跳繩是我很喜歡的一個體育項(xiàng)目，既能鍛煉身體，又能陶冶情操，所以每天放學(xué)回來，我都要跳上一會兒�？此坪唵蔚腵跳繩，但要想真正跳好，并非是一件容易的事情。
因?yàn)樘K的花樣很多：有并腳跳、交叉跳、挽花跳等等。記得我剛開始學(xué)跳繩時，怎么也跳不過去，不是雙腳先落地，就是被繩給勾住，偶爾能跳上一、兩個，也是高高地躍起，然后重重地落在地上，又慢又費(fèi)力，我累得都不想學(xué)了。媽媽說：“跳繩不是一下就能學(xué)會的，要經(jīng)常練習(xí)才行�！庇谑牵颐刻於荚趮寢尩闹笇�(dǎo)下練習(xí)，經(jīng)過一段時間，我慢慢摸索出一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，就是手腳要配合好，手臂的擺動和起跳時間要掌握好，這樣才能做到既輕松，速度又快。從學(xué)習(xí)跳繩過程中，我明白了一個道理：不會的要刻苦學(xué)習(xí)，遇到困難，不能退縮。只要刻苦了，就能學(xué)好。
現(xiàn)在，我已經(jīng)掌握了跳繩的各項(xiàng)要領(lǐng)和基本方法，能夠熟練地跳出一些花樣。今后，我還要繼續(xù)練習(xí)，跳出更多的花樣！
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