在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編為大家收集的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字7篇，希望對(duì)大家有所幫助。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇1
一年兩次的健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)又來(lái)了。
星期三下午，都對(duì)我沒(méi)說(shuō)上面這個(gè)消息讓我們明天穿著運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋，還要帶跳繩。讓父母10。20分來(lái)接我們，跳繩裁判明天要帶勺子。
到了 明天早上，就是健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的早上。我很早就來(lái)到了學(xué)校。結(jié)果一到四樓我就看見(jiàn)我們班兩側(cè)的門(mén)都是關(guān)著的，我還以為我第一個(gè)來(lái)呢？沒(méi)有想到我們女幾個(gè)同學(xué)把金屬豪關(guān)在外面。
快到8點(diǎn)中了，我們班的人都已經(jīng)到了，語(yǔ)文老師也到了，老師幫我們把號(hào)碼貼上，就讓我們依著順序排好隊(duì)。
到了操場(chǎng)，我們第一個(gè)項(xiàng)目是跳繩，語(yǔ)文老師帶我們到一旁做運(yùn)動(dòng)。然后我們就進(jìn)行跳繩比賽。雖然我才跳了47下不過(guò)比去年進(jìn)步了，我感到有一點(diǎn)小驕傲。
我們第2個(gè)項(xiàng)目是50米跑。我們組有6人，我跑了第四名。
跑完了步就是立定跳了，我才跳了1。26米被語(yǔ)文老師罵了一下。
第四個(gè)項(xiàng)目是仰臥起坐，我才做了26個(gè)，我去年做了24個(gè)。這個(gè)項(xiàng)目我有進(jìn)步。
時(shí)間過(guò)得很快一下子就10點(diǎn)了，語(yǔ)文老師發(fā)完了面包和水，既讓我們看貓和老鼠。
過(guò)了一會(huì)兒就放學(xué)了，我就走了。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇2
“叮鈴鈴”午間談話(huà)時(shí)間到了，孫老師笑瞇瞇地走進(jìn)教室，宣布說(shuō)：“沒(méi)幾天就要到達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)了……”聽(tīng)到這里，我心跳得很厲害，像著了魔似的上下不安，因?yàn)槠綍r(shí)我沒(méi)怎么練過(guò)。
時(shí)間過(guò)得飛快，馬上到了運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子。九點(diǎn)多，投實(shí)心球檢測(cè)開(kāi)始了。我非常緊張，不是怕投到別人身上，就是怕投不遠(yuǎn)。同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)，已輪到33號(hào)卓昀了，下一個(gè)就輪到我了，我的心都快蹦出來(lái)了。終于輪到我上場(chǎng)了，我暗暗鼓勵(lì)自己：別怕，別怕！穩(wěn)住神。我撿起實(shí)心球，將身體向后仰，兩腳分開(kāi)，并向下蹲，身體再向前一俯，用出了吃奶的力氣一投，哎，斜了。我又調(diào)整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去，還好，我投了5、6米有進(jìn)步，同學(xué)告訴我：我們班女生中投得最好的艾希投了7。3米，我估計(jì)自己只有七、八十分了，誰(shuí)叫我平時(shí)不練呢？！
下午三點(diǎn)半左右的自由活動(dòng)時(shí)間，我們?cè)诓賵?chǎng)上進(jìn)行了跳長(zhǎng)繩比賽，同學(xué)們心血來(lái)潮，都爭(zhēng)著要跳。我們班王清楊跳長(zhǎng)繩跳得很好，她跑到繩子中間，跳了二十個(gè)，也沒(méi)有敗下陣來(lái)，并且還跳出許多花樣來(lái)，什么轉(zhuǎn)圈跳呀、單腳跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了！我好羨慕她哦！旁觀(guān)的同學(xué)都給她加油打氣，有的喉嚨都喊啞了，有的手掌都拍紅了，有的女生還給她一個(gè)飛吻。
這次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)直到下午四點(diǎn)半才結(jié)束，它讓我知道了不鍛煉的后果，以后我會(huì)進(jìn)一步重視體育鍛煉的。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇3
九月，烈日還在當(dāng)空照，我們迎來(lái)了一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，而我最討厭的項(xiàng)目就是50*8往返跑。
我們?cè)诓賵?chǎng)上等候著，時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，沒(méi)多久就輪到我了。站在起跑線(xiàn)前，我竟緊張得雙腿發(fā)軟。在裁判員的一聲令下，我和同組的同學(xué)跑了出去。
我本來(lái)就跑得慢，所以一開(kāi)始就落在了后面。頭頂?shù)年?yáng)光十分刺眼，似乎在譏諷我追不上同學(xué)；耳邊的風(fēng)呼嘯而過(guò)，好像在嘲笑我跑得慢；天上的鳥(niǎo)兒從空中掠過(guò)，仿佛在諷刺我比它都慢。一切的一切都在看我的笑話(huà)。
我越跑，身體就越沉，腳上如同灌了鉛，就是跑不快。世界安靜下來(lái)了，此時(shí)，我只能聽(tīng)見(jiàn)自己的喘息聲與胸腔內(nèi)那顆心臟跳動(dòng)的聲音。腳一次次緩緩地抬起，又一次次重重地落下。我汗流浹背，眼皮也好沉，好像馬上要睡過(guò)去了似的。前方的跑道變得灰沉沉的，令人提不起一絲興趣。
終于到了最后一個(gè)50米。我的耳邊響起了老師的聲音：“沖刺！沖刺！”我也不知從哪來(lái)的力氣，向終點(diǎn)奔去。整個(gè)世界都亮了，我腦子里一片空白，不加思索地向前沖，全然不顧自己的發(fā)絲凌亂，終于沖過(guò)了終點(diǎn)！
也許，這奔跑的.過(guò)程是苦的，但沖過(guò)終點(diǎn)的那一刻，我滿(mǎn)心都是快樂(lè)。這無(wú)關(guān)成績(jī)，僅僅只是成就感帶來(lái)的喜悅。
只有苦過(guò)，才會(huì)樂(lè)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇4
“加油，加油……”跑道上的加油聲此起彼伏。什么事這么熱鬧呢？原來(lái)今天是我校20xx年的夏季體育達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，項(xiàng)目有跳遠(yuǎn)、50米短跑、擲壘球、跳繩和仰臥起坐。別班的同學(xué)正在為參加50米短跑的同學(xué)加油打氣呢！
我們班首先要參加的項(xiàng)目是仰臥起坐。同學(xué)們根據(jù)老師的點(diǎn)名順序排起了隊(duì)，男女生各兩隊(duì)。這時(shí)，從遠(yuǎn)處的人群中爆發(fā)出一陣陣熱烈的掌聲。我們回頭看去，原來(lái)是在進(jìn)行擲壘球比賽。擲壘球比賽的賽場(chǎng)的周?chē)鷩鷿M(mǎn)了學(xué)生。這會(huì)兒，又一個(gè)壘球從學(xué)生的手中騰空躍起，飛奔到遠(yuǎn)處。于是又是一片掌聲。看著遠(yuǎn)處精彩的擲壘球比賽，又看著在舞臺(tái)上為仰臥起坐忙里忙外的老師們，我們多想快點(diǎn)親自體驗(yàn)?zāi)菈厩蝌v空的喜悅。大半天的時(shí)間，仰臥起坐結(jié)束了。不久，我們就尊從老師的指意排隊(duì)去寬闊的操場(chǎng)上擲壘球。
來(lái)到操場(chǎng)上，耽擱了一會(huì)兒的功夫，壘球開(kāi)始從第一位同學(xué)的手中擲出去了。每人有三次機(jī)會(huì)，旁邊的裁判老師就記下你這三次中最高的成績(jī)。時(shí)間一分一秒地過(guò)去，輪到我了。我異常平靜地從盆中拿起一個(gè)壘球，向后退幾步，又三步并作兩步地向前走幾步，順勢(shì)一仍，沒(méi)多大遠(yuǎn)。緊接著第二次、第三次也是老樣子。我心中有點(diǎn)傷心，沒(méi)能為班級(jí)爭(zhēng)光。不過(guò)一會(huì)兒，我脫離了傷心的情緒，為別的同學(xué)加油鼓勵(lì)。
體育達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)了同學(xué)們的身體素質(zhì)，還使同學(xué)們的課外生活變得豐富多彩，真希望多舉辦這樣的活動(dòng)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇5
今天，我們學(xué)校舉辦了達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目有10X4來(lái)回跑、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐還有廣播操比賽都屬于達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
早晨，中老師帶我們來(lái)到大操場(chǎng)。大操場(chǎng)上，許多體育、體藝?yán)蠋煻颊驹谥車(chē)Ｒ荒昙?jí)的小弟弟小妹妹真在認(rèn)真的做著廣播體操。他們是那樣認(rèn)真，他們的班主任也不斷的鼓勵(lì)他們。輪到我們了，我非常緊張，心一直懸著，不敢放下來(lái)。我緊張的做著每一個(gè)動(dòng)作，直到做完為止。
跳遠(yuǎn)時(shí)，我們?cè)谠诓賵?chǎng)上定下位置來(lái)立定跳遠(yuǎn)。我在一旁練習(xí)著。一邊跳，一邊看著同學(xué)們的成績(jī)。他們?nèi)缤恢恍▲B(niǎo)一樣輕松的跳出了比較好的成績(jī)。輪到我了。我做著起跳動(dòng)作，準(zhǔn)備跳出一個(gè)驚人的成績(jī)。丟人的是，我剛開(kāi)始，就翻了一個(gè)畚斗滾出了好遠(yuǎn)。我覺(jué)得羞愧萬(wàn)分。
跳繩的時(shí)候，因?yàn)楦阈Υ笸醮笸鯓堑业乃�，加上地面凹凸不平，造成跳繩成績(jī)下降原因……
做仰臥起坐的時(shí)候，我決定拿到100分。因?yàn)檠雠P起坐要求47個(gè)一百分對(duì)我來(lái)說(shuō)并不難。我把所有的爆發(fā)力都發(fā)揮在了前面。我就輕易的得到了100分。
我決定下一屆達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候取得一個(gè)好成績(jī)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇6
6月5日，我們學(xué)校舉行了一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，這已經(jīng)是我們小學(xué)階段的最后一次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)了。我們605班只有12個(gè)同學(xué)沒(méi)有在體育考試時(shí)達(dá)到優(yōu)秀，其余的40個(gè)同學(xué)都當(dāng)上了小裁判。由于我從小體育成績(jī)就不好，因此，也成了這12個(gè)人中的一個(gè)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，第一個(gè)項(xiàng)目是投實(shí)心球。張老師領(lǐng)著我們來(lái)到操場(chǎng)，我前面的5位同學(xué)都投好了，終于輪到我了。我擺好架勢(shì)，使勁向前一投，哇！我居然投了8米！我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛。第二次，還是8米，“哇，卜澍豐，你太‘猛’了！”聽(tīng)了同學(xué)們的稱(chēng)贊，我信心十足，渾身上下充滿(mǎn)了力量。第三次，我使盡全身力氣，向前一拋，8.5米！同學(xué)們一看，都圍上來(lái)對(duì)我說(shuō)：“卜澍豐，你真是太厲害了！”我聽(tīng)了，心里比吃了蜜還要甜。
接著，我們又進(jìn)行了其他四個(gè)項(xiàng)目的測(cè)試，我的成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了我的意料，立定跳遠(yuǎn)：1.91米；仰臥起坐：56個(gè)；一分鐘跳繩：171個(gè)；4×10往返跑：11.4秒；總分：400分。
雖然我已經(jīng)努力了，但是仍舊沒(méi)有達(dá)到優(yōu)秀，420分。如果我從小就開(kāi)始注重體育鍛煉，這次就一定能達(dá)到優(yōu)秀。所以，我還得多進(jìn)行體育鍛煉，強(qiáng)身健體，長(zhǎng)大后建設(shè)祖國(guó)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇7
上個(gè)星期五是體育達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我非常的緊張，因?yàn)槲业奶K和跑步不是太好。星期四放學(xué)媽媽讓我在樓下練習(xí)。
我在樓下練著跳繩和跑步，樓上的梁超然也下來(lái)了，他看了看我的跳繩方法說(shuō)：“不要全腳落地跳，要踮著腳尖跳�！彼f(shuō)完后我試了一下還挺快，跳多了還不累，我就照他的方法又練了一會(huì)，晚上睡覺(jué)前又練習(xí)了仰臥起坐和坐位體前屈。
第二天早上起來(lái)，可能是晚上練仰臥起坐的方法不對(duì)，我的背一跳就疼，這使我昨天不擔(dān)心的跳繩又開(kāi)始擔(dān)心了，上了學(xué)我們等待著去達(dá)標(biāo)，終于輪到了我們班，因?yàn)榫o張我把我一跳就背疼的事告訴了張俊陽(yáng)，張俊陽(yáng)說(shuō)：“我來(lái)幫你按一按吧！我天天幫媽媽按，晚上按完早上就好�！闭f(shuō)完他就開(kāi)始幫我按，雖然很疼但是緩解了不少，我非常感謝他，他說(shuō)“不用謝！友誼第一，比賽第二�！�
到了跳繩達(dá)標(biāo)，我非常的緊張，當(dāng)老師吹哨的那一刻我緊張的手心都是汗。我開(kāi)始跳一個(gè)、兩個(gè)……我每跳一下都是煎熬，還有三十秒的時(shí)候我都想放棄了，但我還是堅(jiān)持了下來(lái)，等老師再一次吹哨時(shí)我心中的弦終于松了下來(lái)。當(dāng)我聽(tīng)見(jiàn)我跳了97個(gè)時(shí)，起先我愣了一下，慢慢地笑了起來(lái)，我比以前進(jìn)步很多。
體育達(dá)標(biāo)這件事讓我知道了，體育鍛煉不是一天兩天的事，而是要堅(jiān)持的。
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