俗話說(shuō)：態(tài)度決定一切，習(xí)慣決定人生。這句話果然沒(méi)錯(cuò)。
記得莎仕比亞在哈姆雷特里寫道：習(xí)慣簡(jiǎn)直有一種改變氣質(zhì)的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人的靈魂，也可以把他們從人的心里驅(qū)趕出去。這就是說(shuō)，習(xí)慣決定人生。
記得老師曾說(shuō)過(guò)，一個(gè)好的習(xí)慣會(huì)改變?nèi)说囊簧缃裎冶泱w會(huì)到了。比如說(shuō)早睡早起，可是人們看到這兒便有疑惑，早睡早起算什么呀！其實(shí)，早睡早起不算什么。重要的是，保持早睡早起的好習(xí)慣。因?yàn)樗鼤?huì)讓你擁有一個(gè)好的體魄。
對(duì)于現(xiàn)在的人來(lái)說(shuō)，這兩者只能做到其中一個(gè)，要么早睡晚起，要么早起晚睡。當(dāng)然，他們想要為家庭，為孩子打拼，讓孩子有個(gè)好的.生活環(huán)境。但是，他們卻沒(méi)有一個(gè)好習(xí)慣，好的作息時(shí)間，這讓他們的健康成為隱患。
在網(wǎng)絡(luò)化社會(huì)的時(shí)代，不少青少年會(huì)通宵打游戲，辦公族通宵做策劃。當(dāng)然還有一些小青年會(huì)在燈紅酒綠的地方，通宵娛樂(lè)�，F(xiàn)在的他們精力旺盛，但老年后卻不盡其然。當(dāng)然現(xiàn)時(shí)代中也不乏吸煙喝酒的人，其實(shí)沒(méi)有哪個(gè)醫(yī)生說(shuō)過(guò)一定不能喝酒，但是醫(yī)生卻說(shuō)過(guò)要注意一個(gè)量的問(wèn)題。這就需要堅(jiān)持，有一個(gè)好習(xí)慣的堅(jiān)持。
印象中記得有一個(gè)廣告講的便是有關(guān)身體的，記不清臺(tái)詞了，大致意思便是：要好好對(duì)待自己的身體，因?yàn)樯眢w是自己的。
而擁有一個(gè)健康的身體，便要有一個(gè)好的習(xí)慣。因?yàn)�，一個(gè)精彩的人生，需要健康的你完善。所以，讓我們養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，讓我們的人生有完美的點(diǎn)綴吧。
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