在日常學習、工作或生活中，許多人都寫過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編幫大家整理的痛苦的一天作文300字3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
痛苦的一天作文300字 篇1
今天雖然陽光明媚，但是我沒好運氣。
你知道什么叫痛苦嗎？痛苦很難受，傷了，也很難受。
下課了，室外真熱鬧，大家在跑來跑去，我正要回教室，�。∥掖蠼幸宦�，原來我被樓梯劃破了皮，痛死了，我不敢把淚水掉下來，同學們都來安慰我，這時，趙藝鷗也來了，這下，我有了安全感。
大家扶我到教室里休息，我感動的馬上淚水直流，趙藝鷗走了過來，對我說：“我?guī)闳バａt(yī)室吧！”我十分驚訝，又看看我的腿，哎！我的腿，血快要流出來了！
我和趙藝鷗、應鴻宇一起來到校醫(yī)室，我拉上褲子一看，傷痕更深了，校醫(yī)室的老師不慌不忙地拿起紅藥水給我涂，涂好了，下課時間變得飛快，到了上課時間，應鴻宇去了教室，趙藝鷗陪著我慢慢地走回教室。
他們倆個真是樂于助人的好同學，謝謝你們。走路一定要往前看，小朋友，你們知道了嗎？
痛苦的一天作文300字 篇2
由于在上一個星期的體育課中，我由于做雙杠的緣故我的胸部的'軟骨挫傷。詳細的說就是做搖擺動作做的太大導致軟骨挫傷。
痛苦的是最近每天都有體育課跑、跳、蹦尤其是三步上籃，每一個動作都感到劇烈的疼痛，每次咳嗽都感到自己像是被別人捅了一刀似的，但是好處是每天不要上操，今天我就在班里呆著沒有出去上操，今天我就在班里呆著沒有出去總不能在班閑呆著吧我把所有該發(fā)的本都發(fā)了然后就呆在座位上看了一會三防書等待著他們歸來門終于開了，
可出乎我意料的是，“三你太缺了”，“三你太不講道德了”，“三你太Sb了”。不去上操前4個人一人說一句，此時此刻我已經(jīng)心灰意冷，仿佛往日的友情就像一張薄紙，一捅就破了。我的火噌的一下就上來了，郭俊辰揪著我的衣服說了我?guī)拙鋲脑挘耶敃r真想揍他一頓。但我不知為什么我竟然憋住了要是在小學我可能就憋不住了——我在小學關(guān)系不好。郭俊辰以前也幫了我不少忙。
今天的痛苦不止是外表的痛，外表的痛對我來說無所謂可是這是心靈的痛，飽漢不知餓漢饑，我相信他以后一定會理解我當時的心情，會理解我當時的痛楚。
痛苦的一天作文300字 篇3
今天是周六，我正在睡夢中，突然，鬧鐘響了。我懶懶洋地爬起床，看見有一張紙條，上面寫著：“辰辰，媽媽今天有點事，很晚才能回來，早餐和午餐都在餐桌上，自己照顧好自己�！蔽铱戳丝�，唉！媽媽還說今天帶我去青年湖公園玩呢，竟然變成了白日夢。
我經(jīng)過了兩個小時的刻苦學習，想聽聽音樂，放松一下心情，一按電扭，竟然不出聲，原來是停電了�！鞍Γ 钡搅送砩�，我肚子覺得很餓，自己做了一個清炒土豆絲，聞起來很香，拿筷子嘗了一口，真難吃，想起媽媽平常做的美味佳肴�！鞍Γ 背酝晖盹埡�，我想幫媽媽做些家務事，拿了一個抹布，左擦擦、右擦擦，弄得滿臉都是灰，媽媽回來了，見我這樣，哭笑不得。
我再也不想過這樣的一天了，今天真是痛苦。
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