炎炎夏日，艷陽(yáng)高照，既炎熱且干燥，彷佛置身于烤箱里一樣快讓人烤焦了。每個(gè)人都在尋覓屬于自己獨(dú)特的消暑秘方，有的人到冷氣房里吹冷氣、有的人去吃剉冰，還有的人選擇洗冷水澡。而我也有我的消暑秘方，請(qǐng)聽(tīng)我娓娓道來(lái)。
漫長(zhǎng)、炎熱的酷暑，學(xué)游泳真的是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。學(xué)游泳時(shí)，我總是專注的聽(tīng)著教練所說(shuō)的每一句話，以及教練所示范的每一個(gè)動(dòng)作，輪到我練習(xí)試試身手的時(shí)候，我開(kāi)始練習(xí)教練所教授的內(nèi)容。當(dāng)我練習(xí)漂浮踢腿時(shí)，水花四濺，這些水花彷佛就是剉冰機(jī)上的剉冰，灑在身上令人清涼無(wú)比，透心涼。當(dāng)我潛入水中，自己就宛如仙草掉入冰涼的鮮奶中，感覺(jué)全身舒暢、暑氣全消。在游泳池游泳，感覺(jué)自己更像是一條魚，那種輕松悠游自在的`感覺(jué)真是一大享受。游泳既能充實(shí)技能又能消暑，是暑假中我最愛(ài)的消暑秘方之一！
炎熱暑假，絕大多數(shù)的人為了消暑而讓地球持續(xù)升溫。而我就有一個(gè)既環(huán)保又消暑的秘方，那就是騎著自行車，穿梭在綠色隧道中感受微風(fēng)輕拂的舒爽。傍晚時(shí)分，在綠色隧道中騎著自行車，除了可以享受輕松的片刻、放下心中沉重的大石頭、回憶一整天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴外，更可以把熱意拋到九霄云外，享受清風(fēng)徐來(lái)的舒暢，完全沒(méi)有酷熱難耐的暑氣。這真是一個(gè)既環(huán)保又愜意的消暑秘方，我總是樂(lè)在其中。
游泳時(shí)不僅消暑、也能增進(jìn)肺活量、充實(shí)自己的技能，傍晚時(shí)分騎著自行車在綠色隧道中不僅健身、環(huán)保又能消暑，它們就是我一舉三得的消暑秘方！歡迎你也來(lái)試試我這一舉三得的消暑秘方。
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