學(xué)跳繩的學(xué)生作文

2022-05-07 動(dòng)作

　　導(dǎo)語(yǔ)：班級(jí)里的其他同學(xué)都會(huì)跳繩，只有我不會(huì)。我非常難過(guò)，下定決心一定要學(xué)會(huì)跳繩。以下是小編為大家整理分享的學(xué)跳繩的學(xué)生作文，歡迎閱讀參考。

　　篇一：跳繩的好處

　　在一年級(jí)的時(shí)候，也就是我剛要學(xué)跳繩的那會(huì)兒，我讓媽媽幫我買(mǎi)繩子，但不知道應(yīng)該買(mǎi)軟繩還是硬繩。這時(shí)爸爸走了過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“初學(xué)跳繩的通常是用硬繩，熟練后可改為軟繩。”

　　“謝謝爸爸！”我興奮地說(shuō)。

　　“媽媽?zhuān)乙I(mǎi)硬繩！”我對(duì)媽媽說(shuō)。

　　過(guò)了幾個(gè)小時(shí)，媽媽幫我買(mǎi)回來(lái)了。我穿著很重的鞋子在硬性水泥地上跳繩。

　　我們班的體育老師走了過(guò)來(lái)，他家就住在我家前面。他對(duì)我說(shuō)：“跳繩的'人應(yīng)該穿質(zhì)地軟、重量輕的高幫鞋跳，避免腳受傷，而且選擇軟硬適中的草坪、木質(zhì)地板和泥土地等場(chǎng)地較好，最好不要在硬性水泥地上跳繩，以免損傷關(guān)節(jié)，并易引起頭暈�！蔽业纱笱劬Γ瓉�(lái)跳繩有這許多學(xué)問(wèn)的，我可從來(lái)也不知道啊！我委屈地說(shuō)：“謝謝老師，我知道了�！�

　　在跳繩前，我的數(shù)學(xué)成績(jī)很不好，但是現(xiàn)在我的數(shù)學(xué)成績(jī)一點(diǎn)一點(diǎn)上去了。因?yàn)樘K時(shí)必須自己數(shù)數(shù)，每天跟數(shù)字打交道，讓我越來(lái)越熟悉它了。

　　我現(xiàn)在知道了：跳繩從運(yùn)動(dòng)量來(lái)說(shuō)，持續(xù)跳繩十分鐘，與慢跑三十分鐘或跳健身舞二十分鐘相差無(wú)幾，可謂耗時(shí)少、耗能大的有氧運(yùn)動(dòng)。

　　我上百度還查到了：跳繩能鍛煉多種器官，而且可以預(yù)防糖尿病、關(guān)節(jié)炎、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠癥、憂郁癥、更年期綜合征等多種疾病。跳繩還能促進(jìn)兒童的發(fā)育、能確立兒童的數(shù)字概念、能提高兒童的記憶能力、能培養(yǎng)兒童的平衡桿和節(jié)奏感、令腰部挺直、增加自信心等好處。

　　我個(gè)人覺(jué)得，學(xué)習(xí)固然好，但身體更重要，而且鍛煉跟學(xué)習(xí)是相輔相成成的。精力充沛、思維敏捷對(duì)學(xué)習(xí)肯定大有幫助。跳繩簡(jiǎn)便易行、成本極低，到公園玩可以跳一會(huì)、下課也可以跳幾分鐘，甚至在家做作業(yè)累了也可以跳一下，有人陪跳得開(kāi)心，沒(méi)人陪鍛煉身體，舒展筋骨。

　　跳繩的好處真多啊，希望你也可以常常跳繩！

　　篇二：學(xué)跳繩

　　同學(xué)們，你會(huì)跳繩嗎？跳繩好玩嗎？我會(huì)跳繩，我覺(jué)得跳繩很好玩。你知道我是怎樣學(xué)跳繩的.嗎？就讓我來(lái)告訴你吧。

　　起初，我根本不會(huì)跳繩。我常被同學(xué)們笑。我心想：“哼，就你們會(huì)跳繩嗎，怎么這么小看我？”我便開(kāi)始暗暗下功夫練習(xí)……

　　剛開(kāi)始練跳繩的時(shí)候，我不知道該怎樣跳，便上網(wǎng)查資料。我看到專(zhuān)家發(fā)的帖子說(shuō)：“跳繩靠手腕發(fā)力，聽(tīng)到“啪”一聲響時(shí)，就向上跳躍�！蔽页鋈ピ嚵藥紫拢Y(jié)果都沒(méi)有成功，反而還摔了個(gè)屁股開(kāi)花，四腳朝天，真實(shí)得不償失��！

　　過(guò)了老半天，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。雖然會(huì)跳了，但還不是很熟練。俗話說(shuō)：“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后�！蔽乙欢ㄒ诰毩�(xí)，這樣才能有進(jìn)步呀！

　　跳繩令人快樂(lè)，我喜歡跳繩。

　　篇三：學(xué)跳繩

　　學(xué)校要舉行跳繩比賽，可我還不會(huì)跳呢。我找出繩子來(lái)，決定補(bǔ)上這一課。

　　我按媽媽教我的動(dòng)作要領(lǐng)開(kāi)始練習(xí)，可是，無(wú)論怎么跳，我都跳不過(guò)去，不是被繩子絆倒了，就是繩子纏在衣服上了，我覺(jué)得學(xué)跳繩太難了。一賭氣，把繩子摔到地上，不跳了。媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“學(xué)什么東西都有一個(gè)過(guò)程，不可能一蹴而就，就像小娃娃學(xué)走路，總要跌無(wú)數(shù)次腳，才能學(xué)會(huì)。要有恒心和毅力，只要你堅(jiān)持練習(xí)，沒(méi)有學(xué)不會(huì)的。剛買(mǎi)回跳圈時(shí)，你不也不會(huì)跳嗎？現(xiàn)在不是跳得很棒嗎？”我覺(jué)得媽媽的話很有道理，撿起繩子繼續(xù)練習(xí)。

　　課間，同學(xué)們都拿出繩子練習(xí)，他們都跳得很好，有的跳得特別快，有的會(huì)翻著花樣跳，有的'幾人一組跳……唯獨(dú)我一個(gè)也不會(huì)跳，我懊惱極了！在練習(xí)的時(shí)候，我又不小心崴了腳，同學(xué)們都嘲笑我，罵我“大笨蛋”，我感到無(wú)地自容，想放棄學(xué)跳繩。

　　我把心事講給媽媽?zhuān)瑡寢寪?ài)撫地拍了拍我的頭，笑著問(wèn)：“別人的看法就那么重要嗎？再說(shuō)，你認(rèn)為他們這樣做對(duì)嗎？”我不解地回答：“可我確實(shí)笨得連一個(gè)都跳不過(guò)去……”媽媽和藹地說(shuō)：“別忘了你是直接跳級(jí)入的學(xué)，是初學(xué)跳繩，能和已經(jīng)有兩、三年跳繩基礎(chǔ)的同學(xué)比嗎？你的同學(xué)在剛學(xué)跳繩時(shí)，沒(méi)準(zhǔn)兒比你出的洋相還多呢……不要在乎別人說(shuō)什么，況且，別人的說(shuō)法又不一定對(duì)，相信自己，這很重要！”

　　功夫不負(fù)有心人，堅(jiān)持練了幾天，我終于學(xué)會(huì)跳繩了。雖然我還比不上我的同學(xué)，也可能參加不了這次比賽，但我相信總有一天我會(huì)把跳繩練得很棒的。

　　通過(guò)學(xué)跳繩這件事，我明白了一個(gè)道理：我們做任何事情都要有恒心和毅力，不要被別人的看法左右，只要我們堅(jiān)持不懈地努力，總會(huì)成功的。