在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的我的運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣作文500字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運(yùn)動(dòng)，既可以讓身體保持健康，又是能讓人快樂(lè)的一件事，可有時(shí)候我卻覺(jué)得它又煩又累，很不喜歡。直到有一次，我才明白了運(yùn)動(dòng)的重要性。
在幼兒園大班的的一段時(shí)間里，我厭倦了體育課。每次，都要繞著小操場(chǎng)跑幾圈，然后再做拉身運(yùn)動(dòng)5分鐘，最后再去自由活動(dòng)。而那自由活動(dòng)，只不過(guò)是玩過(guò)家家、跳格子之類(lèi)的幼稚游戲，這可把我給無(wú)聊壞了。于是，我便有了個(gè)壞主意，在第二天的體育課上，我馬上對(duì)體育老師撒了個(gè)謊，說(shuō)自己生病了，體育老師看了看我不舒服的表情，答應(yīng)了我可以在一旁休息。后來(lái)的幾天我也一再說(shuō)謊，可做壞事一定不會(huì)有好回報(bào)的`，我真的生病了——感冒頭暈想嘔吐，這大概就是說(shuō)謊沒(méi)運(yùn)動(dòng)的懲罰。后來(lái)，我再也不敢偷懶了，也養(yǎng)成了每天運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
從那次生病后，我在體育課上非常認(rèn)真，也會(huì)在自由活動(dòng)時(shí)和自己的同學(xué)們一起玩全新的跳遠(yuǎn)跳高等鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)。
在周未，我也會(huì)經(jīng)常地和家人到外面跑步、跳繩、騎自行車(chē)等。
就這樣，我的身體越來(lái)越好，并逐漸開(kāi)辟新的運(yùn)動(dòng)范圍：我開(kāi)始學(xué)習(xí)跳操、踢球和打網(wǎng)球了。這些項(xiàng)目我都十分喜歡，經(jīng)常在無(wú)聊的時(shí)候跳跳操，出去玩時(shí)也要帶個(gè)足球去踢，生氣時(shí)也會(huì)拿網(wǎng)球去打著發(fā)泄情緒。
“我運(yùn)動(dòng)，我健康�！钡拇_，媽媽說(shuō)，我從上小學(xué)到現(xiàn)在四年級(jí)只請(qǐng)過(guò)一次半天的病假，我想這就運(yùn)動(dòng)的效果。讓我們一起愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)吧！
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