我叫馬浩川，戴著一副眼鏡，最大的特點(diǎn)就是渾身都是肉，到了夏天，我都熱得喘不上氣來(lái)。追究原因，責(zé)任全在我爸爸身上，我的爸爸，一米六的個(gè)兒，最突出的是有一個(gè)啤酒肚。因?yàn)榘职稚钍芷浜�，所以他決定陪我一起走減肥之路。
首先，他給我訂了三個(gè)計(jì)劃：A計(jì)劃就是每天晚飯后跳五百個(gè)繩；B計(jì)劃是每天轉(zhuǎn)100個(gè)呼啦圈；C計(jì)劃是每天跑1000米。 三個(gè)計(jì)劃對(duì)我來(lái)說(shuō)都很難，沒(méi)辦法，我只好選擇跳繩。但跳繩我也只能跳10個(gè)左右，當(dāng)?shù)谝惶焯暌院螅腋杏X(jué)到腿、肚皮很疼，但我還是堅(jiān)持跳了兩天，第三天時(shí)，我無(wú)奈地說(shuō)：“爸，我不跳繩了，行不行？”爸爸嚴(yán)厲地說(shuō)：“不行。” 我跳了一天又一天，有一天下了一場(chǎng)大雨，我高興極了，以為這下子就不用跳繩了，沒(méi)想到爸爸讓我在屋里跳，我的.愿望成了泡影 。 就這樣一天天跳下來(lái)，我的體重竟從120斤又增加了2斤，我很氣憤地對(duì)爸爸說(shuō)：爸，你看，我一天天這么跳，減肥也沒(méi)減下去，你說(shuō)，怎么辦？就別跳了得了。“”你看你已經(jīng)長(zhǎng)高了許多。“我還在爭(zhēng)辯著。于是，爸爸就拿出了一個(gè)尺子測(cè)了測(cè)”你以前一米四五，現(xiàn)在你都一米四七了，長(zhǎng)了兩厘米呢！“沒(méi)有辦法，我只好從每天跳500個(gè)加到每天跳1000個(gè)了，每天都要跳1000個(gè)成了我無(wú)法割舍的愛(ài)好。 我正用跳繩減肥時(shí)，爸爸又要給我實(shí)施B計(jì)劃——那就是搖呼啦圈。呼啦圈？我從來(lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)。平時(shí)嚴(yán)厲的爸爸對(duì)我又耐心了許多，又是讓我跳繩，又是教我搖呼啦圈。可是我還是不會(huì)搖，練習(xí)時(shí)，爸爸還沒(méi)少鼓勵(lì)我說(shuō)：”兒子，搖得真不錯(cuò)，加油吧！你一定會(huì)瘦下來(lái)的�！敖又謱�(shí)施了C計(jì)劃…… 就這樣，我減胖的路還要一直走下去。一直跳下去，一直搖下去，一直跑下去，我想我以后會(huì)變瘦的！
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