How Should People Keep Health
Do you want a strong body?Let me tell you how to do.
You should eat lots of fruit and vegetables，and drink lots of boiled water.You should do exercise .You should sleep at least eight in the evening，too.but you shouldn’t drink coffee or tea before sleep，you shouldn’t eat too many candies.You shouln’t work or study too hart. The way can keep your health.
Many students do not have breakfast before they go to school.It’s a quite bad habit and it’s bad for your health.Maybe you don’t have time to have breakfast but you couldn’t learn well in your classes if you don’t eat any thing .Keeping in a good health which can help you study well is very important.
人們應(yīng)該如何保持健康呢
你想要一個強壯的身體嗎?讓我告訴你如何去做。
你應(yīng)該吃大量的水果和蔬菜,喝大量的開水。你應(yīng)該做運動。你應(yīng)該在晚上,睡眠至少八。但是你不應(yīng)該在睡覺前喝咖啡或茶,你不應(yīng)該吃太多的糖果。你不shouln工作或?qū)W習(xí)太哈特。的方式可以保持你的健康。
許多學(xué)生不吃早餐去上學(xué)。這是一個非常壞習(xí)慣對你的健康有害。也許你沒有時間吃早餐,但你不能學(xué)好課程,如果你不吃任何東西。保持身體健康,可以幫助你學(xué)習(xí)好是很重要的。
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