

  六、活動(dòng)要求:

1、班委提前十分鐘到,做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備;

  2、所有同學(xué)到時(shí)要簽到

  3、比賽期間注意安全

  4、穿運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋

  5、沒人至少參加三項(xiàng)

  班委記錄成績(jī),參與的成員要盡量展示自己的體育特長(zhǎng),盡可能的參加所有項(xiàng)目

  七、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng):

參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎(jiǎng)品

  八、活動(dòng)策劃人:

三班文娛委員

關(guān)于職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2

  為了提高教職工身體素質(zhì),活躍教職工業(yè)余化生活,促進(jìn)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的健康理念深入人心,認(rèn)真貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》,根據(jù)市教育局4月份局辦公會(huì)安排和《xx市教育工會(huì)20xx年工作要點(diǎn)》要求,市教育局、市教育工會(huì)決定,舉行20xx年市直學(xué)校教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:

  一、組織單位:

  主辦:市教育局、市教育工會(huì)

  承辦:xx市第二十四中學(xué)

  二、比賽時(shí)間:

  20xx年4月2日(星期六)上午8:0

  三、比賽地點(diǎn):

  xx市第二十四中學(xué)

  四、參賽單位:

  xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風(fēng)中學(xué)、致遠(yuǎn)中學(xué)、汽車職院、學(xué)院附中、四中義教部、二實(shí)小,市教育局機(jī)關(guān)干部代表隊(duì)。

  五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

  第一項(xiàng):60迎面接力賽

  1、參賽人數(shù):每所學(xué)校28人,其中女教師14人,男教師14人。

  2、比賽地點(diǎn):xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

  3、規(guī)則要求:各參賽學(xué)校分兩路縱隊(duì),由裁判員先清點(diǎn)人數(shù)(每邊14人),女運(yùn)動(dòng)員在前,男運(yùn)動(dòng)員在后。人數(shù)確定后,裁判長(zhǎng)發(fā)令,排頭隊(duì)員(xx學(xué)校女1號(hào))手持接力棒,向前跑60將接力棒交給下一名隊(duì)員(xx學(xué)校女2號(hào)),完成一次接力,依次進(jìn)行,以完成全部接力的時(shí)間用時(shí)最短決勝名次。

  第二項(xiàng):男女混合跳長(zhǎng)繩比賽

  1、參賽人數(shù):每所學(xué)校20人,其中女教師10人,男教師10人。

  2、比賽地點(diǎn):xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

  3、規(guī)則要求:每人每輪跳一次,各參賽隊(duì)運(yùn)動(dòng)員依次進(jìn)行,女運(yùn)動(dòng)員在前,男運(yùn)動(dòng)員在后。連續(xù)輪回,記時(shí)4分鐘,按完成個(gè)數(shù)多少?zèng)Q勝名次,空繩和跳失誤時(shí)不計(jì)個(gè)數(shù)。按學(xué)校順序號(hào),每所學(xué)校為一組,依次進(jìn)行比賽。

  4、繩長(zhǎng):每一輪長(zhǎng)度不少于6。

  5、每隊(duì)另派2名男教師(或女教師)搖繩。

  六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

每組分別取前8名,另設(shè)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。

  七、競(jìng)賽要求:

  1、各參賽學(xué)校報(bào)裁判員1人(自帶秒表、口哨)。

  2、報(bào)名時(shí)間:市直各學(xué)校于4月20日之前將參賽運(yùn)動(dòng)員報(bào)名表(女運(yùn)動(dòng)員在前)交市教育工會(huì)。

  3、運(yùn)動(dòng)員中至少有1名校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加比賽。

  4、比賽用繩,各參賽學(xué)校自帶(也可用xx市二十四中比賽用繩)。

  5、各學(xué)校領(lǐng)隊(duì)由主要負(fù)責(zé)人擔(dān)任。

  6、各學(xué)校派拉拉隊(duì)不超過10人。

  7、各學(xué)校不得棄權(quán),并將參賽情況作為工會(huì)評(píng)先,年度工作目標(biāo)考核的`重要依據(jù)。

  八、注意安全

  請(qǐng)市直各學(xué)校注意安全,在組織教師訓(xùn)練和比賽中先做好準(zhǔn)備活動(dòng),防止教師意外損傷。

  九、領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng):

  市教育局、市直機(jī)關(guān)工委、市總工會(huì)、市體新局、xx市二十四中領(lǐng)導(dǎo)為參賽前八名代表隊(duì)頒獎(jiǎng)。

  十、媒體支持

  xx電視臺(tái)、xx日?qǐng)?bào)、xx晚報(bào)、楚天都市報(bào)、xx教育網(wǎng)等。

關(guān)于職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3

  一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要目的:

  我們的童年生活,在家長(zhǎng)與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們?cè)诒荣愔懈惺苓\(yùn)動(dòng)的快樂;因?yàn)橥媸莾和奶煨裕尯⒆觽冊(cè)诒荣愔斜M情的玩,讓孩子們?cè)谕娴倪^程中增長(zhǎng)知識(shí),增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

  二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主辦單位:

  一家人

  五、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽對(duì)象:

  人民家庭。

  六、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽地點(diǎn):

  備選場(chǎng)地:本地區(qū)操場(chǎng)、實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園操場(chǎng)、。期望諸位家長(zhǎng)發(fā)動(dòng)社會(huì)關(guān)系,各顯神通聯(lián)系場(chǎng)地。根據(jù)贊助狀況,可適當(dāng)給予回報(bào)。

  比較賽場(chǎng)地帶給者,在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳,在丹東電視臺(tái)、鴨綠江晚報(bào)和時(shí)代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中,對(duì)之給予鳴謝。

  七、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間及日程安排:

  1、9月9日:召開家長(zhǎng)會(huì),進(jìn)行活動(dòng)策劃,組建組委會(huì)。

  2、9月10日至30日:聯(lián)系冠名單位、贊助單位,購(gòu)置獎(jiǎng)杯、證書和獎(jiǎng)品等。

  3、9月10日至20日:網(wǎng)上討論運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。

  4、9月20日:公布比賽項(xiàng)目討論結(jié)果。

  5、9月20日至10月上旬:比賽項(xiàng)目網(wǎng)上報(bào)名。

  6、9月20日至30日:準(zhǔn)備器材和道具,確定舞臺(tái)、音響、攝影、攝像師等。

  7、10月上旬某日上午5:00,布置舞臺(tái)、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;

  8:00——12:00:舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式,比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式,對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎(jiǎng)。

  八、運(yùn)動(dòng)會(huì)備選項(xiàng)目:(項(xiàng)目取舍由大家討論決定)

 。ㄒ唬┽烎~比賽:

  參賽方式:寶寶個(gè)人參賽

  比賽規(guī)則:在比賽現(xiàn)場(chǎng),所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時(shí)間內(nèi),所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量,即為挑戰(zhàn)成功,可得到一份獎(jiǎng)品。挑戰(zhàn)失敗者,只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績(jī)都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并持續(xù),直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,將其頂替。

  器材準(zhǔn)備:水池(水盆),塑料魚若干,鉤魚桿若干。

 。ǘ┳孕熊嚤荣悾

  參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。

  比賽規(guī)則:比賽開始后,幼兒騎小自行車沿自己的車道前行,最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

  器材準(zhǔn)備:小自行車6輛;

 。ㄈ┰旆孔颖荣

  參賽方式:三口之家參賽。

  比賽規(guī)則:跑道為10米。比賽開始后,家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn),等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊),然后將積木推向起點(diǎn),并卸下車,由等在那里的孩子用積木搭建房子,搭得又快又好者為勝。

  器材準(zhǔn)備:小獨(dú)輪車6輛,大型積木若干。

 。ㄋ模┎雀哕E比賽:

  參賽方式:三口之家參賽。

  比賽規(guī)則:寶寶與家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)面,踩父(母)腳上,起點(diǎn)準(zhǔn)備,聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶寶與家長(zhǎng)務(wù)必始終手拉手,寶寶腳不得踩地。

 。ㄎ澹┧蜌馇虮荣

  參賽方式:三口之家參賽。

  比賽規(guī)則:孩子手拿氣球,站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備,聽到口令后,立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子),把氣球放到父母的背上,父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

  器材準(zhǔn)備:氣球筐6個(gè),氣球若干。

  (六)收獲果實(shí)比賽:

  參賽方式:三口之家參賽

  場(chǎng)地器材:在田徑場(chǎng)直道上取10米長(zhǎng)的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂,并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚。

  比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上,三個(gè)人協(xié)助跑到終點(diǎn),由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。

  比賽規(guī)則:比賽時(shí),小朋友務(wù)必要戴上草帽后才能夠離開起點(diǎn),水果務(wù)必要由小朋友采摘。

  器材準(zhǔn)備:小草帽6頂,果實(shí)6枚,支架兩個(gè),鐵絲一條。

 。ㄆ撸┎Ⅰ{齊驅(qū)(三人四足)

  參賽方式:三口之家參賽

  場(chǎng)地器材:在田徑場(chǎng)直道上取10米長(zhǎng)的跑道4條,10厘米寬、30厘米長(zhǎng)的布帶子六條,在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物。

  比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一齊,相互摟腰向前走動(dòng),繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線,以先完成的隊(duì)為勝。

  比賽規(guī)則:兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線;若在途中帶子散開,要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶寶的安全!

  器材準(zhǔn)備:10厘米寬、30厘米長(zhǎng)的布帶子6條,標(biāo)志物6個(gè)。

 。ò耍┐笾冶荣悾

  參賽方式:三口之家參賽

  比賽規(guī)則:在原地孩子背對(duì)父母向后拋球,離3米遠(yuǎn)的`父母用掛在腰間的籃子接球,在60秒中投接,接皮球最多者為勝。

  比賽器材:皮球若干,接球籃6個(gè)。

 。ň牛┚疚舶捅荣

  參賽方式:三口之家參賽

  比賽規(guī)則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

  比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。

 。ㄊ┨R比賽

  參賽方式:寶寶個(gè)人參賽

  比賽規(guī)則:比賽開始后,寶寶個(gè)人騎著跳跳馬前行,最先到達(dá)者為勝。

  比賽器材:跳跳馬6只。

 。ㄊ唬┪浵伆崆虮荣

  參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。

  比賽規(guī)則:比賽開始后,參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先搬完者為勝。

  比賽器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

 。ㄊ┻\(yùn)送乒乓球比賽:

  參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。

  比賽規(guī)則:10米跑道上,寶寶雙手執(zhí)勺,將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球,一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先運(yùn)完者為勝。

  比賽器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

 。ㄊ⿲殞汄T爸爸比賽:

  參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。

  比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸(媽媽)反手四肢著地,寶寶坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

  (十四)踩氣球比賽:

  參賽方式:三口之家參賽

  比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸一條腿上捆著一串氣球,由寶寶與媽媽一齊踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們能夠跑動(dòng)躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。

  比賽器材:氣球串若干。

  (十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉

  參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽

  比賽規(guī)則:10米跑道上,家長(zhǎng)從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn),孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn),先到起點(diǎn)者為勝。

  比賽器材:羊角球6只。

  九、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽原則:

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽分為預(yù)賽和決賽,預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項(xiàng)目報(bào)名多者設(shè)預(yù)賽,如少則直接進(jìn)行決賽。

  十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  (一)寶寶個(gè)人比賽項(xiàng)目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽寶寶均為第三名,預(yù)賽寶寶均獲紀(jì)念獎(jiǎng)。前三名頒發(fā)證書及獎(jiǎng)品。(最好由贊助商帶給)。

 。ǘ┤谥冶荣愴(xiàng)目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎(jiǎng)。只頒發(fā)獎(jiǎng)品。(最好由贊助商帶給)。

  (三)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。按雞會(huì)寶寶的月齡,將參賽者分為幾個(gè)組。根據(jù)比賽中組織、紀(jì)律、作風(fēng)、成績(jī)等狀況,評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。并為組織獲獎(jiǎng)組的每位成員頒發(fā)獎(jiǎng)品一份。

  十一、組織獎(jiǎng)積分辦法:

  1、個(gè)人項(xiàng)目每申報(bào)一人積1分,家庭項(xiàng)目凡申報(bào)一組積3分。(根據(jù)實(shí)際狀況可對(duì)參賽人數(shù)進(jìn)行控制,給予必須的定額。對(duì)報(bào)滿定額的給予積分,少報(bào)則扣分)。

  2、個(gè)人項(xiàng)目如申報(bào)后未參加扣2分,家庭項(xiàng)目凡申報(bào)后未參加扣6分。

  3、不遵守比賽規(guī)則者,扣3分,隨意離開者扣3分,影響比賽進(jìn)程者扣6分。

  十二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè):

  (一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)組成:

  總指揮:好好爸爸。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人。

  指揮組成員:星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會(huì)長(zhǎng))

  外聯(lián)組長(zhǎng):好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動(dòng)會(huì)冠名企業(yè),籌集贊助資金及物品。

  總策劃:禹涵爸爸。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的整體策劃工作。

  總裁判長(zhǎng):峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項(xiàng)目的裁判工作。

  裁判組長(zhǎng):待定。熟透比賽規(guī)則,負(fù)責(zé)所有項(xiàng)目的裁判工作。裁判員:待定

  計(jì)分組長(zhǎng):待定。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的計(jì)時(shí)、計(jì)分工作。

  計(jì)分員:待定

  仲裁組長(zhǎng):待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時(shí),仲裁判決。

  組織組:各組組長(zhǎng)。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的一切事務(wù)。

  獎(jiǎng)品組長(zhǎng):飛媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的獎(jiǎng)品購(gòu)置、存儲(chǔ)、分類及發(fā)放工作。

  獎(jiǎng)品組員:待定

  后勤組長(zhǎng):待定負(fù)責(zé)前期場(chǎng)地布置、桌椅擺放,運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后一切收尾工作。

  后勤組員:待定

  保衛(wèi)組長(zhǎng):待定。負(fù)責(zé)整個(gè)比賽場(chǎng)地的安全保衛(wèi)工作。

  保衛(wèi)組員:待定

  器材組長(zhǎng):彤彤媽媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的器材及道具。

  器材組員:待定

  新聞組長(zhǎng):王齊媽媽。接待各新聞單位,安排采訪對(duì)象。

  醫(yī)務(wù)組長(zhǎng):待定

  主持人:禹涵爸爸

 。ǘ┤の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)律:

  1.參賽家庭及寶寶應(yīng)服從、尊重裁判裁決,如有意見可由組長(zhǎng)向仲裁組提出。

  2.參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間,三次點(diǎn)名不到,以自動(dòng)棄權(quán)論。

  3.為使比賽順利進(jìn)行,非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。

  4.不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,違者取消該項(xiàng)目比賽資格,扣該組10分。

  5.參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則,堅(jiān)決杜絕故意犯規(guī)行為。

 。ㄈ┻\(yùn)動(dòng)會(huì)總程序:

  1.領(lǐng)導(dǎo)宣布:“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。

  2.主持人宣布:運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)并解說,同時(shí)放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲。入場(chǎng)次序(略)。

  3.運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)列隊(duì),請(qǐng)到場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)致辭。

  4.主持人宣布:“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),請(qǐng)裁判員、運(yùn)動(dòng)員各就各位。(正式開賽)

  5.主持人宣布:全部比賽結(jié)束,各組重新列隊(duì),參加頒獎(jiǎng)儀式。

  6.主持人宣布:“冠名”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕

 。ㄋ模┻\(yùn)動(dòng)會(huì)比賽順序及分組(略)

  十三、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  1、活動(dòng)器材:

  2、活動(dòng)背景、舞臺(tái)、音響:

  3、宣傳橫幅、空飄球:

  4、攝影、攝像:

  5、宣傳費(fèi)用:

  6、獎(jiǎng)品費(fèi)用:(最好能尋求由贊助商帶給現(xiàn)金或獎(jiǎng)品)

關(guān)于職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4

  為了促使單位職工激情、責(zé)任、快樂的工作,提高單位全體職工的凝聚力,向心力。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  一、時(shí)間

  20xx年1月22日至24日14:30-18:00(三個(gè)半天)。

  二、地點(diǎn):

旅游局辦公區(qū)域

  三、參賽人員及組隊(duì)要求

  1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。

  2、個(gè)人項(xiàng)目參賽,部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目,每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),因部門隊(duì)員不足,經(jīng)組委會(huì)同意,可兼報(bào)。

  3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

  四、比賽項(xiàng)目設(shè)置

  (一)個(gè)人項(xiàng)目1月22日14:30-18:00

  1、珠行萬里

  每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

  2、套圈游戲

  每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎(jiǎng)。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))

  3、夾乒乓球

  比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的`小筐放在第1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)

  4、正話反說

  選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題"誠(chéng)信創(chuàng)新"選手念"新創(chuàng)信誠(chéng)",主持人出題"說曹操,曹操到"選手念"到操曹,操曹說"等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

  (二)部門集體項(xiàng)目1月23日14:30-18:00

  1、毛毛蟲

  準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),椅子2把)

  2、踩氣球

  每個(gè)部門選派三名隊(duì)員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處,終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球,在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,哪個(gè)部門吹得多為勝。(道具:氣球若干)

  3、指手畫腳

  每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員,一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá),在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。

  4、心心相印

  每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個(gè))

  (三)部門協(xié)作項(xiàng)目1月24日14:30-18:00

  1、盲人方陣

  各部門選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長(zhǎng)的繩子2根)

  2、抱球接力

  每?jī)刹块T選派兩名參賽隊(duì)員,每組2人,一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球,從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名隊(duì)員接過三個(gè)皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來者為勝。

  3、大珠小珠落紙簍

  各部門選派參賽隊(duì)員,每組三人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)

  4、袋鼠跳跳跳

  各部門選派代表,每組3人,各隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))

  五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  每組比賽分為A、B兩組進(jìn)行比賽,比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。

  勝出獎(jiǎng):洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng):毛巾/香皂

  六、物品采購(gòu)

  道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。

  獎(jiǎng)品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

  參與獎(jiǎng):毛巾/香皂100份。

關(guān)于職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5

  一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要目的:

  我們的童年生活,在家長(zhǎng)與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們?cè)诒荣愔懈惺苓\(yùn)動(dòng)的快樂;因?yàn)橥媸莾和奶煨,讓孩子們(cè)诒荣愔斜M情的玩,讓孩子們?cè)谕娴倪^程中增長(zhǎng)知識(shí),增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

  二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主辦單位:

一家人

  五、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽對(duì)象:

人民家庭。

  六、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽地點(diǎn):

  備選場(chǎng)地:本地區(qū)操場(chǎng)、實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園操場(chǎng)、。希望諸位家長(zhǎng)發(fā)動(dòng)社會(huì)關(guān)系,各顯神通聯(lián)系場(chǎng)地。根據(jù)贊助情況,可適當(dāng)給予回報(bào)。

  對(duì)比賽場(chǎng)地提供者,在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳,在丹東電視臺(tái)、鴨綠江晚報(bào)和時(shí)代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中,對(duì)之給予鳴謝。

  七、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間及日程安排:

  1、9月9日:召開家長(zhǎng)會(huì),進(jìn)行活動(dòng)策劃,組建組委會(huì)。

  2、9月10日至30日:聯(lián)系冠名單位、贊助單位,購(gòu)置獎(jiǎng)杯、證書和獎(jiǎng)品等。

  3、9月10日至20日:網(wǎng)上討論運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。

  4、9月20日:公布比賽項(xiàng)目討論結(jié)果。

  5、9月20日至10月上旬:比賽項(xiàng)目網(wǎng)上報(bào)名。

  6、9月20日至30日:準(zhǔn)備器材和道具,確定舞臺(tái)、音響、攝影、攝像師等。

  7、10月上旬某日上午5:00,布置舞臺(tái)、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;

  8:00——12:00:舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式,比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式,對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎(jiǎng)。

  八、運(yùn)動(dòng)會(huì)備選項(xiàng)目:(項(xiàng)目取舍由大家討論決定)

  (一)釣魚比賽:

  參賽方式:寶寶個(gè)人參賽

  比賽規(guī)則:在比賽現(xiàn)場(chǎng),所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時(shí)間內(nèi),所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量,即為挑戰(zhàn)成功,可得到一份獎(jiǎng)品。挑戰(zhàn)失敗者,只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績(jī)都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持,直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,將其頂替。

  器材準(zhǔn)備:水池(水盆),塑料魚若干,鉤魚桿若干。

  (二)自行車比賽:

  參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。

  比賽規(guī)則:比賽開始后,幼兒騎小自行車沿自己的車道前行,最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

  器材準(zhǔn)備:小自行車6輛;

  (三)造房子比賽

  參賽方式:三口之家參賽。

  比賽規(guī)則:跑道為10米。比賽開始后,家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn),等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊),然后將積木推向起點(diǎn),并卸下車,由等在那里的孩子用積木搭建房子,搭得又快又好者為勝。

  器材準(zhǔn)備:小獨(dú)輪車6輛,大型積木若干。

  (四)踩高蹺比賽:

  參賽方式:三口之家參賽。

  比賽規(guī)則:寶寶與家長(zhǎng)面對(duì)面,踩父(母)腳上,起點(diǎn)準(zhǔn)備,聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶寶與家長(zhǎng)必須始終手拉手,寶寶腳不得踩地。

  (五)送氣球比賽

  參賽方式:三口之家參賽。比賽規(guī)則:孩子手拿氣球,站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備,聽到口令后,立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子),把氣球放到父母的背上,父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

  器材準(zhǔn)備:氣球筐6個(gè),氣球若干。

  (六)收獲果實(shí)比賽:

  參賽方式:三口之家參賽

  場(chǎng)地器材:在田徑場(chǎng)直道上取10米長(zhǎng)的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂,并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚。

  比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上,三個(gè)人協(xié)助跑到終點(diǎn),由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。

  比賽規(guī)則:比賽時(shí),小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點(diǎn),水果必須要由小朋友采摘。

  器材準(zhǔn)備:小草帽6頂,果實(shí)6枚,支架兩個(gè),鐵絲一條。

  (七)并駕齊驅(qū)(三人四足)

  參賽方式:三口之家參賽

  場(chǎng)地器材:在田徑場(chǎng)直道上取10米長(zhǎng)的跑道4條,10厘米寬、30厘米長(zhǎng)的布帶子六條,在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物。

  比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起,相互摟腰向前走動(dòng),繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線,以先完成的隊(duì)為勝。

  比賽規(guī)則:兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線;若在途中帶子散開,要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶寶的安全!

  器材準(zhǔn)備:10厘米寬、30厘米長(zhǎng)的布帶子6條,標(biāo)志物6個(gè)。(八)袋鼠之家比賽:

  參賽方式:三口之家參賽

  比賽規(guī)則:在原地孩子背對(duì)父母向后拋球,離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球,在60秒中投接,接皮球最多者為勝。

  比賽器材:皮球若干,接球籃6個(gè)。

  (九)揪尾巴比賽

  參賽方式:三口之家參賽

  比賽規(guī)則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,媽媽們揪其它孩子的.尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

  比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。

  (十)跳跳馬比賽

  參賽方式:寶寶個(gè)人參賽

  比賽規(guī)則:比賽開始后,寶寶個(gè)人騎著跳跳馬前行,最先到達(dá)者為勝。

  比賽器材:跳跳馬6只。

  (十一)螞蟻搬球比賽

  參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。

  比賽規(guī)則:比賽開始后,參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先搬完者為勝。

  比賽器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

  (十二)運(yùn)送乒乓球比賽:

  參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。

  比賽規(guī)則:10米跑道上,寶寶雙手執(zhí)勺,將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球,一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先運(yùn)完者為勝。

  比賽器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。

  (十三)寶寶騎爸爸比賽:

  參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。

  比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸(媽媽)反手四肢著地,寶寶坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

  (十四)踩氣球比賽:

  參賽方式:三口之家參賽

  比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸一條腿上捆著一串氣球,由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動(dòng)躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。

  比賽器材:氣球串若干。

  (十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉

  參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽

  比賽規(guī)則:10米跑道上,家長(zhǎng)從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn),孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn),先到起點(diǎn)者為勝。

  比賽器材:羊角球6只。

  九、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽原則:

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽分為預(yù)賽和決賽,預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項(xiàng)目報(bào)名多者設(shè)預(yù)賽,如少則直接進(jìn)行決賽。

  十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  (一)寶寶個(gè)人比賽項(xiàng)目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽寶寶均為第三名,預(yù)賽寶寶均獲紀(jì)念獎(jiǎng)。前三名頒發(fā)證書及獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。

  (二)三口之家比賽項(xiàng)目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎(jiǎng)。只頒發(fā)獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。

  (三)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。按雞會(huì)寶寶的月齡,將參賽者分為幾個(gè)組。根據(jù)比賽中組織、紀(jì)律、作風(fēng)、成績(jī)等情況,評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。并為組織獲獎(jiǎng)組的每位成員頒發(fā)獎(jiǎng)品一份。

  十一、組織獎(jiǎng)積分辦法:

  1、個(gè)人項(xiàng)目每申報(bào)一人積1分,家庭項(xiàng)目凡申報(bào)一組積3分。(根據(jù)實(shí)際情況可對(duì)參賽人數(shù)進(jìn)行控制,給予一定的定額。對(duì)報(bào)滿定額的給予積分,少報(bào)則扣分)。

  2、個(gè)人項(xiàng)目如申報(bào)后未參加扣2分,家庭項(xiàng)目凡申報(bào)后未參加扣6分。

  3、不遵守比賽規(guī)則者,扣3分,隨意離開者扣3分,影響比賽進(jìn)程者扣6分。

  十二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè):

  (一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)組成:

  總指揮:好好爸爸。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人。

  指揮組成員:星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會(huì)長(zhǎng))

  外聯(lián)組長(zhǎng):好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動(dòng)會(huì)冠名企業(yè),籌集贊助資金及物品。

  總策劃:禹涵爸爸。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的整體策劃工作。

  總裁判長(zhǎng):峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項(xiàng)目的裁判工作。

  裁判組長(zhǎng):待定。熟透比賽規(guī)則,負(fù)責(zé)所有項(xiàng)目的裁判工作。裁判員:待定

  計(jì)分組長(zhǎng):待定。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的計(jì)時(shí)、計(jì)分工作。

  計(jì)分員:待定

  仲裁組長(zhǎng):待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時(shí),仲裁判決。

  組織組:各組組長(zhǎng)。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的一切事務(wù)。

  獎(jiǎng)品組長(zhǎng):飛媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的獎(jiǎng)品購(gòu)置、存儲(chǔ)、分類及發(fā)放工作。

  獎(jiǎng)品組員:待定

  后勤組長(zhǎng):待定負(fù)責(zé)前期場(chǎng)地布置、桌椅擺放,運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后一切收尾工作。

  后勤組員:待定

  保衛(wèi)組長(zhǎng):待定。負(fù)責(zé)整個(gè)比賽場(chǎng)地的安全保衛(wèi)工作。

  保衛(wèi)組員:待定

  器材組長(zhǎng):彤彤媽媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的器材及道具。

  器材組員:待定

  新聞組長(zhǎng):王齊媽媽。接待各新聞單位,安排采訪對(duì)象。

  醫(yī)務(wù)組長(zhǎng):待定

  主持人:禹涵爸爸

  (二)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)律:

  1.參賽家庭及寶寶應(yīng)服從、尊重裁判裁決,如有意見可由組長(zhǎng)向仲裁組提出。

  2.參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間,三次點(diǎn)名不到,以自動(dòng)棄權(quán)論。

  3.為使比賽順利進(jìn)行,非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。

  4.不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,違者取消該項(xiàng)目比賽資格,扣該組10分。

  5.參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則,堅(jiān)決杜絕故意犯規(guī)行為。

  (三)運(yùn)動(dòng)會(huì)總程序:

  1.領(lǐng)導(dǎo)宣布:“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。

  2.主持人宣布:運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)并解說,同時(shí)放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲。入場(chǎng)次序(略)。

  3.運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)列隊(duì),請(qǐng)到場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)致辭。

  4.主持人宣布:“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),請(qǐng)裁判員、運(yùn)動(dòng)員各就各位。(正式開賽)

  5.主持人宣布:全部比賽結(jié)束,各組重新列隊(duì),參加頒獎(jiǎng)儀式。

  6.主持人宣布:“冠名”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕

  (四)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽順序及分組(略)

  十三、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  1、活動(dòng)器材:

  2、活動(dòng)背景、舞臺(tái)、音響:

  3、宣傳橫幅、空飄球:

  4、攝影、攝像:

  5、宣傳費(fèi)用:

  6、獎(jiǎng)品費(fèi)用:(最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎(jiǎng)品)

  7、交通費(fèi)用:

關(guān)于職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6

  一、活動(dòng)時(shí)間:

20xx年xx月xx日上午8:30開始

  二、活動(dòng)地點(diǎn):

新東方幼兒園操場(chǎng)

  三、活動(dòng)形式:

教師趣味競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)會(huì)

  四、活動(dòng)要求:

所有教師于本周六上午8:20之前在幼兒園一樓大廳集合(不允許請(qǐng)假)。

  五、運(yùn)動(dòng)會(huì)流程(按照比賽順序)

  1項(xiàng)目名稱:拔河比賽

  規(guī)則:每個(gè)班級(jí)中派出三名教師(可援助),提前抽簽。

  第一輪淘汰賽:7個(gè)班級(jí)按抽簽順序比賽,一個(gè)班級(jí)直接進(jìn)入第二輪。

  第二輪淘汰賽班級(jí)從新進(jìn)行抽簽,進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級(jí)。兩組失敗的班級(jí)

  第三輪,失敗的班級(jí)進(jìn)行3、4名爭(zhēng)奪,兩組獲勝的班級(jí)進(jìn)行1、2名的爭(zhēng)奪。

  獎(jiǎng)勵(lì):1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分。

  2項(xiàng)目名稱:跳繩比賽(跳繩自帶)

  規(guī)則:每個(gè)班級(jí)派出一名教師,參加跳繩比賽,時(shí)間2分鐘,每?jī)扇艘唤M,共4組

  跳繩記數(shù)員:

  跳繩計(jì)時(shí)員:

  跳繩記錄員:

  獎(jiǎng)勵(lì):按照個(gè)數(shù)的多少,從最多到最少的依次排名1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分

  3項(xiàng)目名稱:呼啦圈比賽(呼啦圈自備)

  規(guī)則:每個(gè)班級(jí)派出一名教師,參加呼啦圈比賽,時(shí)間2分鐘,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),數(shù)量最多即為獲勝,每?jī)扇艘唤M,共4組

  跳繩記數(shù)員:

  跳繩計(jì)時(shí)員:

  跳繩記錄員:

  獎(jiǎng)勵(lì):按照嘩啦圈的個(gè)數(shù)的多少,從最多到最少的依次排名1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分

  4項(xiàng)目名稱:喊數(shù)抱團(tuán)(此活動(dòng)共玩兩輪)

  規(guī)則:每組派出兩名老師參與,聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動(dòng),到音樂停止,主持人說出一個(gè)數(shù)字,老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán),人數(shù)要與數(shù)字一致,即為通過,如沒有找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏差,均為淘汰。

  獎(jiǎng)勵(lì):每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。

  5項(xiàng)目名稱:琴棋書畫樣樣通

  規(guī)則:

  五子棋分會(huì)場(chǎng)(園長(zhǎng)室):每個(gè)班級(jí)派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的.勝者。

  夠級(jí)分會(huì)場(chǎng)(接待室):每個(gè)班級(jí)中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽,最后決定名次。

  跳棋分會(huì)場(chǎng)(保研室):每個(gè)班級(jí)派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者

  繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。

  獎(jiǎng)勵(lì):娛樂游戲,每一個(gè)分會(huì)場(chǎng)的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級(jí)大賽經(jīng)抽簽多出的老師,直接獲得1分獎(jiǎng)勵(lì)。

  六、項(xiàng)目名稱:爬滑梯接力

  規(guī)則:三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發(fā),穿過滑梯,跑向大門口的目標(biāo)物,繞過目標(biāo)物后,跑回出發(fā)點(diǎn),與下一位老師擊掌,下一位老師才可以出發(fā)。用時(shí)最短的班級(jí)即為獲勝者

  獎(jiǎng)勵(lì):獲勝的班級(jí)依照分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名,相應(yīng)加4、3、2、1分,其余不加分。

  滑梯計(jì)時(shí)員:

  七、項(xiàng)目名稱:打沙包

  規(guī)則:每個(gè)班級(jí)派出一名教師,參與比賽。在5分鐘內(nèi),沒有下去的老師即為獲勝,期間允許抓沙包,抓住即為加分,抓不住溜手當(dāng)場(chǎng)淘汰。

  獎(jiǎng)勵(lì):在5分鐘內(nèi),所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。

  投沙包人員:

  八、項(xiàng)目名稱:捉迷藏

  規(guī)則:一個(gè)班級(jí)的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身,準(zhǔn)備時(shí)間為2分鐘。2分鐘過后,另一個(gè)班級(jí)的三位老師進(jìn)入大樓尋找,找到即為獲勝,被發(fā)現(xiàn)的老師立刻到一口操場(chǎng)集合(以藏貓貓的老師到操場(chǎng)集合時(shí)間為準(zhǔn)),最短時(shí)間內(nèi)找齊三位老師的班級(jí)即為獲勝

  獎(jiǎng)勵(lì):獲勝的班級(jí)依照最短時(shí)間即分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名,相應(yīng)加4、3、2、1分,其余不加分。

  捉迷藏計(jì)時(shí)員:

  九、工作人員

  總策劃

  工作通知:

  主持人

  錄像音響:

  各項(xiàng)分?jǐn)?shù)記錄:

  食堂飯菜:

  條幅、黑板、大繩準(zhǔn)備:《新東方幼兒園教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)》

  十、最終的獎(jiǎng)勵(lì)

  由統(tǒng)計(jì)處老師進(jìn)行統(tǒng)計(jì),園長(zhǎng)宣布成績(jī),綜合成績(jī)第一名的班級(jí)可獲得雞腿兩個(gè)/每人,第二名的班級(jí)的可獲得一瓶雪碧/班,第三名的班級(jí)可獲得牛奶一瓶/班。成績(jī)最后的班級(jí)懲罰每人一杯啤酒!

  十一、聚餐活動(dòng)開始

  由董事長(zhǎng)宣布“教師大聚餐正式開始開始”,全體教師歡聚一堂吃午飯。

  十二、補(bǔ)充事項(xiàng)

  1餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔(dān)

  2食堂人員9點(diǎn)到位,11:20準(zhǔn)時(shí)開飯,12:00活動(dòng)結(jié)束,打掃衛(wèi)生。

關(guān)于職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案7

  一、活動(dòng)背景。

  第xx屆學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)成立之際,為了豐富大學(xué)生活,活躍校園氣氛,促進(jìn)部門之間的交流,鍛煉同學(xué)們的身體,學(xué)以致玩,玩以致學(xué),動(dòng)員各個(gè)部門的同學(xué)參與其中,展現(xiàn)新一代華立學(xué)子的精神風(fēng)采。

  二、活動(dòng)主題。

  炫青春,樂運(yùn)動(dòng)。

  三、活動(dòng)名稱。

  學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  四、活動(dòng)口號(hào)。

  快樂運(yùn)動(dòng),和諧。

  五、活動(dòng)簡(jiǎn)介。

  (一)活動(dòng)時(shí)間。

  20xx年xx月xx日(星期六)上午8點(diǎn)。

 。ǘ┗顒(dòng)地點(diǎn)。

  籃球場(chǎng)。

  (三)參賽對(duì)象。

  學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)各部門代表隊(duì)(16人以上)

 。ㄋ模┍荣愴(xiàng)目及規(guī)則

  1、“全明星”籃球技巧賽

 。1)比賽規(guī)則:各部門選派一男一女參賽。首先,參賽女生從起點(diǎn)開始用雙腿夾住籃球跳過籃球場(chǎng)半場(chǎng)(球掉需重起點(diǎn)開始),然后與在中場(chǎng)準(zhǔn)備好的男生接應(yīng),雙方背對(duì)用身體夾住籃球繼續(xù)前行,走完另一半籃球場(chǎng)。然后,參賽男生開始“全明星”技巧賽(設(shè)置障礙,過半場(chǎng)后投三分,再回中場(chǎng)投球)。

 。2)注:滿分20分,掉球一次扣2分,運(yùn)球過障礙不順暢扣1分,三分不進(jìn)扣2分,三不沾扣4分。中場(chǎng)投中加2分,不進(jìn)不扣分,三不沾扣2分。

  2、拔河。

 。1)參賽人員:各部門選派20人。

 。2)比賽規(guī)則:以長(zhǎng)繩居中的線為中線,兩邊的線為河界。比賽開始后,運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

 。3)注:獲勝一方加5分。

  3、氣球大戰(zhàn)。

  (1)參賽人員:各部門選派5人(2男3女)。

  (2)比賽規(guī)則:5人每人的腳上綁兩個(gè)氣球。兩隊(duì)在規(guī)定的`區(qū)域內(nèi)PK比賽(抽簽決定),比賽開始后氣球全部被踩爆的同學(xué),失去繼續(xù)比賽的資格。比賽時(shí)間限制2分鐘,結(jié)束后以氣球數(shù)得分。

 。3)注:賽后氣球數(shù)*2分。

  4、眩暈大PK。

  (1)參賽人員:各部門選派4人(2男2女)。

 。2)比賽規(guī)則:比賽開始后,要求每隊(duì)隊(duì)員依次原地轉(zhuǎn)6圈,然后跑致指定地點(diǎn),將所放的球投入6米外的小球門,每射入一個(gè)球得一分,時(shí)間限制一分鐘。

  5、瞎子背瘸子。

  (1)參賽人員:各部門選派1男1女參賽。

 。2)比賽規(guī)則:男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行。汽球,須踩破。鮮花,須拾起,遞給女生。

 。3)注:獲勝方加10分。

  6、擠爆小宇宙。

  (1)參賽人員:若干。

  (2)比賽規(guī)則:在指定區(qū)域,每隊(duì)隊(duì)員陸續(xù)走入指定區(qū)域,有1分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。時(shí)間結(jié)束后開始計(jì)時(shí),30秒內(nèi)無人站出線外則獲勝(可以抱起或背起其他隊(duì)員)。

 。3)注:獲勝方人數(shù)*1分。

  7、人肉滾雪球。

 。1)參賽人員:各部門選派7人(4男3女)。

 。2)比賽規(guī)則:每隊(duì)以縱隊(duì)排在起跑線上,發(fā)令后各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手迅速跑回終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑??以此類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。隊(duì)伍必須繞過起點(diǎn)與終點(diǎn)標(biāo)志物,全隊(duì)人員全部經(jīng)過起點(diǎn)后結(jié)束。按時(shí)間記名次。

  (3)注:第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加2分,其余不加分。

關(guān)于職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案8

  一、活動(dòng)背景

  為了豐富大學(xué)生活,活躍校園氣氛,促進(jìn)部門之間的交流,鍛煉同學(xué)們的身體,學(xué)以致玩,玩以致學(xué),動(dòng)員各個(gè)部門的同學(xué)參與其中,展現(xiàn)新一代華立學(xué)子的精神風(fēng)采。

  二、活動(dòng)主題

  炫青春,樂運(yùn)動(dòng)

  三、活動(dòng)名稱

  xx學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  四、活動(dòng)口號(hào)

  快樂運(yùn)動(dòng),和諧城建

  五、活動(dòng)簡(jiǎn)介

  (一)活動(dòng)時(shí)間

  20xx年11月9日(星期六)上午8點(diǎn)

  (二)活動(dòng)地點(diǎn)

  7、8號(hào)籃球場(chǎng)

  (三)參賽對(duì)象

  城建學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)各部門代表隊(duì)(16人以上)

  (四)比賽項(xiàng)目及規(guī)則

  1、“全明星”籃球技巧賽

  比賽規(guī)則:各部門選派一男一女參賽。首先,參賽女生從起點(diǎn)開始用雙腿夾住籃球跳過籃球場(chǎng)半場(chǎng)(球掉需重起點(diǎn)開始),然后與在中場(chǎng)準(zhǔn)備好的男生接應(yīng),雙方背對(duì)用身體夾住籃球繼續(xù)前行,走完另一半籃球場(chǎng);然后,參賽男生開始“全明星”技巧賽(設(shè)置障礙,過半場(chǎng)后投三分,再回中場(chǎng)投球)。

  注:滿分20分,掉球一次扣2分,運(yùn)球過障礙不順暢扣1分,三分不進(jìn)扣2分,三不沾扣4分;中場(chǎng)投中加2分,不進(jìn)不扣分,三不沾扣2分。

  2、拔河

  參賽人員:各部門選派20人

  比賽規(guī)則:以長(zhǎng)繩居中的線為中線,兩邊的線為河界。比賽開始后,運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

  注:獲勝一方加5分。

  3、氣球大戰(zhàn)

  參賽人員:各部門選派5人(2男3女)

  比賽規(guī)則:5人每人的腳上綁兩個(gè)氣球。兩隊(duì)在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)PK比賽(抽簽決定),比賽開始后氣球全部被踩爆的同學(xué),失去繼續(xù)比賽的資格。比賽時(shí)間限制2分鐘,結(jié)束后以氣球數(shù)得分。

  注:賽后氣球數(shù)x2分。

  4、眩暈大PK

  參賽人員:各部門選派4人(2男2女)

  比賽規(guī)則:比賽開始后,要求每隊(duì)隊(duì)員依次原地轉(zhuǎn)6圈,然后跑致指定地點(diǎn),將所放的`球投入6米外的小球門,每射入一個(gè)球得一分,時(shí)間限制一分鐘。

  5、瞎子背瘸子

  參賽人員:各部門選派1男1女參賽

  比賽規(guī)則:男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。

  注:獲勝方加10分。 6、擠爆小宇宙

  參賽人員:若干

  比賽規(guī)則:在指定區(qū)域,每隊(duì)隊(duì)員陸續(xù)走入指定區(qū)域,有1分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。時(shí)間結(jié)束后開始計(jì)時(shí),30秒內(nèi)無人站出線外則獲勝(可以抱起或背起其他隊(duì)員)。

  注:獲勝方人數(shù)x1分;

  7、人肉滾雪球

  參賽人員:各部門選派7人(4男3女)

  比賽規(guī)則:每隊(duì)以縱隊(duì)排在起跑線上,發(fā)令后各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手迅速跑回終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑以此類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。隊(duì)伍必須繞過起點(diǎn)與終點(diǎn)標(biāo)志物,全隊(duì)人員全部經(jīng)過起點(diǎn)后結(jié)束。按時(shí)間記名次。

  注:第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加2分,其余不加分。

  (六)獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則

  第一名:每名隊(duì)員各一本筆記本一支簽字筆;并頒發(fā)部門獎(jiǎng)狀。 第二名:每名隊(duì)員各一本筆記本;并頒發(fā)部門獎(jiǎng)狀。

  第三名:每名隊(duì)員各一支簽字筆;并頒發(fā)部門獎(jiǎng)狀。

  注:所有參與者獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖。

  六、活動(dòng)安排

  1、活動(dòng)當(dāng)天提前布置現(xiàn)場(chǎng);

  2、合理安排各部門部長(zhǎng)帶領(lǐng)本部干事及相關(guān)工作人員入場(chǎng);

  3、運(yùn)動(dòng)會(huì)主持人致開幕詞并介紹來賓及裁判員;

  4、主持人宣布比賽開始,并告知比賽隊(duì)伍具體活動(dòng)項(xiàng)目在哪進(jìn)行;

  5、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展(可穿插一些表演活動(dòng));

  6、主持人宣布最后的比賽結(jié)果;

  7、領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言并向獲獎(jiǎng)部門進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng);

  8、合影留念;

  9、相關(guān)人員清理現(xiàn)場(chǎng)。

  七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  1、條幅

  2、嘉賓紀(jì)念品

  3、獎(jiǎng)品:

  4、活動(dòng)物資:

關(guān)于職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案9

  一、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年10月22日上午。(雨天順延)

  二、活動(dòng)地點(diǎn)

  江海糧油籃球場(chǎng)

  三、參與人員

  公司全體員工,有項(xiàng)目者比賽,無項(xiàng)目者加油(在崗人員除外)

  四、活動(dòng)內(nèi)容

  本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目主要是以一些不同于常規(guī)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目為主,具體在附件中體現(xiàn)。

  五、活動(dòng)組織

  本次活動(dòng)由工會(huì)及人事行政部共同主辦并成立工作小組,由工作小組負(fù)責(zé)活動(dòng)的具體操作,包括人員調(diào)度、宣傳、報(bào)名、分組、場(chǎng)地聯(lián)系和布置、道具獎(jiǎng)品購(gòu)買等工作。

  六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  本次活動(dòng)擬為每個(gè)項(xiàng)目都設(shè)一、二、三名,并且將設(shè)定最佳組織獎(jiǎng)(部門累積分?jǐn)?shù)最高者,一、二、三名分別積3、2、1分)以及最佳啦啦隊(duì)獎(jiǎng)(由公司領(lǐng)導(dǎo)評(píng)出)。

  七、相關(guān)流程

  1、各部門內(nèi)勤在接到活動(dòng)通知后,將本次活動(dòng)項(xiàng)目明細(xì)告知部門所有員工。

  2、10月14日之前,各部門將報(bào)名情況匯總到人事行政部張凌處,并要合理安排有比賽項(xiàng)目的員工進(jìn)行訓(xùn)練等。

  3、10月16日之前,人事行政部將把最終分組以及比賽時(shí)間明細(xì)發(fā)送至各部門,各部門應(yīng)根據(jù)比賽具體情況安排好比賽當(dāng)天工作。

  4、10月21日,人事行政部將會(huì)跟各部門負(fù)責(zé)人以及內(nèi)勤進(jìn)行溝通,確保參賽人員通知到位。工會(huì)將比賽場(chǎng)地布置到位。

  5、10月22日上午8:30,趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始,所有參賽人員按部門進(jìn)行列隊(duì)。邀請(qǐng)公司領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行開幕式講話。

  6、10月22日趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后,按照比賽成績(jī)給獲獎(jiǎng)人員及部門進(jìn)行頒獎(jiǎng),并合影留念。

  八、費(fèi)用預(yù)算

  1、獎(jiǎng)品費(fèi)用:

  2、場(chǎng)地租用費(fèi):

  3、道具購(gòu)買:

  4、影像租用:

  費(fèi)用總計(jì)

  九、其他事項(xiàng)

  1、人事行政部負(fù)責(zé)活動(dòng)報(bào)名、分組、現(xiàn)場(chǎng)組織等工作,以及道具購(gòu)買、影像保障、飲用水保障、用餐保障等。

  2、工會(huì)負(fù)責(zé)本次活動(dòng)場(chǎng)地聯(lián)系及布置。

  3、其他未盡事宜。

  活動(dòng)項(xiàng)目設(shè)置:

  1、自行車慢騎

  比賽開始前,將自行車剎車卸掉、輪胎氣全部放掉。比賽開始后,參賽人員按照事先劃定的界限進(jìn)行比賽,誰最后到終點(diǎn)者為勝,途中腳踏地或者騎行過程壓線者做違例處理,自動(dòng)淘汰。

  注:需至少三輛自行車(舊車為宜)

  2、跳大繩

  需至少兩名搖繩人員以及六名跳繩人員,各部門報(bào)名人數(shù)不得少于六人,可向其他部門借用兩名搖繩人員。比賽開始后,兩名搖繩人員先行搖繩,其他跳繩人員依次進(jìn)入繩內(nèi),等第六名隊(duì)員進(jìn)入后開始計(jì)時(shí),六人同時(shí)跳躍成功算一次,在兩分鐘內(nèi),看哪隊(duì)次數(shù)最多為勝。中途有絆腿或其他原因沒有跳躍成功的,可以繼續(xù)進(jìn)行。

  注:需至少一根長(zhǎng)約12米麻繩。

  3、投籃高手

  比賽需要兩人一組,其中一人負(fù)責(zé)蒙住眼睛投籃(乒乓球),另外一人腰里系一紙簍,站在3米外,負(fù)責(zé)用框接住隊(duì)友投出的`球。在兩分鐘比賽時(shí)間內(nèi),接到球最多者為勝。在接球過程中,接球員不能越線,并且雙手要放在身后,否則做違例處理,自動(dòng)淘汰。

  注:需乒乓球若干、紙簍兩個(gè)。

  4、5人6足

  比賽需6人搭配為一組,比賽過程中,將隊(duì)員相鄰的兩條腿綁在一起,聽到口令后出發(fā),賽道25米,在25米處需轉(zhuǎn)身后回到起點(diǎn),用時(shí)最少者獲勝。如在跑動(dòng)過程中綁腿有松動(dòng),則需從頭開始。

  注:需綁腿工具若干。

  5、雙人送信

  比賽需兩人搭配為一組,比賽過程中,兩人需背靠背當(dāng)中夾一張A4紙,聽到后令后出發(fā),賽道25米,將A4紙送到終點(diǎn)的框里后,緊接著跑回起點(diǎn)夾起另一張A4紙,繼續(xù)送。在2分鐘內(nèi),看哪隊(duì)送信最多者為勝。在比賽過程中,如A4紙掉落的,則需從起點(diǎn)從新出發(fā),如在終點(diǎn)沒有成功將信放入框內(nèi)的,則算半封信。

  注:需A4紙以及至少兩個(gè)紙筐。

  6、飛盤大賽

  比賽中,選手在15米外擲出飛盤,進(jìn)入指定區(qū)域的得一分,1分鐘內(nèi),看誰得分最高者獲勝。

  注:需飛盤若干以及框架一個(gè)。

  7、毽子大賽

  比賽中,兩人一組,間隔3米,站在界限之后。接到開始口令后,開始對(duì)踢,兩人要均踢到毽子則得一分,3分鐘內(nèi),看誰得分高者獲勝。在比賽期間,毽子掉落可以拾起繼續(xù),但是不允許超出界限,否則做違例處理,自動(dòng)淘汰。 注:需毽子若干。

  8、袋鼠跳躍大賽

  比賽過程中,所有參賽人員下半身裝在麻袋里,雙手抓住麻袋上沿,接到開始口令,兩人一組,沿著自己的賽道往前跳躍,賽道為25米,并在到達(dá)障礙后繞過障礙回到起點(diǎn),時(shí)間少者為勝。如在比賽過程中麻袋掉落,可以撿起麻袋繼續(xù),不得越過界線,否則以違例處理,自動(dòng)淘汰。

  注:需要麻袋若干個(gè)。

  9、趕豬跑

  比賽中,參賽隊(duì)員用一根短棒,在自己的賽道內(nèi)推動(dòng)置于地上的皮球往前走一直到終點(diǎn),用時(shí)最少者為勝。比賽中不得越界,不能用短棒之外的任何物體碰觸皮球,否則算違例處理,自動(dòng)淘汰。

  注:需短棒和皮球若干。

  10、倒跑比賽

  顧名思義,看誰倒著跑的速度快。比賽中參賽人員需要蒙住雙眼,倒著在賽道上跑,隊(duì)友可在旁邊提醒。其他人員也可在旁邊起哄。以到終點(diǎn)用時(shí)最少者為勝,艷照掉落需重新比賽,越界做違例處理,自動(dòng)淘汰。

  注:需要眼罩若干個(gè)。

關(guān)于職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10

  一、活動(dòng)背景

  沐浴著冬韻,伴隨著寒風(fēng),正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié),讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂,在快樂中找尋健康,在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩!

  二、活動(dòng)目的

  1.加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展,提高職工凝結(jié)力,加強(qiáng)干部職工間的合作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

  2.提高全員參與和組織活動(dòng)的能力,以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體,豐富職工的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)全體職工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神。

  3.增進(jìn)各部門之間的協(xié)作,增進(jìn)各部門之間的交流,打造良好的溝通和合作平臺(tái)。

  三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年1月16日

  四、活動(dòng)地點(diǎn):寧夏體育館籃球場(chǎng)

  五、報(bào)名方式:各部門將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表,匯總后交到工會(huì)。

  六、參賽人員:閱海商務(wù)區(qū)全體干部職工、及后勤部。集體項(xiàng)目以,綜合辦、規(guī)劃建設(shè)部、經(jīng)濟(jì)合作部、后勤部為單位組隊(duì)參加。

  七、組委會(huì)成員

  組 長(zhǎng): 孫 剛

  副組長(zhǎng): 徐麗華

  成 員: 胡彥文,馬克明,程 浩,馬志軍

  具體分工如下:

  現(xiàn)場(chǎng)布置、裁判: 廉 江

  攝 影:馬佳琪

  主持人: 楊惠軍

  禮 品: 孫慶芳 馬 靜

  頒獎(jiǎng):郝亞偉 楊慧軍 童偉華

  八、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

 。ㄒ唬﹤(gè)人賽:

  項(xiàng)目一:鋪路過河

  參賽人數(shù):6人

  道具:鋪路板若干塊

  規(guī)則:腳踩鋪路板兩塊,手持一塊,三塊鋪路板交替前進(jìn),參與者只能站在鋪路板上,繞過障礙物返回起點(diǎn),以時(shí)間最短錄取前三名次。

  項(xiàng)目二:趕籃球

  參賽人數(shù): 6人

  道具:籃球6個(gè),木棍6個(gè)。

  規(guī)則:1.參賽隊(duì)員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至40米折返處返回起點(diǎn),先完成的三名獲勝,

  2.籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi),出跑道兩次,取消成績(jī)。 項(xiàng)目三:騎羊角球賽

  參賽人數(shù):6人

  道具:羊角球6個(gè)。

  規(guī)則:1.運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢(shì)坐在羊角球上。游戲開始,在跑道內(nèi)向前方跳40米,過折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。

  2.游戲在進(jìn)行中,球一定在跑道內(nèi),不可越過跑道,中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。

  項(xiàng)目四:袋鼠跳跳

  參賽人數(shù):6人

  道具:跳袋(麻袋)6個(gè)。

  規(guī)則:1.運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi),在起跳線后等待。比賽開始,運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。

  2.隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。

  項(xiàng)目五:歡樂乒乓球

  參賽人數(shù):6人。

  道具:乒乓球拍6個(gè),乒乓球6個(gè),2張桌子,兩個(gè)小筐,筷子6。 規(guī)則:1.2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置,相距10米。

  2.運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線處,聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上,聽到開始信號(hào)后,向終點(diǎn)處跑,跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi),運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球,運(yùn)送對(duì)面的筐內(nèi)結(jié)束,用時(shí)最少者三名勝利。

  3.途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。

  (二)集體賽:

  項(xiàng) 目一:6人綁腿跑

  參賽人數(shù): 6人4隊(duì)(男、女各3人)

  用 具:12個(gè)綁腳帶 1塊秒表

  場(chǎng) 地:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,寬3.5米。

  方法:起跑線和終點(diǎn)線相距20米。4個(gè)人并排站在起跑線,兩兩人的.腳綁在一起,裁判發(fā)令后,4人一起開始跑,跑到終點(diǎn)后用時(shí)少隊(duì)名次列前。

  規(guī) 則:每隊(duì)隊(duì)員只限一次,比賽中隊(duì)員要成整體,相互分開者視為淘汰。 項(xiàng)目二:趣味接力賽

  參賽人數(shù):4人4隊(duì)(男2人,女2人)

  用 具:跳繩4個(gè),呼啦圈4個(gè),毽球4個(gè),秒表4塊

  場(chǎng) 地:場(chǎng)地長(zhǎng)約30米,寬1.2米。

  方 法: 在比賽場(chǎng)上畫一條起跑線, 每對(duì)4人為一組,如同接力賽一樣折返跑每隊(duì)每人來回30米,在15米處設(shè)置標(biāo)志。哨聲響后,各隊(duì)第一人跳繩起跑,在15米處折返,放下跳繩后,拿起地上的呼啦圈轉(zhuǎn)10下,再踢10個(gè)毽球結(jié)束,下一名隊(duì)員再開始進(jìn)行接力比賽,用時(shí)少隊(duì)名次列前。

  規(guī)則:跳繩為每?jī)刹揭惶,呼啦圈轉(zhuǎn)數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計(jì)數(shù)為準(zhǔn),否則視為犯規(guī)。

  項(xiàng)目三:眾星捧月

  參賽人數(shù):6人4隊(duì)(男女不限)

  方 法:分三隊(duì)比賽,比賽開始前,6名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長(zhǎng)把手。裁判發(fā)令后,開始原地掂球,在2分鐘內(nèi),掂球次數(shù)多者名次列前。

  規(guī)則:球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效,在指定的圈內(nèi)操作,出圈后的成績(jī)不計(jì)。

  項(xiàng)目四:集體跳繩

  參賽人數(shù):6人4隊(duì)(至少兩名男隊(duì)員)

  道具:1根大繩。

  規(guī)則:1.每隊(duì)6人參賽,2人搖繩,4人跳繩。各隊(duì)輪流比賽。

  2.4人全部起跳開始計(jì)數(shù),兩次壞繩重跳的機(jī)會(huì),累計(jì)次數(shù)最多的為獲勝方。 項(xiàng)目五:拔河比賽(至少2名女隊(duì)員)

  參賽人數(shù):6人4隊(duì)

  道具:哨子1個(gè)、拔河繩子1根

  規(guī)則:以隊(duì)為單位參加,每隊(duì)派6人進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段,每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時(shí),當(dāng)裁判喊完口號(hào)、方才能進(jìn)行拔河,否則比賽結(jié)果無效。

  項(xiàng)目六:企鵝漫步(男女各1名)

  參賽人數(shù):2人4隊(duì)

  道具:排球或氣球12個(gè)

  規(guī)則:每隊(duì)參賽者需兩腿,兩手臂共夾3個(gè)排球或氣球,呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn),終點(diǎn)間行走(20米),往返接力。球掉下需夾起起球,在掉球的位置繼續(xù),分兩組進(jìn)行,用時(shí)最少者為獲勝,取前2隊(duì)。

  項(xiàng)目七:龍戲珠

  參賽人數(shù):8人共4隊(duì)

  道具:氣球4個(gè)

  規(guī)則:各隊(duì)派出8人,一邊站4人。排頭一組背對(duì)背夾著氣球,從起跑線起側(cè)向移動(dòng),到達(dá)對(duì)面終點(diǎn)線后,在交接區(qū)內(nèi)拿下氣球交給對(duì)面的一組隊(duì)員,該組隊(duì)員再往回走,以此類推,以最后兩人沖過終點(diǎn)線結(jié)束比賽,中途氣球爆炸則重新回去夾,掉了可撿起繼續(xù)。

  項(xiàng)目八:踩擠大戰(zhàn)

  參賽人數(shù):12人共4隊(duì)

  道具:100個(gè)氣球

  規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球,直到時(shí)間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定在3分鐘內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)伍獲勝。

  項(xiàng)目九:仙人指路

  參賽人數(shù):6人共4隊(duì)

  道具:凳子,氣球

  規(guī)則:每隊(duì)分為兩人一組,一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路,越過障礙(凳子)并踩爆5個(gè)氣球。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。 項(xiàng)目十:我是神投手

  參賽人數(shù):6人共4隊(duì)

  道具:乒乓球,乒乓球拍,塑料桶

  規(guī)則:一人用乒乓球拍擊打乒乓球,接球人手持塑料桶站在一平方米內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投5球,最終看各隊(duì)進(jìn)桶內(nèi)多少判定勝負(fù)。 項(xiàng)目十一:寶貝新娘

  參賽人數(shù):6人共4隊(duì)

  道具:無

  規(guī)則:比賽開始兩名選手手交叉搭成“花轎”,一名選手坐在“花轎”上,完成50米賽段。如果選手中途落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利。

  九、參賽要求:

  各部門要認(rèn)真本次活動(dòng)的目的和意義,認(rèn)真組織本部門人員報(bào)名參加,本著“友誼第一,比賽第二”的參賽精神,按照比賽規(guī)則參加比賽,請(qǐng)將比賽報(bào)名表于1月15日前報(bào)商務(wù)區(qū)工會(huì),郵箱:595786520@qq.com

  十、活動(dòng)安排

  (一)前期宣傳

  1.以部門為單位,積極動(dòng)員干部職工參加。

  2.將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門,選好各項(xiàng)目的參賽人員,并做好準(zhǔn)備。

  3.了解比賽項(xiàng)目,了解各個(gè)項(xiàng)目比賽規(guī)則。

 。ǘ┻\(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置及工作安排

  1.準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。

  2.各個(gè)部門負(fù)責(zé)組織本部門干部職工積極參加比賽服從賽場(chǎng)安排。

  3.運(yùn)動(dòng)員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé)。

關(guān)于職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11

  為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采,公司決定舉辦第X屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì),F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

  (一)冬運(yùn)會(huì)主題:

  強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。

  (二)參賽人員及組隊(duì)要求:

  1、每單位務(wù)必組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  2、團(tuán)體項(xiàng)目,各單位務(wù)必按競(jìng)賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加,否則不計(jì)算團(tuán)體總分。

  (三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)

  時(shí)間:20xx年12月

  地點(diǎn):公司籃球場(chǎng)

 。ㄋ模┙M委會(huì)

  總指揮:

  副指揮:

  成員:

  (五)比賽項(xiàng)目

  1、健步走;2、八人七足;3、鏈接加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟(jì)拔河比賽;8、坐地起身;9、氣球飛舞;10、袋鼠跳

  健步走

  項(xiàng)目說明:分男子、女子組。參賽人員繞籃球場(chǎng)走10圈(劃線),先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。(每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限)

  要求:繞跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有違規(guī),則取消比賽成績(jī)。

  十人九足

  項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排,相鄰的人把腿系在一齊,一齊跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。

  道具:5米的繩子一根

  鏈接加速

  項(xiàng)目說明:每單位派6人為一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的.右肩構(gòu)成小火車,最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

  要求:(1)游戲過程中隊(duì)員務(wù)必跳步前進(jìn),不允許松手(一向持續(xù)抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂務(wù)必重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)視為無效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員透過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中,參賽隊(duì)務(wù)必在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。

  送雞毛信

  項(xiàng)目說明:以單位為組,每組選取6名隊(duì)員依次排開。以接力的方式,工作人員會(huì)把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個(gè)隊(duì)員,隊(duì)員記住密碼后,跑向第二名隊(duì)員所在的位置傳遞給他,

  依次類推,直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。

  道具:A4紙10張,中性筆一支

  搶種搶收

  項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每支隊(duì)伍可報(bào)5人(至少要有1名女隊(duì)員)。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤子起跑,依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中,跑到終點(diǎn)后回到,依次撿起杯子中的羽毛球,放回盤子中,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手,以所用時(shí)間多少進(jìn)行排行,時(shí)間越少,排行越前。

  要求:羽毛球必需放進(jìn)杯子中,交接前盤中必需有十個(gè)羽毛球,否則成績(jī)無效。

  道具:羽毛球、紙杯、托盤若干

  同舟共濟(jì)拔河比賽

  項(xiàng)目說明:每組10人參加務(wù)必有3名女隊(duì)員,游戲過程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。

  道具:拔河繩一根

  坐地起身

  項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每隊(duì)8人。要求圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上;在不用手撐地的狀況下最快站起來的隊(duì)伍獲勝。氣球飛舞

  項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每隊(duì)五男五女共10人,用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球,在起跑線上一字排開。比賽開始,隊(duì)員將氣球拋在空中,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍,腳踢等方式,使其懸于空中,不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。

  袋鼠跳

  項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊(duì)時(shí)脫去布袋,由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

  比賽過程中,如有摔倒能夠自行爬起,但布袋務(wù)必始終套在腿上,如有滑落務(wù)必重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程務(wù)必在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

  道具:5個(gè)麻布袋

  (六)報(bào)名時(shí)間:

  20xx年12月日---日

 。ㄆ撸┰u(píng)獎(jiǎng)辦法

  1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng):比賽項(xiàng)目男、女均取前3名,分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。

  2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng):每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名,一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。

 。ò耍鹤⒁馐马(xiàng):

  1、各代表隊(duì)務(wù)必按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)參加開幕式和比賽。

  2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄,沒有向裁判請(qǐng)假,三次點(diǎn)名不到者,視為自愿放下比賽,不得再進(jìn)行比賽。

  3、參賽人員務(wù)必服從裁判員。

  4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位,按抽簽順序進(jìn)行。

關(guān)于職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案12

  一、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)背景

  趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng),我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃,使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強(qiáng)了觀賞性。

  二、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)意義

  一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動(dòng),因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué),增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感,從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用,對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇,容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛,某些能力進(jìn)一步的鍛煉。讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受!

  三、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)名稱

  大學(xué)生趣味趣味拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)

  四、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題:

亞運(yùn)齊同參與

  五、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)簡(jiǎn)介

  (一)、活動(dòng)時(shí)間:

  (二)、活動(dòng)地點(diǎn):田徑場(chǎng)及籃球場(chǎng)。

  (三)、參賽對(duì)象:各系一支代表隊(duì)(每隊(duì)16人)以及提前報(bào)名的個(gè)人參賽者

  (四)、比賽項(xiàng)目:

  集體賽: 趣味接力賽;跳大繩;毽球;拔河;定點(diǎn)投籃

  個(gè)人賽: 花樣跳繩(分三個(gè)單項(xiàng))(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);

  (五)參賽規(guī)則:

  1、集體賽由系體育部決定出賽人員,每支隊(duì)伍16人

  2、個(gè)人賽在一號(hào)三樓門口接受報(bào)名

  (六)獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則:

  1、集體賽以系為單位,采取積分制,總積分居多的系隊(duì)獲勝,前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金:一等獎(jiǎng)1名:200元 ;二等獎(jiǎng)2名:各100元;三等獎(jiǎng)3名:各50元。

  2、個(gè)人賽,采取積分制,總積分居多的隊(duì)員獲勝,前6名將獲得豐厚的.獎(jiǎng)金:一等獎(jiǎng)1名:100元 ;二等獎(jiǎng)2名:各50元 ;三等獎(jiǎng)3名:各20元。

  六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

  集體賽

  1、集體賽——趣味接力賽

  接力賽總賽程400米,共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米,前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員,后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。各參賽隊(duì)伍分成3組進(jìn)行預(yù)選賽,每組4支隊(duì)伍,一時(shí)間多少排名。

  (1)、手足情深

  參賽隊(duì)員:每隊(duì)1人

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。 道具:紅旗一面、喇叭一個(gè)

  發(fā)令員:2人 現(xiàn)場(chǎng)裁判:4人(全程跟隨運(yùn)動(dòng)員)

  (2)、山路彎彎

  參加人員:每隊(duì)1人

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。

  道具:凳子2x4 現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序):2人

  (3)、寶貝新娘

  參加人員:每隊(duì)3人(一男兩女)

  比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。

  現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序):2人

  (4)、齊心協(xié)力

  參賽人員:每隊(duì)2人

  比賽規(guī)則:二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

  道具:排球×4 現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序):2人

  (5)、地道英雄 (彎道)

  參加人員:每隊(duì)1人

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架,完成50米賽段。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

  道具:跨欄3×4 護(hù)膝2×4 護(hù)肘2×4

  現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序):2人

  (6)、我是喬丹 (彎道)

  參賽人員:每隊(duì)1人

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。

  道具:籃球×4 現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序):2人

  (7)、過橋袋鼠

  參加人員:每隊(duì)1人

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員先越過跑道上設(shè)置的2座獨(dú)木橋,然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

  道具:長(zhǎng)凳2×4 麻袋(麻袋上繪制圖案)×4

  現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序):2人

  (8)、巨人腳步

  參賽隊(duì)員:6人,其中至少3名女運(yùn)動(dòng)員(分在兩段)

  比賽規(guī)則:分兩段,每段25米,每段3人,參賽運(yùn)動(dòng)員踩在木板上前進(jìn),完成50米賽段。

  道具:特制木板2×4 現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序):2人

  注:除第3、第8項(xiàng)比賽外,其他項(xiàng)目至少有一項(xiàng)參賽運(yùn)動(dòng)員為女性。

  2、集體賽——跳大繩:

  參賽隊(duì)員:16人 道具:大繩三條,秒表三個(gè) 現(xiàn)場(chǎng)裁判:6人(每隊(duì)兩個(gè)) 共7男7女,各支隊(duì)伍另出2人執(zhí)繩,限時(shí)兩分鐘,記錄成功跳過的人次,多者獲勝。(每人每次都要輪到)

  3、集體賽——毽球:

  參賽隊(duì)員:6人 道具:10個(gè)毽子、秒表1個(gè)

  每支隊(duì)伍3男3女,按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算,最后將小組幾個(gè)人成績(jī)累計(jì)相加, 現(xiàn)場(chǎng)裁判:6人

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