今天我整理衣柜的時候，找到了一個小盒子，里面有我的跆拳道道帶，有白帶、白黃帶。（學習了半年跆拳道，我已經(jīng)考到了綠帶，不過還沒有拿到。）回想起學習過程中的一段段美好回憶和搞笑片段，還忍不住捧腹大笑。

　　記得我第一次去跆拳道館，對跆拳道一點也不了解，按照教練的指示換好道服，系上道帶小心翼翼的跑進練習館。首先跟著教練先做好熱身運動，因為所有的運動開始之前，如果沒有做好熱身，都特別容易受傷。我們圍著場地慢跑，然后教練教我們進行壓腿，因為我學過四年的芭蕾舞，所以我覺得壓腿非常的輕松，但是有的學員看上去很痛苦的樣子。熱身結(jié)束后，教練跟我們說，他做一個動作讓我們先分辨發(fā)力的部位。教練非�？斓淖隽艘粋�抬腿的動作，他問我們是哪一條腿在發(fā)力，我看完一秒就不加思索地脫口而出：前腿，教練說：錯，看在你是新生的.面子上我就不懲罰你了，我的臉騰地一下紅了，原來前腿踢后腿蹬地應該是后腿發(fā)力。從這一刻起我決定認真的學習跆拳道，一定要取得一份好成績！

　　接下來我報了每周兩次每次一個半小時的課程，不管平時有什么事或者當天的作業(yè)多不多，我都爭取不缺課，風雨無阻，每堂課我都非常認真地跟著教練努力學習，熱身、壓腿、開胯、每一節(jié)章法的動作，我都非常認真地去練習。通過了半年的鍛煉我順利地考取了綠帶。

　　通過學習跆拳道，我懂得了學習任何一項技能都需要勤學苦練，才可以熟能生巧取得好的成績，我會繼續(xù)努力練習，爭取參加一些比賽，讓自己得到更多的鍛煉，取得更加滿意的成績！

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