皮膚粉嫩嫩，吃完嫩果肉，剩下紅核桃。打一個水果，哈哈，都不知道吧，就是我喜歡的水果——桃子。

　　我偷偷的告訴們,秋天也有桃子,這些桃子有兩個名子,是脆桃或是秋桃, 為什么呢?因為秋天的桃子一般都是7月過后的桃子,一般的很脆,這就是原因了。

　　我再告訴你們, 桃子味甘、有酸、性溫,有生津潤腸、豐肌美膚的作用呢！我還聽說吃桃子可以長壽,但是“耳聽為虛,眼見為實”,我也只是聽說的。

　　但是桃子吃多了容易上火,還有還有,李時珍曾祱：“生桃多食,令人膨脹生瘡,有損無益。

　　對年那些廋弱者呢,經(jīng)嘗吃了桃子可以強身建體,身體廋弱，陽虛腎虧的人呢,可以使曰鮮桃,而且和米飯或是粥一起吃, 常服有豐肌悅色作用。媽媽說《隨息居飲食譜》中說桃子補血活血,生滌熱,令人肥,好顏色！”

　　桃子的果肉吃完了,剩下核仁,核仁可以吃,但是一定要處理好,桃仁含有苦杏仁素, 毒性較強,不可似直接食用,多量可致命。處理方是：去皮,清水浸泡30小時以上,中間要多次換水,至無粘液浸出時,入開水鍋內(nèi)煮開10分鉀,無苦味時,就可以作為半成品使用了。可代杏仁食用,食法相似,炒拌熗燒凍都可以,一次不要吃太多。含有豐富的維生素E,是抗老佳食。我想說,桃仁最好不要吃了，不然就會一步錯,步步錯。

　　有些桃子有毛,成了我的煩惱,之后我看到了一個食用技巧,就是在清水放入少許食用堿,將鮮桃放入侵泡3分鐘,攪動幾下,這樣桃毛便會自動上浮,請冼幾下就沒有了。

　　桃子雖然好吃但是可不是什么東西和人都是十全十美的,桃子也一樣, 所以以后我不吃太多桃子了,一天只吃一個或兩個就可以-了,還有核仁最好不吃了。

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