走跑的好詞好句好段

2025-02-17 好詞好句

　　在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，大家總免不了要接觸或使用好詞好句吧，積累好詞好句，了解每個(gè)詞的用法，在摘抄過程中增加閱讀量。那些被廣泛運(yùn)用的好詞好句都是什么樣子的呢？以下是小編整理的關(guān)于走跑的好詞好句好段，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　走跑精美詞語(yǔ)

　　走步、邁步、大步、小步、碎步、快步、信步、健步、漫步、慢步、跨步、止步、舉步、停步、踏步、徐步、緩步、步伐、行走、走動(dòng)、疾走、閑走、競(jìng)走、快走、奔走、出走、趕走、溜走、逃走、退走、撤走、閑逛、游逛、溜達(dá)、徘徊、蹣跚、疾駛、箭步、長(zhǎng)跑、短跑、迅跑、助跑、快跑、奔跑、飛跑、起跑、猛跑、跑步、慢跑、賽跑、狂奔、直奔、飛奔、奔走、奔赴、起跳、跳遠(yuǎn)、跳高、魚躍、雀躍、跳躍、跨越、亂跳、亂蹦、穿越、翻越、頓足、跺腳、踏平、踐踏、抬腳、行軍、遠(yuǎn)足、趔趄、踉蹌、跋涉、徜徉、蹚水

　　大踏步、蕩馬路、遛大街、快步走、開步走、齊步走、邁方步、踮腳兒

　　大步流星、大步邁進(jìn)、踏著大步、邁開步伐、安步當(dāng)車、步人后塵、步履匆忙、步履維艱、步履蹣跚、快步流星、急步走來、健步如飛、疾步行走、漫步郊外、緩步而行、闊步向前、寸步難行、寸步難移、甩開大步、昂首闊步、原地踏步、閑庭信步、望而卻步、踱著方步、向前邁進(jìn)、行走如飛、拔腿就走、東奔西跑、奔走相告、姍姍而來、徐徐而行、溜溜達(dá)達(dá)、一瘸一拐、蹦蹦跳跳、拔腿就跑、連蹦帶跳、爬山涉水、縱身一跳、步態(tài)輕盈

　　走跑絕妙句子

　　1、獨(dú)木搭橋難走，眾株成排好渡江。

　　2、跑得了和尚跑不了廟。

　　3、走路要看地下，打魚要看浪花。

　　4、不蹚河不知河深淺。

　　5、路靠走，山靠登。

　　6、路不走不到，鐘不打不響。

　　7、沒有經(jīng)過長(zhǎng)途跋涉的人，不知駿馬的可貴。

　　8、不走萬(wàn)里路，哪有鐵腳板?

　　9、走不完的路，知不盡的理。

　　10、讀萬(wàn)卷書，不可不行萬(wàn)里路。

　　11、只要日日行，不怕路程遠(yuǎn)。

　　12、你走你的陽(yáng)關(guān)道，我走我的獨(dú)木橋。

　　13、一步走錯(cuò)百步歪。

　　14、有心不怕千里遠(yuǎn)，無心寸步也難移。

　　15、一步不能登天。

　　16、不怕千萬(wàn)事，只要天天做;不怕千萬(wàn)里，只要天天走。

　　17、五更清早起，更有夜行人。

　　18、走路朝前看，做事往后想。

　　19、有理走遍天下，無理寸步難行。

　　20、穿新鞋，走老路。

　　21、走走看看，不如親手干干。

　　22、出人頭地不是從人群中“跳出來”，而是循著觀察、比較研究的道路走出來的。(高爾基)

　　23、人要學(xué)會(huì)走路，也得學(xué)會(huì)摔跤，而且只有經(jīng)過摔跤，他才能學(xué)會(huì)走路。(馬克思)

　　24、走自己的路，讓別人說去吧。(但丁)

　　25、要向大的目標(biāo)走去，就得從小的目標(biāo)開始。(列寧)

　　26、三人行，必有我?guī)熝伞?孔子)

　　27、行百里者半九十，此言末路之難也。(劉向)

　　28、好峰隨處改，幽徑獨(dú)行迷。(梅堯臣)

　　29、跑步不只是為了出去，也是為了找回自己。

　　30、總有一個(gè)人會(huì)對(duì)你好，當(dāng)你向前跑的時(shí)候，摔倒了不要忙起來，回頭看看是否總有一個(gè)人在你身后為你擔(dān)心。

　　31、總是喜歡跑步，一定是天生喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走在腿上跑起來，每次故意一看就奔向火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，路人在路邊為我捏了一把汗，哪有意外。其實(shí)我只是喜歡跑步。

　　32、在人生的道路上，我們都在奔跑，我們總是在追趕一些人，總是被一些人超越。

　　33、哦，男孩！當(dāng)他開始跑的時(shí)候，你看不見他的腿是如何移動(dòng)或下落的，你也聽不到任何聲音。它比老鷹追兔子還快。

　　34、如果你想變得強(qiáng)壯，那就跑吧！如果你想要健康，跑步吧！如果你想變聰明，那就跑吧！

　　35、比賽開始后，經(jīng)過幾分鐘的艱苦訓(xùn)練，他把所有的對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在了后面，以冠軍輕松豪邁的姿態(tài)在跑道上奔跑，向著最后的目標(biāo)前進(jìn)。

　　36、我跑步不僅僅是一種體育鍛煉，在某種意義上，它也是一種責(zé)任，一種需要，一種精神追求。

　　37、我所做的就是在我自己的舒適的空虛和懷舊的沉默之間穿梭，這是一件美妙的事情，不管別人說什么。

　　38、跑步是一個(gè)過程，一個(gè)享受的過程，所有的朋友舒展地跑，沐浴在清晨的第一縷陽(yáng)光里，貪婪地吮吸著青草的芳香，感受著生機(jī)的露珠，一起去跑步，給生活增添一抹亮色。

　　39、有時(shí)我去跑步。喜歡跑，喜歡聽昆蟲的耳朵唧唧喳喳；像耳中的清風(fēng)；比如天空的概念；喜歡跑步時(shí)的汗水；像放肆的自由而急促的呼吸；就像短跑的感覺和快樂。

　　40、人們不會(huì)因?yàn)樽兝隙Ｖ古懿�，他們�?huì)因?yàn)橥Ｖ古懿蕉兝稀?/p>

　　41、讓生活奔跑，希望能像阿甘一樣奔跑。阿甘是一個(gè)很簡(jiǎn)單的人，他的智商很低，他經(jīng)歷的每一個(gè)階段都不是一般的人，但阿甘堅(jiān)持一個(gè)簡(jiǎn)單的信念：跑，向前跑！他集中了他僅有的一點(diǎn)智慧和勇氣。他什么也沒想，只是本能地在路上跑。他穿越了兒時(shí)同學(xué)們的偏見，大學(xué)里的足球場(chǎng)，戰(zhàn)火下的越南叢林，走遍了美國(guó)，來到了珍妮的身邊，最終走向了人生成功和幸福的終點(diǎn)。

　　42、我很緊張，怕自己跑不好。但我仍在為戰(zhàn)斗做準(zhǔn)備。隨著王老師的哨聲，我飛快地跑了出去。

　　43、我跑步不僅僅是一種體育鍛煉，在某種意義上，它也是一種責(zé)任，一種需要，一種精神追求。

　　44、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，覺得細(xì)細(xì)的汗珠密密麻麻地滲滿了我的額頭，然后讓汗水在背后靜靜流淌。有時(shí)我抬頭看見幾顆星星散落在天空，有時(shí)月亮很圓，有時(shí)只有一半可以看到我的臉，有時(shí)夜空布滿了霧，有時(shí)天空是明確的，但沒有什么但是城市的黃燈。

　　45、跑步可以鍛煉我的身體，增強(qiáng)我的意志力。我喜歡跑步。

　　46、跑步讓人的憂慮像汗水一樣流淌，興奮和拼搏的精神讓風(fēng)輕輕地吹進(jìn)大腦。讓我們一起努力，讓我們一起努力！

　　47、盡管如此，我仍然覺得這次旅行是值得的，鍛煉就是這樣，雖然有些累，但也很有意義！身體感覺有了變化，在過去的一段時(shí)間里，身體素質(zhì)似乎提高了很多！

　　48、我喜歡跑步，因?yàn)樗粌H可以鍛煉我的身體，還可以放松我的身心，看風(fēng)景。從那時(shí)起，我就愛上了跑步，每天都要去河邊跑步，好好地吃頓飯，你也要鍛煉！

　　49、我明白了，跑步讓我們的血液循環(huán)更加自由；跑步可以使我們鍛煉；跑步可以使我們身體更強(qiáng)壯；跑步可以減輕我們的壓力。

　　50、太陽(yáng)每天都是新的，新的太陽(yáng)總是給我們新的希望。雖然已經(jīng)退休了，但我們還需要作為年輕人去奮斗，去奮斗，去創(chuàng)造。你還需要唱歌、跳舞和跑步。

　　51、狂想曲已經(jīng)結(jié)束了，明天還會(huì)再?gòu)�。讓我們一起來完成這美妙的旋律吧！

　　52、總是喜歡跑步，一定是天生喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走在腿上跑起來，每次故意一看就奔向火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，路人在路邊為我捏了一把汗，哪有意外。其實(shí)我只是喜歡跑步。

　　53、有人曾經(jīng)告訴我，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，就是一遍又一遍做同樣的事情。我爽快地同意他的看法，但當(dāng)我跑完步，氣喘吁吁地坐在草地上時(shí)，我對(duì)他輕松的不屑咬牙切齒。

　　54、一路小跑過去，一路享受清純寧?kù)o的感覺，速度不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣，五步一吐氣，汗流浹背，衣服濕透。有時(shí)我去跑步。喜歡跑，喜歡聽昆蟲的耳朵唧唧喳喳；像耳中的清風(fēng)；比如天空的概念；喜歡跑步時(shí)的汗水；像放肆的自由而急促的呼吸；就像短跑的感覺和快樂。

　　55、我過去常常穿著柔軟的運(yùn)動(dòng)服在初升的太陽(yáng)下慢慢地跑。我從不追求速度。我只是喜歡它。我總是在軌道上慢慢地一圈又一圈地移動(dòng)，就像一列火車在無盡的軌道上行駛。

　　56、最近突然迷戀上了跑步，喜歡那種追逐汗水的悠閑，喜歡那種跑步健步輕韻。

　　57、步幅大，速度穩(wěn)定，握緊拳頭是中空的，呼吸甚至是跑的技能，另外還有什么不停止在中間，當(dāng)用嘴呼吸，想按下話到嘴邊對(duì)上切牙等等，老師說不少，但真正是受到實(shí)際的我還真不知道，至少，不是所有的使用。

　　58、當(dāng)我跑步時(shí)，我有一些呼吸困難，有時(shí)我覺得喘不過氣來，我的腿有些酸，但我知道這是暫時(shí)的，這是正常的！

　　59、跑步這種無聊、孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰(shuí)逼著你都沒有機(jī)會(huì)，那是心中燃起的火，自己心甘情愿，一定會(huì)堅(jiān)持下去。

　　60、這兩個(gè)人幾乎同時(shí)擊球。它就像一陣風(fēng)。裁判驚訝得發(fā)呆。

　　61、在跑步的時(shí)候，不要有太高的期望，把握好每一次跑步的細(xì)節(jié)，往往會(huì)有不錯(cuò)的效果；生活沒有太高的要求，注重每一個(gè)成長(zhǎng)的細(xì)節(jié)，往往擁有比預(yù)期更多的成就。

　　62、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，覺得細(xì)細(xì)的汗珠密密麻麻地滲滿了我的額頭，然后讓汗水在背后靜靜流淌。有時(shí)我抬頭看見幾顆星星散落在天空，有時(shí)月亮很圓，有時(shí)只有一半可以看到我的臉，有時(shí)夜空布滿了霧，有時(shí)天空是明確的，但沒有什么但是城市的黃燈。

　　63、看，在100米跑道上，運(yùn)動(dòng)員們都準(zhǔn)備好了。砰！發(fā)令槍一響，他們就像脫韁的野馬從起跑線上狂奔起來。

　　64、做一個(gè)快樂的人，讀書，跑步，努力工作，關(guān)心自己的健康，保持好心情，做最好的自己。

　　65、有些事不能等。如果你必須在市場(chǎng)上競(jìng)爭(zhēng)或取得最好的地位，你必須沖鋒、奔跑和前進(jìn)。

　　66、有人曾經(jīng)告訴我，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，就是一遍又一遍做同樣的事情。我爽快地同意他的看法，但當(dāng)我跑完步，氣喘吁吁地坐在草地上時(shí)，我對(duì)他輕松的不屑咬牙切齒。

　　67、他跑得越來越起勁，其他隊(duì)員也不甘落后，拼命追趕，個(gè)個(gè)氣喘吁吁，大汗淋漓。

　　68、跑步是一種獨(dú)特的體驗(yàn)，它結(jié)合了人類的兩種原始沖動(dòng)：恐懼和快樂。不管是害怕還是高興，我們都去跑步。它既是為了逃避不幸，也是為了尋找幸福。

　　69、畢竟，你不屬于我。夜無眠，夜思念，似在夢(mèng)中奔跑，月婉如追嫦娥，纏綿，綿綿傷悲。這時(shí)，月亮像流水一樣，有許多落塵惆悵。

　　70、一路小跑過去，一路享受清純寧?kù)o的感覺，速度不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣，五步一吐氣，汗流浹背，衣服濕透。

　　71、我喜歡跑步，因?yàn)樗粌H可以鍛煉我的身體，還可以放松我的身心，看風(fēng)景。從那時(shí)起，我就愛上了跑步，每天都要去河邊跑步，好好地吃頓飯，你也要鍛煉！

　　72、看到一個(gè)行走時(shí)正在跑步的李健音子，全身上下都在高速運(yùn)轉(zhuǎn)中透露出了悠悠，雖然知道很久了，但看到這似乎是為了跑步而拼命奔跑的人，青順還是被方案說服了。

　　73、出了起跑線，幾名運(yùn)動(dòng)員或齊肩或齊肩，幾乎是一條直線，但轉(zhuǎn)眼間就到了距離，形成了一條不規(guī)則的曲線。

　　74、星期五，在運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束的時(shí)候，一場(chǎng)跑步比賽的決賽即將開始，我們都在為我們班的運(yùn)動(dòng)員歡呼，說一些鼓勵(lì)的話，讓他們不要緊張，放松。

　　75、我看到你的背影會(huì)哭。不是因?yàn)槲覀�。是我知道的。不管過了多少年。你現(xiàn)在揮舞著手臂向前奔跑的樣子。他們不褪色。

　　76、人生是一場(chǎng)一萬(wàn)米的長(zhǎng)跑，如果有人批評(píng)你，那么你要跑得再快一點(diǎn)，再遠(yuǎn)一點(diǎn)，這樣，聲音就會(huì)被拋在身后，你就再也聽不見了。

　　77、像跑步一樣，在跑步中可以讓自己思考很多問題。

　　78、跑步讓我意識(shí)到生活就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫不決，別人就會(huì)輕而易舉地超過你，如果你不顧一切地障礙到底，最后你一定會(huì)成功，享受成功的喜悅。

　　79、如果你想哭，去跑步，把你的眼淚變成汗水。

　　80、跑步是治療懶惰的良藥。它使我忘記了我的年齡，甚至一個(gè)退休的人的身份。每天早上，當(dāng)我跑進(jìn)公園，沐浴在鳥和風(fēng)，我總是感到一種興奮的感覺。有時(shí)我甚至想，我每天都來為新的日出歌唱，跳舞，跑步，城市可能會(huì)因?yàn)槲叶髁�，更生�?dòng)，我是多么自豪！

　　81、運(yùn)動(dòng)是前進(jìn)的腳步，前進(jìn)是奔跑的腳步，但為什么生命永遠(yuǎn)為一件事在原地！

　　82、當(dāng)我失戀的時(shí)候，我想去跑步，因?yàn)榕懿绞菫榱四軌蛘舭l(fā)掉體內(nèi)多余的水分，所以不容易流淚。

　　83、天很冷，許多同學(xué)圍上圍巾，戴上帽子，或感到冷：同學(xué)們跑著，有的半駝背，縮著脖子，有的不時(shí)地用溫暖的手呼吸，從嘴里吐出白色的空氣。

　　84、她跑著，她的腿像鐘擺一樣上下擺動(dòng)，又上下擺動(dòng)。

　　85、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項(xiàng)目中的一個(gè)小項(xiàng)目而已。

　　86、成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅(jiān)持，不管是生活還是馬拉松。

　　87、跑步是一個(gè)跑出去的過程，更是一個(gè)把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時(shí)候，別忘了再把自己給找回來。

　　88、我超越了昨天的自己，哪怕只有一丁點(diǎn)兒，才更為重要，在長(zhǎng)跑中，如果說有什么必須戰(zhàn)勝的對(duì)手，那就是過去的自己。

　　89、跑步不傷膝蓋，不負(fù)責(zé)任的跑步才傷膝蓋。

　　90、跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來的自己。

　　91、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂。

　　92、我不是為別人在跑，而為自己在跑。

　　93、奇跡不在于我跑完了，奇跡在于我有勇氣起跑。

　　94、只要愿意為了變得更好而去改變，堅(jiān)持去做好一件對(duì)的事情，比如跑步，終有一天，你會(huì)和成長(zhǎng)后的自己相遇。

　　95、跑步是一輩子的事情，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓(xùn)練。

　　96、能堅(jiān)持跑步的人，至少有個(gè)好身體。

　　97、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強(qiáng)大；對(duì)一個(gè)跑者最好的稱贊：不是快，而是堅(jiān)強(qiáng)。

　　98、境況越是糟糕，我們就越拼命去跑。

　　99、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。

　　100、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

　　101、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

　　102、對(duì)于任何一次跑步而言，系好鞋帶出門是最難的時(shí)刻。一旦上路，你肯定不會(huì)后悔。

　　103、“砰”的一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支“彩色的箭”。

　　104、凡真心嘗試助人者，沒有不幫到自己的。

　　105、跑跑跳跳渾身輕，不走不動(dòng)皮肉松。

　　106、如果你想成為你想成為的人，那就拼了命的天天努力，不要只是嘴上說說。即使到最后沒有成功，也不會(huì)有“遺憾”二字。

　　107、水的清澈并非因?yàn)樗缓s質(zhì)，而是在于懂得沉淀；心的通透不是因?yàn)闆]有雜念，而是在于明白取舍。人生如行路，一路艱辛，一路風(fēng)景，人生要把該放下的放下，讓心輕松。

　　108、說了你又不聽，聽又不懂，懂又不做，做又做錯(cuò)，錯(cuò)又不認(rèn)，認(rèn)又不改，改又不服，不服也不說，那叫我怎么辦？

　　109、所謂英雄，其實(shí)是指那些無論在什么環(huán)境下都能夠生存下去的人。

　　110、我們并不需要用太華麗的語(yǔ)言來包裹自己，因?yàn)槲覀円鲎钫鎸?shí)的自己。

　　111、選幾個(gè)自認(rèn)為能靠得住的人組成良好、穩(wěn)固、有力的人際關(guān)系的核心。這首選的幾個(gè)人可以包括自己的朋友、家庭成員和那些在你職業(yè)生涯中彼此聯(lián)系緊密的人。他們構(gòu)成你的影響力內(nèi)圈，因?yàn)樗麄兡茏屇惆l(fā)揮所長(zhǎng)，而且彼此都希望對(duì)方成功。

　　112、遇病吃藥，一時(shí)之效；鍛煉身體，長(zhǎng)久之道。

　　113、把握現(xiàn)在、就是創(chuàng)造未來。

　　114、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。

　　115、別人可以幫你照亮前方的路，卻不能指引你到終點(diǎn)，眼前的十字路口分別通往何處，還是得靠自己抉擇。

　　116、不管進(jìn)行什么鍛煉，都要堅(jiān)持，這樣，才可見成效。

　　117、不管追求什么目標(biāo)，都應(yīng)堅(jiān)持不懈。

　　118、不開心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步，打打籃球，出點(diǎn)汗，就開心了。

　　119、不要期望每次跑步都比上次有進(jìn)步，這樣可能會(huì)讓你受傷。

　　120、不要讓別人知道你的想法。讓朋友低估你的優(yōu)點(diǎn)，讓敵人高估你的缺點(diǎn)。痛苦不象死亡那樣無可挽回！如果你沒有時(shí)間和家人在一起，你就永遠(yuǎn)無法成為真正的男人。永遠(yuǎn)不要恨你的敵人，這樣會(huì)影響你的判斷力。

　　121、不要以苦難為借口，不要自暴自棄。這世界是公平的，上帝關(guān)了一扇窗，但他同時(shí)會(huì)為你打開另一扇門。眾生是平等的，只要你永不放棄，只要你艱苦奮斗，總可以過上幸福的生活！還是伊索說的好：“如果你受苦了，感謝生活，那是它給你的一份感覺；如果你受苦了，感謝上帝，說明你還活著。

　　122、曾經(jīng)的拼搏，收獲總是寥寥；堅(jiān)韌與執(zhí)著，結(jié)局未必稱心。我們可以坦然接受失敗，但無法面對(duì)心靈的懦弱，拒絕了奮斗和堅(jiān)持，又怎能保持完整的自我？我們扭轉(zhuǎn)不了世界，但只要努力，我們總可以改變自己。只要做著自己喜歡的事情，追隨著內(nèi)心的感受和直覺，抒發(fā)屬于自己的聲音，那么我們就未曾輸過。

　　123、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。

　　124、成長(zhǎng)如同參加跑步比賽，看到別人比自己跑得快時(shí)并不一定會(huì)著急悲傷，唯有被同一起跑線上的人日漸超越時(shí)，才會(huì)著急悲傷。

　　125、聰明人是快樂的，自以為聰明的才煩惱。幫助別人減輕三分煩惱，自己就會(huì)享受七分快樂。

　　126、當(dāng)一個(gè)人先從自我的內(nèi)心開始奮斗，他就是個(gè)有價(jià)值的人。

　　127、點(diǎn)點(diǎn)滴滴的苦痛與歡樂許許多多的錯(cuò)過微微小小的改變，凝合起來，從而造就了一條人生之路。人生路上，每一步落腳的體驗(yàn)讓我們透過生活中的小事來一點(diǎn)一滴看人生。然后一點(diǎn)一滴看人生的每一點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)的凝聚，便鑄就了輝煌的人生。

　　128、讀書之于精神，恰如運(yùn)動(dòng)之于身體。

　　129、飯后百步走，活到九十九。

　　130、奮哥戴上儒迪眼鏡，嫩綠耐克藏在其中。紅色棉服護(hù)體在外，帥氣發(fā)型飄向蒼穹。

　　131、給自己一份好心情，讓世界對(duì)著你微笑：給別人一份好心情，然后讓生活對(duì)我們微笑，好心情是人生的財(cái)富，讓好心情與我們時(shí)時(shí)相伴。

　　132、更新你的思想，你就能獲得新生。

　　133、機(jī)會(huì)遠(yuǎn)比安穩(wěn)重要，事業(yè)遠(yuǎn)比金錢重要，未來遠(yuǎn)比今天重要。

　　134、健身留住青春心，運(yùn)動(dòng)帶來全家福。

　　135、今天，下雨了�？粗稚系娜死仟N不堪地奔跑，突然我覺得自己不開心了。

　　136、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。

　　137、樂于助人是好事，但別給人造成錯(cuò)覺，把你對(duì)他的好當(dāng)成理所當(dāng)然。

　　138、路就在腳下，你無力改變終點(diǎn)，但卻能決定腳踏出的方向。

　　139、沒有必然的等待結(jié)果，只有懂得抓住機(jī)遇的人。

　　140、沒有過不去的坎，只有放不下的心。人生不如意之事十之八九，與其沉浸在痛苦之中，不如坦然接受。

　　141、沒有經(jīng)歷痛苦的人，不會(huì)強(qiáng)大；沒有流過淚水的人，不會(huì)有堅(jiān)強(qiáng)。當(dāng)下定決心大干時(shí)，世界會(huì)為你讓路，當(dāng)滿腦子全是目標(biāo)時(shí)，只剩下方法和成功，我們不一定贏在起跑線，但一定贏在轉(zhuǎn)折點(diǎn)！只有相信和堅(jiān)持才能取得勝利，只有努力和行動(dòng)才能拿到結(jié)果！

　　142、沒有天生的信心，只有不斷培養(yǎng)的信心。

　　143、每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易。被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)刻所迷離，被惰性所消磨。

　　144、每個(gè)人都有他自己的時(shí)間測(cè)度，這依賴于他在何處并如何運(yùn)動(dòng)。

　　145、內(nèi)心充實(shí)的人，不需要得到別人的認(rèn)可，因?yàn)槟阒滥闶莻€(gè)怎么樣的人，在你的內(nèi)心，你就是國(guó)王。

　　146、你看著我在，演、嘴在笑淚在掉的表情。

　　147、你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實(shí)心球化成美麗的弧線我著實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平。

　　148、努力工作，快樂生活，愛家庭，愛孩子，承受一切該承受的，然后快樂一切可以快樂的。生命原本就是一個(gè)追尋的過程，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，學(xué)會(huì)原諒，學(xué)會(huì)扛起責(zé)任和義務(wù)，哼一支小曲，悠然前行。

　　149、努力維系的關(guān)系，稍有松懈就會(huì)崩塌支離破碎，這樣的結(jié)局早已注定。與其小心翼翼的偽裝，不如坦坦蕩蕩的面對(duì)。

　　150、跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

　　151、跑步是一個(gè)跑出去的過程，更是一個(gè)把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時(shí)候，別忘了再把自己給找回來。

　　152、青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會(huì)在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我!我們相信你們一定能行，加油吧，運(yùn)動(dòng)員!終點(diǎn)就在眼前!

　　153、熱愛工作，投身事業(yè)，在這一過程中，抑制私心，陶冶人格，同時(shí)積累經(jīng)驗(yàn)，提高能力。這樣，才能獲得周圍人們的信任和尊敬。

　　154、人活著就是為了解決困難。這才是生命的意義，也是生命的內(nèi)容。逃避不是辦法，知難而上往往是解決問題的最好手段。

　　155、人生是一個(gè)永不停息的工廠，那里沒有懶人的位置。工作吧!創(chuàng)造吧!

　　156、人生中會(huì)發(fā)生什么并不重要，重要的是你如何去應(yīng)對(duì)它，世上沒人能贖回過去，珍惜你的眼前，別等失去再追悔回不去的曾經(jīng)。

　　157、如果可以，誰(shuí)也不愿一個(gè)人孤獨(dú)的流淚，那份灑脫只是裝出來安慰自己的。

　　158、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

　　159、灑過淚，流過汗，堅(jiān)韌鑄造王者風(fēng)度!敢拼搏，不服輸，霸氣早成，成功我屬!!

　　160、社會(huì)的狂飆奔跑著，以襲擊的法式推翻墻壁，……叫醒在人們心里的精靈。

　　161、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。

　　162、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時(shí)你會(huì)很愉快。

　　163、生命的活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

　　164、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉!

　　165、思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會(huì)。

　　166、所謂美麗的女人，大美為心凈，中美為修寂，小美為貌體。

　　167、他跑起來的速度就像墜落的隕石。

　　168、體育鍛煉適體適時(shí)適項(xiàng)適量健身效果好，動(dòng)靜結(jié)合有勞有逸有律有度健心方法佳。

　　169、體育之基，只有深植于全民健身運(yùn)動(dòng)之中，才能持久而蓬勃地發(fā)展。

　　170、我要去工作因此最后這是一場(chǎng)純膽量的比賽，如果是這樣的話，我是唯一能夠贏得人。

　　171、想放棄了的時(shí)候，想想自己當(dāng)初為了什么。

　　172、心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持！為自己加油！

　　173、性燥傷脾胃，心寬病不找。

　　174、要成功，先發(fā)瘋，下定決心往前沖!

　　175、要想獲的榮耀，就要比別人更吃的苦，全力沖吧。

　　176、一個(gè)人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展，怎么能夠說明其對(duì)生命質(zhì)量的精致追求呢?

　　177、一路跑過去，一路享受清新寧?kù)o的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

　　178、一勤生百巧，一懶生百病。

　　179、一日一練一日功，十日不練一場(chǎng)空。

　　180、遺憾的是，下雨，沒能堅(jiān)持跑步，有些小失落，其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。

　　181、勇士搏出驚濤駭流而不沉淪，懦夫在風(fēng)平浪靜也會(huì)溺水。

　　182、用心思考造成用心人生，消極思考造成消極人生。

　　183、有時(shí)候，成功者只是堅(jiān)持夢(mèng)想不放棄的人。

　　184、有一天我死了，我的健身生涯也就結(jié)束了。

　　185、于是，大伙跑得更快了，腳下像生了風(fēng)似的，一溜煙兒地跑回家。

　　186、魚和熊掌不可兼得，只有放棄些什么，你才能得到你更想要的。

　　187、與其花百元看醫(yī)生，不如花一元去健身。

　　188、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地！

　　189、運(yùn)動(dòng)勁出來，歇著病出來。

　　190、在想的時(shí)候運(yùn)動(dòng)，耗的就是一種興致，在最適宜運(yùn)動(dòng)的時(shí)候運(yùn)動(dòng)，拼的就是一種余力，在不適合運(yùn)動(dòng)的時(shí)候運(yùn)動(dòng)，靠的就是一種名叫挨摔的能力。

　　191、在這陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無云的日子里，我校迎來了第九屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。在這熱鬧的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地上，我們一年級(jí)組雖然年齡最小，但是我們的志氣不比任何年級(jí)組低。努力吧!做最好的自己!

　　192、在做抉擇時(shí)，首先要考慮的就是的利益，其次要考慮的是上司的利益以及有沒有觸犯到別人的利益，最后考慮的才是公司和集體的利益。至于同事利益，根本無需考慮。

　　193、我們能夠輕易的躲開一頭大象，卻總是躲不開蒼蠅。使我們不愉悅的，也往往是一些芝麻綠豆般的小事。生活中的小細(xì)節(jié)莫輕視，多用點(diǎn)心把愉悅掌握！

　　194、這是時(shí)間的磨練，這是毅力的考驗(yàn)。雖然前途茫茫，但只要努力，總會(huì)勝利到達(dá)成功的彼岸。運(yùn)動(dòng)員們，不要因?yàn)榍巴久Ｃ６倚膯蕷�，不要因�(yàn)槌煽?jī)不理想而放棄自己。茫茫中，勝利永遠(yuǎn)屬于你。

　　195、真正的朋友不是在一起有聊不完的話，而是即使不說一句話也不覺得尷尬。

　　196、至少花費(fèi)一些你訓(xùn)練的時(shí)間，你一天的其他時(shí)間，關(guān)注你在訓(xùn)練中做的和想像著怎么成功。

　　197、注意自己的修養(yǎng)，你就是孩子的第一位老師。

　　198、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。

　　199、走路會(huì)撞到，跑步會(huì)摔跤。人無論做什么事情都有可能受傷。人生只要活著就會(huì)不停地受傷的。

　　200、走路是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走長(zhǎng)路的習(xí)慣。

　　201、做人智商不高沒關(guān)系，情商不高也問題不大，但做人的格局定是要大。如果一點(diǎn)點(diǎn)挫折就讓你爬不起來，如果一兩句壞話就讓你不能釋懷，那你的格局就太小了。做人有多大的氣，那就會(huì)有多成功。

　　202、拼！拼！拼！生命需要運(yùn)動(dòng)，世界需要自動(dòng)。運(yùn)動(dòng)員們，我們是雄心勃勃的一代我們是勇爭(zhēng)第一的一代。

　　203、春風(fēng)不解意，年年此時(shí)來。不知人已倦，還攜百花開。

　　204、很久沒跑步，跑起來有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。

　　205、每一個(gè)成功，都只不過是堅(jiān)持把小事做到了極致而已。

　　206、跑步是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走跑步的習(xí)慣。

　　207、人人皆可參與體育運(yùn)動(dòng)，不管你是男或女，年長(zhǎng)或年幼，健康或殘疾，貧窮或富有，體育運(yùn)動(dòng)是人的一種權(quán)利，人人皆可樂在運(yùn)動(dòng)是人類社會(huì)的理想境界。

　　208、盛暑溽籠蒸，欣然隴上登。芙蓉凝露俏，玉鏡拂風(fēng)澄。片片云飛去，盈盈鳥倏騰。年華要趁早，健步即長(zhǎng)征。

　　209、水停百日生毒，人歇百日生病。

　　210、一旦尋求贊許成為一種需要，做到實(shí)事求是是幾乎就不可能了。如果你感到非要受到夸獎(jiǎng)，并常常做出這種暗示，那就沒人會(huì)于你坦誠(chéng)相見。同樣，你不能明確地闡述自己在生活中的思想與感覺。你就會(huì)為迎合他人的觀點(diǎn)與喜好而放棄自我價(jià)值。

　　211、有信念的人經(jīng)得起任何風(fēng)暴。

　　212、不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。

　　213、大事堅(jiān)持原則，小事學(xué)會(huì)變通。

　　214、當(dāng)你周圍都是米的時(shí)候，你很安逸;當(dāng)有一天米缸見底，才發(fā)現(xiàn)想跳出去已無能為力。有一種陷阱，名叫安逸!別在最能吃苦的年紀(jì)選擇安逸!沒有危機(jī)!是最大的危機(jī)!自己不上進(jìn)，危機(jī)無處不在吞噬你的理想和靈魂，混下去很容易，混上去太難了!

　　215、讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路，勇闖天下。

　　216、改變能改變的，接受不能改變的，順應(yīng)社會(huì)，適者生存。

　　217、告訴你，我好想跑步，因?yàn)榕懿娇梢园蜒蹨I蒸發(fā)掉。

　　218、幻想的路總是為有信念的人準(zhǔn)備著。

　　219、練出一身汗，小病不用看。

　　220、沒有人與你做對(duì)，只是角度不同。

　　221、你給世界一個(gè)什么姿態(tài)，世界將還你一個(gè)什么樣的人生；每一種選擇都有不同的結(jié)局，就像走不同的路就會(huì)有不同的風(fēng)景；有些傷口，時(shí)間久了就會(huì)慢慢長(zhǎng)好，有些委屈，想通了也就釋然了；不怕別人比你強(qiáng)，就怕比你強(qiáng)的人比你還努力！

　　222、你若是個(gè)人物，到哪都是焦點(diǎn)，你若是個(gè)廢物，到哪都有人唾棄。

　　223、逆境就像蚌中的沙子，最終總能綻放出珍珠般耀眼的光芒。

　　224、跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。

　　225、跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來的自己。

　　226、如果你想成為最好的跑步者，從現(xiàn)在開始。不要浪費(fèi)你的余生考慮你能不能做這個(gè)。

　　227、如果想改善自己的跑姿，你需要學(xué)會(huì)如何放松。我們的手和前臂可以調(diào)控緊張感，所以當(dāng)你在跑步的時(shí)候，可以把注意力集中在手臂上。

　　228、傷心了難過了，一個(gè)人靜靜，不要在任何人面前掉眼淚，我不能原諒我的懦弱。

　　229、生活還再繼續(xù)，我微笑著原諒了自己。

　　230、生活就像騎自行車，要想保持平衡就要不斷運(yùn)動(dòng)。

　　231、勝利者不是跑得最快的人，而是拒絕認(rèn)輸?shù)娜恕?/p>

　　232、時(shí)間就是這個(gè)樣子，徜徉其中尚覺得慢，一旦定睛回望，彈指之間。生命那么短，世界那么亂，我不想爭(zhēng)吵，不想冷戰(zhàn)，不愿和你有一秒遺憾。

　　233、世上無難事，只需你的全心全意。

　　234、所謂堅(jiān)強(qiáng)就是，失去感情的時(shí)候還嘻嘻哈哈。

　　235、她就像一只輕盈的燕子，早飛得沒影兒了。

　　236、體操和音樂二個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。

　　237、外邊的太陽(yáng)再大，也透不過你在我心中留下的那一片烏云。

　　238、為了美好的明天，你必須努力奔跑起來，加油。

　　239、為什么你感覺累，因?yàn)槟阋恢卑炎约悍旁谂懿綑C(jī)上！何不試著抱著個(gè)大皮球，做做瑜珈呢？

　　240、我們倒下去要爬起來，受到挫折要戰(zhàn)斗得更好。

　　241、我們都有夢(mèng)想。但是為了使夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)，這就需要很多艱難的決定，奉獻(xiàn)，自律和努力。

　　242、我們所愛的跑步運(yùn)動(dòng)，相比較其他所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所具有的巨大優(yōu)勢(shì)就是：我們不需要球，球隊(duì)或者場(chǎng)地；甚至于有些跑步者，他們連鞋都不需要。我們所需要做的就是站在一處，想像自己在一個(gè)圓的中心，選擇360度內(nèi)的任何一個(gè)可以前行的方向，朝著那個(gè)方向奔跑就是了。

　　243、我自信，故我成功；我行，我一定能行。

　　244、無論是背單詞，還是跑步，暗戀一個(gè)人，這輩子，除了活著，我堅(jiān)持最長(zhǎng)的事就是聽你的歌，因?yàn)槲覜]有故事，只有一場(chǎng)最長(zhǎng)的電影。

　　245、物質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)是生命的源泉。

　　246、喜歡一個(gè)人上路，沒有方向和歸宿，只想找一個(gè)適合自己的地方停留。

　　247、要想身體保健康，體育鍛煉是良方。

　　248、有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利�？傇诠奈枳约�，要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。

　　249、有健康就有希望有希望就有一切。

　　250、愛父母，因?yàn)樗麄兘o了你生命，同時(shí)也是愛你愛的最無私的人。

　　251、按照自己的喜歡的方式生活叫追求，要求別人按照自己的方式生活叫自私。

　　252、把堅(jiān)持變成習(xí)慣，把習(xí)慣變成性格，沒有誰(shuí)比誰(shuí)更幸運(yùn)，只有誰(shuí)比誰(shuí)更努力。

　　253、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之一。

　　254、把壓力放進(jìn)冰箱變成動(dòng)（凍）力。

　　255、別人如何看待都不重要，只要你自己明白那些歲月里發(fā)生過什么，你又是如何度過，一分一秒都沒有辜負(fù)，有這份自知，也就足夠足夠了。

　　256、別人撒鹽傷不了自己，除非你身上有潰爛之處。

　　257、不管你干什么，都會(huì)有兩種結(jié)果:一種是笑話，一種是神話。如果你半途而廢，只能成為別人眼中的笑話;但如果你成功了，你就變成她們眼中的神話。社會(huì)就是現(xiàn)實(shí)!要么不做，要么做好。

　　258、不好不情愿地工作。不情愿，就必須沒熱情，沒激情，沒動(dòng)力，就不會(huì)用心……那么，自然，在工作時(shí)，你就不會(huì)窮盡智力。做不窮盡智力的工作，就是浪費(fèi)性命。

　　259、不為失敗找理由，要為成功找方法。

　　260、不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐，你用行動(dòng)述說著過程的重要，沒有無盡的終點(diǎn)，沒有無法攀登的險(xiǎn)峰，希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫照。

　　261、不言體育而空言道德，空言智識(shí)，言者暗矣，聽者心厭矣，究于事實(shí)何俾之有?

　　262、不要問我為什么跑步，問你自己為什么不跑。

　　263、不在乎不在乎的，在乎值得在乎的。

　　264、不知道你是否還記得，那個(gè)籃球場(chǎng)上鳩拙奔跑的我。

　　265、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！

　　266、曾有人對(duì)我說過，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。

　　267、超越對(duì)手，超越自我，是我們的目標(biāo)，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場(chǎng)上，你們點(diǎn)燃了似火的熱情，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲！

　　268、成功是別人失敗時(shí)還在堅(jiān)持。

　　269、除了自己，任何人都無法給你力量。沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。

　　270、春風(fēng)吹，陽(yáng)光照，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上真熱鬧，運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿。雖然我們年齡小，但是我們志氣高，努力吧!拼搏吧!奮斗吧!今天練就好身體，只為祖國(guó)立功勞!

　　271、大多的時(shí)候，都是生活選擇你，然后而不是你去選擇生活，盡管如此不情愿，可是必須去面對(duì)，這就是人生。我只是站在原地，慢慢承受著，學(xué)會(huì)隱忍，我會(huì)努力，我會(huì)回歸最初的淡漠，再見，自以為是的青春，再見，想象中的美好，當(dāng)現(xiàn)實(shí)赤裸裸的告訴你必須去面對(duì)的時(shí)候，除了微笑，只能微笑。

　　272、大多數(shù)人想要改造這個(gè)世界，但卻罕有人想改造自己。

　　273、但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵(lì)自己。

　　274、當(dāng)你不夠強(qiáng)大的時(shí)候，你想要一個(gè)小小的機(jī)會(huì)，都沒有。當(dāng)你足夠牛的時(shí)候。你的面前有一萬(wàn)個(gè)機(jī)會(huì)，你擋都擋不住，當(dāng)你足夠優(yōu)秀，你想要的一切都會(huì)主動(dòng)來找你。

　　275、當(dāng)你米缸里都是米的時(shí)候，你很安逸；當(dāng)有一天米缸見底，才發(fā)現(xiàn)想跳出去已無能為力。有一種陷阱，名叫安逸！謹(jǐn)記：別在最能吃苦的年紀(jì)選擇安逸！混下去很容易，混上去卻太難了！

　　276、當(dāng)失敗不可避免時(shí)，失敗也是偉大的。

　　277、倒下的時(shí)候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住風(fēng)雨的洗禮。你若有一個(gè)不屈的靈魂，腳下才會(huì)有一方堅(jiān)實(shí)的土地。昨天的失敗已經(jīng)過去，勝利不僅僅是一個(gè)美好的話題。

　　278、冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般輕。參差光影轉(zhuǎn)身過，多少人生原地行。血壓已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。獨(dú)憐寒士吟茅屋，一上高樓垂大名。

　　279、鍛煉自己即刻行動(dòng)的能力。充分利用對(duì)現(xiàn)時(shí)的認(rèn)知力。不要沉浸在過去，也不要耽溺于未來，要著眼于今天。當(dāng)然要有夢(mèng)想、籌劃和制訂創(chuàng)造目標(biāo)的時(shí)間。不過，這一切就緒后，然后一定要學(xué)會(huì)腳踏實(shí)地、注重眼前的行動(dòng)。要把整個(gè)生命凝聚在此時(shí)此刻。

　　280、給自己留了后路相當(dāng)于是勸自己不要全力以赴。

　　281、工作中，你要把每一件小事都和遠(yuǎn)大的固定的目標(biāo)結(jié)合起來。

　　282、過去的事情可以不忘記，但一定要放下。

　　283、何謂守舊?就是過于恐懼而不敢戰(zhàn)斗，過于肥胖而不能奔跑。

　　284、和對(duì)自己有惡意的人絕交。人有絕交，才有至交。

　　285、和一群有夢(mèng)想的人一起奔跑，就是最美好的生活方式！

　　286、很多時(shí)候我們總是低估了自己，對(duì)自己不夠狠，從而錯(cuò)過了遇到一個(gè)更加優(yōu)秀的自己。逼自己一把，很多事并不需要多高的智商，僅僅需要你的一份堅(jiān)持，一個(gè)認(rèn)真的態(tài)度，一顆迎難而上的決心。

　　287、很多事先天注定，那是“命”；但你能夠決定怎樣應(yīng)對(duì)，那是“運(yùn)”！

　　288、狠抓基礎(chǔ)是成功的基礎(chǔ)，持之以恒是勝利的保證。

　　289、回顧我的一生，我意識(shí)到每次我被好事拒之門外的時(shí)候，我其實(shí)走向另一條更成功的路。

　　290、即使手中沒有橙色的光芒，也可以用紅色和黃色調(diào)配出太陽(yáng)。

　　走跑華彩語(yǔ)段

　　1、他依然往前走著。不過，腳步顯然放慢了，一步比一步遲緩。最后終于站住了，像一截木頭釘在那兒，一動(dòng)也不動(dòng)。

　　2、羅盛教聽到叫聲，知道出了事，就急忙向河邊跑過去。他一邊飛奔，一邊脫棉衣。冰窟窿里泛著水花，羅盛教猛地跳了下去。

　　3、玉妹挑起白色的竹簍輕捷地飛步，好似那扇動(dòng)潔白翅膀的天鵝，勇敢地向前飛翔著。

　　4、畢業(yè)告別會(huì)后，我漫步在校園里，再一次看一看那親手種植的小樹，親手澆灌的花朵，還有那培育我長(zhǎng)大的教學(xué)大樓。

　　5、我一個(gè)箭步跨出了大門。盡管一股頂頭風(fēng)幾乎把我吹倒，但我仍然頑強(qiáng)地弓著腰，貼著墻根，向?qū)W校跑去。風(fēng)越刮越大，越刮越猛，狂風(fēng)中夾雜著沙粒什么的，直打得我睜不開眼睛。我用雙手捂著臉，慢慢地倒退著向?qū)W校走去。

　　6、楊老師走進(jìn)了教室。她輕快的腳步仿佛充滿了音樂的節(jié)奏。她年紀(jì)很輕，二十多歲，渾身充滿了青春的活力。

　　7、只見她大步走到繩子中間，繩子的兩頭有兩個(gè)同學(xué)拉著。兩個(gè)人撩起繩子，落一下，中間的人就蹦一下，繩子又高起來。這樣一撩、一落、一蹦、一蹲地跳個(gè)不休。她跳了五十個(gè)，沒有敗下來，并且還跳出許多花樣來，什么五跑十跑哇，五蹲下十蹲下呀，跳得可有趣兒啦!

　　8、說活間，“颼”的一聲，像那離弦的箭，從我身邊閃過一個(gè)人。待我閃開細(xì)看，他早已躥出老遠(yuǎn)，只見他上下一身青，弓著腰，背著手，蹬起闊步，騰云駕霧般在人群里穿來穿去，真是一個(gè)速滑的勇將!

　　9、陳敏的腳步很均勻，雙臂一前一后地?cái)[動(dòng)著，雙腳越邁越快，身子向前傾斜著，像要倒下似的，奮力向前迅跑，跑到終點(diǎn)線處，她頭一抬，胸一挺，終于取得了第一名。

　　10、但是事情出乎我的意料之外，只見陳楓為了“戰(zhàn)斗”的勝利，為了班級(jí)的榮譽(yù)，他漲紅了臉，握緊了雙拳，似猛虎下山一般沖了出去。當(dāng)跑到一半時(shí)，陳楓和四年級(jí)三班的同學(xué)并肩而馳，我和我班的觀眾都像見了救命恩人似的，一下子來了勁。當(dāng)快要接近終點(diǎn)的時(shí)候，他使出了渾身的力氣，進(jìn)行了最后的沖刺。15米、10米、5米……啊，陳楓搶先到達(dá)了終點(diǎn)，終于以1米的優(yōu)勢(shì)，戰(zhàn)勝了所有的對(duì)手，贏得了冠軍。

　　11、輕盈的步伐，如同翩翩起舞的蝴蝶，在花叢間穿梭，帶著無盡的活力和希望，向前奔跑。

　　12、腳步不停，路在腳下，用心感受跑步的魅力。

　　13、在山巔跑步，云海在腳下翻滾，仿佛置身仙境。那種向前的沖力，仿佛能將所有的困擾都拋諸腦后，只留下純粹的自由與快樂。

　　14、跑步是一種力量，是帶給你自信的力量。當(dāng)你揮灑汗水，跨過終點(diǎn)線時(shí)，那份自豪和滿足是無法用言語(yǔ)表達(dá)的。它會(huì)讓你明白，你可以超越自己，你可以做到任何事。

　　15、跑步是內(nèi)心的釋放，是靈魂的漫步，是靜謐的詩(shī)篇，是自由的翅膀。

　　16、腳下的路雖長(zhǎng)，但跑步讓心靈得以自由。

　　17、跑步的瞬間，仿佛時(shí)間凝固，心緒隨著腳步聲漸漸飄遠(yuǎn)。無視旁人的目光，傾聽內(nèi)心的呼喚，那是對(duì)勝利的渴望，對(duì)挑戰(zhàn)的熱愛。

　　18、在跑步中，我們迎接挑戰(zhàn)，揮灑汗水，也感悟生活，感受自然。腳下的路，就像人生的道路，需要我們一步步去征服，去奔跑。

　　19、在跑步中，我們學(xué)會(huì)了面對(duì)挑戰(zhàn)，學(xué)會(huì)了在疲憊中尋找希望。每一步都是新的開始，每一次呼吸都是對(duì)生命的敬仰。這就是跑步的美，它讓我們不斷前行，不斷成長(zhǎng)。

　　20、沿著江邊的小路，夕陽(yáng)下，一位跑者默默地沉浸在汗水與風(fēng)景的交織中。

　　21、跑步不只是身體的移動(dòng)，更是心靈的旅行，每一步都踏出了自由的節(jié)奏。

　　22、跑步，不需要華麗的場(chǎng)地，不需要專業(yè)的裝備，只需要一顆想跑的心。在清晨的公園里，在夜晚的操場(chǎng)上，甚至在上下班的路上，都可以隨時(shí)隨地的釋放自己的熱情。跑步讓你從忙碌的生活中暫時(shí)抽離出來，給你一個(gè)獨(dú)處的機(jī)會(huì)，去思考，去放空，去欣賞周圍的風(fēng)景。

　　23、腳步不停，跑步不止，追求更遠(yuǎn)的風(fēng)景。

　　24、圍繞著操場(chǎng)，跑了一圈又一圈，汗流浹背的味道，原來不是澀澀的，也不是咸咸的。某個(gè)腳步你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命在于運(yùn)動(dòng)，原來不是說說而已。我們要做的就是永不停止奔跑，向遠(yuǎn)方。

　　25、無論你是在城市還是在鄉(xiāng)村，無論你是年輕人還是老年人，跑步都能夠給我們帶來一種無法言喻的快樂和自由。

　　26、跑步是一種釋放，是心靈和身體的釋放。在晨曦中，在夜幕下，揮灑汗水，享受著速度與激情的碰撞，那份暢快無與倫比。

　　27、不能在跑的過程中，突然往后跑，這樣后面的人都會(huì)摔倒。

　　28、跑步的每一步都是對(duì)自己的鼓勵(lì)，每一次呼吸都是對(duì)自己的肯定。我奔跑在路上，享受著獨(dú)一無二的風(fēng)景。

　　29、一步一個(gè)腳印，那是跑者堅(jiān)定的信念。跑步，是一種無聲的抗?fàn)�，是�?duì)未來的積極爭(zhēng)取。

　　30、跑步，是靈魂與大地的對(duì)話，每一步都踏出了自由的節(jié)奏。

　　31、邁著輕盈的步伐，感受跑步帶來的自由，讓身心沐浴在陽(yáng)光和大自然中。

　　32、無論你是快跑者還是慢跑者，無論你是在比賽中爭(zhēng)奪名次還是獨(dú)自一人揮灑汗水，跑步都能帶給你快樂和滿足。這是屬于你自己的舞臺(tái)，在這舞臺(tái)上，你可以自由地奔跑，自由地呼吸，自由地感受那份獨(dú)一無二的跑步魅力。

　　33、跑步是一種獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)方式，它不僅能提高心肺功能，還能增強(qiáng)身體的耐力和靈活性。在清晨或傍晚，穿上舒適的跑鞋，走出家門，感受著微風(fēng)拂過臉龐，跑步的快樂就在于此。

　　34、跑步，帶給我們健康的體魄，也滋養(yǎng)著我們的心靈。每一步的堅(jiān)持，都是對(duì)生活的熱愛，對(duì)未來的憧憬。在奔跑中，我們找到自己，找到自由。

　　35、沿著清晨的馬路奔跑，感受著陽(yáng)光漸漸灑滿大地的過程，仿佛整個(gè)世界都在慢慢蘇醒。路旁的花草樹木隨風(fēng)搖曳，仿佛在為我加油鼓勁。這一刻，我感受到了跑步帶給我無盡的寧?kù)o和自由。

　　36、沿途的風(fēng)景不斷變換，行人投來羨慕的目光。我感受到跑步帶來的自由與愉悅，仿佛此刻我就是生活中的主角。汗水逐漸濕潤(rùn)了我的額頭，但步伐并未因此停歇。這是挑戰(zhàn)，也是享受，是我與自己的較量，也是我對(duì)生活的熱愛。

　　37、跑步不只是腳下的路，更是心中的旅程，每一步都充滿可能。

　　38、跑步不只是雙腳的移動(dòng)，更是心靈的遷徙，尋找那片寧?kù)o的綠洲。

　　39、跑步并不孤獨(dú)，每一步都是在向著目標(biāo)前進(jìn)。

　　40、跑步的魅力在于它的不確定性。每一次的呼吸，每一步的跨出，都充滿了變數(shù)。正是這些變數(shù)，讓跑步變得如此有趣。

　　41、跑步地真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

　　42、腳下的路不斷延伸，心中的火永不熄滅，這就是跑步的魅力。

　　43、跑步教會(huì)了我，無論前路如何曲折，只要不停下腳步，終會(huì)到達(dá)終點(diǎn)。

　　44、在黎明的微光中，跑步者的身影在公園里孤獨(dú)地前行。他們的步伐雖然千篇一律，但每個(gè)跑步者的呼吸和心跳卻帶著獨(dú)特的韻律和節(jié)奏。

　　45、每當(dāng)夕陽(yáng)西下，她換上跑鞋，迎著余暉奔跑。在那個(gè)時(shí)刻，她是自由的，忘卻了學(xué)習(xí)的壓力，工作的繁忙，只剩下她和她的步伐。跑步，帶給她無盡的輕松和愉悅，也讓她找到了面對(duì)生活的新的力量。

　　46、跑步是一種積極的生活方式，它可以讓我們更加珍惜時(shí)間和生命。在跑步的過程中，我們可以感受到自己的存在和價(jià)值，也可以領(lǐng)略到大自然的美好和多彩。同時(shí)，跑步還可以帶給我們無限的力量和信心，讓我們更加堅(jiān)定地迎接未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

　　47、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后地種種是非與議論。不去顧及已經(jīng)走過地路，我要向前走。

　　48、跑步，是我生活的一部分，也是我對(duì)健康和自由的向往。每一步都是我向自由奔跑的證明和堅(jiān)持。

　　49、比賽中，跑步的韻律似乎賦予了運(yùn)動(dòng)員們超凡的力量。他們并肩作戰(zhàn)，勇往直前，如同一匹匹矯健的駿馬，踏浪飛奔，切碎困難，踐踏挫折。

　　50、踏出的每一步，都是向目標(biāo)的跨越，跑步，讓你在平凡中找不平凡。

　　51、跑步是一個(gè)過程，一個(gè)享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽(yáng)光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機(jī)，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩。

　　52、暮色中，女子在河邊公園的塑膠跑道上，迎著微風(fēng)奔跑。她的步伐有如詩(shī)行一般，流暢而富有節(jié)奏。月光下，她的影子在跑道上拉長(zhǎng)又縮短，猶如一個(gè)不斷前行的夢(mèng)想。她的心跳與腳步聲交匯，形成一首獨(dú)特的樂章，那是跑步的贊歌，也是她堅(jiān)持的力量。

　　53、今天天氣格外晴朗，我迫不及待地穿上跑鞋，在公園里奔跑，讓身心都得到了放松和鍛煉。

　　54、在秋風(fēng)的呼嘯中，跑步者以穩(wěn)健的步伐，跑過青春的賽道，留下奮斗的足跡。

　　55、踏上跑道，仿佛進(jìn)入了另一個(gè)世界。這里只有奔跑的身影和揮灑的汗水，每一次加速都讓人心跳加速，這就是運(yùn)動(dòng)的魅力所在。

　　56、跑步，是靈魂的獨(dú)舞，每一步都踏在心跳的節(jié)拍上。

　　57、跑步如同人生的縮影，有起有落，但每一步都向著終點(diǎn)前進(jìn)。

　　58、清晨的陽(yáng)光照亮了路面，我邁著矯健的步伐開始奔跑，感受汗水的熱度在脊背上緩緩上升。

　　59、跑道上，他的腳步重而堅(jiān)定，每個(gè)步伐都是向著目標(biāo)前進(jìn)的力量。

　　60、在熱鬧的城市中跑步，高樓大廈與藍(lán)天白云相映成趣，給我?guī)砹藙e樣的視覺享受。身邊不時(shí)有人群經(jīng)過，或匆忙或悠閑，都與我無關(guān)。我盡情地奔跑在這片繁華之中，享受著跑步帶給我?guī)淼哪欠葑杂珊蜁晨臁?/p>

　　61、跑步讓你明白，路不是用來走的，而是用來跑的。因?yàn)橹挥信懿剑悴拍苷嬲惺艿铰返拇嬖凇?/p>

　　62、跑的旋律，如同命運(yùn)的交響曲，在無盡的時(shí)空里蕩漾，彰顯著生命的激昂與奔放。

　　63、跑步，是風(fēng)中的詩(shī)篇，是雨中的旋律，是釋放壓力的最好方式。當(dāng)你邁開步伐，一步步向前，世界仿佛都為你放慢了腳步。

　　64、穿越城市的脈絡(luò)你在城市中跑步，感受著城市的脈搏。你跑過熙熙攘攘的街頭，感受著生活的熱鬧與喧囂。你跑過幽靜的小道，感受著難得的寧?kù)o與放松。跑步，讓你有機(jī)會(huì)去感受城市的多樣性和豐富性，也讓你在汗水中找到了生活的樂趣。

　　65、跑步是一種享受，是獨(dú)自面對(duì)自己的享受。在跑步的過程中，你可以聽到自己的心跳，感受到自己的存在。它是與自我對(duì)話的時(shí)刻，是靜下心來思考的時(shí)刻。

　　66、腳下的土地，因跑步而生動(dòng)，每一粒塵埃都蘊(yùn)藏著生命的力量。

　　67、跑步，是身體的旅行，心靈的歸宿，每一次邁步都是新的開始。

　　68、跑步如同追逐地平線，雖遙不可及，卻讓人心懷希望，勇往直前。

　　69、腳下的路不斷延伸，跑步中的我，與世界并肩前行。

　　70、比賽跑步的魅力在于它簡(jiǎn)單而又不簡(jiǎn)單，不需要華麗的裝備，只需要一雙跑鞋，就能在跑道上盡情奔跑。

　　71、跑步的魅力不僅僅在于速度與力量，更在于那份挑戰(zhàn)自我的精神。在揮灑汗水的瞬間，運(yùn)動(dòng)員們用心靈觸摸著運(yùn)動(dòng)的精髓，用實(shí)際行動(dòng)詮釋著勇往直前的信念。

　　72、跑步是一種流動(dòng)的藝術(shù)，每一步都在譜寫動(dòng)人的樂章。

　　73、奔跑時(shí)，風(fēng)在耳邊低語(yǔ)，告訴我：只有不斷前行，才能遇見更美的風(fēng)景。

　　74、輕盈的步伐，隨風(fēng)而動(dòng)的衣袂，那是跑步者獨(dú)有的優(yōu)雅與力量。

　　75、路跑過去，一路享受清新寧?kù)o的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

　　76、揮灑汗水，感受跑步的獨(dú)特魅力。讓每一步都成為前進(jìn)的動(dòng)力，讓每一次跑步都成為生命的綻放。

　　77、眼看就要到終點(diǎn)了，突然，我的手直抖，腿好像中了魔法似的，不聽使喚，正當(dāng)我著急時(shí)，腳突然扭了一下，我跑不動(dòng)了。

　　78、跑步，讓我們的心靈在路上尋找歸宿，我們的腳步，從未停歇。

　　79、跑步，是勇敢與堅(jiān)韌的交響曲，那快速有力的步伐，似乎在向我們?cè)V說著挑戰(zhàn)與超越的意義。

　　80、陽(yáng)光透過樹葉灑在操場(chǎng)上，跑步的人兒在道上盡情奔跑。腳步輕盈，如同風(fēng)中的落葉，一前一后，一左一右，隨著步伐的節(jié)奏，呼吸也變得急促起來。每一次的沖刺，都像在與自己較量，與時(shí)間的爭(zhēng)奪。

　　81、跑出自我，奔向未來在漫長(zhǎng)的跑道上，我邁著堅(jiān)定的步伐，向著未來的方向奔跑。這一路走來，有過歡笑、有過淚水，但每一次跑步都讓我找回了自信和勇氣。我不再沉湎于過去的得失，而是著眼于未來的無限可能。跑步教會(huì)了我如何面對(duì)挫折，也讓我學(xué)會(huì)了在困難中找尋希望。每一步都是成長(zhǎng)，每一次奔跑都是對(duì)未來的期許。我在跑步中找尋自我，也在這過程中不斷成長(zhǎng)，向著更好的自己邁進(jìn)。

　　82、跑步是與晨光的初次邂逅，每一步都踏著露珠的輕盈。

　　83、跑步，是生活的詩(shī)篇，每一步都踏出了生命的韻律。

　　84、只有真正熱愛跑步的人，才能夠體會(huì)到那種從未有過的喜悅和釋放，汗水和腳步聲，讓我們的心情舒暢。

　　85、跑步，是用腳步丈量世界，每一步都充滿探索的喜悅。

　　86、跑步，讓心跳躍動(dòng)，讓健康流淌，讓汗水飛揚(yáng)。

　　87、用腳步去丈量世界，用跑步去感受生活，每一步都值得珍惜。

　　88、在那橙色的沙地上，一道黑影掠過，留下一串腳印。每個(gè)腳步都在為夢(mèng)想奔跑，每滴汗水都在鑄造美好的未來。跑者們的身影在夕陽(yáng)下變得如詩(shī)如畫，仿佛是追逐光明的精靈。

　　89、跑步中的每一次呼吸都是生命的氣息，腳下的每一步都是對(duì)生活的熱愛。在路上，尋找屬于自己的詩(shī)和遠(yuǎn)方。

　　90、跑步不只是雙腳的律動(dòng)，更是心靈的飛翔，穿越喧囂，找尋寧?kù)o。