今天體育課上，老師讓我們用單腳跳，還讓我們小組對(duì)小組比賽，剛開始練習(xí)的時(shí)候，我們小組總拿最后一名，到了正式比賽時(shí)，只見我們小組的人個(gè)個(gè)奮勇拼搏，最厲害的是高樂瑤，她剛開始用左腳跳的時(shí)候，這速度真是風(fēng)馳電摯，簡直無人能敵！看，換右腳了，這時(shí)的她更是像空中的飛鳥！快到終點(diǎn)了，只見馬健菠正在終點(diǎn)等她，一聲響亮的擊掌聲，馬健菠出發(fā)了，她也氣勢(shì)兇猛。

　　一個(gè)個(gè)地輪過去了，到我了，我并不緊張，而且還有十分充足的自信心，出發(fā)了，我用快如飛鳥的速度，又換腳了，這時(shí)的我，可以說，速度幾乎可以與高樂瑤的.速度相提并論了，我雖已有些筋疲力盡，但聽見小隊(duì)為我喊的加油聲，我又加速了，終于到了終點(diǎn)。

　　接下來我又看見一個(gè)個(gè)隊(duì)員用單腳跳的速度與動(dòng)作。比完之后，老師又讓我們自顧自地練習(xí)。我又練習(xí)了許多次。有一次，我在練習(xí)時(shí)，感到自己快要摔倒了，但我的自信心告訴我，不能倒，不能停，練到最后，我在單腳跳的時(shí)候，竟然很穩(wěn)定。

　　這次體育課，老師就是要告訴我們，要穩(wěn)定腳步，穩(wěn)定心態(tài)。

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