今天早上，在升旗儀式上，一位體育老師要求同學(xué)們參加“陽光運動”。她說：“運動能讓我們越來越強(qiáng)壯，我們每天都要做運動，把身體練得棒棒的�！�
“陽光運動”的項目包括：50米跑、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、跳繩......我最喜歡的運動是50米跑，我平時經(jīng)常和爸爸媽媽一起練習(xí)，有時候爸爸媽媽還比不過我呢!去年我還參加過50米跑的`接力賽，和同學(xué)們一起得到了年級冠軍。我也很喜歡立定跳遠(yuǎn)和仰臥起坐，可是我不會跳繩。我有點害怕繩子打到我。所以我打算這個學(xué)期好好練習(xí)跳繩，一定要學(xué)會它!
我希望同學(xué)們也能參加“陽光運動”，大家都像春天的小樹苗一樣，越長越高，越長越壯!
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