范文一

　　42寸液晶電視里，CCTV-5里，一個熟悉的身影，那矯健的身手，迅捷的速度，賞心悅目的殺球……“就是他!”我瞪著電視屏幕，激動的對媽媽說：“我最崇拜他了，王勵勤叔叔!”

　　在群星璀璨的乒乓球明星中，我最喜歡的就是王勵勤叔叔了。您不僅多次獲得世界冠軍，而且，更有“梅自寒霜來，劍自磨練出”的精神。

　　您對自己的要求很高，立下爭當世界冠軍的志向，對待每堂訓練課都很重視，對待每一只球都格外認真。您幾乎天天要加班加點，哪怕是鼻子出了血，您也不停下，而是用餐巾紙往鼻孔里一塞，又埋頭訓練。您的一雙鞋通常要比別人壞得快，常常是穿了二星期左右就要換雙新的，這是您艱苦奮斗的標志啊!一雙鞋，我要穿四五個月才會穿壞的!所以，在國家隊里，大家一致稱呼您是“王鐵人”。這種精神，是需要極強的毅力才能完成的。人生的道路是坎坷的，每個人都會遇到困難，有人會怨天尤人，您卻總是調整心態(tài)。在28屆奧運會上，雖然那您失去了男單和男雙的金牌，但卻及時走出了奧運失利的陰影，在05年第48屆世界乒乓球錦標賽中獲得最后的勝利。

　　這讓我想起我自己，在五年級下冊期末考試前一周，老師為了鞏固大家的學習，進行了一次期末模擬測驗，當考試分數發(fā)下來時，我竟是81分!為此，我一直悶悶不樂，導致最后期末考試沒能考出好成績。而您的失誤要比我大得多，卻走出了陰影，讓我很佩服。這讓我總結出了：只有經過一次次磨練與失敗，才會有最后的成功，人身坎坎坷坷，跌宕起伏，要以一種平常的心態(tài)來對待，化為前進的動力。也要對學習認真，“千錘百煉為一綠”，要多練習，只有經過長期的刻苦磨練才會有成功，也就是：“梅自寒霜來，劍自磨練出”。

　　我真希望在今年的奧運會上看見您奪冠，為中國爭光。同時我也要嚴格要求自己，以您為榜樣!

　　范文二

　　“才華是刀刃，辛苦是磨刀石，很鋒利的刀刃若日久不磨，也會生銹，變成廢物!”今天，我又情不自禁想起了老舍的這句名言。是它讓我在即將退縮的那一刻，鼓起了勇氣，去面對困難;是它讓我在困難時充滿自信。雖然這句名言已學過好久了，但它卻在我的腦海中像金子般閃閃發(fā)光。

　　沒錯，在生活中，的確有很多充滿潛力的人才，他們就是一把把鋒利的刀刃，他們都有基礎和條件成為“天才”，但為什么真正的天才卻那么了了無幾呢?關鍵在于磨練。雖然他們知識淵博，頭腦精明，但人生的道路不是一帆風順的，總有很多挫折與坎坷在等著他們，在它們面前，只有經得起磨練的勇者，真正鋒利的刀刃，才能披荊斬棘，到達勝利的頂峰。而那些經不起風吹雨打的，虛有才華的人，只能被困難淘汰。

　　說到這兒，我又不禁想起了自己。從前，剛剛學鋼筆字的時候，我是多么的糟糕，在練字上，我總是怕吃苦，怕練習。所以，每次媽媽在家教我練字的時候，我都是拿著筆亂寫一通。歪的歪，躺的躺，總之是不成樣子。但自從學會了這句名言之后，我的寫字水平就突飛猛進，成為了我得意的一門特長。從厭煩到喜歡，這就像沙子變珍珠一樣。經歷了風雨，接受磨練，才能見到絢麗的彩虹。

　　最具有說明性的還是鋼和鐵了。在火爐中，鐵錘下，處處都有鐵的身影。經過不斷千錘百煉，烈火焚燒，它成了無堅不摧的鋼。而那些怕吃苦的鐵，永遠只能成為一塊無人問津的廢鐵在陰暗的角落中，寂寞，無助。鐵變鋼是經過了多少痛苦的折磨?付出了多少艱苦的汗水?

　　古人常說：“一分耕耘，一分收獲”，只有經歷了風吹雨打，在困難與磨練中成長，才能獲得成功。它仿佛一位名人時時催促著我，又如同一盞明燈，照亮我前進的路程，更似一陣春雨，讓我這顆種子盡情地吸收精華……