鍛煉小學(xué)作文

2022-10-09 小學(xué)生作文

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編整理的鍛煉小學(xué)作文，希望能夠幫助到大家。

鍛煉小學(xué)作文1

　　寒假中，我終于回到了老家。

　　吃完了午飯后，爺爺就迫不及待地拉著我往外趕。我就納悶了，爺爺平時(shí)一吃完午飯，他連覺都不睡，就到張爺爺家打麻將，直到吃晚飯時(shí)才回來(lái)。難道今天也讓我去助陣？嘿嘿�！盃敔敚覀冞@是到哪去呀？”“去健身，你瞧你，吃完飯就看電視，怪不得戴上小眼鏡，也總是生病，從今天起你要跟著爺爺，一起左三圈，右三圈�！惫�，今天爺爺怎么這么年輕，就跟著他去走走吧！

　　于是，爺爺領(lǐng)著我來(lái)到了村邊的空地，這里怎么全變了？原先的空地上建起了新的'健身器材，有秋千、單杠、太空漫步機(jī)……真是應(yīng)有盡有啊！“爺爺，這些東西什么時(shí)候有的呀？”“年頭就建了，我都鍛煉了大半年了。”

　　說(shuō)著，爺爺來(lái)到了單杠前，把腿一抬，不停地壓了起來(lái)。我又驚呆了，爺爺原來(lái)路走多了都有些吃力，別說(shuō)壓腿了，怎么現(xiàn)在這么利索。爺爺笑著說(shuō)：“當(dāng)然是鍛煉的功勞呀！”“爺爺，看來(lái)，我真不如你呀！”

　　“尤長(zhǎng)偉！”一個(gè)熟悉的聲音叫住了我。我回頭一看，原來(lái)是尤濤。尤濤笑著對(duì)我說(shuō)：“好久不見啦，我們來(lái)比試比試吧�！蔽倚南耄河葷氖俏业膶�(duì)手，平時(shí)，他只知道玩泥巴，打卡片，哪兒參加過(guò)什么鍛煉呀？”于是我大聲應(yīng)戰(zhàn)：“好的，就走平衡步吧！”

　　爺爺一聲令下，我立刻上了鐵管，小心翼翼地走著。誰(shuí)知道他也不甘示弱，很快就追上了我。我此時(shí)心緒不寧，很快分了心，一下子就站不穩(wěn)失敗了。我不服氣，說(shuō)：“我們?cè)俦荣惻绬喂�，我一定要贏你！”比賽開始我用力跳了起來(lái)手抓住單管，然后，一步一步往上爬�？蛇€沒爬到一半。我就像一只泄了氣的皮球，只能望塵莫及。。再看看他，爬得真快呀，像只小猴子一樣�？礃幼樱簿毩瞬簧傺�！

　　這兩次比賽，使我心服口服，雖然失敗了，但我的心中充滿了喜悅，新的生活方式漸漸取代了一切，健康、快樂，正是大家追求的新時(shí)尚。你瞧，爺爺不正是引領(lǐng)著“鍛煉時(shí)尚”嗎？

鍛煉小學(xué)作文2

　　“原原，樓下舉行演出，你也去彈一首吧！鍛煉、鍛煉嘛！”每次聽到媽媽那充滿希望的聲音我就瑟瑟發(fā)抖。怎么又來(lái)了呀，到底舉行夠了沒有！

　　樓下的演出是我二叔公舉辦的，他起碼每年舉行兩次。我很害怕在那么多人面前演奏鋼琴，在他們面前我就緊張得不得了�？蓩寢屵€是帶我去了。

　　但是，后來(lái)這次的演出卻徹底改變了我的想法。有一次去學(xué)鋼琴，鋼琴老師告訴了我一個(gè)不幸的消息：他也要舉行一次鋼琴音樂會(huì)。我一聽心里又砰砰直跳，我最害怕的事又來(lái)了，怎么又要上臺(tái)演奏。

　　回到家，我就沒精打采地練起來(lái)……

　　表演的那天終于來(lái)了！我害怕及了，在臺(tái)下等待表演的時(shí)候，媽媽在我耳邊悄悄地對(duì)我說(shuō)：“待會(huì)兒你在臺(tái)上表演的'時(shí)候不要把臺(tái)下的人當(dāng)”人“，把他們當(dāng)成你最愛吃的potato。”“哦，好。”我恍恍惚惚地應(yīng)了一句�！跋乱粋€(gè)，李原�！蔽覒阎穷w砰砰直跳的心，輕輕地走上了舞臺(tái)。輕飄飄地“落”在了琴凳上，把雙手架在鋼琴上。開始彈起了《小奏鳴曲》，剛一上手我就立刻陶醉于那美妙的音樂之中，一行行，一個(gè)個(gè)音符在我手中就變成了一只只栩栩如生、惟妙惟肖的花蝴蝶，一個(gè)個(gè)展翅高飛。每彈一個(gè)音符就好像蝴蝶們?cè)诨▍仓袆澾^(guò)一條弧線。我的手指像個(gè)個(gè)跳著芭蕾舞的女孩在每一個(gè)琴鍵上做了個(gè)優(yōu)美的動(dòng)作。伴隨這do、re、mi、fa、so我彈出了一道令我自己都吃驚的《小奏鳴曲》。臺(tái)下一片掌聲。這時(shí)我也早就忘了土豆還是白菜了。太令人激動(dòng)了，直到回到自己的座位上，我的心里還久久不能平靜，感覺太好了。

　　這一次的鍛煉讓我更加自信，更加大膽的表現(xiàn)自己。我再也不怕演出了。鍛煉真好。

鍛煉小學(xué)作文3

　　一放暑假，老班就布置了體能訓(xùn)練要求：開學(xué)各項(xiàng)測(cè)試要達(dá)到：跳遠(yuǎn)，男生2米2，女生1米65。跳繩1分鐘180下達(dá)標(biāo)，跑步……

　　這，對(duì)我這個(gè)體育高手來(lái)說(shuō)，不過(guò)小菜一碟，我早就達(dá)到要求，且位居全班第一。因此這個(gè)暑假我高枕無(wú)憂了！

　　開學(xué)第一節(jié)體育課，老班就要測(cè)試，體育老師說(shuō)“剛開學(xué)，先讓他們活動(dòng)活動(dòng)身體肌腱，待身體活動(dòng)開后第二節(jié)體育課再測(cè)。

　　今天下午，我班有一節(jié)體育課，體育老師按常規(guī)指導(dǎo)我們做各種訓(xùn)練，我偷偷地觀察教學(xué)樓大門口，沒看見老班的身影。心想，“也許老班早把測(cè)試的事忘記了！也許她今天她又開會(huì)去了，那可就太妙了�！币唤z得意剛露嘴角，不好，一個(gè)熟悉而陌生的身影，不知何時(shí)飄到了操場(chǎng)的一端，正在體育老師耳邊嘰咕著……

　　一定是老班要檢查假期不知的訓(xùn)練情況�！澳屈c(diǎn)雕蟲小技，我早就猜到了�！崩习嗪腕w育老師在地面畫好尺度線，我們就五人一組開始了。

　　我趕緊活動(dòng)活動(dòng)腳踝，準(zhǔn)備一次成功。此時(shí)老班說(shuō)，凡跳過(guò)2米2的男同學(xué)就可以去打籃球！這可是最大的動(dòng)力。

　　輪到我跳了，眼睛瞄準(zhǔn)最高點(diǎn)，默念著“一、二、三——”“嗖”的'一聲，落地了，低頭一看，糟了，我這個(gè)“飛毛腿”怎么還差一點(diǎn)兒，太丟人了！扭頭一看，老班正在記錄其他同學(xué)的成績(jī)，趁大家不注意，我腳底抹油，向前移動(dòng)了幾毫米……好了！正好達(dá)標(biāo)。

　　老班抬起頭，叫著我的名字，你剛才跳的不算，因?yàn)槟阋苿?dòng)的位置。

　　“嘿”！別提多丟人了！我怎么沒看到老班抬眼，太“火眼金睛了吧！”不敢有半點(diǎn)啰嗦，趕緊再跳，一次、兩次、……今天也不知怎么了，腳底就是不給面子，數(shù)次的試跳都不合格。

　　最后，老班宣布，你們這十幾名同學(xué)降分達(dá)標(biāo)�？粗约旱某煽�(jī)，咳，誰(shuí)讓咱自己不爭(zhēng)氣，享受了一個(gè)暑假的美覺，現(xiàn)在只能享受無(wú)奈地降分處理！

鍛煉小學(xué)作文4

　　因?yàn)槲沂羌抑械莫?dú)生子，平時(shí)習(xí)慣于衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，所以我的自理能力幾乎為零。媽媽為了鍛煉我的自理能力，便讓我參加了暑期夏令營(yíng)。

　　白天，夏令營(yíng)幫我們安排了豐富的活動(dòng)，讓我們充分享受著快樂。快樂的時(shí)間總是短暫的，不知不覺夜幕已漸漸降臨了。老師讓我們?nèi)コ酝盹�，自己洗澡，自己洗衣服。這對(duì)于我這個(gè)依賴慣父母的.人來(lái)說(shuō)，可是遇到了難題。我從來(lái)沒自己洗過(guò)澡，更別說(shuō)要自己洗衣服了。

　　我站在噴淋頭下，隨便沖了一下，就草草了事，穿上了衣服。我端著臟衣服去水池的路上，竭力回憶著媽媽是怎么洗衣服的，可是媽媽在家都是用洗衣機(jī)洗得呀？無(wú)奈，我只好硬著頭皮，憑著感覺洗了起來(lái)。我把衣服浸在水中揉了幾下，擰了擰，便晾到了衣架上。一位同學(xué)看見了，大聲叫道：“好奇怪哦！好奇怪！陸開源洗衣服居然不用洗衣粉，洗得可快啦！”同學(xué)們聽見了，都哈哈大笑起來(lái)，還諷刺我是個(gè)“低能兒”。我恨不得找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。

　　我只好在同學(xué)的嘲笑聲中，悄悄地拿出衣服，模仿著旁邊一位正在洗衣服的女孩子的樣子重新洗。我先往盆中倒入適量的洗衣粉，用清水化開，把衣服放進(jìn)去浸泡了片刻，再把衣服搓了個(gè)遍，最后把泡沫水漂清。我終于把衣服洗得一干二凈。

　　在接下來(lái)的日子里，我謙虛地向周圍的同學(xué)請(qǐng)教，還學(xué)會(huì)了整理內(nèi)物。

　　這次夏令營(yíng)活動(dòng)鍛煉了我，從此后我自己的事情自己做，學(xué)會(huì)了自己鋪床疊被，自己洗襪子，自己整理書包……我再也不做一個(gè)只會(huì)依賴父母的小皇帝了。

　　教師評(píng)語(yǔ)：全文充滿著真情實(shí)感，可見這次夏令營(yíng)在作者心中的重要地位，并對(duì)他今后的生活有著深深的啟迪，選材、立意都很不錯(cuò)。

鍛煉小學(xué)作文5

　　以前，我是一個(gè)很膽小的女孩，不敢一個(gè)人在黑夜時(shí)下樓，不敢獨(dú)自在黑夜時(shí)走路。

　　有一段時(shí)間，爸爸媽媽給我布置了一項(xiàng)任務(wù)：讓我每天放學(xué)時(shí)把信箱的報(bào)紙帶上樓。有一次，我忘記拿報(bào)紙了。媽媽吃完晚飯后問(wèn)我：“報(bào)紙拿了沒？”

　　“沒……”我邊嚼米飯邊回答�！澳浅酝觑埲ツ脠�(bào)紙。”媽媽說(shuō)�！鞍。　蔽毅蹲×�，媽媽明明知道我怕黑，可為什么還是讓我在晚上獨(dú)自去拿報(bào)紙？“呃……那個(gè)……”我卡住了�！摆s緊去拿吧！”媽媽以勝利者的姿態(tài)，端起飯碗去廚房了。哦，NO！我被打敗了。

　　誰(shuí)讓我下午忘記了呢，只好去了。我拿好裝備：手電筒、開信箱的`鑰匙。慢吞吞地穿上鞋，再慢吞吞地打開門，一切都是慢得像條蝸牛。門開后，才發(fā)現(xiàn)家里和外面的差別：一個(gè)燈火輝煌亮堂堂，一個(gè)黑暗如地洞陰森森。沒辦法，我硬著頭皮出門，然后馬上打開手電筒，開始下樓。

　　“嗒、嗒、嗒”，樓道里安靜極了，只有我的腳步聲。我的腦海里立刻浮現(xiàn)出《封神演義》里聽到的詞句：只見那怪長(zhǎng)得青面獠牙，身披寶甲，手持一把明晃晃的七星劍，目露兇光……想到這，我打了個(gè)冷戰(zhàn)，什么鬼呀、神呀，浮想聯(lián)翩。想到這，我感覺背后好像刮起了一陣妖風(fēng)似的，嚇得連腳步也放輕了。窗外朦朧的月光似乎也增添了幾分恐怖色彩。

　　我一步一步地走著，總算挨下了樓。我拿出鑰匙開信箱，發(fā)現(xiàn)手都在抖。我取了報(bào)紙，趕緊上樓，懷里緊緊地抱著報(bào)紙。走著走著，我突然想起鑰匙還在信箱上呢，于是又匆匆下樓。就在我繼續(xù)往六樓走時(shí)，我突然看見一個(gè)黑影閃了一下，驚得我忍不住叫了一聲。仔細(xì)一看，分明是樓里的阿姨！我吐了一下舌頭，打了個(gè)招呼，為自己的失態(tài)而羞愧。

　　我飛快地跑上樓，到家后才舒了口氣。從此，晚飯后獨(dú)自下樓扔垃圾、取報(bào)紙，不再是我的難題。

鍛煉小學(xué)作文6

　　在坎坷的人生道路上，我們或多或少會(huì)經(jīng)受到生活中的鍛煉，雖然很艱辛，但是卻從中收獲了，也懂得一些道理。

　　太陽(yáng)升起在天空，光芒射向大地，大地就像滾熱的火球。池塘中魚兒躲在荷葉下，無(wú)聊地吐著泡泡。荷花也承受不了強(qiáng)烈的陽(yáng)光，害羞地縮成一個(gè)花苞狀。大地那生機(jī)勃勃的景象猶如消逝了，猶然一個(gè)羞答答孩子的臉蛋。

　　雖然驕陽(yáng)似火，但還是控制不了同學(xué)們興奮與緊張的心情。因?yàn)槲覀儗⒁ソ饛V電上課。來(lái)到教室，我愣住了，這是我人生中第一次看見這么宏偉的地方。一個(gè)大舞臺(tái)，幾百號(hào)座位和兩個(gè)攝像機(jī)。心中不由得有些害怕、吃生了起來(lái)。

　　開始上課了，每當(dāng)老師提問(wèn)時(shí)，我都不敢舉手，生怕在全國(guó)各地的老師面前說(shuō)錯(cuò)話，丟了全班人的臉�？晌以绞沁@么想，老師越是偏偏叫我回答問(wèn)題。我支支吾吾了半天，頓時(shí)渾身感到火辣辣的。老師微笑著走過(guò)來(lái)，翻開書不厭其煩為我講解，我的'手心都滲出汗水，一想到有成千盈百的老師看著我，我的心跳得愈來(lái)愈快，腦袋中一片空白。想同學(xué)們一定在責(zé)怪我，為我著急。想到這兒，眼圈紅了，我的淚水溢滿了眼眶。老師講解完后，讓我坐下。我緊抓著手不讓別人察覺我要輕易落淚。不能讓別人對(duì)我另眼相看。

　　在緊張漫長(zhǎng)時(shí)間中，我上完了這節(jié)課，心中時(shí)時(shí)在責(zé)怪自己。我為什么會(huì)這樣呢？其實(shí)老師的提問(wèn)并不是太難。我要試著改變自己，下次一定要以一個(gè)嶄新真實(shí)的我呈現(xiàn)在大家眼前……

　　生活中、學(xué)習(xí)中的鍛煉，它會(huì)讓你變得堅(jiān)強(qiáng)。只要你敢于面對(duì)自己的不足，老完善它、改進(jìn)它，相信我一定會(huì)變得更優(yōu)秀。

鍛煉小學(xué)作文7

　　眾所周知，我從二年級(jí)時(shí)就開始學(xué)書法，到了如今，寫字已是得心應(yīng)手了。還在“六一”兒童節(jié)的比賽上獲過(guò)獎(jiǎng)呢！這不禁讓我想起了那一次又一次的比賽，一次又一次的努力，一次又一次的鍛煉，讓我的字越寫越好，讓我離“小小書法家”越走越近。

　　小時(shí)候，除了姐姐，伯伯最重視的就是我。我也不負(fù)眾望努力地寫著。終于有一天，伯伯讓我和姐姐去參加現(xiàn)場(chǎng)書法比賽。這消息對(duì)膽小的我而言，簡(jiǎn)直是個(gè)“晴天霹靂”。怎么可能？讓我？讓我去參加比賽？真是不可思議。當(dāng)時(shí)，我對(duì)自己的實(shí)力表示疑問(wèn)，也沒有多少信心。在書法課上，多少次昂起頭，但經(jīng)伯伯一指點(diǎn)，又像枯萎的花朵——蔫了。

　　時(shí)間如流水，轉(zhuǎn)眼間，時(shí)光就從我的手指縫間流過(guò)了……

　　比賽的時(shí)間到了，我?guī)еP、墨、紙、硯垂頭喪氣地來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)。樹葉“沙沙”作響，嘲笑著我；小鳥“唧唧喳喳”，諷刺著我；風(fēng)“呼呼”吹著，譏笑著，我更使我沒了信心：我……我好擔(dān)心，不能成功……在我耳旁，只有心臟“砰砰”響的聲音。

　　比賽開始了，四周靜悄悄的，空氣好像凝固了。我顫抖地拿起筆，定住神深深吸了一口氣，開始寫字。火熱的太陽(yáng)狠毒地照著大地，我只感到臉上的火辣和四處緊張的氣氛，連豆大般的汗像斷線的珠子滴下來(lái)也渾然不覺。我抬起頭看別人寫的`作品，什么嘛，原來(lái)也是一些新手��！他們有的拿著筆“涂來(lái)涂去”，有的手中的筆還是搖頭晃腦，當(dāng)然，也有的神情自若，令我望而生畏。這時(shí)我信心倍增哩：太好了，我得獎(jiǎng)是翁中捉鱉——十拿九穩(wěn)了。心情也放松了，我開始連貫地寫著……

　　幾天后，成績(jī)下來(lái)了，我得了三等獎(jiǎng)，這消息使我欣喜若狂，盡管只是三等獎(jiǎng)但我的努力還是得到了回報(bào)。

　　我好開心，我有了第一次鍛煉的經(jīng)驗(yàn)，我要再接再勵(lì)。我期待著我會(huì)在書法的道路上越走越遠(yuǎn)。

鍛煉小學(xué)作文8

　　今天早晨6點(diǎn)，我早早的起了床，早早地坐上車，趕往體育公園。放暑假了竟然不在家睡懶覺，這是要去干什么呢？

　　昨天在學(xué)校參加體育拓展活動(dòng)，因?yàn)橄掠炅�，于是同學(xué)們都上看臺(tái)躲雨。這時(shí)，何雨軒拉住我問(wèn)：“明天去踢球嗎？”我回答：“行啊，幾點(diǎn)？在哪里？”他說(shuō)：“體育公園，六點(diǎn)半行嗎？”我想了想，上學(xué)的時(shí)候不就是這個(gè)時(shí)間起床嗎，去吧。于是，我爽快的.回了一句：“行！”

　　到了體育公園的小足球場(chǎng)，何雨軒遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就沖我招起了手，我趕忙快跑過(guò)去，和他一起踢球。

　　起先，人還很少，只有我們兩個(gè)人和各自的家長(zhǎng)。不一會(huì)兒，又來(lái)了一個(gè)人，現(xiàn)在是五個(gè)了，三個(gè)小孩兩個(gè)大人。我們便用公園的長(zhǎng)椅當(dāng)球門，大人一方小孩一方踢了起來(lái)。盡管我們?nèi)藬?shù)上有優(yōu)勢(shì)，但無(wú)奈兩個(gè)大人的球技都還不錯(cuò)，剛踢沒一會(huì)兒，我們就被進(jìn)了一球。被進(jìn)一球后，我們有些緊張，何雨軒便又丟了一個(gè)球，又被進(jìn)了。

　　連進(jìn)兩個(gè)球的家長(zhǎng)們想乘勝追擊，已經(jīng)帶球過(guò)了何雨軒，這時(shí)我上去搶了球，抓了一個(gè)空檔，將球帶了過(guò)去，趁對(duì)面空門，總算是進(jìn)了一個(gè)球。進(jìn)了一個(gè)球之后，我們也漸漸找到了狀態(tài)，開始了反擊。何雨軒把球開過(guò)去，我?guī)蚝完?duì)友配合傳球，在家長(zhǎng)們又有一次失誤的情況下，我又一次的把球踢進(jìn)了球門。

　　踢了一會(huì)兒，我們都有些累了。便商量著玩射門吧，傳一傳球，放松一下，就不再打小比賽了。就這樣到了八點(diǎn)，我和爸爸一起回家了。

　　這次和何雨軒一起踢足球，雖然很累，但是和同學(xué)一起玩耍我還是覺得很開心，想以后有時(shí)間其他同學(xué)也能一起來(lái)踢足球。

鍛煉小學(xué)作文9

　　媽媽常說(shuō)我過(guò)著衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的生活，應(yīng)該多參加勞動(dòng)。這不，那一次姥姥、姥爺要去地里摘菜，我就有了一次勞動(dòng)的機(jī)會(huì)。

　　因?yàn)椴说仉x姥姥家太遠(yuǎn)了，所以姥爺就騎著自行車帶著我去，姥姥步行在后面。我們來(lái)到地里，我被眼前的景象迷住了——地里的莊稼長(zhǎng)得很旺盛，翡翠般的黃瓜，渾身長(zhǎng)滿了刺，上面還頂著嬌嫩的黃花；櫻桃番茄好像一顆顆紅寶石，在陽(yáng)光的.照耀下，發(fā)出誘人的光澤；茄子、豆角、玉米等也不甘示弱，展示著自己的生機(jī)。看到這一切，我的心癢癢的，馬上沖向進(jìn)去。

　　因?yàn)槲骷t柿離我最近，所以我向西紅柿發(fā)起了“進(jìn)攻”。西紅柿的秧苗跟我差不多高，只要蹲在地上，就可以摘到果實(shí)。我先握住果實(shí)，再擰幾下，西紅柿的蒂把就松動(dòng)了，然后使出全身力氣拉一下，果實(shí)就到了我的手中。那種收獲的喜悅，真是難于言表�？晌覐臎]干過(guò)這種活，摘了幾個(gè)，手就開始酸腿也麻了。我也不管地上臟不臟了，就一屁股坐在了地上。哎！如果我能像哈利波特一樣能施展魔法，讓果實(shí)自己乖乖地進(jìn)入筐里該多好�？晌抑溃@是不可能的，勞動(dòng)還得靠自己的雙手。當(dāng)烈日曬在我的臉上時(shí)，我的汗水如雨而下。我終于體會(huì)到了“汗滴禾下土”的滋味了。我可不能被這點(diǎn)困難嚇倒，我心想。我便站了起來(lái)繼續(xù)摘菜。

　　回到家時(shí)，我的腿有一種說(shuō)不上來(lái)的感覺，特別麻，但今天在勞動(dòng)中我堅(jiān)持了下來(lái)，我好像通過(guò)一了次巨大的考驗(yàn)。其實(shí)困難并不可怕，最可怕的是自己沒有信心戰(zhàn)勝困難。

　　這次勞動(dòng)，不僅讓我收獲了很多的“戰(zhàn)利品”，也讓我體會(huì)到了勞動(dòng)的艱辛，還鍛煉了我的意志。為什么姥姥、姥爺?shù)纳眢w那么好，可能就是因?yàn)樗麄兪且粋€(gè)愛勞動(dòng)的人。

鍛煉小學(xué)作文10

　　開頭：花開花落，我成長(zhǎng)了。每一次花開，每一次破繭成蝶，都經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的鍛煉與考驗(yàn)。更何況這漫長(zhǎng)的人生呢？在漫長(zhǎng)的人生路上，我們要經(jīng)歷無(wú)數(shù)次的鍛煉與考驗(yàn)。正因?yàn)槿绱�，我們從牙牙學(xué)語(yǔ)走向成熟，在鍛煉與考驗(yàn)中茁壯成長(zhǎng)。鍛煉使我們更加優(yōu)秀，更加自信。

　　那天，我讓媽媽帶我去學(xué)溜冰。來(lái)到溜冰場(chǎng)，只見冰場(chǎng)上十分熱鬧，好多小朋友就像一只只小鳥在歡快地飛翔�？粗麄儯艺媸橇w慕極了。于是，我讓媽媽陪我進(jìn)入溜冰場(chǎng)，趕緊穿上了溜冰鞋。誰(shuí)知我穿好鞋剛一站起來(lái)，就“咚”的一下，摔倒在了地上，我連忙用手撐著爬起來(lái)，可腳剛一著地，就滑了出去，就又一次摔了下去。又爬，腳又滑了出去這時(shí)的腳底下，就像是涂了一層油，怎么也用不上勁。我的窘樣，惹得周圍的人哈哈大笑起來(lái)媽媽見狀，趕緊上前把我抱著扶起來(lái)，讓我坐在場(chǎng)外邊的凳子上，我摸著摔痛的.手臂，不敢再隨便站起來(lái) 媽媽見我那樣，笑著說(shuō)：“怎樣？怕了？還學(xué)不學(xué)？”我看看媽媽，再看看場(chǎng)上小朋友自由自在的身影，一種不服油然而生，我就不信我學(xué)不會(huì)。于是，我摔開媽媽的手，倔強(qiáng)地再次走進(jìn)場(chǎng)地，緊緊地抓住場(chǎng)邊的扶欄，小心地控制著自己的腳，努力不讓它滑出去就這樣，慢慢地，我終于找到一點(diǎn)感覺，漸漸地學(xué)會(huì)了站立，雖然還不穩(wěn)，但也總算可以站住了。接下來(lái)開始學(xué)滑行，我讓媽媽抓住我的手，慢慢地向前移，誰(shuí)知腳剛一移動(dòng)，竟又控制不住，重重地摔了下去，但我不放棄，爬起來(lái)再學(xué)就這樣，邊學(xué)邊摔，屢敗屢戰(zhàn)，別人的笑聲、摔跟頭的痛楚，都沒有阻擋我學(xué)習(xí)溜冰的決心經(jīng)過(guò)不斷地練習(xí)，我終于可以一個(gè)人慢慢地向前滑動(dòng)了媽媽笑了。不歷經(jīng)風(fēng)雨，怎能見彩虹？

　　從學(xué)溜冰這件事我深深地體會(huì)到，只要持之以恒、堅(jiān)持不懈、挑戰(zhàn)自我、頑強(qiáng)拼搏，成功就一定會(huì)和你握手！

鍛煉小學(xué)作文11

　　人是活的，一生下來(lái)不是什么都會(huì)，還需要不停地學(xué)習(xí)、工作、鍛煉，就算是天才也是鍛煉出來(lái)的，而我也不例外。

　　我是一個(gè)自理能力很差的女孩，記得那一次，爸爸媽媽出差了，沒有人給我做飯、梳頭……這下可難倒我這個(gè)嬌小姐了，熟悉我的人都知道我是一個(gè)越呆越懶，越吃越饞的人。但是，經(jīng)過(guò)這件事我學(xué)會(huì)了自理，我也因此成為了一個(gè)勤勞，獨(dú)立性強(qiáng)的孩子。

　　在媽媽寫的紙條上，我大致明白了做飯、梳頭……的常識(shí)�！肮緡９緡！卑パ剑业亩亲哟蚬牧�，我靈機(jī)一動(dòng)，想起了冰箱里還有一些零食，我像離弦的箭一般向冰箱飛奔而去，可是等待我的卻是幾個(gè)吃完的零食口袋，但是我卻在冰箱里發(fā)現(xiàn)了“寶物”——一些肉、雞蛋和蔬菜，我心想我的.媽媽可是一位大廚啊，我肯定也繼承了她的優(yōu)點(diǎn)，我學(xué)著媽媽的樣子有模有樣地?fù)癫�、淘米、洗菜、切菜……開始倒油了，我一手拿著鍋鏟，一手拿著香油瓶，我拿著香油瓶小心翼翼的把油倒進(jìn)鍋里，啊，倒少了，我又使勁往鍋里倒，啊，又倒多了，沒事，口味重一點(diǎn)沒多大點(diǎn)事，“啪啪啪”油花頓時(shí)向四周飛濺，濺到了我的臉上、手上、脖子上，我立馬拔腿就跑，邊跑邊嚎啕大哭。但是，為了填飽我的肚子，我拿起鍋蓋當(dāng)做盾牌，穿起媽媽冬天穿的厚衣服當(dāng)戰(zhàn)衣，手持鍋鏟，向“戰(zhàn)場(chǎng)”沖去。我把菜全部倒進(jìn)油鍋里，隔著1米遠(yuǎn)的距離，右手持鏟子在油鍋中翻騰，為了讓菜色變得十分好看，我左手不停地放辣椒、醬油、醋。持續(xù)聽了幾分鐘的油花在鍋中的“啪啪”聲，一盤美味的佳肴便出現(xiàn)在我面前。我迫不及待地拿起筷子品嘗了起來(lái)，呀！好難吃��！跟我想象中的差距好大，不過(guò)還勉強(qiáng)吃得下。

　　鍛煉著兩個(gè)字看起來(lái)既平凡又普通，但含義卻很深。只要你明白了，就會(huì)成為真正的天才，鍛煉有利于你的一生。

鍛煉小學(xué)作文12

　　曾經(jīng)有個(gè)同學(xué)問(wèn)過(guò)我：“我們已經(jīng)長(zhǎng)大了，但怎樣才算是成熟了呢？”我回答他說(shuō)：“在我們的成長(zhǎng)道路上要經(jīng)歷風(fēng)雨的考驗(yàn)和無(wú)數(shù)次的鍛煉，才算是成熟。”

　　前年暑假，遠(yuǎn)在浙江的姥姥給我家打來(lái)一個(gè)電話，熱情邀請(qǐng)我到浙江度假。雖然我到姥姥家度假的欲望很強(qiáng)烈，但我家的距離畢竟太遠(yuǎn)了，媽媽起初怎樣也不妥協(xié)，但最終抵不過(guò)我的軟磨硬泡，她終究答應(yīng)了我獨(dú)自一人乘坐飛機(jī)往姥姥家。

　　登機(jī)那天，我背著大背包走向機(jī)場(chǎng)，爸爸媽媽跟在我的`后面，那場(chǎng)景讓我終生難忘。到了柜臺(tái)，許多人看到我這副模樣，都豎起大拇指對(duì)我說(shuō)：“小朋友，你真厲害，竟一人坐飛機(jī)�！薄拔也皇切『⒆恿�，我已經(jīng)十周歲了�！蔽衣犃怂麄兊脑�，急忙為自己辯道。那些叔叔阿姨看見我窘迫的樣子，都哈哈大笑起來(lái)。臨登機(jī)前，機(jī)場(chǎng)小姐給我穿上一件印有“無(wú)人看管”的黃色背心，并把我交給空姐，開始了我的快樂之旅。

　　帶著我的是一個(gè)笑容甜美并且有著兩個(gè)小酒窩的姐姐。她把我?guī)У揭晃皇迨迮赃�，讓我與他坐一起。我坐在旁邊，欣賞著窗外的景色：那一小朵白云像一支棉花糖；那片卷起的白云像一只雪白的羔羊……“小弟弟，你是第一次乘坐飛機(jī)的嗎？”那滿臉胡渣的叔叔的聲音在我耳邊響起�！笆堑��！蔽页錆M自豪地回答道�！拔乙彩堑谝淮巫w機(jī)，飛機(jī)搖搖晃晃地令人害怕�！蔽抑朗迨逶诙褐彝妫谑潜爿p聲笑了起來(lái)。

　　兩小時(shí)雖然很快就過(guò)去了，但這次乘飛機(jī)的經(jīng)歷還讓我記憶猶新，直至現(xiàn)在還歷歷在目。它使我懂得了做什么都要敢于嘗試，每一件事都是一次鍛煉。

鍛煉小學(xué)作文13

　　由于“非典”流行，“五一”這幾天媽媽整天把我關(guān)在家里，我悶極了，于是趁周末，我向媽媽提出我們?nèi)サ强N云山，鍛煉鍛煉身體，媽媽同意了。一來(lái)到縉云山腳下，我感覺空氣是那么新鮮，陽(yáng)光那么明媚，我仿佛像籠中的小鳥獲得了自由，盡情地唱呀，跳呀，歡快極了。不知不覺就踏上了登山的小路。轉(zhuǎn)眼間，我們就走了大約三分之一的路程。剛才還嘰嘰喳喳說(shuō)個(gè)不停的我突然安靜了下來(lái)。原來(lái)是因?yàn)樘鞖馓珶�，我�(guī)?lái)的水以被我喝了個(gè)精光，但還是不濟(jì)于事，全身不停的出汗，感覺口干舌噪，兩腿像灌了鉛似的`，我想：再走一段路就有山泉喝了。

　　于是我忍著口渴，拼足力氣向上走，那知到了泉口一看，我傻眼了，由于很久沒下雨泉水干枯了，我拿著空瓶子站在泉眼旁目瞪口呆，怎么辦？怎么辦？爬還是不爬，要是爬，這才爬了一半，我早已口渴難當(dāng)。不爬，回去還來(lái)得及，想到這兒，我對(duì)媽媽說(shuō)：“算了，打道回府吧！我已經(jīng)快渴死了，不能再爬了�！�

　　這時(shí)媽媽對(duì)我說(shuō)：“是誰(shuí)叫我們出來(lái)爬山的�！�

　　“我”，既然你提出了要爬山，那就要向著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)，不管遇到多大的困難，一定要堅(jiān)持并且努力戰(zhàn)勝困難，否則養(yǎng)成了半途而廢的壞習(xí)慣，那你將業(yè)一事無(wú)成，將來(lái)又怎么在社會(huì)上立足呢？聽了媽媽的話，我受益匪淺，于是我憋足了力氣繼續(xù)向山頂走去。經(jīng)過(guò)大約一個(gè)小時(shí)后，我們終于到了縉云山管理處，媽媽給我買了一瓶礦泉水，我一口氣喝了個(gè)底朝天。此時(shí)，我環(huán)視四周只見山上綠樹成蔭，鳥在枝頭上盡情有歡唱著到處鳥語(yǔ)花香，小溪正嘩啦啦的流淌著，幾個(gè)青年婦女正在小溪旁洗衣服。

　　好一派恬靜的自然風(fēng)光。此時(shí)，我才體會(huì)到了“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”的真正含義，感到這次真是不虛此行。這此登山收獲真不少��！它既鍛煉我的意志，又讓我懂得了前進(jìn)的路上不會(huì)一帆風(fēng)順的，只要不怕困難，勇往直前，就能達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。因此，這次登山對(duì)我來(lái)說(shuō)，真是一次難得的鍛煉��！指導(dǎo)老師：黃娜