生命每個人只有一次，每個人的生命都是有限的。

　　生命是如此可愛，生命是如此寶貴，生命又是如此脆弱。生命總是面臨挑戰(zhàn)：地震、雪災、洪水……一次又一次的自然災害，火災、車禍、中毒……一次又一次的安全事件，這些災難總會悄無聲息地降臨在我們身邊，使生命瞬即逝，我們要學會自救，在悲傷中懂得堅強，使我們的生命之花開得更加美麗燦爛使我們的生命繼續(xù)綻放她的光彩。

　　2008年的雪災，在一個山區(qū)發(fā)生了一個靠自救挽回生命的故事：一天，踏著細小的雪花，同學們興高采烈地放學回家，陳晨和黃偉的家在10公里以外的山谷之中。突然，雪越飄越大，淹沒了山道，到處都是白茫茫的，他們知道不能再前行了。機智的他們找到了一個避風擋雪的大石頭下。時間一分一秒地過去了，他們又冷又餓。這時，他們想起了老師上課講的在雪災中自救的方法，于是他們解下脖子上的紅領(lǐng)巾，掛在石塊旁的樹上。鮮艷的紅領(lǐng)巾在茫茫的'雪地中特別醒目，后來他們被家人發(fā)現(xiàn)，救出了他們。

　　從這個故事中，我們了解了學會自救的重要性，了解這方面的知識，有朝一日，也許就會派上用場。

　　開學第一個月，學校里就舉行了防震救災的演練，屠校長宣布了演練開始，隨著第一聲“嗚——”的聲音，同學們都非常有秩序的鉆到課桌下，用手護住了頭，待到第二聲鈴響，同學們秩序井然地跑到操場上，用手護住頭，就像災難就在眼前似的。通過這次演習，我們都了解了許多自救知識，知道了災難來臨時不能慌，要沉著面對，使自己冷靜，才能更好地在災難中逃生。

　　讓我們一起珍愛生命，愛護生命，學會自救，用健康、飽滿、樂觀的心情去看待每一件事，生活一定會變得十分美好的。

　　生命重于一切，讓我們一起上好自救和求助這一人生最重要的一課。

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