国产精品成人一区二区在线_日本淫妇xxww老女人,_黑人让我高潮的视频_欧美亚洲高清在线一区_国产丝袜久久久久之久_国产精品这里有精品_亚洲aⅴ男人的天堂t在线观看_免费黄色片一级毛片

夏至吃什么傳統(tǒng)食物

2022-01-23 民俗

  夏至是二十四節(jié)氣之一,在每年公歷6月21日或22日。夏季氣候炎熱,人的消化功能相對較弱,因此,飲食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食雜糧以寒其體,不可過食熱性食物,以免助熱.

  荷葉茯苓粥 荷葉1張(鮮、干均可),茯苓 50克,粳米或小米100克,白糖適量。先將荷葉煎湯去渣,把茯苓、洗凈的粳米或小米加入藥湯中,同煮為粥,出鍋前將白糖入鍋。清熱解暑,寧心安神,止瀉止(對心血管疾病、神經(jīng)衰弱者亦有療效)。

  涼拌萵筍,鮮萵筍350克,蔥、香油、味精、鹽、白糖各適量。萵筍洗凈去皮,切成長條小塊,盛入盤內(nèi)加精鹽攪拌,腌1小時,去水分,加入味精、白糖拌勻。將蔥切成蔥花撒在萵筍上,鍋燒熱放入香油,待油熱時澆在蔥花上,攪拌均勻即可。利五臟,通經(jīng)脈。

  奶油冬瓜球 冬瓜500克,煉乳20克,熟火腿10克,精鹽、鮮湯、香油、水淀粉、味精各適量。冬瓜去皮,洗凈削成見圓小球,入沸水略煮后,倒入冷水使之冷卻。將冬瓜球排放在大碗內(nèi),加鹽、味精、鮮湯上籠用武火蒸30分鐘取出。把冬瓜球復入盆中,湯倒入鍋中加煉乳煮沸后,用水淀粉勾芡,冬瓜球入鍋內(nèi),淋上香油攪拌均勻,最后撒上火腿末出鍋即成。清熱解毒,生津除煩,補虛損,益脾胃。

  兔肉健脾湯 兔肉200克,淮山30克,枸杞子15克,黨參15克,黃芪15克,大棗30克。兔肉洗凈與其它配料武火同煮,煮沸后改文火繼續(xù)煎煮2小時,湯、肉同食。健脾益氣。

  • 相關(guān)推薦
思南县| 高陵县| 诸城市| 大城县| 集贤县| 惠东县| 红桥区| 蕲春县| 汶川县| 耿马| 鹤山市| 香格里拉县| 昭觉县| 金昌市| 冕宁县| 新郑市| 金沙县| 繁峙县| 手游| 宁德市| 南召县| 南开区| 江永县| 东乌珠穆沁旗| 芜湖市| 台安县| 西畴县| 濉溪县| 库车县| 崇阳县| 新竹市| 江永县| 海兴县| 桦甸市| 襄城县| 门源| 健康| 晋城| 清丰县| 广丰县| 会理县|