今天已是訓練營的第二天了，早上我們學完街舞便去食堂吃早餐，正準備開吃時，阿涌叔叔叫大伙兒玩一個游戲——綁手吃飯。

　　我一聽就來勁了，感緊和同桌江天悅商量，講好把我的左手和她的右手綁在一起，然后想用那只沒被綁的.手幫助自己吃飯�？墒锹斆鞣幢宦斆髡`，阿涌叔叔要求是幫助對方吃飯，我的右手還好使，可江天悅用的是左手，她雖然使出了渾身的解數(shù)，可還是左一扭、右一扭的怎么也夾不到菜，急得我頭上直冒汗，肚子咕咕叫，可眼前的美食卻是水中花，鏡中月！終于要盛飯了，我和江天悅一個端碗，一個盛飯，費了九牛二虎之力才把各自的飯盛好，我把小嘴添上碗沿，叫江天悅一個勁地往嘴巴里塞，再也顧不上吃相了，填報肚子要緊呀！最后要吃蛋了，我被綁的是左手，所以用右手喂江天悅還是比較方便，可我就慘了，她塞得我滿嘴都是，差點噎死。老天，我們終于吃完了這頓艱難的飯，原來以為簡單的小游戲，做起來竟然如此難，令我感慨萬分。當然也要感謝阿涌叔叔組織的這個游戲，因為它讓我們知道了手是多么的寶貴。

　　今天，我終于體會到了殘疾人的痛苦，也知道了我們要好好保護自己身體上的每一樣部件，不要隨意傷害。當你的身體受傷害后，你就會悲哀的發(fā)現(xiàn)，自己忽視的地方竟會如此可貴。小朋友們，一定要珍愛自己的身體哦！

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