第一次跳長(zhǎng)繩作文

2024-11-08 第一次

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家對(duì)作文都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，下面是小編幫大家整理的第一次跳長(zhǎng)繩作文，歡迎大家分享。

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇1

　　每當(dāng)我看到大哥哥大姐姐在輕快的跳著長(zhǎng)繩，看他們身輕如燕的在那長(zhǎng)繩中穿梭自如，就羨慕的不得了�，F(xiàn)在我三年級(jí)了，也要練習(xí)跳長(zhǎng)繩了，但是看著那長(zhǎng)繩，心里又不由自主的有點(diǎn)害怕。我也能跳過(guò)去嗎？它會(huì)不會(huì)打到我呢？打到了痛不痛呢？抱著害怕緊張又興奮的心情，我也開(kāi)始了我的第一次跳長(zhǎng)繩。

　　今天爸爸和媽媽幫我甩繩，讓我練習(xí)跳長(zhǎng)繩。剛開(kāi)始，一看到那個(gè)繩子，我就害怕的不敢往里沖�？粗抢K子一圈一圈的轉(zhuǎn)，半圓形的長(zhǎng)繩，在空中劃著美麗的弧線，上下飛舞著，猶如彩蝶在翩翩起舞，看得我眼花繚亂。我的心隨著繩子“啪啪”的落地聲也砰砰直跳，那顆懸著的心，七上八下的。爸爸媽媽叫我快點(diǎn)沖，我一個(gè)勁的搖頭，可我心里卻想：沖吧，快點(diǎn)沖吧。終于，我鼓足勇氣，低著頭往里沖了進(jìn)去。“咚”什么聲音這么響，原來(lái)我繩子跳過(guò)去了，但是出來(lái)的時(shí)候，卻跑反方向了，結(jié)果被迎面而來(lái)的.長(zhǎng)繩拉住了腳，摔了一個(gè)大跟頭。

　　我揉了揉摔痛的膝蓋，站起來(lái)繼續(xù)跳繩。在摔了無(wú)數(shù)個(gè)大跟頭后，慢慢地找到了一點(diǎn)跳繩的感覺(jué)。一次，二次，三次……不知過(guò)了多久，我漸漸地跳的熟能生巧了，并總結(jié)了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)：只要聽(tīng)到繩子拍打到地面“啪”的聲音，我就可以沖進(jìn)去了，繩子再接近地面又發(fā)出“啪”的聲音后，我就可以跳起來(lái)了，而且要跑出去的時(shí)候，一定要快速的從甩繩人邊上“逃”出去，進(jìn)出進(jìn)出這樣的路線連著就是一個(gè)“8”字形，跳的時(shí)候一定要跟著繩子的節(jié)奏跳。就這樣，我越跳越起勁，越跳越熟能生巧了，我身輕如燕的在這繩子中穿梭自如，就猶如一只快活的蝴蝶在長(zhǎng)繩中翩翩起舞。

　　這次跳繩讓我明白了一個(gè)道理，做什么事情都要堅(jiān)持，不能一遇到困難就打退堂鼓，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持才能成功！

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇2

　　這個(gè)星期，我們學(xué)校開(kāi)始了大課間活動(dòng)。最讓我激動(dòng)的是我班的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。

　　過(guò)了一會(huì)兒，班長(zhǎng)說(shuō)：“女生隊(duì)，上！”我是女生隊(duì)第六個(gè)上，六六大順嘛。到我了，我此時(shí)心里是十五個(gè)吊桶打水——七上八下，心想：繩子搖得這么快，如果打到人一定不輕，要是我被打到，那豈不是會(huì)疼死了？豁出去了，我小跑著，在繩子甩上去的時(shí)候閉著眼往前面一跳�？上�，被繩子絆了個(gè)四腳朝天。我顧不上揉揉摔疼的屁股，趕緊爬起來(lái)，灰溜溜地逃到了隊(duì)伍的最后。

　　為了研究怎么才能跳得好，我仔細(xì)地看前面的同學(xué)跳。班長(zhǎng)的雙眼緊緊地盯住一位搖繩子的同學(xué)，當(dāng)繩子即將落地的時(shí)候，她快速?zèng)_過(guò)去，然后輕輕一躍，那繩子便乖乖地從她的腳下過(guò)去了。班長(zhǎng)神氣地跳了七八個(gè)后才讓開(kāi)了。

　　班長(zhǎng)一走到隊(duì)尾，我就趕緊追過(guò)去討教：“班長(zhǎng)，你有什么秘訣？怎么每回繩子到你腳下就變得那么聽(tīng)話？”她笑著回答我：“其實(shí)也沒(méi)什么技巧，最重要的是要把握好時(shí)機(jī)。繩子一下來(lái)你就起跳�！薄芭�，原來(lái)是這樣的.�！�

　　又到我大顯身手的時(shí)刻了，我根據(jù)班長(zhǎng)“傳授”給我的秘訣，眼睛緊緊盯著前邊搖繩子同學(xué)手上的繩子，就在繩子落地的瞬間，我毫不猶豫地沖上去，然后輕輕一提腳，繩子從腳下飛了過(guò)去，連續(xù)跳了好幾個(gè)都沒(méi)有被絆倒�！昂脴拥�！”同學(xué)們向我豎起了大拇指。我跳完了，像一位凱旋而歸的將軍，昂著頭挺著胸往隊(duì)伍后面走去。

　　從第一次跳長(zhǎng)繩活動(dòng)中，我悟出了一個(gè)道理：做事不能生搬硬套，要掌握秘訣，才能戰(zhàn)無(wú)不勝。

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇3

　　記得二年級(jí)的一堂體育課上，體育老師組織我們一起練習(xí)跳長(zhǎng)繩。因?yàn)閺臎](méi)跳過(guò)長(zhǎng)繩，我心里既興奮又有點(diǎn)緊張。

　　一開(kāi)始，我狀態(tài)很不好，總是一次又一次地被繩絆倒，導(dǎo)致后面同學(xué)也受到影響。我感到心里有一種說(shuō)不出的'難過(guò)，真不想繼續(xù)練了。這時(shí)，我想到了一年級(jí)語(yǔ)文書(shū)上的一句話：困難像彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)。你弱它就強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱。想到這兒，我重新振作起來(lái)，在隊(duì)伍里不斷地給自己打氣。果然，我狀態(tài)好多了，有時(shí)只是因?yàn)榕艿锰�，被繩打到身子，但沒(méi)有再次影響到后面的隊(duì)友們。

　　我感到自己不斷在進(jìn)步，越來(lái)越興奮，開(kāi)始嘗試“緊跟跳法”，爭(zhēng)取與前一位同學(xué)中間不間隔地跳。當(dāng)前面一位同學(xué)穿進(jìn)繩子時(shí)，我一個(gè)箭步跟著竄了上去，蹦一下，再迅速跑開(kāi)�！拔页晒α�！我成功了！”我情不自禁地大叫起來(lái)。接下來(lái)幾次依然是這樣一帆風(fēng)順。我顯得有些得意，一不留神，“啪”一聲——又被繩絆了。但沒(méi)關(guān)系，我已經(jīng)不再害怕了，我終于學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩。

　　通過(guò)跳長(zhǎng)繩，我明白了失敗乃成功之母的道理，面對(duì)困難時(shí)，只有勇敢攀登，知難而進(jìn)，才能取得成功。

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇4

　　上學(xué)期我們班的同學(xué)就開(kāi)始學(xué)跳長(zhǎng)繩了�，F(xiàn)在，讓我回憶第一次跳的情形，既好玩又好笑。是怎么樣的？看看現(xiàn)在兩年級(jí)同學(xué)就知道了：那么笨拙、那么不連貫，讓別人看著都覺(jué)得別扭。對(duì)了，我自己當(dāng)初也是這樣的。好了，請(qǐng)看我第一次跳長(zhǎng)繩的模樣吧。

　　還記的那是一個(gè)秋天的下午。我一開(kāi)始跳，不是小腿被打倒，就是被繩子差點(diǎn)絆倒，一副狼狽的樣子。幾下子，我就不想再跳了。你說(shuō)，做一件事，老是不順利，你愿意繼續(xù)嗎？就在打退堂鼓的時(shí)候，我想起了爸爸媽媽說(shuō)的話：別人能學(xué)會(huì)的本領(lǐng)，你也一定能學(xué)會(huì)。學(xué)得慢不要緊，關(guān)鍵是掌握方法，多練習(xí)幾遍，就學(xué)會(huì)了。

　　于是，我就在旁邊看別人跳。發(fā)現(xiàn)跳的'好的同學(xué)，往往是節(jié)奏掌握的好。也就是繩子剛落地他就起跳。我暗暗地將這個(gè)道理記在心里。輪到我跳時(shí)，我在兩個(gè)甩繩子的同學(xué)剛將繩子甩到地面，就馬上起跳，并迅速跑離，然后又在他們的繩子剛落地的時(shí)候起跳。就這樣，一次、二次、三次，我越跳感覺(jué)越好，節(jié)奏感越來(lái)越強(qiáng)，旁邊的楊老師也開(kāi)始給我鼓掌加油了！后來(lái)，我?guī)缀醪幌胪Ｏ聛?lái)了，真想自己變成不怕累的機(jī)器貓，一直隨著繩子的節(jié)奏，不斷地跳下去。

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇5

　　今天的體活課，是我最期待的。不知張老師要給我們帶來(lái)啥好玩游戲。

　　張老師把我們帶到操場(chǎng)，拿了兩根繩，接在一起。我們恍然大悟：是要跳長(zhǎng)繩了。開(kāi)始了，只見(jiàn)何盈學(xué)一個(gè)箭步率先沖了進(jìn)去，李由在后面緊緊跟著她，她們像兩只靈活的小兔，在長(zhǎng)繩中蹦蹦跳跳。接下來(lái)，從前往后一個(gè)一個(gè)輪著跳。到我了，我心中不免有些緊張，我沖了進(jìn)去，只聽(tīng)“啪”的一聲，我一看，原來(lái)是繩不“配合”我，讓我沒(méi)沖出去。接下來(lái)，我就是沖進(jìn)去了，繩子好像就是和我過(guò)不去似的。我氣急敗壞地走了出去，瞪了一眼那根“可恨”的繩。到男生了，他們那笨拙的樣子，把我們逗得捧腹大笑，特別是畢洋帆，只見(jiàn)他還沒(méi)到繩甩到自己的.腳下時(shí)就一躍。結(jié)果正好在落地時(shí)一躍，繩甩了過(guò)來(lái)，畢洋帆的眼鏡當(dāng)場(chǎng)被打飛了，我們女生肚子都要笑疼了。想不到平時(shí)比猴子還精的男生，居然跳長(zhǎng)繩這么笨拙。要回教室了，我依然是意猶未盡，但沒(méi)辦法，只好念念不舍地回教室了。

　　這真是一場(chǎng)有趣的跳長(zhǎng)繩。我一定要多練習(xí)，爭(zhēng)取也能跳得多一點(diǎn)兒，好一點(diǎn)兒，玩得更盡興。

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇6

　　今天，我們第一次練習(xí)跳長(zhǎng)繩。而膽小如鼠的我正排在隊(duì)伍的最末端，膽戰(zhàn)心驚地望著長(zhǎng)繩。

　　只見(jiàn)那長(zhǎng)繩上下飛舞著，一次又一次地在空中劃過(guò)，那優(yōu)美的弧線像是那潔白的浪花。但是每當(dāng)它落地時(shí)卻又發(fā)出陣陣怒吼，像是一只瘋狂的.野獸，在向我們宣戰(zhàn)。我不禁倒吸一口涼氣，心想：如果被它打中，那該有多痛啊。

　　訓(xùn)練開(kāi)始了，瞧我們班的運(yùn)動(dòng)健將，她趁繩子停留在空中的間隙，沖了進(jìn)去，輕輕一躍，足尖一點(diǎn)，就成功地越過(guò)了�？粗@么輕松就過(guò)了，我心里不免也羨慕了起來(lái)：哎，我應(yīng)該不會(huì)這么順利吧。

　　剎那間，輪到我了，我望著飛舞的繩子愣住了，想：怎么會(huì)這么快，啊，怎么辦？好猶豫呀……后面的同學(xué)輕輕推了我一下，才知道不能拖了。我拼了！我咬緊牙關(guān)，閉緊眼睛，沖了上去，結(jié)果可想而知，繩子打在了我的腿上。我不敢抬起頭看著大家，感覺(jué)臉上火辣辣的，恨不得找個(gè)地洞鉆進(jìn)去，灰溜溜地排在隊(duì)伍后面。

　　突然，一個(gè)溫暖的聲音傳進(jìn)我的耳畔。我抬頭一看，原來(lái)是佳佳：“你不要緊吧？不要太灰心，我告訴你竅門(mén)，你要趁著繩子在空中的時(shí)候沖進(jìn)去，等繩子落下的時(shí)候再輕輕一跳，就可以了。試試看，你一定行！”“我明白了，謝謝你！”我感激地望著她。我不再沮喪了，而是充滿信心，我望著長(zhǎng)繩躍躍欲試。

　　終于輪到我了，我面對(duì)著長(zhǎng)繩，心想：這次我可不會(huì)打退堂鼓了，我要戰(zhàn)勝你！我看準(zhǔn)了時(shí)機(jī)，沖了進(jìn)去，就像她所說(shuō)的一樣，又跳了起來(lái)。我再一次愣住了，想不到這次居然順利地成功了。我開(kāi)心得一蹦三尺高！

　　我明白了，想要做好一件事，就要把熟能生巧銘記在心，只要多加練習(xí)，掌握訣竅，就能成功！

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇7

　　這節(jié)體育課上，老師教我們跳長(zhǎng)繩。我努力地訓(xùn)練著，卻一點(diǎn)進(jìn)展也沒(méi)有。每回看到那一上一下的綠色長(zhǎng)繩，我就頭皮發(fā)麻，兩腿發(fā)軟，不敢往里跳。

　　又過(guò)了好幾天，班上大部分同學(xué)都會(huì)跳了。每當(dāng)我看見(jiàn)同學(xué)們像一只只小鳥(niǎo)一樣的.跳進(jìn)去，心里就有一種說(shuō)不出的羨慕。

　　有一次，小同對(duì)我說(shuō)：“小樂(lè)，你過(guò)來(lái)跳長(zhǎng)繩吧！”

　　“可我不會(huì)跳啊！”我無(wú)奈地?fù)u著頭說(shuō)。

　　“沒(méi)關(guān)系，我教你�！�

　　于是小同讓我站在她前面。不一會(huì)兒，就輪到我了。小同說(shuō)了聲：“跳！”我便閉起眼睛，縮緊腦袋，往前一跳，然后跑了出去。咦，居然沒(méi)被長(zhǎng)繩絆倒。我興奮極了！等小同跳過(guò)來(lái)后，我忙問(wèn)：“小同，剛才我真的跳過(guò)去了嗎？”

　　小同說(shuō)：“你剛才是鉆過(guò)去的�！�

　　我一聽(tīng)，心里頓時(shí)涼了半截。小同耐心地指導(dǎo)我：“你跳的時(shí)候不要閉著眼，當(dāng)你看到繩子打著地時(shí)，馬上跑到繩子中間一跳就過(guò)去了�！�

　　我點(diǎn)點(diǎn)頭。終于又輪到我了，可我剛準(zhǔn)備按小同說(shuō)的做時(shí)，卻又害怕起來(lái)。小同小聲對(duì)我說(shuō)：“加油！”我鼓起勇氣，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)跑進(jìn)長(zhǎng)繩，用力一跳，過(guò)去了！我高興得不知怎么形容。

　　我從跳長(zhǎng)繩中體會(huì)了“世上無(wú)難事，只怕有心人！”

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇8

　　我們學(xué)校為了鼓勵(lì)學(xué)生們?cè)谡n余時(shí)間積極鍛煉，有良好的身體素質(zhì)，就在這這個(gè)學(xué)期舉辦了跳長(zhǎng)繩比賽，每個(gè)班級(jí)必須參加，而且還要根據(jù)比賽的成績(jī)排名次發(fā)獎(jiǎng)狀，這是一件事關(guān)班級(jí)榮譽(yù)的事情，所以，每個(gè)班的老師和學(xué)生都非常在意。

　　我們班也不例外，每天早上我們老師都會(huì)要求我們?cè)绲叫０雮€(gè)小時(shí)，然后大家一起練習(xí)跳長(zhǎng)繩。剛開(kāi)始練的時(shí)候，不少同學(xué)都很害怕，覺(jué)得自己跳的時(shí)候會(huì)被繩子打在身上，或者自己跳不高，會(huì)被繩子絆倒，所以練習(xí)的成果大家都不是很滿意�？墒强粗�?chē)嗉?jí)訓(xùn)練的`成果越來(lái)越好，大家也不甘示弱，慢慢的就克服了自己害怕的心理，大家跳的時(shí)候也像魚(yú)兒到了水中一般自如了。后來(lái)，老師看大家訓(xùn)練的狀態(tài)不錯(cuò)，就加快了搖繩子的速度，現(xiàn)在大家訓(xùn)練的時(shí)候，就像是下餃子一樣，撲通撲通，很快就跳過(guò)去了，而且隊(duì)伍也不會(huì)間斷。

　　下周就是比賽的時(shí)間了，我們大家都躊躇滿志，勵(lì)志要在這次比賽中取得名次，不辜負(fù)大家這段時(shí)間的團(tuán)結(jié)訓(xùn)練，為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)。

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇9

　　今天又到了我們喜歡的大課間，同學(xué)們?cè)谝黄鹜嫫鹆擞腥さ摹疤L(zhǎng)繩”游戲！它真的會(huì)讓我們心情變得像冬日的陽(yáng)光一樣燦爛！

　　跳長(zhǎng)繩由兩位同學(xué)拉扯著繩子有節(jié)奏地甩動(dòng)，其他同學(xué)們排著隊(duì)按次序跳進(jìn)搖動(dòng)的繩索再輕松跳出。一排同學(xué)站在一位搖繩同學(xué)的后面，跳一個(gè)走一個(gè)，到另一位同學(xué)后面排隊(duì)。游戲開(kāi)始了！我們大家一個(gè)個(gè)好似流水般安全地“流”過(guò)去，非常有節(jié)奏而又流暢，每個(gè)人的臉上都掛著笑容。但有時(shí)也會(huì)“卡殼”，來(lái)一次“交通阻塞”。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)最奇特又好笑的事情，那就是每當(dāng)同學(xué)們一個(gè)個(gè)跳過(guò)搖動(dòng)的繩索時(shí)，臉上的表情可謂是“大千世界，無(wú)奇不有”、“不看不知道，一看嚇一跳”：有糾結(jié)派的、有扭曲派的'、有咧嘴派的、還有閉眼派的·····每當(dāng)看到不同的面部表情，我都會(huì)忍不住地笑彎了腰。輪到我了，我心一橫，學(xué)一學(xué)“閉眼派”，沖入甩繩范圍內(nèi)，“呼”！繩子從耳邊下來(lái)了，我盡全力一蹦、落地然后一溜煙地去排隊(duì)去了，動(dòng)作干凈利落！哇！好刺激！真是百玩不厭吶！

　　這個(gè)游戲不僅鍛煉了我們身體的協(xié)調(diào)能力，有提高了我們大家的團(tuán)隊(duì)合作精神，真是“雙贏”呀！對(duì)我們來(lái)說(shuō)是個(gè)非常不錯(cuò)的好游戲！

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇10

　　因?yàn)榻裉煜挛�，我便要參加跳長(zhǎng)繩比賽了，所以我十分興奮。

　　每班派出十五名男生，十五名女生參賽。

　　好不容易熬到了下午，終于要跳了。來(lái)到操場(chǎng)上，只見(jiàn)操場(chǎng)上人山人海，擠滿了人。有運(yùn)動(dòng)員，啦啦隊(duì)，老師……喧鬧聲一陣高過(guò)一陣。運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)都在摩拳擦掌，仿佛做好了一切準(zhǔn)備。

　　比賽還沒(méi)開(kāi)始，繩子已經(jīng)甩開(kāi)了。大家正在做著準(zhǔn)備活動(dòng)老，老師也在一旁為同學(xué)們打氣，只等哨子響了。

　　“嘟”的一聲，哨子響了。大家呈“8”字形的隊(duì)伍輪流跳。不跳還好，一旦跳起來(lái)，我立刻變得十分緊張，生怕因?yàn)樽约旱囊粋€(gè)小失誤，影響了全班的`整體成績(jī)。我緊盯著前面的同學(xué)，見(jiàn)他跳了，我也疾步向前，繩子飛過(guò)來(lái)頭頂，來(lái)到腳下，我趕緊一躍，借勢(shì)沖了出去？

　　比賽有秩序地進(jìn)行著。突然，前面的謝清峰撞上了甩繩子的吳于凱，繩子一歪。正好到我跳了，我大腦一片空白。不知道該怎么辦？怎么辦？算了，向前吧。我憑著感覺(jué)一跳。“死馬當(dāng)活馬醫(yī)”吧。可驚喜的是，沒(méi)有出現(xiàn)腳下拌繩子的情況。我拍拍胸口：“真險(xiǎn)��！”

　　這時(shí)，哨子又響起了。比賽結(jié)束了。

　　最終，我們班的跳繩總數(shù)居全校第一！大家聽(tīng)了，都開(kāi)心地跳了起來(lái)。

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇11

　　令我難忘的比賽有很多，有踢毽子比賽，有騎車(chē)比賽，有游泳比賽……這些都令我記憶深刻。然而，最令我難忘的還是那次跳長(zhǎng)繩比賽了。

　　那是學(xué)校里的一次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名參加了跳長(zhǎng)繩比賽。上一個(gè)項(xiàng)目剛比完了，我們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。只見(jiàn)孫啟哲興奮地蹦上蹦下，特別開(kāi)心；陸德君也在場(chǎng)地下跑著跳著，做著跳長(zhǎng)繩的''動(dòng)作；然而陸啟航卻很?chē)?yán)肅，沒(méi)有怠慢，似乎對(duì)比賽有點(diǎn)緊張……

　　比賽馬上就要開(kāi)始了，我信心滿滿地走上操場(chǎng)，排好隊(duì)伍�！班健辈门械纳诼暣淀懥�。甩繩的同學(xué)把繩子“噼里啪啦”地甩了起來(lái)，同學(xué)們一個(gè)個(gè)像閃電一樣沖了出去，輕快地跳著，活像一只只靈活的麻雀�？煲喌轿伊�，我不屑一顧地看著那繩子，一運(yùn)力氣，頭稍稍往下一低，以百米沖刺的速度沖到繩子中間。此時(shí)繩子正好從上方落下，我輕輕地往上一跳，同時(shí)做了個(gè)360度大翻轉(zhuǎn)的動(dòng)作。繩子似乎被我馴服了，像長(zhǎng)了眼睛似的乖乖地從我的腳下溜走。我輕快地落了地，像一匹駿馬一樣跑了出去。

　　不一會(huì)兒，短暫的五分鐘就過(guò)去了。我們都笑了笑，覺(jué)得還不算累。最終，我們班得了冠軍。我們開(kāi)心地激著掌，歡呼雀躍……

　　我們班平時(shí)練習(xí)地很多，也付出了心血和汗水。真的是功夫不負(fù)有心人。這第一名不來(lái)我們班那又去哪兒呢？這真是一次令人難忘的跳長(zhǎng)繩比賽��！

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇12

　　昨天，我們幾個(gè)小伙伴在公園里跳長(zhǎng)繩，旁邊有一座小山，樹(shù)上的葉子都掉落了。

　　我們先圍成一個(gè)圈，石頭剪刀布選出了兩個(gè)大力士來(lái)甩繩子，只見(jiàn)兩個(gè)大力士邁開(kāi)腳步，身體傾斜，兩手抓住繩桿，用力地甩起繩子，嘴里還不停地喊道：“小粉你是第一個(gè)，快來(lái)跳��！”小粉一聽(tīng)，準(zhǔn)備開(kāi)始跳大繩，只見(jiàn)她右腳向前，左腳在后，身體不停地?cái)[動(dòng)，手也緊握拳頭，手臂左右搖晃。接著小粉就像腳下裝了馬達(dá)一樣飛快地跑到繩子的中間，最后她膝蓋彎曲，猛地往上跳，小粉的'辮子也隨著小粉的跳動(dòng)上下擺動(dòng)，手放在胸前緊緊握著，仿佛在給自己打氣，嘴角也帶著笑容，就這樣，同學(xué)們也陸續(xù)跑到繩子的中間跳起了長(zhǎng)繩。過(guò)了一會(huì)兒，小伙伴們都跳累了，嘴巴不停地喘著粗氣，可他們還是想要堅(jiān)持到底，兩個(gè)大力士嘴里不停地喊著：“一、二、三……”只見(jiàn)旁邊的小胖邁出腳步，雙手緊握拳頭，準(zhǔn)備去跳長(zhǎng)繩，而小可兩手放在下巴下面，皺著眉毛，表情嚴(yán)肅地看著大家跳繩，生怕有人會(huì)摔倒，最后兩個(gè)大力士實(shí)在甩不動(dòng)了，這個(gè)游戲就這樣結(jié)束了。

　　這次的跳長(zhǎng)繩真是太有趣了！

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇13

　　“加油！加油！加油！”同學(xué)們正在為比賽的運(yùn)動(dòng)員們加油打氣呢！猜猜，我們正在比賽什么項(xiàng)目呢？待會(huì)你就知道了！

　　比賽的場(chǎng)地在我們學(xué)校的跑道上，我們學(xué)校的跑道是800米長(zhǎng)的跑道，猶如一條蜿蜒的長(zhǎng)龍。跑道中間是一個(gè)大大的足球場(chǎng)，有許多嫩綠的青草，跑道旁還有些樹(shù)枝垂了下來(lái)，微風(fēng)吹拂，飄飄灑灑。

　　過(guò)了一會(huì)兒，該我們班集體跳長(zhǎng)繩了，只聽(tīng)到體育老師吹響了哨子，參加跳長(zhǎng)繩的`運(yùn)動(dòng)員們既緊張又激動(dòng)，既興奮但又不敢有一點(diǎn)兒松懈。

　　第一個(gè)跳的是小紅，她一聽(tīng)到哨聲，就鉆進(jìn)了繩子之中，用輕盈的步伐，像燕子那樣從這頭跳到了那頭去。緊接著的是小青，而她則像一只梅花鹿，看到繩子在下面時(shí)，馬上跳了過(guò)去。同學(xué)們各有各的跳姿，儀態(tài)萬(wàn)千：有的像大猩猩，腳步沉穩(wěn)而有力；有的像小兔子，靈活又輕盈；有的像小猴子，從繩子里竄來(lái)竄去。一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……快到我跳了，我心里像小鹿亂撞，有些畏縮，害怕，因?yàn)槲液ε卤焕K子打到。但旁邊的同學(xué)們都在為我加油打氣，于是我深深呼吸，雙手握緊，鼓起勇氣，一下子沖了進(jìn)去。我很開(kāi)心，我竟然跳了過(guò)去。

　　通過(guò)這件事情，我明白了：只有勇于面對(duì)困難、困境，才能突破自己，走向成功！

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇14

　　星期三的早晨，做好了早操，老師說(shuō)現(xiàn)在開(kāi)始玩跳長(zhǎng)繩的游戲吧。老師讓男生在大樹(shù)的前面玩，讓女生在大樹(shù)的左邊玩。男生隊(duì)由兩個(gè)人來(lái)甩繩子，女生隊(duì)也是由兩個(gè)人來(lái)甩。老師把長(zhǎng)繩分為給兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，于是游戲就開(kāi)始了。

　　男生甩繩子很慢，基本不會(huì)甩到我們。要是不小心甩到了，也不是特別痛。可是有些人還是很害怕，無(wú)論怎么跳，都跳不過(guò)去；而有些人就不怕，輕輕松松就跳了過(guò)去。老師讓跳得好的同學(xué)排前面，跳得不好的同學(xué)排后面，沒(méi)有進(jìn)步的同學(xué)站在旁邊。而我則是排在第二個(gè)，這說(shuō)明我跳得還不錯(cuò)吧。老師教我們跳繩的秘訣，讓我們的右腳起跳，左腳落地。我們聽(tīng)后，一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。

　　老師說(shuō)，那我們來(lái)一場(chǎng)比賽，看誰(shuí)跳的`時(shí)間長(zhǎng)，連續(xù)不斷，斷了就輸了。老師吹起勺子，喊：“各就各位，預(yù)備——跳！”男生隊(duì)和女生隊(duì)都特別努力，一個(gè)個(gè)連著，從不落隊(duì)。結(jié)果，男生隊(duì)里的一個(gè)人不小心絆倒了，最后男生輸了，女生贏了。可是，我們男生不灰心，堅(jiān)信下次男生一定會(huì)贏的。

　　比完賽后，我們開(kāi)開(kāi)心心地回教室了。

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇15

　　“叮鈴鈴”下課鈴響了，同學(xué)們?nèi)绯绷靼阌砍鼋淌�，飛奔向操場(chǎng)跳長(zhǎng)繩，我也被挑同學(xué)拉到了操場(chǎng)。

　　我們?cè)诓賵?chǎng)排好隊(duì)，一個(gè)一個(gè)接著跳，眼看就要到我跳了，一個(gè)個(gè)豆大的汗珠，從我額頭上劃過(guò)，拳頭滲出了汗水，身上就像無(wú)數(shù)只螞蟻爬過(guò)。終于，輪到我跳了，我緩緩地挪出步子，在那一刻，仿佛時(shí)間都停止了。我縱身一躍，腳狠狠地用力蹬地，彈跳而起�？擅\(yùn)總是和我開(kāi)玩笑，在我即將落地的一瞬間，長(zhǎng)繩毫無(wú)預(yù)兆的加快了速度，正好纏住了我快要落地的那只腳，差點(diǎn)沒(méi)讓我摔個(gè)四腳朝天。旁邊的`同學(xué)看到了我狼狽的樣子，有的捧腹大笑，有的在一旁指指點(diǎn)點(diǎn)，還有的說(shuō)：“你行不行啊？不行就走開(kāi)！”他們?cè)竭@樣說(shuō)，我越緊張，依舊將一個(gè)很容易解的結(jié)打成了死結(jié)。我心想：我要冷靜下來(lái)，才能解開(kāi)死結(jié)。我一點(diǎn)一點(diǎn)的小心的解開(kāi)死結(jié)，垂頭喪氣的走到隊(duì)伍的最后。這時(shí)，如果有人仔細(xì)打量，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我面紅耳赤，正唉聲嘆氣地?fù)u著頭。

　　過(guò)了一會(huì)兒又到我跳了，我心里發(fā)誓：這次我一定要跳過(guò)去！于是，我腳尖點(diǎn)地，身體向前，一個(gè)縱躍，穩(wěn)穩(wěn)的落在了地上，獲得了一片歡呼。

　　這件事情告訴我：失敗是成功之母。遇到困難不要害怕更不要逃避，要勇敢面對(duì)，勇敢挑戰(zhàn)，一定會(huì)成功的！

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇16

　　說(shuō)起跳長(zhǎng)繩，每個(gè)人應(yīng)該都跳過(guò)吧！今天，學(xué)校組織了體育活動(dòng)———跳長(zhǎng)繩。這個(gè)消息一從老師口中蹦出，我們下面便議論紛紛，有的愁眉苦臉，有的眉飛色舞，有的小聲說(shuō)：'長(zhǎng)繩，我最不會(huì)跳了。'有的高興的說(shuō)：'跳長(zhǎng)繩？我的拿手好系！'可是，不管怎么樣，都得跳，因?yàn)榭梢藻憻捝眢w嘛！

　　繩子開(kāi)始甩了，了甩繩子的兩位同學(xué)的手好象有點(diǎn)抖，弄得整根繩子都扭起來(lái)了�？纯慈~唯一，站在長(zhǎng)繩跟前，一副想跳進(jìn)去有不甘跳進(jìn)去的樣子。我們急了，忙朝他嚷：'快點(diǎn)快點(diǎn)！跳進(jìn)去就行了！'她猶豫了一會(huì)，遲疑著跳了進(jìn)去，可惜，她慢了半拍，她的脖子被長(zhǎng)繩給繞住了。我們一陣哄笑，我也在笑，可隊(duì)伍越來(lái)越短，快到我了，我不免也有些緊張，要是我也像老葉一樣跳不過(guò)去怎么辦？要是我也被繩子套住脖子怎么辦？想著想著，就輪到我上了。

　　我穩(wěn)了穩(wěn)重心，在心里對(duì)自己說(shuō)：'加油！你能行！'接著，我便'竄'了進(jìn)去�？稍谒K的高冰清和潘洋，怎么看怎么沒(méi)有好好甩，繩子像波浪一樣翻動(dòng)著，我一口氣跳了3個(gè)后，繩子有甩過(guò)來(lái)了，我覺(jué)得繩子好象故意和我作對(duì)似的，我往這邊跳，它偏往那邊甩，我想我的信心又不夠用了，連忙逃出了長(zhǎng)繩。

　　幾個(gè)回合過(guò)去了，我們有的成功有的失敗，但成功的不驕傲，失敗的不氣餒。后來(lái)，我們?nèi)齻€(gè)小組展開(kāi)了激烈的競(jìng)爭(zhēng)————比哪組跳得多�？粗鴦e的小組個(gè)個(gè)都成功，可我們組卻失敗多成功少。雖說(shuō)失敗是成功之母，可我們的`好勝心壓過(guò)了這個(gè)念頭。不知是誰(shuí)想了這個(gè)方法：第一個(gè)跳是，第二個(gè)也進(jìn)去，接著第三個(gè)也進(jìn)去，這樣，我們的效率，就可以提高二三倍了。我們都覺(jué)得這是個(gè)好主意，可真的做起來(lái)，卻沒(méi)有想象中那么簡(jiǎn)單。

　　我沖了進(jìn)去。剛跳了兩個(gè)，可還不見(jiàn)何初航進(jìn)來(lái)，我剛想催她，繩子已經(jīng)停止了擺動(dòng)�；仡^一看，只見(jiàn)何初航脖子上套著繩，正在那朝著我傻笑呢！后面幾組，吸收了我們前幾組的教訓(xùn)，組組都成功，我們跳的個(gè)數(shù)驟然增多，我們也個(gè)個(gè)的臉都笑開(kāi)了花。

　　快樂(lè)的時(shí)間總覺(jué)得過(guò)得很快，這不，鈴聲響了，我們不甘心的停了下來(lái)，問(wèn)了問(wèn)總數(shù)。啊哈！263個(gè)！這下沒(méi)有第一也該有第二了吧！相信明天，我們組會(huì)更熟練，跳的更出色的！

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇17

　　大家應(yīng)該都會(huì)跳長(zhǎng)繩吧！每個(gè)星期二下午的大課間，我們都會(huì)跳長(zhǎng)繩。我還記得第一次跳長(zhǎng)繩的場(chǎng)景。

　　那天，我們來(lái)到操場(chǎng)，按照排隊(duì)的隊(duì)形，分成四個(gè)組，華老師在我們這一組。華老師和另一個(gè)女同學(xué)用力地甩繩，隨著跳繩啪啪的聲音，馬上就輪到我了！我心里又緊張，又害怕，慢慢地向大大的長(zhǎng)繩走去，然后迅速鉆到另一邊，嚇得我大氣都不敢喘。我心里想：這跳繩的危險(xiǎn)性太大了，剛剛差點(diǎn)兒被打到，下次我要更快速地鉆過(guò)去！最后，我一個(gè)都沒(méi)跳成功，全都是鉆過(guò)去的。

　　回到家，媽媽問(wèn)我今天有沒(méi)有發(fā)生什么新鮮事，我把跳長(zhǎng)繩的事情告訴了她。后來(lái)我讓媽媽和爸爸用力地甩繩，我跳進(jìn)繩子里去。一開(kāi)始，我還是不敢跳，很害怕，只敢鉆過(guò)去！爸爸和媽媽異口同聲地對(duì)我說(shuō)：加油！你可以的！媽媽又說(shuō)：你聽(tīng)準(zhǔn)啪啪的`節(jié)奏，然后鉆到跳繩里面跳就是了！聽(tīng)了爸爸媽媽的話，我嘗試著跳進(jìn)去，果然跳進(jìn)去了！太好了我高興地大叫！

　　這個(gè)游戲告訴我：不要有什么僥幸心理，只有克服害怕的心理，做最好的自己。

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇18

　　秋天到了，落葉像調(diào)皮的小精靈，在空中玩游戲。這時(shí)操場(chǎng)上迎來(lái)了一群活潑可愛(ài)的小學(xué)生，那就是我們?nèi)?）班的小伙伴們。看，有的同學(xué)蹦蹦跳跳，一副開(kāi)心的樣子；有的同學(xué)頭上冒著汗珠，一副害怕的樣子。這是為什么呢？原來(lái)呀，是我們要到操場(chǎng)上去跳長(zhǎng)繩了。

　　為了明確跳長(zhǎng)繩的規(guī)則，張老師讓我們先看她跳。兩位甩繩子的同學(xué)一聽(tīng)到“小小裁判員”的口令就猛地甩起繩子來(lái)，有節(jié)奏的“啪啪”聲一下把同學(xué)們的注意力吸引了過(guò)來(lái)。只見(jiàn)張老師兩腳并攏，身體下蹲，拳頭緊握，說(shuō)時(shí)遲，那是快，她像閃電一樣鉆到了長(zhǎng)繩里頭，如小白兔一樣靈巧地隨著甩動(dòng)的長(zhǎng)繩一下一下的.跳動(dòng)。這時(shí)，同學(xué)們都驚呆了，��！張老師真厲害呀！同學(xué)們竊竊私語(yǔ)：“我一定不能輸給張老師�！�1個(gè)，2個(gè)……31個(gè)，漸漸地張老師體力不支停下來(lái)了，大口大口地喘著粗氣，不好意思地?cái)[擺手說(shuō)：“跳不動(dòng)，跳不動(dòng)了�！眲偛帕⑾滦坌膲阎镜耐瑢W(xué)暗暗嘀咕著：三十多個(gè)，這難度也太大了吧！張老師可真是文武雙全呀！

　　終于輪到我們上場(chǎng)了，第一位同學(xué)不顧一切地沖進(jìn)長(zhǎng)繩，“啊呀！”他被長(zhǎng)繩抽了一下，低著頭，紅著臉走開(kāi)了。輪到第二個(gè)同學(xué)了，只見(jiàn)她目不轉(zhuǎn)睛地盯著長(zhǎng)繩，似乎勝券在握，再猛地扎進(jìn)了長(zhǎng)繩中�！鞍ρ�，又失敗了！”人群中傳出陣陣嘆息聲，原來(lái)她踩住了長(zhǎng)繩。

　　同學(xué)們一個(gè)一個(gè)輪著跳長(zhǎng)繩，很多人都失敗了，就算成功的，也只跳了兩三個(gè)。眼看就要輪到我了，我的心提到了嗓子眼，手心不爭(zhēng)氣地出汗了。我深吸一口氣，故作鎮(zhèn)定地拍拍后面同學(xué)的肩膀說(shuō)：“看我的！”可是我的小心思沒(méi)能逃過(guò)張老師的火眼金睛，她朝我微微一笑，并對(duì)大家說(shuō)：“讓我們一起給妍妍同學(xué)加油打氣怎么樣？”同學(xué)們立刻揮手為我吶喊助威，同學(xué)們熱情高漲，也讓我信心倍增。我彎腰站定，盯著繩子，數(shù)著節(jié)奏，在心中倒數(shù)：三——二——一，進(jìn)，我成功了！同學(xué)們激動(dòng)地大聲數(shù)著：“1、2、3、4……”即使我只跳了10個(gè)，但還是迎來(lái)了同學(xué)們的掌聲和贊嘆。

　　通過(guò)跳長(zhǎng)繩，我知道了，很多看似簡(jiǎn)單的事情，要做好它并不容易，一定要付出努力才行。

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇19

　　本學(xué)期，我們學(xué)校在陽(yáng)光體育活動(dòng)的項(xiàng)目上增添了家長(zhǎng)們小時(shí)候玩的一些傳統(tǒng)游戲，比如：滾鐵環(huán)、跳房子、丟沙包……每個(gè)班都玩得不亦樂(lè)乎。最讓我激動(dòng)的是我班的活動(dòng)項(xiàng)目——跳長(zhǎng)繩。

　　“讓我們蕩起雙槳，小船兒推開(kāi)波浪……”伴隨著悅耳動(dòng)聽(tīng)的歌聲，我們開(kāi)始跳長(zhǎng)繩了。當(dāng)老師把粗繩子的兩端分別交給兩位身強(qiáng)力壯的同學(xué)搖時(shí)，我想：搖繩子的確要點(diǎn)力氣，不知道跳繩子難不難？當(dāng)長(zhǎng)繩有節(jié)奏地晃動(dòng)時(shí)，我們聽(tīng)著“啪——啪——”的甩地聲，看著被繩子打飛的銀杏樹(shù)葉，都嚇得趕緊往后退，離繩子遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，生怕被繩子打到。

　　過(guò)了一會(huì)兒，老師大喊：“男生隊(duì)，上！”我是男生隊(duì)的排頭兵，自然是第一個(gè)上，我此時(shí)的心里是十五個(gè)吊桶打水——七上八下，心想：繩子搖得這么快，如果打到人一定不輕，要是我被打到，那豈不是會(huì)疼死了？可沒(méi)辦法，老師在旁邊看著呢。豁出去了，我小跑著，在繩子甩上去的時(shí)候閉著眼往前面一跳。可惜，被繩子絆了個(gè)四腳朝天。我顧不上揉揉摔疼的屁股，趕緊爬起來(lái)，灰溜溜地逃到了隊(duì)伍的最后。有的同學(xué)還轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)嘲笑我，此時(shí)的我暗暗發(fā)誓：我一定要學(xué)會(huì)跳長(zhǎng)繩！

　　為了研究怎么才能跳得好，我仔細(xì)地看前面的同學(xué)跳�！靶煊铢i，加油！徐宇鵬，加油！”啦啦隊(duì)正在為徐宇鵬加油。你看，徐宇鵬的雙眼緊緊地盯住一位搖繩子的同學(xué)，當(dāng)繩子即將落地的時(shí)候，他快速?zèng)_過(guò)去，然后輕輕一躍，那繩子便乖乖地從他的腳下過(guò)去了。徐宇鵬神氣地跳了七八個(gè)后才在老師的催促下戀戀不舍地讓開(kāi)了，真不愧是我班的'運(yùn)動(dòng)健將。

　　徐宇鵬一走到隊(duì)尾，我就趕緊追過(guò)去討教：“徐宇鵬，你有什么秘訣？怎么每回繩子到你腳下就變得那么聽(tīng)話？”他笑著回答我：“其實(shí)也沒(méi)什么技巧，最重要的是要把握好時(shí)機(jī)。你看著某一邊搖繩子的同學(xué)手上搖的繩子，繩子一下來(lái)你就起跳�！薄芭叮瓉�(lái)是這樣的�！蔽胰粲兴�。

　　又到我大顯身手的時(shí)刻了，剛才嘲笑我的同學(xué)還在嘲笑我，他們想再一次看到我狼狽不堪的樣子�！澳銈儎e笑，咱們騎驢看唱本——走著瞧！”我根據(jù)徐宇鵬“傳授”給我的秘訣，眼睛緊緊盯著前邊搖繩子同學(xué)手上的繩子，就在繩子落地的瞬間，我毫不猶豫地沖上去，然后輕輕一提腳，繩子從腳下飛了過(guò)去，連續(xù)跳了好幾個(gè)都沒(méi)有被絆倒�！包S辰飛，好樣的！”老師向我豎起了大拇指。

　　我跳完了，像一位凱旋而歸的將軍，昂著頭挺著胸往隊(duì)伍后面走去。那些不會(huì)跳的同學(xué)見(jiàn)我過(guò)去了，急忙問(wèn)：“黃辰飛，你怎么一下子就學(xué)會(huì)了？求求你快告訴我們吧！”我得意洋洋地把“徐氏秘訣”也傳授給了他們。咦，還真靈！班上一大半的同學(xué)因?yàn)橹懒诉@個(gè)秘訣都有些會(huì)跳長(zhǎng)繩了。

　　從第一次跳長(zhǎng)繩活動(dòng)中，我悟出了一個(gè)道理：做事不能生搬硬套，要掌握秘訣才能戰(zhàn)無(wú)不勝。真希望下一次陽(yáng)光體育活動(dòng)快點(diǎn)到來(lái)！

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇20

　　下課鈴聲響了，操場(chǎng)立刻變成了歡樂(lè)的海洋。丟沙包、捉迷藏、兩人三足跑、一二三木頭人……好熱鬧！而我最喜歡的就是跳長(zhǎng)繩。

　　在老師的組織下，同學(xué)們排成了長(zhǎng)隊(duì)等待。老師告訴我們：“首先，我們選兩位個(gè)子高的同學(xué)搖繩，然后請(qǐng)同學(xué)們按照順序，一個(gè)一個(gè)地跳，要注意安全。聽(tīng)懂了嗎？”“聽(tīng)懂了！”我們齊聲回答。

　　開(kāi)始跳長(zhǎng)繩了，我們一個(gè)個(gè)兩眼緊盯著上下起伏的長(zhǎng)繩，躍躍欲試、迫不及待。排在最前面的一個(gè)女同學(xué)身體靈活，快步跑上去，迅速跳了過(guò)去。我排在第二個(gè)，幾個(gè)飛步，縱身一躍，也輕松地跳過(guò)了長(zhǎng)繩。我回頭一看，接下來(lái)的同學(xué)毫不示弱，一個(gè)接一個(gè)地跑向長(zhǎng)繩，飛速跳過(guò)去了。同學(xué)們配合得好默契��！一個(gè)個(gè)接連不斷，井然有序。

　　輪到我們跳繩的“失敗大王”了。每次跳繩，她都在那猶猶豫豫：想跳吧，又怕跳不過(guò)去；不跳吧，又怕同學(xué)笑話。你看她，直接跑過(guò)去，從繩子底下又鉆出來(lái)了。結(jié)果不小心，“撲通”一聲摔倒了。同學(xué)們哈哈大笑起來(lái)，她紅著臉跑開(kāi)了。老師走過(guò)去，耐心地告訴她：“你跑到繩子跟前，一定要跳一下，再跑出來(lái)�！彼c(diǎn)點(diǎn)頭。接著，第二輪開(kāi)始了，又輪到“失敗大王”跳了，只見(jiàn)她鼓起勇氣，快速跑過(guò)去，雙腿一抬，就像一只靈巧的小燕子，輕松地跳了過(guò)去。大家都為她拍手叫好！流暢的隊(duì)伍，一個(gè)接著一個(gè)地跳過(guò)去，讓人好有成就感和自豪感。

　　跳長(zhǎng)繩的'游戲，讓我們的身體變得更靈活，讓我們的集體變得更團(tuán)結(jié)，讓我們的意志變得更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)！讓我們一起來(lái)跳長(zhǎng)繩吧！

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇21

　　“好緊張�。　北荣愸R上就要開(kāi)始了，同學(xué)們有的歡呼跳躍，有的擔(dān)心不已。

　　輪到我們上場(chǎng)了，同學(xué)們憋著一股勁，精神抖擻地排著整齊的隊(duì)伍進(jìn)入賽場(chǎng)，個(gè)個(gè)磨拳擦掌，躍躍欲試�！班健钡囊宦�，哨子響了，兩位老師甩的繩子在空中畫(huà)出一道優(yōu)美的弧線，繼而形成了一個(gè)圈圈，同時(shí)發(fā)出有節(jié)奏的“噠噠噠”的聲音，只見(jiàn)第一個(gè)同學(xué)邁著矯健的步伐，像燕子一般輕盈地飛進(jìn)這道弧線，接著安然而出。我既緊張而又興奮地看著同學(xué)們魚(yú)貫而入。雖然操場(chǎng)上不太涼，但我的手卻是冰涼冰涼的，但看到同學(xué)們一個(gè)個(gè)那么輕松地完成時(shí)，我緊張的情緒也慢慢地緩解了。輪到我的時(shí)候，我的心像踹了一只兔子似的，仿佛聽(tīng)到“咚咚咚”跳動(dòng)的`聲音。我深吸一口氣，瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)，飛快地沖進(jìn)去，好像在浪尖上跳舞、翻滾，接著飄然而出，在落地的一瞬間，我驚喜無(wú)比，沒(méi)有絆倒！然后，我緊張地瞪大眼睛注視著其他同學(xué)們的比賽，心里默念著：老天保佑，不要被絆倒。正在這時(shí)，“優(yōu)美、動(dòng)聽(tīng)而有節(jié)奏”的樂(lè)曲戛然而止，哎呀，糟了，一個(gè)同學(xué)絆倒了，這一下我們得慢好幾下，可能會(huì)影響我們的總成績(jī)。不過(guò)還好，老師很快甩穩(wěn)了繩子，一下一下，我心想：“失掉的分?jǐn)?shù)不算多，但還得要加油！”再看看場(chǎng)外的同學(xué)們，有的手摳著玻璃，臉緊貼著玻璃，咬著牙，有的跺著腳，有的緊握著拳頭，眼神里滿是焦急，希望我們別再出意外�！翱禳c(diǎn)，快點(diǎn)！”老師催著大家，我著急地盯著前面的同學(xué)，想爭(zhēng)個(gè)第一。

　　“嘟——”比賽結(jié)束了，我懸著的心終于落了下來(lái)。雖然我們只跳了769下，沒(méi)有達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，但我還是很高興。

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇22

　　今天是學(xué)校跳長(zhǎng)繩比賽的日子�？稍缟舷缕鹆嗣�，我們都擔(dān)心比賽要延期了。到了中午，太陽(yáng)公公居然露出笑臉了，我們都舒了一口氣。

　　下午第三節(jié)課，盼望已久的比賽終于拉開(kāi)序幕。“云健小學(xué)8字穿花跳比賽現(xiàn)在開(kāi)始！”隨著廣播里的通知，我們趕緊排好隊(duì)，在倪老師的帶領(lǐng)下來(lái)到操場(chǎng)。一來(lái)到操場(chǎng)，我們就緊張起來(lái)。這時(shí)，各年級(jí)的選手們也排著整齊的隊(duì)伍入場(chǎng)了。只見(jiàn)同學(xué)們手里的長(zhǎng)繩粗粗的，像一條條彩色的長(zhǎng)蛇。裁判老師一聲令下，各班揮繩的選手舞動(dòng)著手中的繩子，好像一根根繽紛彩環(huán)在搖擺飛舞。穿繩跳的同學(xué)們排成一條長(zhǎng)龍，魚(yú)貫跳進(jìn)繩內(nèi)，又快速跳出去，一個(gè)緊接一個(gè)，讓人看得喘不過(guò)氣來(lái)。那場(chǎng)景別提有多壯觀了。

　　比賽一輪比一輪精彩，輪到三年級(jí)比賽了，我和其他九個(gè)參賽的同學(xué)胸有成竹地站在賽場(chǎng)。只聽(tīng)老師一聲令下，賴(lài)尚書(shū)和金路就揮起長(zhǎng)繩�！芭�！啪！啪！”長(zhǎng)繩打在地上好像在說(shuō)：“加油！加油！我會(huì)盡最大的努力的！”同學(xué)們像一道道閃電飛身沖入繩內(nèi)，左腳往前一跨，右腳輕輕一抬，繩子像長(zhǎng)了眼睛似的'乖乖從腳下一閃而過(guò)。甩繩子的兩位同學(xué)憋足了勁兒使勁地甩，同學(xué)們像一只只靈巧的袋鼠在“彩環(huán)”下鉆進(jìn)鉆出……

　　哦，終于輪到我了。我瞪大眼睛，瞄準(zhǔn)繩子，在前一個(gè)同學(xué)跳過(guò)去的那一剎那間，趕緊往前沖去，猶如一只撲食的猛虎，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的一聲從我腳下飛過(guò)去了。噢。過(guò)了，過(guò)了，我高興極了！趕緊又跑向隊(duì)伍后方，準(zhǔn)備第二輪的挑戰(zhàn)。

　　比賽結(jié)束了，我們班獲得了年級(jí)段的第一名。倪老師一宣布這個(gè)結(jié)果，全班同學(xué)就齊聲歡呼，那歡樂(lè)的聲音久久回蕩……

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇23

　　操場(chǎng)上不時(shí)地傳來(lái)同學(xué)們的呼喊聲，有的喊加油、有的幫忙數(shù)數(shù)，這是哪個(gè)班級(jí)在跳繩呀？走近一看，原來(lái)是我們202班的同學(xué)在跳長(zhǎng)繩。

　　“加油、加油、加油……”。202班的同學(xué)喊著響亮的口號(hào)，激勵(lì)著正在跳長(zhǎng)繩同學(xué)。同學(xué)們聽(tīng)到了我們的加油聲，仿佛突然充滿了動(dòng)力，不停的跳。最后，他們一共跳了37下。

　　“下一組開(kāi)始準(zhǔn)備�！绷掷蠋煂�(duì)著同學(xué)們說(shuō)道。這次剛好輪到我前面的同學(xué)跳繩了，這時(shí)我也不知不覺(jué)的跟著緊張了起來(lái)。心想：“如果我一會(huì)跳繩摔跤了，會(huì)不會(huì)很丟人，大家會(huì)不會(huì)笑話我？”

　　正當(dāng)我還在發(fā)呆的`時(shí)候，突然聽(tīng)到林老師說(shuō)：“下一組開(kāi)始準(zhǔn)備了�！卑パ剑∵@次真的輪到我了，我和另外一個(gè)同學(xué)走進(jìn)了跳繩圈準(zhǔn)備跳繩。隨著林老師說(shuō)：“開(kāi)始�！蔽覀儍蓚€(gè)開(kāi)始了跳了起來(lái)。因?yàn)槲倚睦镉悬c(diǎn)緊張，還沒(méi)跳幾下，突然撲通一聲，我重重地摔倒在地上。正當(dāng)我以為同學(xué)們會(huì)嘲笑我的時(shí)候，我聽(tīng)到的卻是同學(xué)們給我的鼓勵(lì)聲。當(dāng)我聽(tīng)到同學(xué)們的鼓勵(lì)后，突然變的沒(méi)那么緊張了。我很快爬了起來(lái)，正要準(zhǔn)備走回隊(duì)伍的時(shí)候，林老師突然拉住了我，對(duì)我說(shuō)：“再來(lái)一次�！�

　　我拍了拍身上的灰塵，又走回了繩圈邊上，準(zhǔn)備第二次跳長(zhǎng)繩。經(jīng)過(guò)了上一次的失敗，我這次信心滿滿，心想這次不能再拖后腿了。就這樣，我一邊跳，一邊心里還默默的數(shù)著一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……最后，我們一共跳了15個(gè)，比第一次有了很大進(jìn)步。我心里喜洋洋的，心里想：“以后我做任何事情都要像跳長(zhǎng)繩一樣專(zhuān)注、努力、不怕失敗，這樣我才能做好每一件事�！�

　　第一次跳長(zhǎng)繩作文篇24

　　下午，秋日純凈的陽(yáng)光暖暖地灑在操場(chǎng)上。郁郁蒼蒼的香樟樹(shù)下，老師和繆希文又甩起了長(zhǎng)繩。

　　同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍站在陸老師的左手邊。只見(jiàn)排在隊(duì)首的錢(qián)欣妤目不轉(zhuǎn)睛地盯著長(zhǎng)繩，目光上下移動(dòng)著，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，毫不猶豫地一個(gè)箭步往前一沖，在繩子往下落的時(shí)候“嗖----”地起跳，離開(kāi)。漂亮！過(guò)去了！同學(xué)們的喝彩聲連綿起伏。有幾位同學(xué)摩拳擦掌，躍躍欲試，似乎長(zhǎng)繩已從他的腳下甩過(guò)。

　　有些同學(xué)看著高速舞動(dòng)的繩子手無(wú)足措。瞧！沈志鵬嘴巴一撅，嘟噥起來(lái)，眼睛一瞥，很不情愿地向繩子跨去……只聽(tīng)“啪”的一聲，不幸踩住了繩子。同學(xué)們大笑，沈志鵬狼狽地離開(kāi)了人群。王夢(mèng)嬌猶豫了一下，快速地起跳，成功了！王夢(mèng)嬌似乎還沒(méi)跳夠，“風(fēng)風(fēng)火火”地又闖進(jìn)舞動(dòng)的繩內(nèi)，不料被轉(zhuǎn)動(dòng)的長(zhǎng)繩“心狠手辣”地甩到。

　　馬上要輪到我了！長(zhǎng)繩宛如一條張牙舞爪的惡龍?jiān)谔炜罩衼y舞，張開(kāi)了血盆大口，伸出了匕首一樣的爪子，似乎是奉天之命來(lái)抓拿我。我的心猶如十五個(gè)吊桶打水——七上八下。此時(shí)此刻，老師的聲音又回蕩在我的耳邊：“不要緊張，勇敢一些，不要害怕！”我冷靜下來(lái)，深吸了一口氣，前面的`黃昕源跳起，繩子剛甩離地面，我便以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖到中間。繩子從高處俯沖下來(lái)，像一只金雕直逼一只可憐巴巴的小羊羔。電光石火間，我猛得往上一竄，跳過(guò)去了！接著我飛快離開(kāi)。

　　慢慢地，大家越來(lái)越熟練�！班薄芭九九尽遍L(zhǎng)繩響起歡快而富有節(jié)奏的聲音，如同一支技術(shù)爐火純青的樂(lè)隊(duì)吹奏美妙的樂(lè)曲。長(zhǎng)繩在空中舞出了一道道優(yōu)美的弧線，同學(xué)們矯健的身影開(kāi)始穿梭、跳躍于這上下翻飛的弧線之間。

　　秋風(fēng)帶來(lái)了香樟樹(shù)的陣陣清香，同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)久久地回蕩在校園中。