砰，槍聲響，群?jiǎn)T起。起跑如羽箭離弦，沖刺似獵豹追食。全場(chǎng)驚起，吶喊。運(yùn)動(dòng)，便當(dāng)這樣，動(dòng)出你的熱情，動(dòng)出你的風(fēng)采。真正的運(yùn)動(dòng)，猶如名貴的香料，在充滿激情的烈火中才散出最濃郁的芳香。真正的運(yùn)動(dòng)，是對(duì)自我極限的探索與挑戰(zhàn)。也只有真正的運(yùn)動(dòng)，才能讓人們?yōu)橹鸷�，為之瘋狂�?/p>
如果說運(yùn)動(dòng)是舞步，那么心靜便成了指揮舞蹈的音樂。正如優(yōu)美的音樂能指揮出柔美的舞姿一般，心的靜也能將運(yùn)動(dòng)引向極致。當(dāng)要命的比分僅相差1分而已，當(dāng)無情的時(shí)間只剩下最后零點(diǎn)幾秒，籃球場(chǎng)上的隊(duì)員能否屏住呼吸，發(fā)動(dòng)一次絕殺？
當(dāng)乒乓運(yùn)動(dòng)員節(jié)節(jié)勝利踏進(jìn)決賽，當(dāng)他已領(lǐng)先最后的對(duì)手兩局，他能否保持清醒的頭腦，對(duì)自己說一聲：比賽還未結(jié)束，自己還需努力。每當(dāng)這時(shí)，你的冷靜也許成了你決勝的關(guān)鍵。
俗話說，心靜自然涼。心靜了，不安或輕狂全部煙消云散，動(dòng)起來便靈活自如，既不會(huì)魯莽，也不會(huì)太過保守。回眸雅典奧運(yùn)會(huì)上的中國(guó)女排，雖開始落后于頑敵俄羅斯，但沉著冷靜，反而配合更緊密，越打越舒展，最終連扳三局得勝。
是什么讓劉翔在奧運(yùn)會(huì)上跑出驚人的12秒91，又是什么讓他在接下來的.比賽中創(chuàng)造出12秒88的世界奇跡？不僅是他的矯健的身軀運(yùn)動(dòng)的功勞，他在跑道上的平靜的心態(tài)也一定發(fā)揮舉足輕重的作用。心如果不靜，就容易亂，便會(huì)焦，會(huì)躁，不能正確把握自己，眼前便出現(xiàn)三岔路。
正當(dāng)中國(guó)跳水隊(duì)覺得勝利就在眼前時(shí)，原已將第二名甩在后頭的中國(guó)選手竟不可思議地犯了一個(gè)嚴(yán)懲的錯(cuò)誤：王克楠在最后一跳幾乎將整個(gè)身子砸入水中。如果當(dāng)時(shí)他能夠冷靜下來，怎會(huì)與獎(jiǎng)牌失之交臂。
奧運(yùn)的精神是更高、更快、更強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)員需要的不只是拼搏運(yùn)動(dòng)的能力，更要不急、不驕、不躁。魯莽不是運(yùn)動(dòng)的熱情，驕傲也決不是運(yùn)動(dòng)的風(fēng)采。
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