蘋(píng)果的自述作文

2022-01-31 水果

　　【文章導(dǎo)讀】慢慢地吃蘋(píng)果，對(duì)于人體健康更有好處哦。下面是小編收集的關(guān)于蘋(píng)果的自述，供您參考和借鑒。

　　【篇一】蘋(píng)果的自述

　　hello，大家好，我是一種生活中常見(jiàn)的水果，吃起來(lái)甜甜的。我的樣子是圓的，男女老少都喜歡。你們知道我是誰(shuí)嗎？沒(méi)錯(cuò)。我就是蘋(píng)果，英文名叫apple。

　　雖然你們都愛(ài)吃我，但你們熟悉我嗎？我就來(lái)介紹我自己吧。

　　我的身體是圓的，小朋友玩的皮球，我的`皮膚是紅色，像小姑娘的臉一樣。我的大小有人來(lái)的拳頭那么大。切開(kāi)我的身體，可以看見(jiàn)我白白的果肉，中間還有幾顆黑色的核，這是我的心臟。我穿著一身紅色的衣服，我吃起來(lái)酸甜可口，這就是我受歡迎的原因。

　　我不僅吃起來(lái)酸甜可口，而且還有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，我的身體里含有豐富的糖。維生素。鋅元素和礦物質(zhì)等大腦必需的營(yíng)養(yǎng)素，這下你們知道我的好處了吧！

　　正是因?yàn)槲业臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，所以對(duì)人們的幫助很大。小學(xué)生吃了我可高記憶力和免疫力。老人吃了我可以降低血壓，對(duì)于那些愛(ài)美的女士們來(lái)說(shuō)，吃了我不僅可以護(hù)膚。美容。還可以減肥呢！

　　經(jīng)過(guò)我的介紹，我希望你們多吃我。

　　【篇二】蘋(píng)果的自述

　　蘋(píng)果的味道香甜可口，跟巧克力相比毫不遜色。常常忙碌在外的人，往往三餐無(wú)法正常吃，所以隨身攜帶巧克力或糖果以備饑餓之時(shí)，可以止饑�，F(xiàn)在蘋(píng)果甚至可以取代巧克力，成為既健康又可以暫時(shí)填飽肚子的最佳選擇。西諺云:“每天一蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我!”

　　為何蘋(píng)果會(huì)如此受到既愛(ài)美又注重健康人的注重呢?原來(lái)蘋(píng)果含有豐富的可溶性膠質(zhì)纖維，可阻止身體吸收脂肪，根據(jù)研究，因進(jìn)食蘋(píng)果而使身體減低脂肪約為百分之四十三。由于蘋(píng)果內(nèi)的纖維素能協(xié)助維持體內(nèi)血糖水平，所以吃蘋(píng)果后，比較不會(huì)感到肚子餓，有預(yù)防和恢復(fù)疲勞的作用。在眾多美食前，及繁雜事纏身下，來(lái)個(gè)香甜可口的蘋(píng)果泥或啃顆清脆爽口的蘋(píng)果，是兼具健康與美容的一大享受�！耙惶煲惶O(píng)果”是人們熟知的健康口號(hào)。的確，蘋(píng)果含有豐富的糖類(lèi)，有機(jī)酸，纖維素，維生素，礦物質(zhì)，多酚及黃酮類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被科學(xué)家稱(chēng)為“全方位健康水果”。那么，到底是哪些保健作用讓它贏得這樣的'美譽(yù)呢?

　　預(yù)防癌癥就是其中之一:日本大學(xué)的研究證明，蘋(píng)果中的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增值。而芬蘭的一項(xiàng)研究更令人興奮:蘋(píng)果中含有的黃酮類(lèi)物質(zhì)是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌癥的克星。假如人們多吃蘋(píng)果，患肺癌的幾率能減少46，得癌癥的幾率也能減少20。法國(guó)健康醫(yī)學(xué)研究所的最新研究還告訴我們，蘋(píng)果中的原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。蘋(píng)果還有降低血脂和降血壓的功效哦!

　　蘋(píng)果是一種“全方面健康水果”，他可以預(yù)防癌癥，還是減肥的好助手哦，所以請(qǐng)大家多吃蘋(píng)果!

　　【篇三】蘋(píng)果的自述

　　大家好！我是人見(jiàn)人愛(ài)，花見(jiàn)花開(kāi)的蘋(píng)果寶寶，我想和大家交朋友。先來(lái)和大家介紹一下我自己吧！

　　當(dāng)我還是種子的時(shí)候，農(nóng)民伯伯把我的種子種在肥沃的土地里，經(jīng)過(guò)農(nóng)民伯伯幫助我澆水、施肥，我慢慢地開(kāi)花了，不久，我又成熟了。

　　你看！我的形狀是圓形的，紅紅的顏色。你摸我的果皮光光的，滑滑的。我的味道清香撲鼻，切開(kāi)我的果肉香甜可口，果肉上面的籽好像鑲嵌在果肉里的'黑色小鉆石，再?lài)L一口，酸酸甜甜，美味極了！我的果肉硬硬的，清脆可口，讓人回味無(wú)窮。

　　我不僅好吃，也很有用。我內(nèi)含維生素，很有營(yíng)養(yǎng)，我還可以幫助人們解暑、解渴、解熱，我的作用很大吧！

　　聽(tīng)了我的自述，你們喜歡我嗎？愿不愿意和我成為好朋友呢？

　　【篇四】蘋(píng)果的自述

　　我是一個(gè)紅黃相間的小蘋(píng)果，我有許多伙伴，有的披著綠皮大衣；有的長(zhǎng)著五個(gè)腳；有的穿著黃色的長(zhǎng)裙；還有的和我一樣。我們蘋(píng)果家族可是個(gè)豪門(mén)汪族，喜歡溫暖的環(huán)境。因?yàn)槲覀兩砩嫌胸S富的營(yíng)養(yǎng)，還被人們稱(chēng)為：“記憶果”和“智慧果”。還有許多粉絲追求著我們呢!我還是一個(gè)愛(ài)干凈的.小蘋(píng)果，周?chē)紳M(mǎn)了淡淡的香味。我的外皮不怎么有光澤，但味道可是酸甜可口，一口咬下去，汁水很多，果內(nèi)松脆，口感真是好得不得了。

　　我們蘋(píng)果家族還是水果之王，不但我國(guó)種植的面積最廣，產(chǎn)量最多。連在全世界，都是赫赫有名。我們不但種植面積有名，營(yíng)養(yǎng)成份、藥用價(jià)值也十分著名，就連香味都可以治療抑郁和壓抑感，舒緩神經(jīng)，促進(jìn)睡眠。我的伙伴們可都有不同的絕活，青蘋(píng)果大哥利于牙齒和骨胳強(qiáng)壯；紅蘋(píng)果姐姐有益心臟，提高記憶力；黃蘋(píng)果小妹可以強(qiáng)健人體免疫系統(tǒng)，預(yù)防癌癥。

　　不要看我們個(gè)兒小，作用可大著呢，咱們還是家庭主婦的得力助手，你們?yōu)槎沟拇娣哦鄲罆r(shí)，就可以把它們與我放在一起，我的香氣還可以使它們延遲腐爛；買(mǎi)香蕉可是件讓人精心的事，不過(guò)，現(xiàn)在只要買(mǎi)那生的香蕉就可以了，如果你想吃，就摘下幾只和我放在一起，用塑料袋扎緊，過(guò)幾個(gè)小時(shí)就OK了。聽(tīng)了這么多關(guān)于我的事，你一定很崇拜我吧。