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蘋(píng)果的自述作文

2022-01-31 水果

  【文章導(dǎo)讀】 慢慢地吃蘋(píng)果,對(duì)于人體健康更有好處哦。下面是小編收集的關(guān)于 蘋(píng)果的自述 ,供您參考和借鑒。

  【篇一】蘋(píng)果的自述

  hello,大家好,我是一種生活中常見(jiàn)的水果,吃起來(lái)甜甜的。我的樣子是圓的,男女老少都喜歡。你們知道我是誰(shuí)嗎?沒(méi)錯(cuò)。我就是蘋(píng)果,英文名叫apple。

  雖然你們都愛(ài)吃我,但你們熟悉我嗎?我就來(lái)介紹我自己吧。

  我的身體是圓的,小朋友玩的皮球,我的`皮膚是紅色,像小姑娘的臉一樣。我的大小有人來(lái)的拳頭那么大。切開(kāi)我的身體,可以看見(jiàn)我白白的果肉,中間還有幾顆黑色的核,這是我的心臟。我穿著一身紅色的衣服,我吃起來(lái)酸甜可口,這就是我受歡迎的原因。

  我不僅吃起來(lái)酸甜可口,而且還有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,我的身體里含有豐富的糖。維生素。鋅元素和礦物質(zhì)等大腦必需的營(yíng)養(yǎng)素,這下你們知道我的好處了吧!

  正是因?yàn)槲业臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,所以對(duì)人們的幫助很大。小學(xué)生吃了我可高記憶力和免疫力。老人吃了我可以降低血壓,對(duì)于那些愛(ài)美的女士們來(lái)說(shuō),吃了我不僅可以護(hù)膚。美容。還可以減肥呢!

  經(jīng)過(guò)我的介紹,我希望你們多吃我。

  【篇二】蘋(píng)果的自述

  蘋(píng)果的味道香甜可口,跟巧克力相比毫不遜色。常常忙碌在外的人,往往三餐無(wú)法正常吃,所以隨身攜帶巧克力或糖果以備饑餓之時(shí),可以止饑,F(xiàn)在蘋(píng)果甚至可以取代巧克力,成為既健康又可以暫時(shí)填飽肚子的最佳選擇。西諺云:“每天一蘋(píng)果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我!”

  為何蘋(píng)果會(huì)如此受到既愛(ài)美又注重健康人的注重呢?原來(lái)蘋(píng)果含有豐富的可溶性膠質(zhì)纖維,可阻止身體吸收脂肪,根據(jù)研究,因進(jìn)食蘋(píng)果而使身體減低脂肪約為百分之四十三。由于蘋(píng)果內(nèi)的纖維素能協(xié)助維持體內(nèi)血糖水平,所以吃蘋(píng)果后,比較不會(huì)感到肚子餓,有預(yù)防和恢復(fù)疲勞的作用。在眾多美食前,及繁雜事纏身下,來(lái)個(gè)香甜可口的蘋(píng)果泥或啃顆清脆爽口的蘋(píng)果,是兼具健康與美容的一大享受!耙惶煲惶O(píng)果”是人們熟知的健康口號(hào)。的確,蘋(píng)果含有豐富的糖類(lèi),有機(jī)酸,纖維素,維生素,礦物質(zhì),多酚及黃酮類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被科學(xué)家稱(chēng)為“全方位健康水果”。那么,到底是哪些保健作用讓它贏得這樣的'美譽(yù)呢?

  預(yù)防癌癥就是其中之一:日本大學(xué)的研究證明,蘋(píng)果中的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增值。而芬蘭的一項(xiàng)研究更令人興奮:蘋(píng)果中含有的黃酮類(lèi)物質(zhì)是一種高效抗氧化劑,它不但是最好的血管清理劑,而且是癌癥的克星。假如人們多吃蘋(píng)果,患肺癌的幾率能減少46,得癌癥的幾率也能減少20。法國(guó)健康醫(yī)學(xué)研究所的最新研究還告訴我們,蘋(píng)果中的原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。蘋(píng)果還有降低血脂和降血壓的功效哦!

  蘋(píng)果是一種“全方面健康水果”,他可以預(yù)防癌癥,還是減肥的好助手哦,所以請(qǐng)大家多吃蘋(píng)果!

  【篇三】蘋(píng)果的自述

  大家好!我是人見(jiàn)人愛(ài),花見(jiàn)花開(kāi)的蘋(píng)果寶寶,我想和大家交朋友。先來(lái)和大家介紹一下我自己吧!

  當(dāng)我還是種子的時(shí)候,農(nóng)民伯伯把我的種子種在肥沃的土地里,經(jīng)過(guò)農(nóng)民伯伯幫助我澆水、施肥,我慢慢地開(kāi)花了,不久,我又成熟了。

  你看!我的形狀是圓形的,紅紅的顏色。你摸我的果皮光光的,滑滑的。我的味道清香撲鼻,切開(kāi)我的果肉香甜可口,果肉上面的籽好像鑲嵌在果肉里的'黑色小鉆石,再?lài)L一口,酸酸甜甜,美味極了!我的果肉硬硬的,清脆可口,讓人回味無(wú)窮。

  我不僅好吃,也很有用。我內(nèi)含維生素,很有營(yíng)養(yǎng),我還可以幫助人們解暑、解渴、解熱,我的作用很大吧!

  聽(tīng)了我的自述,你們喜歡我嗎?愿不愿意和我成為好朋友呢?

  【篇四】蘋(píng)果的自述

  我是一個(gè)紅黃相間的小蘋(píng)果,我有許多伙伴,有的披著綠皮大衣;有的長(zhǎng)著五個(gè)腳;有的穿著黃色的長(zhǎng)裙;還有的和我一樣。我們蘋(píng)果家族可是個(gè)豪門(mén)汪族,喜歡溫暖的環(huán)境。因?yàn)槲覀兩砩嫌胸S富的營(yíng)養(yǎng),還被人們稱(chēng)為:“記憶果”和“智慧果”。還有許多粉絲追求著我們呢!我還是一個(gè)愛(ài)干凈的.小蘋(píng)果,周?chē)紳M(mǎn)了淡淡的香味。我的外皮不怎么有光澤,但味道可是酸甜可口,一口咬下去,汁水很多,果內(nèi)松脆,口感真是好得不得了。

  我們蘋(píng)果家族還是水果之王,不但我國(guó)種植的面積最廣,產(chǎn)量最多。連在全世界,都是赫赫有名。我們不但種植面積有名,營(yíng)養(yǎng)成份、藥用價(jià)值也十分著名,就連香味都可以治療抑郁和壓抑感,舒緩神經(jīng),促進(jìn)睡眠。我的伙伴們可都有不同的絕活,青蘋(píng)果大哥利于牙齒和骨胳強(qiáng)壯;紅蘋(píng)果姐姐有益心臟,提高記憶力;黃蘋(píng)果小妹可以強(qiáng)健人體免疫系統(tǒng),預(yù)防癌癥。

  不要看我們個(gè)兒小,作用可大著呢,咱們還是家庭主婦的得力助手,你們?yōu)槎沟拇娣哦鄲罆r(shí),就可以把它們與我放在一起,我的香氣還可以使它們延遲腐爛;買(mǎi)香蕉可是件讓人精心的事,不過(guò),現(xiàn)在只要買(mǎi)那生的香蕉就可以了,如果你想吃,就摘下幾只和我放在一起,用塑料袋扎緊,過(guò)幾個(gè)小時(shí)就OK了。聽(tīng)了這么多關(guān)于我的事,你一定很崇拜我吧。

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