品味完一本名著后，你有什么領(lǐng)悟呢？是時(shí)候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編整理的擁抱你的內(nèi)在小孩讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
作者用筆描述了他自己的內(nèi)在過程，也讓我能夠感同身受的看到自己的內(nèi)在小孩的一些作為：反彈行為、任性、不切實(shí)際的期望，以及孩子用來保護(hù)自己的策略，而這些策略在幼年時(shí)期對(duì)我們來說也許有效，但是在成年之后，這些策略不僅阻擋了我們?nèi)松哪_步，更讓我們遠(yuǎn)離真相，遠(yuǎn)離自己的內(nèi)心。在“面對(duì)愛的迷妄“這一章中，作者讓我們看清楚親密關(guān)系的最大困難所在，就是我們每個(gè)人都無意識(shí)地在伴侶身上尋找那個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)存在的完美父母。我們也都想在對(duì)方身上彌補(bǔ)童年時(shí)候沒有得到的關(guān)愛、尊重、了解和接納。這些迷思，是造成親密關(guān)系問題的關(guān)鍵所在，如果每個(gè)人能夠追尋作者的腳步，回到自己內(nèi)在的感覺，看到并且安慰那個(gè)受傷的內(nèi)在孩童，我們的人生，就會(huì)有很大的轉(zhuǎn)變。
內(nèi)在小孩就是孩子般的敏感、直覺力、好奇心、想象力、天賦智慧和感受感覺的能力，并沒有隨歲月的流逝和成長(zhǎng)而改變或衰退。孩子是沒有勇氣和智慧來面對(duì)他所遭受的傷害的，但是身為成年人，我們有足夠的.成熟度，就像安撫、疼惜自己的孩子一樣，去療愈我們的內(nèi)在小孩。一旦我們的內(nèi)在小孩得到了療愈，他的喜悅、創(chuàng)造力、生命力、信任等特質(zhì)就能毫無阻攔地表達(dá)出來，為我們的生活帶來無窮的樂趣和希望。
恐懼一直是我們需要面對(duì)的，例如恐懼高空，恐懼黑暗，恐懼公開課，恐懼幼兒啼哭等等，恐懼一直存于在我們的生活中，但書中有一句話：“別聽恐懼的話�！弊x這本書的時(shí)候，我想起初、高中的時(shí)候，特別不喜歡小孩子在我旁邊，因?yàn)樗麄兊目蘼暱偸菚?huì)讓我心煩氣躁，直到我需要臨時(shí)照顧隔壁鄰居家的小娃娃時(shí)，小娃娃的哭聲總是不停的占據(jù)我的耳朵，我沒辦法只能面對(duì)，拿出玩具哄一哄，拿出零食喂一喂，驚訝的發(fā)現(xiàn)，孩子不哭了，我走到那里就跟到那里，看著她時(shí)，還對(duì)我笑一笑的，從那個(gè)以后，隔家的孩子看到我就要我抱抱她，每次逗她的時(shí)候，她都笑的特別開心，那個(gè)時(shí)候我應(yīng)該也算是面對(duì)了恐懼，我成了一名幼兒教師！面對(duì)恐懼時(shí)，恐懼就會(huì)消失。等到恐懼的面紗一被揭開，背后隱藏的東西就會(huì)呈現(xiàn)。喜悅、愛、自信、生命等都會(huì)出現(xiàn)在我們成長(zhǎng)道路上。
作者用非常細(xì)膩的描述方法，為我們解開了內(nèi)在小孩的面紗，從恐懼，羞愧、驚嚇，到被遺棄和被剝奪等讓我們?nèi)狈Π踩械母撮_始說起，并且加上他自己親身經(jīng)歷的故事，為我們每個(gè)人的內(nèi)在小孩找到了對(duì)號(hào)入座的情境。我們需要帶著勇氣去親身體驗(yàn)并面對(duì)自己的恐懼，這樣恐懼才會(huì)消散，而內(nèi)在的小孩就獲得了治愈，那創(chuàng)造力、生命力、信任等情感就會(huì)使我們收獲喜悅，收獲生活上的美好。
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