在我們平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的體測(cè)作文800字，希望能夠幫助到大家。
體測(cè)作文800字 1
今天，我們參加了一年一度的體質(zhì)測(cè)試。一聽說這次的成績(jī)會(huì)記錄到中考的成績(jī)中去，我心里就緊張，我的體育真的不算好，其他項(xiàng)目都還好說，就是我最擅長(zhǎng)的長(zhǎng)跑—800米，反而最令我害怕。為什么呢？
按理說，最擅長(zhǎng)的項(xiàng)目應(yīng)該是最不怕的，可這800米跑卻不同，雖然我知道我跑得并不慢，甚至還算是快的，但是，同別的班的精英比起來，我卻是最慢的，越是跑到前面，越怕被人超過，別的班級(jí)同學(xué)先不說，單是我們自己班級(jí)的，她們都給我?guī)砹司薮蟮膲毫Γ嵬瑢W(xué)自不必說，我怎么都超不過她，還有陳、劉兩位同學(xué)也是與我不分伯仲，一不留神，或者分心，就很有可能被超過，讓我感覺好累呀！
測(cè)試開始了，在800米跑的測(cè)試中，有一幕讓我十分感動(dòng)，我是和五班的大部分女生在一起跑的，我們班的其他同學(xué)在后面排隊(duì)。我上場(chǎng)開始跑了，每次當(dāng)我經(jīng)過同學(xué)們身邊的時(shí)候，我的同學(xué)們都大聲地喊我的名字，給我加油，讓我備受鼓舞，跑起來更有勁了，與此相比，五班的同學(xué)卻沒有給他們自己班的同學(xué)加油，這讓我為我們一班感到自豪。
我心想，我一定不能讓我的同學(xué)們失望，是他們給了我力量和鼓勵(lì)，我在心中暗暗地告訴自己。在奔跑的過程中，我爆發(fā)了我最大的潛力，一米，二米，我逐漸接近我前面的.一個(gè)個(gè)選手，奔跑中，我漸漸能清晰地聽到前方同學(xué)的呼吸聲，再到把呼吸聲漸漸甩到身后，逐漸變輕，直至聽不到，我逐漸超越了一個(gè)個(gè)的對(duì)手，最終，我在本輪測(cè)試中，獲得了800米的第二名……
這次體測(cè)，我感覺到了我和其他優(yōu)秀同學(xué)的差距，我們學(xué)生要德智體全面發(fā)展，注重學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要加強(qiáng)體育鍛煉啊，沒有健康的體魄，又怎能更好低地學(xué)習(xí)呢，我想起了清華大學(xué)的一句口號(hào)，“無體育，不清華”，在這里，我想說，“無體育，不青春。”青春時(shí)代是人一生最有活力的時(shí)期，一定要增強(qiáng)體質(zhì)，揮灑汗水，加強(qiáng)體育鍛煉。同時(shí)，這次體測(cè)讓我覺得，還是我們一班更有凝聚力，也更有人情味，我覺得在我們七（1）班，真的是一件很幸福的事。我會(huì)牢牢地記住這次體測(cè)！
體測(cè)作文800字 2
前幾天，當(dāng)?shù)弥覀儼啾粎^(qū)里抽測(cè)進(jìn)行體育測(cè)試，并且學(xué)校還會(huì)模擬很多次的消息時(shí)，很多同學(xué)都唉聲嘆氣的，生怕給班級(jí)給學(xué)校拉后腿。可我心里卻喜滋滋的，這是不是會(huì)讓人覺得莫名其妙呢？
事情是這樣的：這個(gè)學(xué)期，我又要代表學(xué)校去參加區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)，所以每天的訓(xùn)練是必不可少的。雖然體測(cè)這個(gè)任務(wù)非常艱巨，但跟每天三個(gè)多小時(shí)的體訓(xùn)一比，真所謂“小巫見大巫，神氣盡矣�！�
這不，想什么什么就來了。學(xué)校模擬體測(cè)的第一個(gè)項(xiàng)目是坐位體前屈，這個(gè)項(xiàng)目雖沒有跳繩、跑步那樣累，但對(duì)于我這種天生的“硬骨頭”來說，也沒有那么容易。前幾次測(cè)試我都只有十厘米左右，這次我一用力，哇，十五點(diǎn)六厘米！聽到老師報(bào)出的.數(shù)據(jù)，我簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵，這也讓我不由得興奮起來，因?yàn)檫@可是我坐位體前屈最好的一次成績(jī)了！
第二個(gè)項(xiàng)目是測(cè)肺活量，這應(yīng)該算是最輕松的一個(gè)項(xiàng)目了。我吸足了氣，往里吹�！�2550�！甭牭匠煽�(jī)后，我不禁有點(diǎn)喪氣，雖然比上一次多吹了400多，可離一百分還差400呢！看來以后千萬不能大意。
第三項(xiàng)和第四項(xiàng)分別是跳繩和仰臥起坐。跳繩因?yàn)榍懊嫣锰欤瑢?dǎo)致后面半分鐘沒有力氣了，沒跳到120分。仰臥起坐可是我五年來最差的一個(gè)項(xiàng)目了。隨著“嘟——”一聲哨響，我拼盡全力地做著，絲毫不敢懈怠。結(jié)束時(shí)，裁判告訴我居然有49個(gè)，讓我欣喜不已。
第五項(xiàng)是50米跑，我一馬當(dāng)先沖出去，結(jié)果成績(jī)有八秒五。第六項(xiàng)也是最后一項(xiàng)來了，這可是我最擅長(zhǎng)的50米×8。隨著老師喊：“開始！”我們迅速?zèng)_出起跑線，我始終保持著第一名的位置。好幾次我想跑慢一點(diǎn)借機(jī)休息一下，但一聽到老師的加油聲，我又加快腳步向前沖，最后取得了優(yōu)異的成績(jī)。
雖然體測(cè)并沒有想象中那么容易，但我覺得它并不可怕。相反，我對(duì)它卻特別感興趣，因?yàn)橹挥心愀冻雠Σ拍苡兴斋@。為了取得更好的成績(jī)，也為了不給自己留下遺憾，我今后還要加強(qiáng)練習(xí)才行！
體測(cè)作文800字 3
因?yàn)樽约涸诖髮W(xué)這里面選的那個(gè)體育課是網(wǎng)球課嘛，其實(shí)也是蠻自信的，也是蠻正確的一個(gè)選擇吧，當(dāng)時(shí)網(wǎng)球課就是作為第一學(xué)校，而且當(dāng)時(shí)為了搶這一個(gè)課也是犧牲了一定的利益的，就是拿錢然后去找那些師兄師姐他們?nèi)妥约哼x課嘛，所以當(dāng)時(shí)其實(shí)也是覺得勢(shì)在必得的就覺得肯定能夠?qū)W到這門課的，其實(shí)他們不給自己施壓的話，這一刀也沒有想到那么多沒有想到說可能搶不到課啊，可能會(huì)被安排到其他不喜歡的運(yùn)動(dòng)上學(xué)，但是呢就總體來看自己中學(xué)的那些運(yùn)動(dòng)自己都是能夠接受的，畢竟大學(xué)4年嘛總是要多去嘗試一次的，總不能說你想到這樣然后就一直在做，這樣吧，你總要多掌握幾樣?xùn)|西，然后去嘗試一下去挑戰(zhàn)一下自己，究竟最適合的是哪一樣。
所以呢，這個(gè)網(wǎng)球課其實(shí)學(xué)到了現(xiàn)在也是學(xué)了一個(gè)學(xué)期了，所以明天就開始考試了，因?yàn)槲覀兊捏w育課都是在星期一嘛，然后今天也剛好收到了，我們各自選的體育課，因?yàn)榻裉鞓窍碌脑捑褪怯腥嗽诖蛴鹈�，然后也有很多人在打排球，最近越來越多的人在打排球，因�(yàn)樗麄円荚�，考試的�?xiàng)目相對(duì)來說是比較艱難的，然后也有踢足球的，但是踢足球相對(duì)來說是比較成熟的，還有一些練太極的，因?yàn)槲覀儗W(xué)校是一個(gè)太極課，然后自己有一個(gè)朋友，他就是選擇態(tài)極，但是他就是跟自己說很苦惱，就因?yàn)檫@個(gè)課程每一次要去上課之前都會(huì)特別的膽壯心驚。
然后我們宿舍里面的人就說，他也有了解到這樣子的情況，就是說他的.一個(gè)朋友也是說學(xué)態(tài)極特別的難，然后他也說但是總比他選的那個(gè)籃球課好吧，其實(shí)自己也煮得，那選擇兩所也是挺不錯(cuò)的呀，因?yàn)榫臀覀兗皶r(shí)上網(wǎng)球課的時(shí)候，就剛好在他們籃球課的旁邊，自己也做了他們的課程，也是挺吳永正和我們一樣總是在重復(fù)著那這樣?xùn)|西，但是他還是挺羨慕自己的網(wǎng)球課的。
其實(shí)很多人都挺像我自己學(xué)的這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)吧，自己也是挺欣賞，就是覺得挺幸運(yùn)能夠選到最門口的，現(xiàn)在的話就是雖然說掌握的不多，但是對(duì)于明天的考生還是覺得有一定的把握的，當(dāng)然又是突然間緊張啊，然后沒有手感了打岔了，其實(shí)也是一件挺正常的事情的，但是還是希望說可以一次性過吧，要不然總是要有一個(gè)心理壓力的。
體測(cè)作文800字 4
今天的話是體測(cè)嘛，你早上測(cè)量的就是那個(gè)體重，然后還有那個(gè)仰臥起坐，不知道為什么，這體重和身高的說自己自行測(cè)的時(shí)候基本上是都是1米6，然后今天的話就減了三厘米，就是兩差不多三厘米就是兩厘兩厘米多，這就是很震驚，到底是怎么一回事，可能就是把鞋給脫掉，真的就有這么大的差距嗎？你有可能設(shè)置成這樣機(jī)器錯(cuò)誤了吧，就自己這么去安慰自己一下自己，然后仰臥起坐的話好像說是及格了，但是也沒有達(dá)到優(yōu)秀，就只是嗯，只有那個(gè)我收30多個(gè)也33個(gè)，但是之前自己參加比賽的時(shí)候也是有50多個(gè)，差不多快要60個(gè)了，所以就覺得多少也是會(huì)有很大的區(qū)別在這里面吧，畢竟也是很久沒有鍛煉了，之前的話就高中的時(shí)候參加比賽的時(shí)候，那一段時(shí)間也是有在訓(xùn)練，但是好像是到70多個(gè)了好像。
然后呢，建議今天看看大家的水平基本上都是在30多個(gè)這里，自己就算是中下水平吧，然后當(dāng)然有特別優(yōu)秀的這些時(shí)候了，才知道發(fā)現(xiàn)海口人是50多個(gè)的，現(xiàn)在就做多少事會(huì)覺得比較難受啊，就是突然間覺得這些事情是蠻有優(yōu)勢(shì)的，就是在仰臥起坐這一方面，其實(shí)在這一次之前，其實(shí)也有想過說要不要多去訓(xùn)練一下，那時(shí)候自己就是上完體育課的后幾天嘛，就自己一直都是很累的，就包括那個(gè)腿啊都特別的酸，然后肚皮也會(huì)后來就沒有說去訓(xùn)練到星期三的時(shí)候終于就是這種酸痛感是直接消失了的，那自己又覺得沒有必要了，就覺得會(huì)打擾到人家，或者說其他的`就覺得沒有必要再去訓(xùn)練了，再加上很快的也要停下來，要是自己因?yàn)檫@個(gè)訓(xùn)練然后受傷了，或者說要讓自己的肚皮很少了，那就不好了，隨后他又在放棄訓(xùn)練了。
然后剛才的話就看到群里面就發(fā)的那個(gè)消息說的就是說如果是要評(píng)3好學(xué)生還有優(yōu)秀干部的話，我們應(yīng)該是達(dá)到多少分，然后以及就是說大學(xué)4年的平均分不能低于多少，然后最后才可以拿畢業(yè)證書，就是有說到這些事情然后自己就想到之后，其實(shí)自己現(xiàn)在真的就是沒有那么大的野心的話，有可能是自己認(rèn)識(shí)到了自己的實(shí)際能力可能是配不上，但其實(shí)真的想要去爭(zhēng)取的話，又會(huì)覺得其實(shí)也是有機(jī)會(huì)可以去單身的就是最好下家都是覺得這一些城市的話都是很繁雜，需要自己多去付出一些心思的話，自己就會(huì)覺得讓魚去這么做了，就會(huì)覺得讓你去付出就不想要說付出比別人多出來的心思哪怕會(huì)去得到別人多的回報(bào)本身自己還是不想要了，最后它里面是有說那個(gè)三好學(xué)校還給我上看過嘛，這一段學(xué)到三高反正自己也不擔(dān)心有沒有必要，自己一定及格了就行，自己打標(biāo)了就行。但是自己現(xiàn)在想想，就覺得到時(shí)候來您再去爭(zhēng)取一下機(jī)會(huì)吧。
體測(cè)作文800字 5
經(jīng)過開學(xué)一個(gè)月以來的不斷刻苦訓(xùn)練，今天終于到了一年一度體質(zhì)監(jiān)測(cè)的日子。
出發(fā)前，我略有些為自己的1000米長(zhǎng)跑擔(dān)心，害怕跑到一半沒有體力讓我繼續(xù)沖刺；也擔(dān)心今年的新項(xiàng)目——引體向上，會(huì)讓我領(lǐng)到“零鴨蛋”的成績(jī)。
第一個(gè)項(xiàng)目是測(cè)肺活量，結(jié)果我第一次就發(fā)揮失常，只吹出了1500多的成績(jī)�？吹竭@個(gè)成績(jī)，我的額頭上便冒出冷汗，內(nèi)心也有些焦躁。不過好在第二次還是吹出來了3001的成績(jī)。
接著，在立定跳遠(yuǎn)之后，引體向上便接踵而來。同樣，我第一次又出現(xiàn)了失誤�？粗歉鶙U子，回想平日練習(xí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我努力鼓勵(lì)自己：“你可以的！”我深吸了一口氣，用盡全身力氣，咬緊牙關(guān)，使勁兒向上拉伸……總算，也至少有了4個(gè)的有效成績(jī)。
然后，我們驅(qū)車到達(dá)跑道旁，我們的噩夢(mèng)——1000米長(zhǎng)跑終于來臨了。我站在跑道線上，心臟怦怦直跳，額頭也冷汗直冒……果不其然，在多種壓力和緊張感的交織下，我搶跑了。8秒鐘后，起跑的預(yù)備聲又一次響起，我屏息凝神，卡準(zhǔn)起跑哨響起的那一刻，沖出了起跑線……
由于這是長(zhǎng)跑，我先穩(wěn)住呼吸的`節(jié)奏，緊緊跟隨大部隊(duì)的行進(jìn)速度，保持勻速，并儲(chǔ)存體力。等到最后一圈，眼看其他人都減緩了速度，我便暗暗開始加速，先超過了跑在我前面的一位同學(xué)，然后繼續(xù)加速，又超了一位。我再接再厲，一躍到了前五的位置。眼看著即將到達(dá)終點(diǎn)，儲(chǔ)存的體力剩余也不多了，我拼勁全力沖刺，最終，我以本組第四的排名，取得了4分15秒的成績(jī)，刷新了個(gè)人記錄。
看著這些成績(jī)，我也明白，都是不斷的努力換來的。
體測(cè)作文800字 6
“加油！加油！”校園里傳出了一陣熱鬧的喊聲，還不時(shí)地傳出一陣銀鈴般的笑聲。咦？這還是我們那個(gè)傳出朗朗讀書聲的校園嗎？哦，原來今天是我們期盼已久的體測(cè)日來到了！
我們又高興又緊張，高興的是因?yàn)橐徽於伎梢栽诓賵?chǎng)上撒歡了，緊張的是因?yàn)槿f一成績(jī)不好怎么辦。你瞧，那個(gè)大圈就是我們測(cè)跳繩的地方，有的同學(xué)跳得重都快把地震裂了，有的同學(xué)跳得輕像燕子一樣靈巧，有的同學(xué)快得像上了發(fā)條一樣，還有的同學(xué)慢得像樹懶一樣。跳繩測(cè)試結(jié)束了，同學(xué)們跳完了，臉上都紅通通的，連頭都直冒汗。
我印象最深刻的就是50米跑步測(cè)試了。老師的哨聲一響，參加測(cè)試的`同學(xué)奮力的往前沖。有的同學(xué)像背了兩座大山一樣，怎么跑也跑不快，有的同學(xué)腳像踩了風(fēng)火輪一樣，一眨眼的功夫就跑到了終點(diǎn)。最搞笑的是四班有一位同學(xué)跑步的時(shí)候，鞋子竟然比腳跑得快，飛了出去！她急忙撿起鞋子，拿在手里趕緊往前沖。大家被逗得哈哈大笑，可我在心里暗暗地為她點(diǎn)了個(gè)贊，因?yàn)樗庵_都能堅(jiān)持跑完全程。
“坐位體前屈”就考柔韌性了。僵硬的同學(xué)使了吃奶的勁都推不到合格，柔軟的同學(xué)就像一條柔順的絲帶一樣，輕輕松松身體就“對(duì)折”了，優(yōu)秀就來了。
千姿百態(tài)的動(dòng)作就數(shù)測(cè)“肺活量”多了，有的同學(xué)仰著脖子吹，有的彎著腰吹，有的甚至吹地都把頭快埋進(jìn)地里去了。不管采用什么方法來吹，我們都是想吹出最好的成績(jī)呢。
放學(xué)時(shí)間到了，一天都快樂的體測(cè)日就結(jié)束了，每位同學(xué)都“捧著”滿滿的快樂記憶糖果高高興興地回家了。
體測(cè)作文800字 7
期中考試前，四年級(jí)體育測(cè)評(píng)率先拉開了序幕，最先測(cè)試的項(xiàng)目是跳繩。
“一分鐘倒計(jì)時(shí)，預(yù)備開始�！斌w育老師大聲喊道�？吹浇o我記數(shù)的是一個(gè)男生，心里有些沮喪。我原本想如果沒有跳過150個(gè)，就讓數(shù)數(shù)的同學(xué)多給我數(shù)十幾個(gè)數(shù)，現(xiàn)在看來那是不可能的了。
我的旁邊是一個(gè)女生，但給那個(gè)女生日計(jì)數(shù)的也是一個(gè)女生。
“128，129，130，131，132……”沒想到我已經(jīng)跳了130多個(gè)。體育老師說：“加油！加油！時(shí)間馬上就要到了�！蔽遗赃吥莻�(gè)女生一聽，心里特別著急，就對(duì)前面那個(gè)女生說：“嗨！一會(huì)兒老師說停止的時(shí)候，你能不能再幫我多計(jì)十幾個(gè)呀？就算我求求你了。”那個(gè)女生一聽就說：“行，不過到我跳的時(shí)候也要幫我多增加幾個(gè)。”“好的，我們一言為定。”我旁邊的那個(gè)女生開心的答道。
“考試結(jié)束�！斌w育老師叫道。到了最后，體育老師公布了答案，我跳了167個(gè)，這個(gè)是老天送給我最好的禮物。而我旁邊那個(gè)女生跳了183個(gè)。“她竟然比我跳的多？”這讓我有些懷疑。
可到了期末考試，每個(gè)同學(xué)前面站的都是老師，負(fù)責(zé)給跳繩的`同學(xué)計(jì)數(shù)。
一分鐘跳繩開始：我跳哇，跳哇，我用出了吃奶的力，一直在跳。過了30秒，我感覺口干舌燥，再也沒法兒跳起來了，但是我想著媽媽說的話，仍然一直在堅(jiān)持。
我旁邊的那個(gè)女生則一臉黯然，我可以看出她有多么緊張。
考試結(jié)束。當(dāng)體育老師說我的結(jié)果的時(shí)候，我的心一直在砰砰的跳個(gè)不停，生怕沒有跳夠150個(gè)。沒想到我跳了178個(gè)，可真是出乎意料。我旁邊那個(gè)女生只跳了139個(gè)，下課后她一個(gè)人在角落里哭了起來。我也知道她也認(rèn)識(shí)到以前那樣做是違反考試規(guī)定的。
我希望大家以后也不要像她那樣，考試應(yīng)該公平公正的對(duì)待，作弊的結(jié)果只能是害自己。
體測(cè)作文800字 8
真是屋漏偏逢連夜雨呀，我本來就不是太愛運(yùn)動(dòng)，我早就習(xí)慣在家里那種衣來伸手飯來張口的生活了，可上次市里體育抽查卻抽到了我，我迫不得已的下了操場(chǎng)，操場(chǎng)上真是熱鬧非凡，我們正在熱火朝天的比賽，有的在做俯臥撐，有的在立定跳遠(yuǎn)，有的在跑步……
帶隊(duì)老師先讓我們做了一會(huì)熱身運(yùn)動(dòng)，我們依次按順序做了起來，還真是整齊呀，好像之前就訓(xùn)練過一樣，我們做完了熱身運(yùn)動(dòng)后，帶隊(duì)老師把我們帶到了立定跳遠(yuǎn)的地方，先讓我們練習(xí)一下，這樣到了真正比賽時(shí)，不會(huì)再么的緊張了，我站到了起跳線前，做好了預(yù)備的姿勢(shì)，一跳-------嘣，我第一跳只有1米多點(diǎn)，連續(xù)幾次都是這樣，沒有很大的變化，很快考試就要開始了，當(dāng)老師叫到我名字的時(shí)候，我緊張的站了出來，老師輕輕的拍了一下我的肩膀說：“加油，不要緊張”。我站在了線的下面，做好了預(yù)備的.姿勢(shì)，想起剛才老師對(duì)我的鼓勵(lì)，我突然有如神助，奮力的往有一跳，這一跳比剛才的幾次訓(xùn)練都好，我成功了。
接下來的考驗(yàn)更加嚴(yán)峻了，那就是要做俯臥撐，當(dāng)再一次叫到我的名字的時(shí)候，我自己已經(jīng)精疲力勁了。我趴在柜子上，做起了俯臥撐，好難呀，我的身體就像一塊大大的石頭，一點(diǎn)都撐不起來，更何況大力士了，但也不知道怎么回事，我不知不覺地做出了22個(gè)，奇跡不斷的在我身上發(fā)生。
我們還考了跑步，對(duì)于跑步我不陌生，也不緊張，并順利的取得了小組第一名，抽查結(jié)束了，我按到要求完成了所有的抽查項(xiàng)目，并很好的完成了。
最后，我在操場(chǎng)上玩了一會(huì)，不過以為要科學(xué)考試就回去了，誰知道不用考試早知道就在下面玩整個(gè)上午了。
不過我還是很開心，這幾天我的腿有些酸痛，這可能是玩后的正常反應(yīng)吧，想想我玩的時(shí)候，現(xiàn)在的這點(diǎn)酸痛算不了什么。
體測(cè)作文800字 9
昨天下午我們?cè)诓賵?chǎng)上進(jìn)行體育測(cè)試。我非常的激動(dòng)，非常想得到一個(gè)好名次。
我們先來到50米跑的地方。我的心砰砰砰砰地跳等了好久。我和其他同學(xué)站在賽道上，我們緊緊盯著老師手中的紅旗，老師把手中的紅旗一揮，我們便像火箭似地跑了出去。我一開始跑的時(shí)候，覺得自己跑得很好，可是，有一個(gè)女同學(xué)卻擋在我前面，我怎么跑都跑不過她。最后到終點(diǎn)的時(shí)候，我落到了一個(gè)不好的名次。我的心里特別的難過�？墒窍氲搅艘郧皨寢寣�(duì)我說的話：“就算哪次哪個(gè)活動(dòng)失敗了，也不用灰心，只要以后努力就行了！”我想起來便激情滿滿地去下一個(gè)活動(dòng)。
我們到了跳繩的場(chǎng)地，只聽見老師的哨聲一響，我便快速地跳起來。對(duì)面的同學(xué)，幫我數(shù)著：“1、2、3、4、5、6、7、8……”我跳到后邊越跳越慢，可是我還是使出渾身的勁去跳繩，因?yàn)槲乙郧皩?duì)跳繩這一方面是特別熱愛的。所以我一直堅(jiān)持下來，最好使自己不被跳繩絆倒。一分鐘過去了，我們女生都停了下來，我?guī)蛯?duì)面的同學(xué)數(shù)的，對(duì)面的同學(xué)跳了89下。然后我對(duì)面的同學(xué)對(duì)我說：“李怡萱，你跳了139下�！蔽衣牭竭@個(gè)成績(jī)，高興地跳了起來。心想：“如果我以后再多加練習(xí)的.話，一定可以跳得更多的！”
我們又到了仰臥起坐的比賽場(chǎng)地。仰臥起坐時(shí)，老師讓我們一人一個(gè)墊子，對(duì)面有一個(gè)女生來摁著我們的腳，不讓我們動(dòng)。老師的哨聲一響，我們便快速地做起來。我一開始做的還挺好的，差不多是一秒兩個(gè)吧，但是做到后面我卻變成了兩秒一個(gè)，或者是三秒一個(gè)，特別的慢，但是我還是要堅(jiān)持下來，不然我可就被全班同學(xué)落下啦。所以我一直在堅(jiān)持。最后，我對(duì)面的同學(xué)對(duì)我說：“你做了30個(gè)。”我心想：這是我之前做過的最多的一次。我開心極了！
雖然這次跑步的成績(jī)不好，但是跳繩和仰臥起坐還不錯(cuò)，所以我的心情還是蠻好的。我以后一定要多加鍛煉身體，讓我的身體更加健康！
體測(cè)作文800字 10
今天，我們要開始體育達(dá)標(biāo)測(cè)試了，這也許并不會(huì)讓大多數(shù)人驚訝，畢竟年年都有�？墒牵磕甑某煽�(jī)都不一樣，每個(gè)人都希望到最后可以更上一層樓。
我抱懷著緊張的心情，走進(jìn)教室只見同學(xué)們都在討論自己四年級(jí)時(shí)候的成績(jī)，我剛想加入他們的討論的時(shí)候，只見王老師走進(jìn)來了。王老師告訴我們“現(xiàn)在我來讀一下表，叫到誰的名字誰過來領(lǐng)表，因?yàn)橐粫?huì)就要體育達(dá)標(biāo)測(cè)試了�！蔽覒阎夷羌�(dòng)的心，用顫抖的手接過了表格，因?yàn)槲液芎ε�，一�?huì)兒會(huì)考不好，可是什么事情終究還是要面對(duì)的，所以我們排隊(duì)準(zhǔn)備開始了。
輪到了我的時(shí)候，我盡量表現(xiàn)出更出色的自己，因?yàn)槲沂窍Ｍ铱梢愿弦粚訕牵�，我每一個(gè)項(xiàng)都在賣力的完成，雖然會(huì)有一些累，可是最后看到成績(jī)也都值了。
體育，在有的人眼里可能是個(gè)很快樂的.事情情，而往往在其他人眼里，有的卻是很糟糕的，每個(gè)人眼里的事物都不一樣，體育也是檢測(cè)你耐力和堅(jiān)持力的事情，因?yàn)槲覀儨y(cè)肺活量的在五樓，那時(shí)我們往下看的時(shí)候就覺得得:“他們體質(zhì)好差呀，這多短呀，到最后走什么走��？”可是當(dāng)?shù)轿覀冮_始的時(shí)候，就發(fā)現(xiàn)了事情的不對(duì)，好長(zhǎng)��！我有可能一天都跑不完，總有人這么說，所以我沒這么在意。到我的時(shí)候我后悔了，這個(gè)跑道真的是又長(zhǎng)又累，我也深深地體會(huì)到了她們?yōu)槭裁吹阶詈髸?huì)走，可是為了成績(jī)?yōu)榱顺煽?jī)我也算是拼了，我盡量要求自己不要停下來走路，可是，我后來實(shí)在累的受不了了，就走了幾步不，可是發(fā)現(xiàn)旁邊的同學(xué)慢慢的都開始攆上我，我也只能繼續(xù)往前跑了。
到了最后我嗓子都冒煙了，才跑完別人度日如年，而我卻是度分如年，這是一段慘歷史，算了算了不說了，因?yàn)槲椰F(xiàn)在一想到就覺得我太難了，而下意識(shí)的是著水，我要喝水。唉……
體育達(dá)標(biāo)測(cè)試，一個(gè)能分辨出你是否“殘疾”的測(cè)試。
體測(cè)作文800字 11
期中考試已經(jīng)過去將近一個(gè)月了，我們因期中考試而蕩起的波浪已經(jīng)基本上平靜了，不過現(xiàn)在，體育測(cè)試又成為了同學(xué)們下課后的話題“你跳繩多少個(gè)？”“你400米跑多少秒？”等等問題！
今天體育課，我們又單獨(dú)測(cè)試了一種項(xiàng)目——長(zhǎng)跑。所謂的長(zhǎng)跑，就是男生一千米，女生八百米，不過，這次是自愿參加。先是男生組，男生最快是四分零三秒，我雖口頭上說著“就試一試，只要不墊底就行，”實(shí)際上我的目標(biāo)格外清楚：跑班級(jí)前三！
一聲哨響，我們女生就如同一匹匹駿馬大步向前沖，借著我短跑的優(yōu)勢(shì)，便領(lǐng)先別的同學(xué)一點(diǎn)距離。漸漸地，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，我和別人的距離拉開的越來越大，我也一直處在領(lǐng)頭羊的地位。離我不遠(yuǎn)的畢靖雯緊跟其后。大約跑完了500米，我實(shí)在支撐不住了，便放慢了腳步，誰知，就在這短短的幾秒鐘內(nèi)，畢靖雯直接反超了找�！拔姨�！”我忍不住大喊一句，想反超她�？墒牵敝僚芡曜詈笠幻�，她還是領(lǐng)先我半個(gè)腳掌。我只能甘拜下風(fēng)，屈服第二。跑完之后，我兩眼發(fā)黑，頭重身輕，仿佛要暈倒一樣。這次長(zhǎng)跑，跑的我氣喘吁吁，筋疲力盡。
人的學(xué)習(xí)就如同這次長(zhǎng)跑。我們從同一起跑線出發(fā)，同樣的'基礎(chǔ)，相差不大的智力�？墒�，到頭來，卻有成績(jī)優(yōu)異的，也有成績(jī)一塌糊涂的。因?yàn)槲覀兊囊庵玖Σ灰粯�，我們的付出也不一樣，最終得到的結(jié)果，取得的成績(jī)就各不相同。"種瓜得瓜，種豆得豆"一份耕耘一份收獲。特別是在如今這個(gè)"雙減"社會(huì)制度下，只有“自律者出眾，懶散者出局”的結(jié)果。就如同這次長(zhǎng)跑，堅(jiān)持者擁有成功，放棄者只有失敗。而我，要努力變得自律，克服困難和懶惰！
這次長(zhǎng)跑800米體測(cè)，不僅增強(qiáng)我的體質(zhì)，磨煉我的意志，也讓我能夠在長(zhǎng)跑中更加進(jìn)步！
體測(cè)作文800字 12
今天是個(gè)陽光明媚的日子，我們迎來了第二次體育考試。
我們來到操場(chǎng)中央集合，聽林老師大聲訓(xùn)話�！巴瑢W(xué)們，聽好啦！一會(huì)兒女生先測(cè)跳繩，體育委負(fù)責(zé)，男生先測(cè)仰臥起坐，我一吹哨子，你們?nèi)w就開始測(cè)試”。我們異口同聲地說，：“好的”！第一軟測(cè)試開始了，我興奮得象只猴子地跳上跳下，同學(xué)們跳繩跳得飛快，一張張臉上顯現(xiàn)出她們緊張的神情，陳翌菡的辮子不時(shí)像兔子的耳朵翹起來，她的嘴巴里不時(shí)傳出“嘿咻嘿咻”地喘氣聲，時(shí)間快要到了，操場(chǎng)中頓時(shí)安靜地連一根針掉地都能聽得見，所有同學(xué)都期待著最后的結(jié)果，只聽老師大喝一聲“停”！原來安靜的場(chǎng)面頓時(shí)變成了熱鬧非凡的.海洋，同學(xué)們議論紛紛，一個(gè)個(gè)，迫不及待地向老師報(bào)告自己的成績(jī)。
第二軟測(cè)試開始了，我是其中的一個(gè)。我特別緊張，心跳頓時(shí)加快，一臉嚴(yán)肅的表情，提心吊膽，生怕跳不好被老師罵一頓。一聲震耳欲聾的哨聲響起，我們又開始跳繩了。我跳得總是比別人快半拍，可還是在不停的加速，最后連我自己都看不清我的繩子了，只看見摩天輪似的繩子在不停地轉(zhuǎn)動(dòng)。我的衣服不時(shí)被風(fēng)吹掀起來，像個(gè)大袍子，哨聲再次想起，這時(shí)，我那顆懸著的心終于降下來了。
和前兩次一樣，我也好奇地詢問著別的同學(xué)的成績(jī)，調(diào)查完后，我發(fā)現(xiàn)我跳繩的個(gè)數(shù)并不太理想，只跳了147個(gè)，而我跟第一名張宇杉還差31個(gè)呢�？磥恚院笪乙谔K上加把勁了！
接下來我還沒休息一秒鐘，又接著測(cè)試仰臥起坐了，剛跳完繩，兩腳發(fā)軟，現(xiàn)在一點(diǎn)勁都用不上，所以，現(xiàn)在要做出好一點(diǎn)的成績(jī)，還是有困難的。我心想，我還不如利用這個(gè)時(shí)間休息一下呢。于是，我躺在墊子上曬起太陽來。不知不覺中，老師又一次吹響了哨聲，我像一個(gè)正在搖擺的海盜船一樣，不停地躺下、坐起來，快結(jié)束時(shí)，我的雙腳幾乎動(dòng)彈不了了，所以，最后一個(gè)我做的非常吃力，起來后我和同學(xué)們都四肢發(fā)軟，攤坐在地上。
終于度過了這次體育考試。真是廢了九牛二虎之力呀！
體測(cè)作文800字 13
愛玩好動(dòng)是初一學(xué)生的天性，尤其是男生他們興趣廣泛，好奇心強(qiáng)，爭(zhēng)強(qiáng)好勝。這就要求體育教學(xué)應(yīng)從學(xué)生的情趣特點(diǎn)出發(fā)，采取靈活多樣的形式，寓教于玩，這樣既能增強(qiáng)學(xué)生參與又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到體育教學(xué)目的。
本周體育課我安排了100米測(cè)試，深切的感受到學(xué)生通過積極參與、實(shí)踐體驗(yàn)去發(fā)現(xiàn)問題從正確評(píng)估自己的過程。在課堂上學(xué)生們積極踴躍，大膽表現(xiàn)，奮力拼搏，一張張臉上流露著自信的笑容。學(xué)生們比以前大方多了，活潑多了，好問多了，學(xué)生樂學(xué)、會(huì)學(xué)，師生民主平等，氣氛寬松和諧。
從測(cè)試的情況來看, 學(xué)生基本都能在原有的基礎(chǔ)上有所提高，平時(shí)的教學(xué)中學(xué)生比較喜歡以游戲形式出現(xiàn)的練習(xí)，喜歡在游戲中盡情的奔跑，如女生在“各種范圍內(nèi)的追追拍拍”，男生“足球搶斷”學(xué)生在一定的范圍內(nèi)玩得不亦樂乎，參與面很廣，學(xué)生在練的同時(shí)激發(fā)了對(duì)快速跑的興趣。在體育教學(xué)過程中適當(dāng)穿插一些趣味游戲，以活躍體育課堂氣氛。在練習(xí)過程中我也盡可能采納學(xué)生的意見，積極參與，成為學(xué)生中的一份子，同學(xué)們?cè)谖疑磉叢煌５卣故局约旱倪M(jìn)步�？粗麄兣d高采烈地大膽表現(xiàn)著自己的'成績(jī)，我深深感覺到，良好的師生關(guān)系對(duì)于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是多么的重要。
在實(shí)踐的過程中也發(fā)現(xiàn)了不少問題，在授課時(shí)，對(duì)技術(shù)動(dòng)作強(qiáng)調(diào)的較多，比較重視測(cè)試結(jié)果，其實(shí)結(jié)果和過程同樣重要。初一學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣是具體的、新鮮的、短暫的，所以要經(jīng)常發(fā)現(xiàn)學(xué)生的進(jìn)步，給予鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，增加其成就感和自信心，不斷提高學(xué)習(xí)的興趣，取得新的進(jìn)步。在學(xué)生興趣昂然的時(shí)候，想方設(shè)法去穩(wěn)定和保持這種興趣，及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果。同時(shí)，教師更應(yīng)該注重教學(xué)方法和課堂用語，要讓教學(xué)方法存在一種可操作性，讓語言更富有激勵(lì)的語氣，努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)參與的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生體驗(yàn)由艱辛而獲得成功所帶來的喜悅，真正成為學(xué)習(xí)的主人。
體測(cè)作文800字 14
一個(gè)陽光明媚的早晨，我們?nèi)嗤瑢W(xué)一起進(jìn)行了一場(chǎng)體育達(dá)標(biāo)測(cè)試。
首先是仰臥起坐，“預(yù)備，起！”隨著老師一聲令下，我們?nèi)嗨腥讼癖凰闪税粹o的“玩面腦洞偶”一樣，拼命地一起一伏。我暗自吸了一口氣，目光緊緊地盯著膝蓋，身體向上用力，一、二、三……剛開始還比較輕松，速度比較快，到后來，沒做一個(gè)都十分用力，我身旁的`范淏銘已經(jīng)沒有力氣了，他像一朵“枯敗的花”靜靜地躺在墊子上，一動(dòng)不動(dòng)。再看看沙佑銘，他還在賣力地一起一伏，臉都漲得通紅通紅了，只有手還在勉強(qiáng)支撐著身體。我繼續(xù)緊盯膝蓋，隨著膝蓋離我越來越近了，三十三、三十四、三十五……我心里默默地?cái)?shù)著。直到所有人幾乎都似一棵棵被砍到的樹一樣，沒有任何動(dòng)作�！巴�！”裁判老師一聲令下，所有人都不那么緊張了，正準(zhǔn)備做下一個(gè)的同學(xué)們身體都癱倒在墊子上了。報(bào)完數(shù)后，第二項(xiàng)開始了。
第二項(xiàng)是五十乘八十往返跑，起先同學(xué)們都像一支離弦的箭一樣向前沖，一個(gè)來回，兩個(gè)來回……到第六個(gè)來回跑時(shí)，大多數(shù)同學(xué)都沒了勁，最后一個(gè)來回時(shí)，同學(xué)們都是強(qiáng)打著精神向前跑，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有前兩個(gè)來回跑得快！很快，四百米長(zhǎng)跑結(jié)束了。
最后一項(xiàng)是50米跑，我暗自竊喜，因?yàn)槎膛苁俏易钅檬值摹?0米跑是每組4個(gè)人一起跑，等了幾輪之后，終于輪到我們四個(gè)了，老師把旗幟一揮，大喊道：“開始！”我們像按了馬達(dá)一樣快速飛奔起來，距離終點(diǎn)越來越近了。忽然，一名同學(xué)超過我了一點(diǎn)，我的心里有點(diǎn)著急了，恨不得將自己變成一輛汽車，加速超過他。距離終點(diǎn)線越來越近了，還有十幾步的距離時(shí)，我開始玩命地跑，和他還有半步的距離，再快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)，我在心里默默地念叨著，終于在距離終點(diǎn)還有三步時(shí)，我跟上他了，所有人都注視著我，為我鼓掌，最終我以小半步的優(yōu)勢(shì)超過他了。
體育達(dá)標(biāo)測(cè)試結(jié)束了，我十分興奮。
體測(cè)作文800字 15
體育，能讓人走向健康；體育，能讓一個(gè)國(guó)家不再懦弱；體育，能讓一個(gè)分散的集體變得團(tuán)結(jié)�？偠灾�，體育是十分重要的。
對(duì)于中小學(xué)生的我們來說，體育，注定與我們?yōu)橐惑w。這不一開學(xué)，學(xué)校就舉辦了“達(dá)標(biāo)測(cè)試”，這可讓我既擔(dān)心又開心……
喜的是做為班級(jí)體育正數(shù)前幾名，我對(duì)項(xiàng)目“50米x8"還是非常有信心的，可一學(xué)期沒測(cè)過，優(yōu)秀的成績(jī)還必須在4分45秒左右，心中便沒底了，我那顆擁有“易驚易嚇”體質(zhì)的心臟再次升到了嗓子眼！
比我先跑的，是我的好朋支小張，只見她如一只雄鷹，在草原上展翅高飛，不一會(huì)兒，便將同組對(duì)手甩了將近半圈。跑步時(shí)，小張絲毫沒有大口喘氣，冷靜平穩(wěn)地跑著。我佩服極了，心想：她肯定有在暑假里每天堅(jiān)持跑步，這可比原來快多了。成績(jī)一出來，果然，1分39秒，驚人的成績(jī)，真是厲害��！
到我了。我的手緊緊握成拳頭，眼睛牢牢盯住前方，仿佛對(duì)面有“KFC全家桶”！雖然臉上沒有表現(xiàn)出來，但心里卻慌極了，腦海里重復(fù)著：怎么辦？怎么辦？它們?nèi)缤粞蟠蠛＠锏乃巍獰o處不在！
“預(yù)備……跑！”隨著樓老師的哨聲，我飛快地跑了起來。看到這里，也許你會(huì)感到奇怪：一開始不是應(yīng)該保存體力嗎？其實(shí)這是因人而異的，若是開始跑慢了，后面腿逐漸“增重”，那么就是想跑也跑不動(dòng)了“小曹快跑，加油�。 蓖瑢W(xué)們的加油鼓勵(lì)聲仿佛給了我力量，我將身后的對(duì)手甩開，一圈又一圈�？墒堑搅俗詈笠蝗�，體力不——支——了！我嘴唇干裂極了，雙手也沒有了力氣，最令人頭疼的`便是腿了。我清楚地感受到腿似有千斤重，地底像有一雙手拉住我的腿，想把它拉入深淵……終點(diǎn)在我看來遙遠(yuǎn)極了。我對(duì)著自己默念，沖刺……雖然腿還是不聽使喚沒有加速，可至少?zèng)]有減速�！�1分43秒”老師如同天籟一般的聲音在耳邊回蕩。我開心極了，隨著軟綿的腿走到一邊……
“制勝法寶”不是外在的條件支持，而是內(nèi)心的堅(jiān)持不懈。是堅(jiān)持成就了我們這一次的達(dá)規(guī)測(cè)試，讓我收獲了許多。
體測(cè)作文800字 16
今天下午第二節(jié)是體育課。上課鈴聲剛剛響起，我們急忙趕到操場(chǎng)。我們規(guī)規(guī)矩矩得先做了眼保健操。踮起腳，抬頭望，卻始終不見體育老師的蹤影。我們心煩意亂的等了許久。終于，體育老師穿著白色短袖t恤衫從遠(yuǎn)處趕來。顯然，這已不是老師第一次遲到了。
從老師的身上飄來一陣陰森的氣息。老師帶著邪惡的笑容，故意緩緩的娓娓道來：“今天——我們要——跑50*8的——考試，也就是四百米�！�
“救命呀！”“讓我死了算了吧！”從同學(xué)們中蹦出一陣陣驚呼。還未等我們發(fā)出一聲驚呼，老師就吹了聲哨子，冷不丁從嘴中竄出一句：“向左轉(zhuǎn)！”
我們緩緩向左。隨著老師的哨聲，第一批同學(xué)邁著箭步飛奔了出去。跑了幾圈后，結(jié)果都幾乎定型了，肯定是兩位女生排前面，兩位男生在后面嘛！結(jié)果如我所料。
接下來，女生們都是遙遙領(lǐng)先，男生們總是落在后面。這讓我們女生十分得意。
很快就要到我們這一批了。我人高，理所當(dāng)然的排在了后面�？稍谖夷且慌瑢W(xué)中我卻是最矮的，這一定會(huì)對(duì)我不利。
老師吹響了哨子。我疾步飛奔，可我目前是第三名。女生每次的`領(lǐng)先決不能在我這兒中斷！我努力的往前沖，趕到了第二名。我發(fā)現(xiàn)我每次在拐彎處時(shí)，速度都會(huì)變得像蝸牛般慢，怎么也趕不上第一名。過了三四圈左右，我仍然保持著第二名的名次。
最后一圈了！我咬咬牙，盡力往前沖刺。功夫不負(fù)有心人，我居然超過了第一名！
結(jié)果已定，我是第一，險(xiǎn)勝。我希望老師下次測(cè)的時(shí)候分男生組和女生組，否則不大公平。畢竟，男生和女生是有差別的嘛！
體測(cè)作文800字 17
周四，我們迎來了本學(xué)期第一次體育測(cè)試。這次體育測(cè)試的內(nèi)容包括：跑步，跳繩，前屈伸，仰臥起坐等一些項(xiàng)目。
現(xiàn)在正值十二月隆冬時(shí)節(jié)，雖然同學(xué)們?yōu)榱说钟L(fēng)穿的都挺厚的，可是站在寒風(fēng)中依然無濟(jì)于事�？纯创藭r(shí)有的同學(xué)已經(jīng)凍得開始原地跑步，有的把雙手縮進(jìn)袖筒尋求溫暖，還有同學(xué)站在原地懶得動(dòng)彈一個(gè)勁地把脖子縮了又縮。
體育測(cè)試開始了，我們班的第一項(xiàng)測(cè)試是四百米跑。我被分到第四組，我心想，等著也是等著，不如向前看看他們跑得怎么樣？一會(huì)的功夫輪到我們組了，我們組的同學(xué)一個(gè)個(gè)摩拳擦掌躍躍欲試，都迫不及待了，一聲哨響同學(xué)們就像射出去的.箭一樣沖了出去。一開始我排在第二，可是后方同學(xué)緊接著追了上來，唉！第二保不住了。第三圈了，他們明顯都累了，我也跑不動(dòng)了，但是不能放棄，我得堅(jiān)持。哎呀！緊急關(guān)頭一不小心掉坑里了，辛虧我的平衡力不錯(cuò)勉強(qiáng)平穩(wěn)過來，最終2分24秒，小組第四，
第二項(xiàng)仰臥起坐，輪到我做了，我以迅雷不及掩耳盜鈴之勢(shì)做了10個(gè)，壞了，感覺體力有些支撐不住了不，但是我不能跟跑步一樣差呀，我又咬牙堅(jiān)持做了5個(gè)。轉(zhuǎn)臉一看他們做的好快，我不能成為他們的手下敗將，拼盡全力用出吃奶的勁，竟然做了29個(gè)。
第三項(xiàng)前屈伸，唉！無奈我的肚子太大了手根本夠不到腳。只有零分了。最后一項(xiàng)是跳繩，我傾盡全力才跳了100個(gè)，頓感差距太大了！
通過這次體育測(cè)試，我的最終體育成績(jī)非常不理想。經(jīng)過這一次體育測(cè)試，老師告訴我們，作為一個(gè)小學(xué)生不僅要學(xué)好文化課還要有一個(gè)很棒的身體，以后要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
的確如此，是時(shí)候該鍛煉身體了，加油親愛的我自己！
體測(cè)作文800字 18
中學(xué)階段的體育考試，對(duì)我們這些所謂的胖子而言都是又恨又怕。因?yàn)轶w育分?jǐn)?shù)，與前幾失之交臂。經(jīng)歷了期中考試，我們從中收獲了教訓(xùn)，更加體會(huì)到體育的重要性。
今天的體育課如往常一樣，做完拉韌帶后我們就摩拳擦掌，靜等著女生們400米速度的分曉。
不出所料，孔祥樂胥如同一匹黑馬一般飛奔而來，400米卻只用了驚人的1分30秒，這令我倒吸了一口涼氣。張笑語尾隨其后，也只用1分34秒，心中的.壓力正在無形的增加著。
跑道上，我們做好準(zhǔn)備，就聽老師一聲令下，我身體繃緊了，一觸即發(fā)。老師說：“開始！”從前門立刻如同躍馬平川般射了出去。剛開始，有的同學(xué)跑到最后，根本沒有放在心上。還有的同學(xué)相信自己能行，奔走如飛，爭(zhēng)取早點(diǎn)兒跑完400米。
我跑完半圈就氣喘吁吁了，這成績(jī)已經(jīng)基本定型了，而我和第一名還有一段距離。腳踏在塑膠操場(chǎng)上，彈性十足給我一種連綿不斷的力量。前面劉昱辰的身影激勵(lì)著我實(shí)現(xiàn)超越，于是我一刻也不停，堅(jiān)持下來。
最后一點(diǎn)兒，我拼命沖刺，可腿卻好像不聽使喚，最終以1分40秒拿下400米。
跑完后，我走了一段，發(fā)覺腿十分酸痛，上氣不接下氣，只能慢慢平復(fù)心跳，坐在地上是早已大口喘氣。
這次400米考，我取得了一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)。對(duì)我來說，噩耗般的體育變得不那么可怕了。400米提升了自我，體育多加鍛煉便可提高。
體測(cè)作文800字 19
我緊張的心情隨著日歷翻了又翻，終于迎來了那次振奮人心的體育測(cè)試。
我深深地記得：那次體育測(cè)試規(guī)定我們六點(diǎn)半就要到校。我一大早就被鬧鈴聲轟醒，所以很快就來到了學(xué)校。學(xué)校已人山人海，看來是時(shí)候出發(fā)了。
我們搭乘公共汽車來到了考試地點(diǎn)，休息了半晌。分隊(duì)完畢后，在老師的帶領(lǐng)下便開始了今天的考試。
第一項(xiàng)考試是50米跑。這是一項(xiàng)最揪人心的考試了，因?yàn)樗v究的是爭(zhēng)分奪秒。在預(yù)備時(shí)，同學(xué)們就捏緊拳頭，眼睛直勾勾地凝視遠(yuǎn)方。一聲令下，大家仿佛離弦的`箭一般飛速向前沖�？墒翘觳凰烊嗽福�?yàn)閮x器問題，考試成績(jī)無法記錄，只得重新測(cè)試。這讓人的心揪得更緊了。其中有幾位女生也要重跑，我原本以為她們會(huì)嚇得在一旁抹眼淚�？墒墙Y(jié)果出乎意料，每個(gè)同學(xué)都沉著地對(duì)待了這件事，大家安靜地回到了原位，準(zhǔn)備迎接下一次的考試。
在緊張的發(fā)令聲下，同學(xué)們跑了再跑，但最后都以無成績(jī)告終。面對(duì)這樣的打擊，大家抱頭痛哭也是情有可原的。但事實(shí)并非如此，在監(jiān)考老師的解釋下，大家抖擻了精神，臉上的疲憊一掃而光。
最后儀器好了，同學(xué)們順利地跑完了全程，而且成績(jī)相當(dāng)可觀。
那次體育測(cè)試給我留下那難忘的一幕，也引起我更深切的思考。這段期間的體育測(cè)試難道只是僅僅帶給我們身體上的強(qiáng)健嗎?不，它也帶給了我們精神上的升華。以前，我們或許會(huì)傷心訓(xùn)練時(shí)老師的嚴(yán)厲，但正是因?yàn)槟瞧D難的磨煉才練就了我們現(xiàn)在面對(duì)困難不逃避，臨危不懼的品質(zhì)。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。我將把它作為我的人生格言。感謝這次體育考試，因?yàn)樗屛翌I(lǐng)悟了許多。
體測(cè)作文800字 20
今天是我們學(xué)校的體測(cè)日，全校的同學(xué)都要參加。雖然我身為班長(zhǎng)，但一想到體測(cè)我就感到害怕，因?yàn)槲业捏w育成績(jī)一直不好，這次體測(cè)對(duì)我來說是一次挑戰(zhàn)。
早上，我懷著忐忑不安的'心情來到了學(xué)校。上課鈴響后，班主任老師組織我們排好隊(duì)，帶領(lǐng)我們來到操場(chǎng)進(jìn)行體測(cè)。第一項(xiàng)是跳繩，我的心里就開始緊張了。但是班主任老師一直在旁邊鼓勵(lì)我：“不要緊張，盡力而為�！庇谑俏夜钠鹩職猓闷鹛K開始跳。雖然我跳得不是很好，但最終還是跳了120個(gè)，這讓我松了一口氣。
接下來是50米短跑，這是我最害怕的一項(xiàng)。每次跑步我總是跑不快，而且一聽到跑步我就感到心驚肉跳。但是我想：這次一定要盡全力跑。于是我閉上眼睛，拼盡全力向前沖去。雖然我還是跑得不快，但已經(jīng)比平時(shí)快了很多，這讓我感到很滿意。
緊接著是立定跳遠(yuǎn)，這也是我的弱項(xiàng)之一。每次跳遠(yuǎn)我都跳不遠(yuǎn)，但這次我想再努力一下。于是我深吸一口氣，用力向前跳去。雖然我還是跳不遠(yuǎn)，但比平時(shí)有進(jìn)步了，這讓我感到很高興。
最后一項(xiàng)是400米長(zhǎng)跑，這是我最最害怕的一項(xiàng)。每次跑400米我都累得喘不過氣來，但這次我想：“一定要堅(jiān)持到最后�！庇谑俏易龊脺�(zhǔn)備姿勢(shì)，聽到起跑令后開始跑。我努力保持穩(wěn)定，盡量不讓自己跑到最慢。雖然我還是跑得不快，但我已經(jīng)盡力了，這讓我感到很自豪。
這次體測(cè)雖然我很害怕，但我還是克服了困難，取得了一些進(jìn)步。這讓我明白了一個(gè)道理：只要努力和堅(jiān)持，即使自己不擅長(zhǎng)的事情也可以逐漸變得擅長(zhǎng)。這次體測(cè)不僅讓我鍛煉了身體，還讓我更加自信和堅(jiān)強(qiáng)。我相信只要繼續(xù)努力，我的體育成績(jī)一定會(huì)有更大的提高。
通過這次體測(cè)的經(jīng)歷，我也明白了：成功并不是只屬于那些天才的專利，普通人只要付出足夠的努力和堅(jiān)持也可以獲得成功。在以后的生活和學(xué)習(xí)中，我會(huì)把這種精神帶入到每一件事情中，讓自己變得更加優(yōu)秀。
最后我想對(duì)那些和我一樣害怕體測(cè)的同學(xué)說：“不要害怕體測(cè)，只要努力和堅(jiān)持就一定能夠取得好成績(jī)�！弊屛覀円黄鸺佑桶桑�
體測(cè)作文800字 21
800米測(cè)試的突如其來讓人不知所措，毫無準(zhǔn)備的我們盡管內(nèi)心萬分緊張也不忘給對(duì)方加油鼓勵(lì)。踏上跑道，緊張讓我的大腦變得一片空白，全身酥酥的，飄飄欲仙……
“預(yù)備——跑！”我邁開腳步，努力調(diào)節(jié)著呼吸，想為之后的漫漫長(zhǎng)路節(jié)省體力。一圈還沒跑完，我就感覺到喉嚨里發(fā)出一陣陣腥甜的味道，好像有一條流著血的小魚卡在那里。但我仍堅(jiān)持著，一步，一步……
到了彎道，領(lǐng)先的'兩個(gè)人繞過了彎道，從圓弧的一端沿直線直接到達(dá)另一端，其中一個(gè)人轉(zhuǎn)過身來朝后面的人招呼著，半開玩笑地說：“快超近道啊！都過來！都過來！”
我猶豫了，邊跑邊想到了前面幾組的人，即使到了最后一圈，臉漲得通紅，每邁一步都需要巨大的勇氣與力量，但他們?nèi)杂靡庵揪o閉雙眼克服身體上的痛苦，沿著規(guī)定的跑道沖向勝利，更是沖向恪守規(guī)則的彼岸。
我咬咬牙，準(zhǔn)備向彎道跑去。眼看著前面的同學(xué)仍在不斷召喚，后面的同學(xué)一個(gè)個(gè)憑借近道快要超過了我，我不禁吞了吞口水，那股腥甜味又飄上喉嚨，刺激著我，或許我真的也需要那么一次減輕負(fù)擔(dān)的機(jī)會(huì)，總之，我喪失了底線……
“停停停！別跑了！你們?cè)诟墒裁�！”裁判一邊走過來制止我們一邊吼道，其他幾組同學(xué)的目光瞬間被吸引了過來，或許因?yàn)闆]有遵守規(guī)則，又或者是因?yàn)楸娔款ヮブ卤怀庳?zé)，我是那么羞愧，只感到眾人火辣辣的目光刺在我身上，像在質(zhì)問……
“你們這一組休息一下，過會(huì)兒重跑�！崩蠋煹脑捘敲赐䥽�(yán)，沒有一絲讓步的口吻。我好似被人兜頭灌了一脖子冷水，脊梁骨變成一根又硬又直的魚刺，梗在那里，回不過彎來……
突然想起了一個(gè)公益廣告，一個(gè)孩子比賽看到別人抄近道時(shí)，想到了爸爸遵守社會(huì)規(guī)定不收禮，想到了爸爸教他的“剛正不阿”，終于遵守比賽的規(guī)定完成了比賽……
這一片段不適宜的閃現(xiàn)讓我更加羞愧，在周圍不斷的抱怨聲中我沉默地站上了跑道，頂著疲乏的身體重又站上了跑道……
所有人的成績(jī)都比以往慢了許多，我看著那從未跑過的差成績(jī)，一遍又一遍地責(zé)問自己，不守規(guī)則，我到底得到了什么呢？答案是只有心靈的愧疚，和這刺目的成績(jī)……
從那以后，在沒有老師的課堂，我低頭學(xué)習(xí)，因?yàn)槲抑酪匾?guī)則；在沒有交警、沒有車輛的紅燈路口，我駐足，因?yàn)槲抑酪匾?guī)則；在沒有管理員的書架旁，我將看完書原封又不動(dòng)地放回指定位置，因?yàn)槲抑酪匾?guī)則……
體測(cè)作文800字 22
“學(xué)校馬上要對(duì)五年的學(xué)生進(jìn)行體能測(cè)試?yán)�！”張老師跑進(jìn)教室對(duì)我們說：“一共考試五項(xiàng)：含仰臥起坐、50米短跑、400米耐力跑、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球�！�
“�。∵�要考仰臥起坐和400米耐力跑�。 蔽业男囊幌聸隽税虢貎�。要知道，本來我體育成績(jī)就不很好，而這兩項(xiàng)更是我的`“天敵”。
回到家我就趕緊訂計(jì)劃加緊練習(xí)：一有空就練仰臥起坐，每天早上跑1公里，這訓(xùn)練夠苦了吧！
不知不覺，體能測(cè)試那天到了。上午，考完三項(xiàng)，成績(jī)挺理想。這時(shí)，天空中下起了小雨，仰臥起坐是做不成了，改成坐位 體前屈，天助我也！天助我也！我心中一陣竊喜。可躲得了初一躲不了十五。下午還有400米跑呢！那感覺真的從來沒有過，太難受了！你看看當(dāng)時(shí)的情景吧！輪到我們這一組了，我這腿不太聽話，已經(jīng)疼了起來。我從來沒有試過打槍跑步，心都快揪了起來，萬一我被槍聲嚇到?jīng)]反應(yīng)過來怎么辦？萬一我摔跤了怎么辦？萬一我……我腦里想了一大堆“萬一、萬一”，這時(shí)，孫老師說：“各就各位，預(yù)備——砰——”我們像一匹匹脫韁的野馬飛奔出去。我一再提醒自己，先慢一點(diǎn)留點(diǎn)力氣最后沖刺，也許由于我的好勝心太強(qiáng)，那一組又是高手如云，我當(dāng)然不甘愿做倒數(shù)啦！一下了超了兩人。跑完一圈時(shí)，天哪，我就要癱了：上氣不接下氣，兩腿直發(fā)軟，根本邁不開步子�？墒俏乙恢备嬲]自己：堅(jiān)持！堅(jiān)持！堅(jiān)持就是勝利！不及格就上不了海陵中學(xué)啦！終于，我堅(jiān)持下來了，沖刺時(shí)，我雙腿都麻木了，可同學(xué)們都在為我吶喊助威：“加油！戴澄心！”所以我咬著牙堅(jiān)持了下去！
沖過終點(diǎn)，我一下子就坐在了草地上，感覺到一種從未有過的感覺，腿就像沒骨頭，站不起來了，嗓子如失火一般煙熏火燎的！這時(shí)，我的眼淚不由自主地冒了出來，我不知道那是勝利的淚水，還是痛苦的淚水……
通過這次跑步，我總結(jié)了一個(gè)道理，堅(jiān)持！堅(jiān)持！堅(jiān)持就是勝利！
體測(cè)作文800字 23
體能測(cè)試？呵呵！抽到我們班？不可能的事！面對(duì)個(gè)個(gè)浸泡在緊張氛圍中的同學(xué)，我顯得特別放松。八年級(jí)可有八個(gè)班，我們班“生”的機(jī)率還是比較大的。抱著這樣的心情，我開開心心的上了一個(gè)上午的課。這種心情一直持續(xù)到下午第二節(jié)的社會(huì)課，便消失了。
我正津津有味地聽著社會(huì)老師上課，老張那熟悉的身影又出現(xiàn)在我們班窗前。接著傳進(jìn)我耳朵的便是大家的嘆息聲。同學(xué)們立刻對(duì)視了一下，知道了接下來面對(duì)我們的暴風(fēng)雨——體能測(cè)試。“誰手這么黑，抽到了我們班？”“運(yùn)氣也太差了吧！”此起彼伏的抱怨聲使我的心情越加的緊張。從班級(jí)到操場(chǎng)的途中，我心中抱著僅存的一點(diǎn)希望。不要抽我！不要抽我！心中不停地默念。
來到操場(chǎng)，老師們開始報(bào)名了。別報(bào)我！別報(bào)我！我心中默念的話又換了一句�！瓣愔Z！”啥！是叫我了嗎？我不敢相信自己的耳朵，便又問了王可欣一遍。“是的！”王可欣面帶微笑地說�！巴蹩尚�！”王可欣一聽到報(bào)到她的名字，臉上的笑容一下子消失了。于是我們倆人極不情愿地走進(jìn)了體能測(cè)試的隊(duì)伍中。頓時(shí)，沒被抽到的那一邊爆發(fā)出開心的吶喊。而我們這邊卻是黑云壓頂。幾乎所有十分不想被抽到的`同學(xué)都被抽到了，包括我。
“別急！還要再選的！”老師的聲音又在我耳邊響起。心中被澆滅的小火苗瞬間燃燒了起來，十分鐘后，可憐的我還是沒能逃脫體能測(cè)試的魔爪。剛松開的小辮子又被拉了回來。哎！只能硬著頭皮上吧！
經(jīng)過這次體能測(cè)試，我收獲了許多。我收獲了自己努力后得到碩果的無法形容的喜悅，收獲了來自同學(xué)對(duì)我的吶喊和鼓勵(lì)，收獲了老師對(duì)我的關(guān)心和關(guān)愛。這時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自己是多么幸運(yùn)��！能夠參加這次體能測(cè)試，收獲滿滿�？傊�，這也是對(duì)自己的一次磨練！加油！我相信那個(gè)潛力還沒有全部被激發(fā)的我會(huì)越來越努力！越來越棒！
體測(cè)作文800字 24
今天，是一個(gè)非比尋常的一天，因?yàn)榻裉煳覀冞M(jìn)行了體能測(cè)試。相信大家對(duì)這個(gè)并不陌生，這個(gè)測(cè)試與筆墨無關(guān)，它只要你運(yùn)動(dòng)就可以。但是身為一個(gè)多年不運(yùn)動(dòng)的我，也算是一種折磨了。
首先，全班同學(xué)邁著輕盈的步伐來到學(xué)校的食堂，準(zhǔn)備在那里量身高測(cè)體重，還有吹肺活量！當(dāng)我站在那個(gè)身高體重秤上測(cè)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)我又長(zhǎng)高高了呢~~但是，瞬間又給了我一個(gè)致命打擊，那就是我又胖啦！啊啊，不要~但是既然胖了就胖了吧，做自己才是做好的，外表什么的自己又看不到。吹肺活量時(shí)，我是用足了吃奶的勁，但是還是不咋地，具體多少就不說了，因?yàn)槲易约憾加X得尷尬了。.
之后，我們開始正規(guī)測(cè)試！第一項(xiàng)：五十米賽跑！我站在跑道上瑟瑟發(fā)抖，發(fā)抖的'原因有兩項(xiàng)，其一天氣很冷，其二是我怕跑最后。突然，裁判手上的小紅旗一甩，開跑了！哇哇哇，我用我今生最快的速度奔跑，本來第三名是我的，但是我后面的那位同學(xué)，突然發(fā)力，瞬間超過了我，只好抱個(gè)第四名。你們可能認(rèn)為第四名不挺好的么？我是我告訴你，每組四名同學(xué)，我跑了第四，也就是倒數(shù)第一，心碎……
隨后便來了個(gè)立定跳遠(yuǎn)，我蓄力大約蓄了30秒，你們腦中可能會(huì)浮現(xiàn)出愛請(qǐng)公寓陸展博跳樓的那個(gè)情景……然后我用力一蹦，歐耶，蹦了一米七，心里美滋滋……之后又測(cè)了單杠，我用盡了我最大的力氣向上壓，但是最終結(jié)果是零個(gè)，當(dāng)然不止我一個(gè)人，好多人都和我一樣，瞬間感到好多了。隨后，迎來最后一項(xiàng)！1000米賽跑，全班男生一起跑操場(chǎng)兩圈半，唉，因?yàn)榍懊娴臏y(cè)試消耗我太多體力了，我全程幾乎都是走著的，成績(jī)也不是很理想，跑了第二名，注意，是倒數(shù)……
這一上午下來把我累得生不如死，痛徹心扉。唉，終于結(jié)束了，看來以后還需要加強(qiáng)體育鍛煉��！
體測(cè)作文800字 25
木箱看似普通的物件，卻深深的印在我的腦海里。
記得有一天下午，體育老師帶大家去操場(chǎng)。這里有方形木箱。聽別人說，這些木箱是用來測(cè)試身體素質(zhì)的。我就像張耳蒙克——。想不通：一個(gè)小木箱能測(cè)量什么？老師把我們分成三列，前12名被叫出來站在木箱前，我很不解。老師宣布考試規(guī)則：先踩腳，再退一步，再上去，再下來……按照音樂節(jié)奏做。聽到這里，我的心顫抖了：以我的運(yùn)動(dòng)水平，后果不堪設(shè)想！
第一批學(xué)生開始了。一開始我以為他們可以放松，但是越到后面越喘不過氣來。有些同學(xué)雖然還能跟上音樂節(jié)拍，但已經(jīng)氣喘吁吁了，似乎很難堅(jiān)持下去；有的學(xué)生速度越來越慢，比音樂節(jié)奏差幾拍；有些學(xué)生甚至不能穿過木箱�？吹剿麄兛膳碌木跋螅业男母鼪]有勇氣了。隨著離我們組越來越近，我的心越來越跳。
關(guān)鍵時(shí)刻終于到了，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的走向木箱。這個(gè)平時(shí)看起來不起眼的小東西，這一刻在我眼里太可怕了！音樂開始了。剛開始的時(shí)候，我可以很輕松的爬上爬下，心想，這不累。但漸漸地有些沒勁兒了。這時(shí)，似乎有個(gè)聲音在我耳邊響起：“得了吧，這可跟中學(xué)體育考試有關(guān)！”于是，我盡力去穿越。但是這種音樂是無休止地播放的`。雖然旋律很美，但無意欣賞。隨著音樂頻率的加速，感覺這個(gè)木盒越升越高，最后好像升到了一座山的高度。它似乎還在輕蔑地嘲笑我：“小伙子，你還能爬上去嗎？”我感動(dòng)的是，最后的力量正在消退，我的腿好像被鉛灌滿了。每次踏上木箱，我都感到筋疲力盡，幾乎堅(jiān)持不住。
然后我想到放棄，這樣我就可以舒服的坐下來休息了。但聲音又響起：“堅(jiān)持住，不要放棄，不要做懦夫！”經(jīng)過激烈的思想斗爭(zhēng)，我終于選擇了堅(jiān)持。剛剛熄滅的希望之火，又在我心中燃起。我又有力氣了！此刻，一個(gè)激動(dòng)的聲音在我耳邊響起：“還有五秒！4！3！2！1！站住！”音樂停止了，我長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣。我成功了！我贏了！
這次體能測(cè)試讓我明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利。從此，每當(dāng)我看到這些木箱，我就覺得充實(shí)而有力。這就是堅(jiān)持的力量！
體測(cè)作文800字 26
一個(gè)個(gè)木箱，似乎是很普通的物體，但它們卻被深深地印在我的腦海里。
記得一個(gè)下午，體育老師帶領(lǐng)大家來到操場(chǎng)。這里擺著一個(gè)個(gè)方方正正的木箱。聽別人說，這些木箱是用來測(cè)試體能的。我就像丈二和尚——摸不著頭 腦：小小的木箱能測(cè)什么呢？我正迷惑不解時(shí)，老師把我們分成三列，前12名被叫出來站在木箱前。老師宣布了測(cè)試規(guī)則：兩腳先踏上去，再退下來，然后再上 去，再下來……要跟著音樂節(jié)奏做。聽到這里，我心里直發(fā)毛：就我這體育水平，這樣折騰下去，后果不堪設(shè)想呀！
第一組同學(xué)開始了。起初，我看他們還能輕松自如，可越到后面就越上氣不接下氣了。有的同學(xué)雖然還能跟得上音樂節(jié)拍，但已是氣喘吁吁了，看樣子很 難再堅(jiān)持下來；有的.同學(xué)的速度越來越慢，與音樂的節(jié)奏差了好幾拍；還有的同學(xué)甚至連木箱都跨不上去了……看到他們這慘不忍睹的景象，我心里更沒有底氣了。 隨著越來越接近我們組，我的心也就越跳越厲害。
關(guān)鍵的時(shí)刻終于來到了，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走到木箱前。這平常看起來并不起眼的小東西，這時(shí)在我的眼里是何等的可怕哦！音樂放起來了。開始時(shí)我還能輕 松地跨上跨下，心想，這并不累嘛。但是漸漸地有些吃不住勁兒了。這時(shí)好像有一個(gè)聲音在我耳畔響起：“加油，這可跟升中學(xué)考體育有關(guān)噢！”于是，我便使出吃 奶的勁兒跨起來。但這音樂卻沒完沒了地放，雖然旋律十分優(yōu)美，可我卻無心欣賞。隨著音樂頻率的加快，我感到這個(gè)木箱越升越高，最后好像升到了大山那么高， 它似乎還在輕蔑地嘲笑我：“小伙子，你還能跨上來嗎？”我感動(dòng)最后一絲力氣正在慢慢消逝，兩腿像灌了鉛塊似的，每踏上木箱一次，都感到精疲力竭，快堅(jiān)持不 住了。
這時(shí)我想到了放棄，這樣便可以舒舒服服地坐下來休息了。但是那個(gè)聲音又響起來：“堅(jiān)持住，不要放棄，不能做孬種！”我進(jìn)行了激烈的思想斗爭(zhēng)，終于選擇了堅(jiān) 持。剛剛熄滅的希望之火又在我心里燃起來了。我又有了力量！此刻耳邊響起了振奮人心的聲音：“還有5秒！4！3！2！1！停！”音樂停止了，我長(zhǎng)長(zhǎng)地吁了 一口氣。我成功了！我勝利了！
這次體能測(cè)試使我明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利。從那以后，每當(dāng)我看見這些木箱時(shí)，我就覺得心里很充實(shí)，有力量。這就是堅(jiān)持的力量！
體測(cè)作文800字 27
我們今天進(jìn)行了體能測(cè)試，分別是50米跑、跳繩、50x8往返跑和仰臥起坐，內(nèi)心喜憂參半，畢竟這里面有些是我的強(qiáng)項(xiàng)，而仰臥起坐卻是我的軟肋。
第一個(gè)比賽項(xiàng)目是50米跑。我們還可以在一旁觀“跑”，精彩絕倫的比賽一次次的上演，同學(xué)們時(shí)不時(shí)發(fā)出歡呼加油聲，這個(gè)短道速跑揪著同學(xué)們的心�！鞍�！快看，厲害了！”人群中發(fā)出了陣陣尖叫，原來是：董昊天一腳馬力迅速起跑，瞬間跑到終點(diǎn)了，女生才跑到一半。最后輪到我和班長(zhǎng)了，這是一個(gè)胖子和瘦子的較量，可我平時(shí)不是白訓(xùn)練的，咬緊牙關(guān)拼盡全力超過了班長(zhǎng)，勝了比賽。長(zhǎng)出一口氣，“幸好，不然丟不起體育委員的稱號(hào)。”不過默默的苦想著——減肥看來是必須的了。
跳繩，這可是我練了幾個(gè)暑假的拿手好戲。不僅經(jīng)常鍛煉，我還有特制的.專用跳繩，而最大的障礙是我的后桌和剛才跑的那個(gè)最快的男生，自我鼓勵(lì)“加油”“加油”“加油！”輪到我了，我開始先不緊不慢的跳起來了，等過了20秒，我就開始加速了，給我數(shù)數(shù)的人也數(shù)不過來了，最后我以每分鐘190個(gè)的成績(jī)成了全班第一。我們班還有一個(gè)同學(xué)跳了32個(gè)，和我的成績(jī)一比差了168個(gè)，簡(jiǎn)直是天壤之別。得意的我想告訴他們我的秘訣就是——鍛煉！再鍛煉！
該來的還是要來��！“快點(diǎn)，就等你了，磨蹭什么呢！”極不情愿的躺在那個(gè)綠色的墊子上，猶如一個(gè)魔鬼笑著我。先躺在上面休息片刻，等老師比賽口令一開始，就開始一起躺下，我右邊的人起不來了，再抓墊子，老師說這樣屬于作弊不算成績(jī)。而手剛剛碰觸到墊子的我不由的松開了，“肚子好疼，頭好暈，不想做了！”可不服輸?shù)男愿襁�是讓我咬牙堅(jiān)持至最后�！�37個(gè)”，當(dāng)老師宣布成績(jī)的時(shí)候，我驚訝的嘴都和合不住了，原來堅(jiān)持的背后是驚喜�。�
第四個(gè)比賽項(xiàng)目是400米跑。就是在50米的跑道上跑4個(gè)往返，下午我本身就難受，幸好到我跑的時(shí)候我已經(jīng)恢復(fù)的差不多了，我奮力跑起來，排在第一，到了最后我和同學(xué)們差不多一樣，我的腳快到重點(diǎn)的時(shí)候，我后面的后面的男生，鞋子掉了，同學(xué)們笑成一團(tuán)，到了終點(diǎn)。我扭頭一看，同學(xué)的鞋子已經(jīng)穿上了，我也樂呵的笑了。
通過此次體能測(cè)試，我知道以后不但要好好讀書學(xué)習(xí)，同時(shí)還要多參加體育鍛煉，有一個(gè)好身體才能更好地學(xué)習(xí)。
體測(cè)作文800字 28
這幾個(gè)星期，學(xué)校為我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)進(jìn)行了一次體能測(cè)試，測(cè)試的情景讓我難以忘懷。
記得那天，我們正在津津有味地聽老師講課。突然門外傳來急促的敲門聲。申老師把門打開，只見一位老師說：“你們班要體能測(cè)試了，快做好準(zhǔn)備�！庇谑�，申老師要我們排成兩排整齊的隊(duì)伍向操場(chǎng)走去。我懷著激動(dòng)的心情走在隊(duì)伍中，美滋滋地想：“盼望已久的體能測(cè)試終于輪到我們班了！”
來到操場(chǎng)，申老師讓我這一隊(duì)先跟著曾老師進(jìn)行50米跑，我和張杰等10人站在起跑線上，準(zhǔn)備沖刺。我的心非常緊張，想：跑步可不是我的長(zhǎng)項(xiàng)，記得我在二完小讀書的時(shí)候舉行過一次跑步比賽，我得了個(gè)第二名，可惜是從后往前數(shù)的。盡管這樣，我還是集中精力，做好充分的準(zhǔn)備，準(zhǔn)備跑個(gè)好成績(jī)。只聽“嘟”的一聲哨響，同學(xué)們像離弦的箭一樣沖向了前方。不知是誰搞的惡作劇，用力地推了我一把，使我跌了個(gè)“嘴啃泥”。我也顧不得是誰推了我，馬上爬起來奮力狂追，希望能趕上他們。一眨眼，憑著我的飛毛腿，很快就遙遙領(lǐng)先。還沒測(cè)試的同學(xué)見我領(lǐng)先，就給我助威、吶喊：“班長(zhǎng)真厲害！班長(zhǎng)真厲害！”我有一點(diǎn)得意忘形，放慢了腳步，雙手往上舉著，擺出勝利的.姿勢(shì)，嘴里喊著：“耶！”真的是驕傲使人落后，就在這時(shí)，有幾個(gè)同學(xué)以迅雷不及掩耳之勢(shì)超過了我。另一隊(duì)的同學(xué)見了，收回了大拇指，伸出了小拇指說：“羞！”我又點(diǎn)不好意思，奮起直追，最后，我以11。7秒的速度，取得第四名。
接著，我們又進(jìn)行了1分鐘跳繩測(cè)試、仰臥起坐測(cè)試、坐位體前屈測(cè)試和肺活量測(cè)試。肺活量測(cè)試讓我記憶猶新，因?yàn)槲覐膩頉]有見過測(cè)量肺活量的儀器。測(cè)試前，張老師舉著一個(gè)白色的小漏斗，大聲對(duì)我們說：“在測(cè)試前先深呼一口氣，老師叫你吹，你就用最大的力氣對(duì)著這個(gè)小漏斗儀器吹，中間不能換氣，也不能讓氣漏出來了，記住了嗎？”“記住了！”同學(xué)們異口同聲地回答。輪到我了，張老師拿著一個(gè)像漏斗的儀器，一端連著軟管，另一端對(duì)著我的嘴巴，對(duì)我說：“準(zhǔn)備好了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，吸完一口氣后，張老師把漏斗捂住我的嘴，不知怎么，我擔(dān)心漏斗被我吹走，我反倒吸了一口氣，再用力吹，結(jié)果氣息不集中，儀器上只顯示了七百多，我心里有一點(diǎn)遺憾。幸好，劉老師走來，對(duì)我說：“唐孜泉，再吹一次，讓我拍張照。”劉老師可真是我的幸運(yùn)星，讓我有重新測(cè)試的機(jī)會(huì)，這次我深吸了一口氣，使勁一吹，成績(jī)達(dá)到了1153。
今天的測(cè)試讓我知道了健康的重要性，也讓我體驗(yàn)到了前所未有的快樂。
體測(cè)作文800字 29
“預(yù)備，開始！”隨著老師的一聲令下，我飛快的轉(zhuǎn)動(dòng)著手腕，讓繩子快速的飛舞起來，我的雙腳也跟著繩子轉(zhuǎn)動(dòng)的頻率快速的跳動(dòng)著。而在我旁邊給我計(jì)數(shù)的搭檔衛(wèi)萱瑾?jiǎng)t是目不轉(zhuǎn)睛的緊盯著我腳，并且嘴里念念有詞�？吹竭@個(gè)緊張的場(chǎng)面大家是不是都以為我們?cè)谶M(jìn)行跳繩比賽？NO，NO，回答錯(cuò)誤。我們不是在進(jìn)行比賽，而是在進(jìn)行一年一度的體能測(cè)試。 對(duì)于這次的體能測(cè)試，我們班的同學(xué)們那是一半開心，一半叫苦連天。而我呢，卻不知是該笑還是該哭。為什么這么說呢，那是因?yàn)槲覍?duì)體能測(cè)試是一半喜歡一半恨。在體能測(cè)試的三項(xiàng)里，我的跑步并不用擔(dān)心，可仰臥起坐和跳繩這兩項(xiàng)我可是有點(diǎn)把握不大了。唉，只能是寄希望與臨場(chǎng)發(fā)揮了。 “九十六、九十七、九十八…”
這時(shí)候，時(shí)間已經(jīng)過半，我的體力也有點(diǎn)力不從心了，手使不上勁，雙腳也跳不起來，老是被繩子絆住。而在一邊幫我數(shù)數(shù)的衛(wèi)萱瑾看到我這個(gè)樣子臉上也露出了焦急的神情�！皸蠲檄t，加油！堅(jiān)持！”衛(wèi)萱瑾對(duì)我大聲喊道。聽到衛(wèi)萱瑾對(duì)我的加油聲，我頓時(shí)感覺全身又充滿了力量，調(diào)整好節(jié)奏，我又加快速度跳了起來。 “嘟！”隨著老師的吹響的哨子聲，我的跳繩成績(jī)固定在了一百七十個(gè)。一分鐘跳了一百七十個(gè)，這個(gè)成績(jī)比我預(yù)想的高一點(diǎn)。這也多虧衛(wèi)萱瑾給我的`加油鼓勁。我希望其它的項(xiàng)目也能跟跳繩一樣取得一個(gè)好成績(jī)。
測(cè)完肺活量、身高、體重等這些后，我們就開始進(jìn)行另外一項(xiàng)——仰臥起坐。這次我的搭檔是我的好朋友康嘉寧。我先做。我在墊子上躺下，康嘉寧坐在我的雙腳上，把我的雙腳牢牢地固定在墊子上。隨著老師的哨響，我飛快的做著。剛開始一切都很順利，節(jié)奏還是很快�？墒亲隽巳鄠�(gè)后，我渾身的力氣都像用完了一樣，腰用不上力，雙腿也開始亂晃。怎么辦，難道就這樣放棄嗎？不行，堅(jiān)決不能放棄。放棄了這近一個(gè)月的鍛煉不都白費(fèi)了。想到這里，我就又咬牙堅(jiān)持了下去。終于，哨子聲又一次吹響了，我總共做了四十六個(gè)。這個(gè)成績(jī)不僅達(dá)到了良好，而且還超過了優(yōu)秀，我真是太開心了。 對(duì)于最后進(jìn)行的50×8往返跑，我是心里沒有一點(diǎn)的壓力。盡管這樣，在跑的時(shí)候我還是拼近了全力。最后，我的成績(jī)是一分四十五秒，比去年快了三秒。
體測(cè)作文800字 30
上午，火辣辣的太陽在空中燃燒著，那刺眼的光芒讓人很不舒服。然而，今天卻要進(jìn)行體能測(cè)試。
項(xiàng)目一：跳繩
全班同學(xué)排成兩對(duì)，向操場(chǎng)進(jìn)發(fā)。來到南跑道上，開始跳繩，兩個(gè)隊(duì)伍面對(duì)面只聽裁判員一聲令下，測(cè)試開始了，我說的對(duì)面是葉浩，只見他繩子一甩一甩的，兩腳朝里面，好像在跳男式芭蕾舞�！啊�101”“停！”時(shí)間到了，只見葉浩滿臉通紅，手倒著插腰，不時(shí)喘粗氣。第一輪過了，輪到我這一隊(duì)了。“開始！”只見這聲音一響起，全組人立刻蹦了起來，我手握著繩子的柄，拼命的甩著，雙腳彎曲，踮著腳，一上一下，一高一低，從來都是腳尖在工作，跳得極快，我的腳下酷似生起了風(fēng)，繩子來回抽動(dòng)，腳尖像是在點(diǎn)頭�？缮磉叺脑S益杭卻吃里的跳著，雙腳垂直，整只腳都踩在地上，然后再蹦起，我不禁竊喜：嘻嘻！許益杭的方法不對(duì)，腿應(yīng)該彎曲，只需要腳尖觸地，這樣才跳得輕松，多虧了平常的練習(xí)呀！對(duì)面的葉浩在幫著我數(shù)數(shù)，只見他的身子搖來搖去的，嘴巴默念著，雙手抱拳，左右晃，漫不經(jīng)心的數(shù)：1、2、3……182、183“時(shí)間到！”裁判一聲令下，我們就停了下來�！拔叶嗌賯�(gè)？”183耶！183耶！我進(jìn)步了哦！太棒了！我在心中大聲吶喊。
項(xiàng)目二：50米乘8
下午，要開啟50米乘8測(cè)試。來到操場(chǎng)中央，只見地上已擺放上像酒瓶一樣的體育用具，大家一行九個(gè)人都排了起來。過了一場(chǎng)，輪到我了，另一組的男生一個(gè)勁兒地詛咒，我被男生吵得心煩，竟沒聽到老師的.哨聲，待其他人跑了一半后，才回過神來，可已落對(duì)了，我手不停前后搖擺，雙腳起來，下去，起來，下去，拼命向前奔去。哎呀！我可真慘！老師，慢一下不可以嗎？還有這些男生，就知道叫，嘰嘰喳喳的，吵死了！慢了一拍的我心中掠過一絲抱怨。漸漸地我超過了一個(gè)人，高浩博，我有了信心，更加努力地向前沖，很快，成了前四名。“1次、2次、3次、4次�！蔽矣行├哿耍幌胝J(rèn)輸，還在堅(jiān)持著，呀！柳凱強(qiáng)那瘦小的身影飄到了我的眼球中，我不甘示弱，奮力跑，可鞋底好像附著滿滿的吸鐵石，我的每一步都特別沉重。結(jié)果，超越?jīng)]超成，反而又被謝依蓉超過了，我已經(jīng)筋疲力盡，可同學(xué)們的加油聲卻鼓舞著我，附著的吸鐵石少了很多，我能開始大跑了，耳邊呼嘯的風(fēng)都抵擋不住我心臟“撲騰，撲騰！”的聲響，最終，我還是晚了一步，成了第六。我不停地咳嗽！咳嗽！還是咳嗽！滿操場(chǎng)都回蕩著不同粗細(xì)的咳嗽聲，我快有些呼吸不來了，喉嚨似乎出血了，難受至極，嚴(yán)重缺水，我的腦袋好像不停的在轉(zhuǎn)，眼前有點(diǎn)模糊，天似乎要塌下來了，地好像在劇烈地動(dòng)搖，雙腳都不停地在抖動(dòng)。
這次體能測(cè)試，將深深印在我的心中。
體測(cè)作文800字 31
今天，老師說要體能測(cè)試，我們個(gè)個(gè)都把神經(jīng)繃緊了，害怕考不及格。我特胖，就更不用說了。
我心神不寧地坐在座位上，不安地扭著身子，一會(huì)兒跟同桌聊會(huì)兒天，緩解心里的緊張，一會(huì)兒昂著頭發(fā)會(huì)兒呆，想象體能測(cè)試時(shí)的情景。時(shí)間過得真慢�。�
終于開始測(cè)試了，先測(cè)仰臥起坐。我和鄔志成被分為一組。我讓他先做。開始了，只見他先躺下去，起來時(shí)身體不停地抖動(dòng)，腳也不知覺地往上抬，我趕緊按住，這樣，他吃力地做出了第一個(gè)。他又躺下去，喘了幾口氣，頭往后拗，嘴里鼓鼓的，一個(gè)激靈坐起來，終于做出了第二個(gè)，長(zhǎng)長(zhǎng)地吐了一口氣。再做第三個(gè)，第三個(gè)他幾乎用盡了全身力氣，做完后他就大口大口地喘著氣，像一個(gè)大力士剛剛舉過世界最重的百萬噸杠鈴一樣。第四個(gè)就怎么也做不起來了，我看老師不在，趕緊拉了他一把，給他勉強(qiáng)做了四個(gè)仰臥起坐。唉，咋就這么難呢？
我由于以前練過，很輕松地做了二十個(gè)仰臥起坐。
下一個(gè)是跳繩。這個(gè)我還是比較有把握的。雖然對(duì)手比我熟，比我多跳了幾個(gè)，但我還是超過了不少人。
接下來是五十米短跑。這個(gè)我就沒把握了，看別人跑的時(shí)候，心里好像有一頭小鹿在四處亂撞。輪到我了，聽到起跑命令，我就不顧一切向前沖，心想著千萬不能給小組丟臉，沒想到我竟得了第一名。當(dāng)我說出自己的賽跑成績(jī)時(shí)，好多人都不相信，心里別提有多得意了！
最后一個(gè)是測(cè)肺活量。就是把嘴對(duì)準(zhǔn)一個(gè)大型機(jī)器吹氣。到我時(shí)，我吸了滿滿一口氣，吹進(jìn)去，只聽見老師“哇”的`一聲，不看也知道我的肺活量很大。
原來，體能測(cè)試根本不用那么緊張�。�
體測(cè)作文800字 32
上完公開課回到教室，聽到了一個(gè)令人驚喜的事，那就是體能測(cè)試。聽到這個(gè)驚驚天動(dòng)地的消息，人人交頭接耳，喝彩一片，甚至應(yīng)同學(xué)都站在了老師的椅子上，推動(dòng)的手臂搖擺著身體，差點(diǎn)樂極生悲掉下來了。
馮老師是按著一張紙頭上的名字排隊(duì)，我本來是39號(hào)的，現(xiàn)在卻變成了2號(hào)，前面是陳同學(xué)。我的`心里有七分興奮，但又有三分緊張，跟著前面的人走，來到了第一個(gè)地點(diǎn)操場(chǎng)。
只聽馮老師在跟計(jì)時(shí)的老師交談：“先跑50米嗎？”邊走邊帶我們來到了計(jì)時(shí)老師跟前。
“你們?nèi)ミ^體育館嗎？”技師老師說道，一邊說一邊扭頭看向了馮老師。
馮老師干脆利落的回答“沒有”。
計(jì)時(shí)老師說：“從那邊開始跑”邊說邊指指前面50米處。
于是老師，馮老師帶著我們走到了對(duì)面。我們是兩個(gè)人一組跑的，起點(diǎn)有一名老師，終點(diǎn)有一名計(jì)時(shí)老師，我的心怦怦直跳，我們是站立式起跑的，只見終點(diǎn)處的計(jì)時(shí)老師揮動(dòng)了一下手，起點(diǎn)處的老師吹響了口哨，我們起步了，我心中暗暗給自己加油，這可是50米跑啊！一定要向前沖。這次可還有班級(jí)比賽，我像脫了韁的野馬奮勇奔跑，終于我超過了那條勝利的白線。
除了50米，還有身高、體重、體前屈、會(huì)活量、跳繩、仰臥起坐、50乘8等項(xiàng)目，我們一個(gè)個(gè)順利通過。
像老師說的一樣，運(yùn)動(dòng)既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能在考大學(xué)的時(shí)候，也不會(huì)因?yàn)轶w育成績(jī)太差而考不上理想的大學(xué)。
體測(cè)作文800字 33
今天我們要去體能測(cè)試了，我們排著隊(duì)去到了操場(chǎng)。
只見操場(chǎng)上有好幾條白線，我們首先去了50米短跑，看著一輪一輪過去了。終于到了我，我和對(duì)手不相上下，最后我一個(gè)沖刺超過了對(duì)手幾厘米，接著我們又去測(cè)了身高，量了體重，然后去了體前屈，體前屈在每天早上跳繩前我們都要做，但是我不知道我為什么背總是彎不下去，手也碰不到地，我想，難道是我手短腿長(zhǎng)？
做好幾天之后，到了我最擅長(zhǎng)的肺活量，之前測(cè)的時(shí)候都還挺行，不知道這次會(huì)怎么樣，還沒到我時(shí)，我一直在練習(xí)肺活量，先吸口氣，再呼出來，最多能有十幾秒。到了我，我滿懷信心的拿起管子，吸了滿滿一口氣，再慢慢的呼出來，但最后我一看也還行。
最后我們?nèi)チ?×80的400米跑，我覺得我長(zhǎng)跑應(yīng)該算是還可以，看著他們一圈一圈的跑著，旁邊的`人一直喊著：“加油，加油！”有的人跑了兩分幾秒，是不及格的，比兩分鐘少的就是及格。
到了我，我做好跑步姿勢(shì)，只等一聲哨響。開始了，我一開始比前面的兩位對(duì)手慢很多，本來我就想拿個(gè)及格，但又想到這事體能測(cè)試，還有鮑老師要看我能跑多少秒，于是我到了第二圈，加快了一點(diǎn)速度成功的超過了一人和第一名的差距，也縮短了就這樣我保持速度到了第四圈，我用盡全力向前跑，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過了第一名，成功用一分44秒的成績(jī)獲得第一。
運(yùn)動(dòng)的成就離不開我們平時(shí)的練習(xí)，只有有強(qiáng)大的毅力才行。
體測(cè)作文800字 34
我們的馮老師不僅是我們的語文老師，還在周末兼作我們的“體育老師”希望我們以后體育考試可以得高分。今天聽說要體能測(cè)試，我興奮得上躥下跳。
體育老師和馮老師合作讓我們排好隊(duì)，組織我們?nèi)ゲ賵?chǎng)。
先是50米跑步。我和張同學(xué)一組，看著其他同學(xué)跑得氣喘吁吁，和別人差了一大截，我心中不禁有些慌張。一聲哨響響起，我和他不相上下，步子邁的越來越大，最后終點(diǎn)我用余光好像看到他比我快了一點(diǎn)點(diǎn)。
測(cè)試還有很多：量身高，稱體重，肺活量……其中我印象最深的是體前屈，記得三年級(jí)時(shí)體前屈我是全班第一，不知時(shí)隔“多年”，我是否還一樣“柔軟”。
測(cè)量前，童老師領(lǐng)我們做了站位體前屈練習(xí)。雙腳并攏，收腹，雙手觸地往下伸。我做的如魚得水，十分輕松，內(nèi)心不禁沾沾自喜。
到我了，我坐上墊子，雙腳掌抵住，雙手指把紅色的'標(biāo)往前推，但不能把它直接頂過去，伸到伸不了為止，我把手慢慢往前伸，終于我再也伸不動(dòng)了，停了下來。成績(jī)還不錯(cuò)，是小組第一，也是全班第一！以后做完操跳繩前我要認(rèn)真的做站位體前屈，柔石公園晨跑以后的拉伸，我也要好好做，只能進(jìn)步，不能退步。我下次體能測(cè)試，體前屈一定會(huì)更好的！
然后還有50米×8的跑步，也就是往返跑一共400米，說到400米，就不得不講起我的英勇事跡了：運(yùn)動(dòng)會(huì)400米拿了第一名！我想：這次肯定穩(wěn)了。結(jié)果我分組分到了鄭同學(xué)，我一下士氣大減，忐忑不安。果然，我跑了第二，他第一。不過全班還是王同學(xué)第一。
體能測(cè)試很激動(dòng)人心，明年還有一次，相信我會(huì)做的更好，為班級(jí)爭(zhēng)光。
體測(cè)作文800字 35
“什么？體能測(cè)試！”同學(xué)們聽完余老師的話后便像一只欣喜若狂的小兔子，高興極了。有的在使勁兒拍桌子，有的在尖叫，有的在興奮地說話……殊不知，這是一次魔鬼般的測(cè)試。
到了體育場(chǎng)后，我們就開始50mX8的往返跑。其中，有跑得快的鄧翔，跑得搞笑的`楮寒梟，有跑得有趣的劉智豪……看著跑得快的同學(xué)，我的心里漸漸產(chǎn)生了壓力和恐懼：因?yàn)樽约洪L(zhǎng)胖了，像頭豬，所以跑不快。一旦跑慢了，就會(huì)不及格，聽說還會(huì)影響自己升學(xué)呢�？磥�，我只得祈求上帝保佑了。
輪到我上場(chǎng)了，我緩慢地走到起跑線上，蹲下身子，眼睛直直的看著距我50M標(biāo)桿。心里一顫：“不行，我一定得跑個(gè)名次，但我這么……胖，還……面對(duì)如云的高手，真有點(diǎn)有心無力的感覺了……哎！不管怎樣，我還是要堅(jiān)持跑完全程！”
隨著口令聲：“開始！”我們都分離向前奔去，像離弦的箭一般快。我僅僅地咬著牙，雙手握成拳頭狀，腳使勁兒地轉(zhuǎn)，努力地向前面跑去。當(dāng)轉(zhuǎn)過第一次標(biāo)桿以后，差距就慢慢的拉開了，我成了最后一名，但我仍然繼續(xù)跑，很比的自己踏上風(fēng)火輪，一飄到終點(diǎn)。我越跑越累，感覺自己身上越來越熱，汗珠也開始滾動(dòng)了，腳的力量也逐漸變?nèi)趿�，�?dāng)轉(zhuǎn)過第四次標(biāo)桿以后，我就上氣不接下氣了，氣喘呼呼地奔跑著，有點(diǎn)力不從心了，幾乎想坐下來休息一會(huì)兒了。我又繞過了第五次標(biāo)桿。銅須門都在使勁兒為我們加油：鼓掌的鼓掌，吶喊的吶喊。此時(shí)，我看著跑得快的同學(xué)一馬當(dāng)先，
我是有心無力，望塵莫及。終于，在繞過第六次標(biāo)桿的時(shí)候，我跑不動(dòng)了，走了一節(jié)路，感覺到現(xiàn)在筋疲力盡了，眉頭緊鎖地看著正在為最后征程做沖刺的同學(xué)，旁邊的余老師還急急地催著我：“楊帆，快點(diǎn)跑，多的都跑了還在乎這點(diǎn)！”我振作了起來，奮勇前進(jìn)，笨重地跑著，腳基本上是踮起來的走的，身體向前傾著。我屏息凝視終點(diǎn)，想一鼓作氣跑到終點(diǎn)，但在終點(diǎn)的前面我的身體支持不住了。由于我沒力氣了，就想千斤巨石一般，一下子跌倒在終點(diǎn)后面，頭暈?zāi)垦�，看著眼前的東西似乎在晃動(dòng)，就像被剔去了筋骨一樣，站不起來了。
聽著扶著我的同學(xué)的勉勵(lì)聲，我后悔了：“這都是我平時(shí)懶惰的結(jié)果，簡(jiǎn)直就是自作自受！”
回到教室后，又看見同學(xué)們趴在桌子上“奄奄一息”的樣子，我再一次后悔了：“平時(shí)沒有做好充分的準(zhǔn)備，沒踏踏實(shí)實(shí)地去鍛煉身體——賽跑，現(xiàn)在來起到，難道奇跡會(huì)出現(xiàn)么？這真是應(yīng)驗(yàn)了一句俗語：平時(shí)不燒香，臨時(shí)抱佛腳�！�
因此，在日常生活中，我們還得一步一個(gè)腳印，實(shí)實(shí)在在地去做事，這樣才能到達(dá)成功的彼岸。
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