時間一晃而過,一段時間的工作活動告一段落了,這段時間里,相信大家面臨著許多挑戰(zhàn),也收獲了許多成長,這也意味著,又要準備開始寫工作總結了。工作總結怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編整理的心理委員工作總結范文(精選23篇),僅供參考,大家一起來看看吧。
心理委員工作總結 1
我擔任心理委員的這一個學期,通過努力工作學習,逐漸開始認識到這項心理委員工作在班級當中的重要作用。我已開始逐漸接受這份工作帶給我的使命感與責任感,也知道通過日常工作努力化解同學們的心理問題或心理壓力。
這一學期以來,我以自己的親身經(jīng)歷與同學們開展互動交流,過程中我發(fā)現(xiàn)了一些工作問題,現(xiàn)在總結以下幾個方面:
。1)學習方式由于原先的被動學習轉變?yōu)樽灾鲗W習,似乎一下子不能很好適應學習模式的變換,顯得比較盲目。
。2)課余空閑時間突然一下子增加很多,成為時間的'主人有時反而有空虛感。
(3)個別同學性格稍微內斂,在小組活動當中就發(fā)現(xiàn)幾個害羞的同學,不愿意表達自己的心理想法。
本著這些問題,我嘗試做以下工作:
第一、通過閱讀書籍與參加學校組織培訓,以提高自身的心理素質與工作能力,盡自己最大努力糾正學生的心理問題。
第二、更多利用自己的時間參與學生心理輔導工作,有針對性得尋學生談話交流,與同學建立親密信任,改善同學之間的關系。
第三、開展各項學習交流活動,加強同學之間的學習交流,保持一些學生之間的溝通和理解。
上述摘要是我作為一名心理委員的工作總結,在今后的工作中我將繼續(xù)發(fā)揮我應有的作用,積極幫助所有同學快樂健康成長。
心理委員工作總結 2
擔任心理委員已經(jīng)一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作。總結起來有以下幾個方面:
第一、定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。
第二、較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三、比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
第四、每月定期地向心理的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五、與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯(lián)誼活動。通過這些活動,促進同學們的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力。
第六、作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
第七、帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座。如學校舉行的“健康教育月”活動,我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一、沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二、同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三、在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四、經(jīng)過與其他班級的.心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
不過經(jīng)過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經(jīng)十分了解。感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
在接下來的學期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正,讓我們一起把工作做到,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。
心理委員工作總結 3
在這一學期中,我作為班級心理委員,為同學們的心理工作做了一些貢獻,但是,還存在著許多不足,仍需要自己努力改進。
當初,競選心理委員,是緣于自己喜歡心理學這門專業(yè),同時也很希望,通過這個職位為大家解決一些心理上的問題。很榮幸,我當選了。在一學期的工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個輕松的職位。它需要足夠的耐心,需要保持對身邊環(huán)境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設法幫助同學解決在各個方面存在的問題,同時,還要向同學們宣傳大學生心理健康知識。這個職位看似輕松,實則責任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好。
本學期,20xx年10月30日至11月1日,學校組織了班級心理委員培訓。我積極參加,并認真作了筆記。在培訓中,老師們告訴了我心理委員的職責與義務,教會了我如何識別大學生心理問題,如何通過朋輩心理輔導解決同學們的問題,等等。此次培訓,對我的工作起了一定的作用。20xx年11月6日,我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學院組織的心理沙龍——心理素質爭霸賽。雖未取得名次,但也從中學到了一定的心理知識。20xx年11月22日,理學院心理健康協(xié)會舉辦了新生訓練營——八閩歡樂行。在全班的共同努力下,我班獲得了優(yōu)秀獎。20xx年12月1日,我同班長、學習委員共同開展了關于半期考總結的主題班會,我負責了考后心理調適的環(huán)節(jié)。我主要通過查找資料的方式,幫助同學們做好半期考后心理調適的工作,并且向大家介紹了我校心理咨詢室,鼓勵大家在須要的時候,能夠向其主動尋求幫助。由于本學期甲流相對比較嚴重,我班男女生均有出現(xiàn)被隔離的情況。
在被隔離期間,未被隔離的同學有向被隔離同學送出關懷,送去慰問,而被隔離的同學也有以短信的形式表達自己的感謝。這種活動在很大程度上,增進了同學們之間的感情,能夠讓大家在患難之中見真情,能夠把隔離所帶來的消極情緒轉化為積極情緒,這是處理這種意外事件比較良好的方式。
同學們的心理狀態(tài)相對比較平衡,保持著積極的態(tài)度,沒有出現(xiàn)重大事件。但是,在部分時期,大家的心理還是有所變化。例如,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時,部分同學有出現(xiàn)恐慌,但隨著同學們的安慰,即甲流知識的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散?记敖箲],依然是同學們比較顯著的'心理問題。如何幫助大家解決這一方面問題,也是一直困擾我的。雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學,但自認為效果甚微。這也是我下學期仍需努力的地方。
說到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引導同學擺脫心理障礙。這主要是由于自己所掌握的相關知識不足,及技巧不夠。因此,下學期,我除了需要補充相應知識外,還可以同其他班的心理委員進行交流,溝通心得。當然,如果學院的心理健康協(xié)會能夠給我們提供這一平臺,并向我們介紹一些實例,是再好不過的。其次,我不能對每位同學都做到朋輩心理輔導。這主要是由于同學間的關系還不是非常融洽,尤其體現(xiàn)在男女同學的關系上。因此,下個學期,還需加強同學之間的關系;谖野嗍且粋相對比較安靜的班級,因此,下學期不需要太多的活動,但是班級活動是必須舉辦一次的,具體情況要視下學期的安排而定。還有,下學期需要加強宿舍心理氣象員的作用。同學們的心理問題,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長們將成為心理委員強有力的助手。他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時,也好上報。因此,與心理氣象員保持聯(lián)系,做好溝通工作是必要的。
這學期已經(jīng)結束,我雖有認真完成任務,但是工作中還是存在著不足,因此,我希望下學期能夠彌補自己的缺點,做到更好,并歡迎老師同學們的監(jiān)督。
心理委員工作總結 4
不知不覺,當我們班心理委員差不多一年了。首先,我想問大家一個問題:你們知道5月25日是什么日子嗎?——大學生心理健康日。那現(xiàn)在我來總結一下我的工作和感受。
上學期,我們班在11月份的“校心理活動月”進行過一次“我的宿舍我的家”的心理主題班會。我也參加過一次心理委員培訓,它相當于一次講座,從那里我大概了解到心理委員的工作主要有3方面。
1、協(xié)助老師了解、收集同學們的心理信息,及時匯報異常情況。所以,每個有我要交一份我們班的心理總結匯報。當然目前為止,我們小語班沒有出現(xiàn)異常情況,我相信以后也不會有。但這項工作還是必須的,大家都知道現(xiàn)在的“跳樓”事件不斷發(fā)生,英語老師也經(jīng)常跟我們說。心理委員的責任還是挺大的!
2、向同學們普及心理健康知識?赡芎芏嗤瑢W會覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理知識,其實不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法,例如:傾聽、安慰這些小小的`舉動都是很有用的。另外,我們學校跟學院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好,就希望大家多點去參加。
3、我覺得這方面是比較可行的,就是疏導、緩解一些同學的不良情緒,而且在這方面我還是比較注意的。不只是我,其實我們班有很多同學在這方面都做得很好。那以后如果有什么不開心的話,你們就找我吧,或者找其他同學,最主要是不要憋在心里,一定要說出來。
最后,就跟大家來分享我的一些感受吧!我發(fā)現(xiàn)當上心理委員后,自己對有關心理方面的一些活動、講座或者報紙都很關注了,應該是壓力化動力的原因吧。還有心理委員也是班委的一分子,也要配合其他班干管理我們的班。這是我的總結和一些體會,我很希望下一年有興趣的同學都來競選一下,嘗試一下。
以上是我的總結,謝謝大家。在這里祝我們的小語班越走越好。
心理委員工作總結 5
很榮幸,本學期能夠在老師和同學的信任下?lián)挝覀儼嘈睦砦瘑T這一職務,一開始擔任這一工作時,我感到非常茫然,不知道作為心理委員應該做些什么。經(jīng)過一個學期的工作和學習,在同學們的積極配合下和老師的耐心指導下,我漸漸了解了這個工作,也漸漸認識到心理委員工作的重要性。
在這一學期里面,我一直努力與同學們進行溝通交流,在與同學們交流的過程中,我發(fā)現(xiàn)大家在適應大學生活方面主要存在以下一些問題:
1、一些同學還處于被動學習狀態(tài),不知道怎樣來安排自己的時間,有些盲目。
2、個別同學性格內向,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對人外有人,天外有天的環(huán)境,不能很好調整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段,班里同學很難融到一起,大家在宿舍中都相處得很開心,但是與班里其他同學交流較少。
針對以上的情況,我組織策劃了一次主題為《心語心愿》的心理活動,此次活動在xx年12月2日舉行,這次活動的主要目的是讓同學們在活動的過程中敞開心扉,暢所欲言。同時,想借此機會拉近同學們之間的距離,增進班級融洽感。此外,也想通過這次活動,讓同學們在學習之余得到放松,緩解大學第一次考試給同學們帶來的壓力。
這次活動舉辦的比較成功,同學們能夠積極參與到活動中來,在活動的過程中也能積極發(fā)言,有的同學還與大家分享了自己的復習計劃,這對同學們的學習有所幫助?偟膩碚f,這次活動對同學們的身心健康有一定的幫助,有助于引導同學們展現(xiàn)自我,時刻保持一種健康向上的生活態(tài)度,有助于幫助同學們勇敢地克服自己的缺點,時常完善自我。同時這次活動對班級的建設也有一定的幫助,有助于建設一個融洽和諧的班級體,為同學們營造一個輕松愉悅的生活和學習環(huán)境。
當然,這次活動之中也存在不足之處,因為有些同學有其他的事情,所以參加人數(shù)不是很多;因為準備時間不是很充分,所以板報設計方面還存在不足;因為有些同學性格內向,所以參加活動時有拘束感,不愿意表達自己的心聲,不愿意表現(xiàn)自己。
針對以上的不足之處,我決定在以后開展活動的時候注意以下一些問題:活動開展之前要做好宣傳工作,爭取找一個大家都不忙的時候開展;要提前做好板報等方面的設計工作,使活動的氛圍更加濃厚;以后要更加積極的與同學們溝通交流,鼓勵大家在活動中積極發(fā)言,踴躍的表現(xiàn)自己。
首先,我想對自己本學期工作不足之處做一些總結:
1、沒有充分地和每一位同學進行溝通交流,沒能及時掌握同學們的心理動態(tài)。
2、我策劃的心理活動沒有得到更快更好地實施。
3、我班關于心理方面的活動舉辦的還不夠,缺少一些以“心理健康”為主題的'班會或活動。
4、我與老師的交流不夠,沒能把班里同學的狀況及時向老師匯報。
5、自己在工作時有時會感到慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗不足,以后要多向他人請教。
其次,我想談一下自己本期工作的成功之處:
1、積極與同學們進行溝通交流。
2、及時督促同學們做校園網(wǎng)的心理測試。
3、組織策劃一次對同學們身心健康發(fā)展有一定作用的心理活動。
最后,我想談一下自己下學期的工作打算:
1、每周一群郵件的方式為同學們提供心理小測試、小笑話、心理美文以及輕音樂以緩解同學們在學習和生活上的壓力。
2、繼續(xù)增進與同學們進行溝通交流,同時組織策劃一些有意義的心理活動或開展一些與心理健康有關的班會。
3、繼續(xù)積極配合并幫助其他班委做好班級工作。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協(xié)調的過程中遇到了一些困難,但是當發(fā)現(xiàn)自己的工作對同學們有所幫助,當發(fā)現(xiàn)自己的能力也在工作中得到鍛煉的時候,我就漸漸對自己的動作充滿了信心,也漸漸喜歡上了這個職務。在以后的工作中,我會繼續(xù)總結經(jīng)驗,吸取教訓,與大家一起健康快樂地成長!
心理委員工作總結 6
一學年,就這樣一晃而過了。當了一年的班級心理委員,做了些事,但也的確存在著諸多不足。
我一直認為,作為心理委員,如果只是每個月寫寫心理匯報表,有心理委員培訓的時候,去下,每次心協(xié)需要辦活動的時候,在班級做做宣傳。那這個班委可以當?shù)煤茌p松,而且,其最本職的工作也算完成了。但是,心理委員可以做得更好,細想起來,我們是有很多事情可以做的。
興許我們并不專業(yè),懂的心理知識不多,但是,我們可以擁有一份熱情,在同學需要幫助的時候,盡自己的可能去提供一些幫助。有的時候,我們并不需要去提什么建議,最重要的是當個傾聽者,如果有必要,我們則可以在傾聽中,適當引導同學們,排除消極心理影響,鼓勵大家積極看待事物。
平日里,我們不可能關注到所有同學的心理狀況,這則需要通過與部分同學的交流,從中發(fā)現(xiàn)。在這時,宿舍長顯得尤為重要,同學如遇到困難,宿舍同學可能是第一發(fā)現(xiàn)者,這就需要通過舍友,及時幫助同學解決問題,若情況比較嚴重,可以及時向心理委員匯報,以避免不必要的后果。還有,作為心理委員,我們還可以通過一些比較普遍的方式,提供一些有助于大家身心發(fā)展的信息。為此,我也不定期地尋找一些心理文章,發(fā)送到群郵箱里。其實,定期發(fā)送會更好,但由于我自己的時間也安排得十分不恰當,因此,經(jīng)常沒有及時發(fā)郵件(為此,我要特別感謝下小鳥同學,每次都是他在提醒我哈)。
在班級舉辦活動,或是需要班級同學去積極參與院亦或是校的活動的時候,心理委員也有其用武之地。一項活動,并不總是有那么多人愿意參加的,這時候,可以配合班長、組織委員、學習委員等,做好班級同學的心理工作,鼓勵大家參加各項有意義的活動。
以上就是,我對于心理委員這個職位的職責的理解,我雖也有按照這樣去努力去做,但是,難免存在著不足,有時候,做得還很不到位。這是自己需要反省的。
在這個過程中,我有時候會感覺到無助,有時候,覺得對于幫助同學,或是如何開展心理委員的工作存在著困惑。所以,我一直希望有個平臺,一個各班心理委員能交流的平臺,無論有用沒有,大家在一起交流下,總是好的。本學期,有實施這項措施,但是由于時間靠的比較后,臨近期末,這項措施并沒有有效進行。希望下學期能夠真正構建這一平臺,這不僅是為心理委員服務,也是為各班同學服務。
時光飛逝,轉眼間已經(jīng)過了一學年。在這個學期里,我們進行了很多的活動,并獲得成功,當然這離不開同學們的支持和幫助,這個集體里我覺得很溫暖也很快樂。
這一學期,我們開展的很多活動包括:羽毛球比賽,游抱犢寨,團日活動,運動會等,每一次活動的準備和進行,我們都進行多次的討論,在一起的討論中尋求最佳方案,并且進行明確的分工合作,以及活動的舉辦離不開同學們的積極配合。我印象最深刻的還是運動會,在會上同學們一起為班級加油,運動健兒們?yōu)榘嗉墵幑猓恳簧碛,每一次吶喊聲在我心中都留下了深刻的印記。在這個活動中我們取得優(yōu)異的成績,當時,我油然而生的自豪感:這就是我們團結的09電子商務班。
作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般,更多的時候還是輔助其他干部進行工作。但是對于我來說只要對班級有益處的工作,只要需要我,我就會盡自己最大的`努力完成工作。因為集體的榮譽就是我們大家的榮譽。
通過這一年來,覺得同學們通過相互熟悉和理解,在學校的學習和生活也學會了安排,大家一起都有了不少成長,也希望大家能好好調節(jié)自己的身心變化,心情不快時可以向朋友們訴說,傾訴也是一種放松的方式,我也希望我能成為大家傾訴的對象。這是我奮斗的目標。
這一年的工作我很開心,在工作中得到了鍛煉,也希望能更好的為大家服務。我也會繼續(xù)努力,一起和大家為我們的09電子商務班奉獻自己的力量。
心理委員工作總結 7
非常榮幸,我成為了天津大學軟件學院09級動畫(1)班的的一名心理委員,在短短的將近一年時間里,我與王開老師以及我校全體的心理委員,校院學生會心理部度過了非常愉快而且美好的時光。在這一年里,在老師的幫助和同學們的配合下,我們齊心協(xié)力,完成了一個個的任務,不僅承擔起了作為一名心理委員的責任,同時也使自己在很多方面得到了提高。
首先當感謝大家的幫助。經(jīng)過了心理委員培訓和心理咨詢室值班培訓,老師幫我們指出并分析了大學生常出現(xiàn)的心理問題,如人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,不僅在相當程度上給我們補充了心理學的知識,同時教給我們克服心理困境的方法和途徑,讓我們受益終生。專業(yè)性的指導也讓我們認識和喜歡上了了心理健康的世界,利用專業(yè)性的幫助來解決問題,科學合理的來維護心理健康,在開展班級工作中我們事半功倍,取得了良好的效果,同時對我們今后的.職業(yè)發(fā)展起到了重要的作用。另外,通過這份工作使我更加的認識別人,也更加的認識自己,繼而不斷地改善和完善自己,使自己能夠在科學的指導下不斷進步,不斷發(fā)展,一下是總結工作的幾點收獲。
我了解到心理委員的職責:宣傳普及心理健康知識,使大學生更好地認識自己,了解心理健康對成才的重要意義,樹立心理健康意識;介紹增進心理健康的途徑和方法,便大學生掌握科學有效的學習方法,養(yǎng)成良好的學習習慣,能動地開發(fā)智力潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力;傳授心理調適的知識和方法,使學生學會自我心理調適,有效消除心理困惑,自覺培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質,提高社會生活的適應能力,增強承受和應對挫折的能力;解析心理異,F(xiàn)象,便大學生了解常見心理問題產生的原因及主要表現(xiàn),以科學的態(tài)度待各種心理問題或心理疾病。
學會和同學心理溝通。我及時得了解班級各位同學的心理狀況,用心去觀察了解每個同學,及時發(fā)現(xiàn)班里同學心理和行為的變化。并定期向院心理部匯報狀況,也記錄班級的個別同學的一些心理動態(tài)。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
積極配合,共同努力。在心理咨詢室里,我認識了很多人,并因此結交了很多朋友,在舉辦學校的各種心理健康活動中,我們共同努力,和我的師兄師姐,同屆以及朋輩的同學們同甘共苦,525大學生心理健康日我們頂著夏天的太陽在火辣辣的操場上開展心理健康節(jié)活動,在開展活動為大家排憂解難的同時,也鍛煉了自己,這次活動我將終生難忘,也終生難忘我們一起奮斗的兄弟姐妹們。
但不可否認的是我的工作也有不少問題,總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學,很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的!
總結經(jīng)驗,吸取教訓,在以后的工作中,我會積極在會計二班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!
最后,我想說的是:我,深愛著這個集體,深愛著這些可愛的伙伴!
心理委員工作總結 8
一、工作總結:
46顆心,46張帶著自信與微笑的面孔,46個來自不同地方的我們,構成了11信管(1)班這個大集體,大家庭。既然我們相聚在這里,就是一種緣分,我們應像兄弟姐妹一樣互幫互助,共同把我們這個家建設好!
上學期由于我們初來乍到,對陌生的環(huán)境還沒有完全適應,所以同學們之間交流的很少,而且由于時間的關系,班級活動開展的并不多,但是在老師的鼓勵下,我們還是開展了幾項比較有意義的活動。過去已成為歷史,我們應把握現(xiàn)在。但是我們要借鑒過去做得好的方面,改正不足,好好珍惜這學期。
二、工作計劃及建議:
對于這學期的工作,我們要努力做好各方面,爭選四佳班級和優(yōu)秀班級體.首先,我們要用數(shù)字來說明我們班級的考勤率、入黨積極分子率、獲星率及補考率。我班遲到早退現(xiàn)象的存在,對考勤率有很大影響,這方面有待提高。其次,我們要采取多樣的形式來宣傳我們的班級,不僅僅限于照片,可以通過同學們的`搭配朗誦詩歌、小品等形式,有新意。最后,我想從各個方面粗略的說一些班級建設。
學習篇:進入大學我們還是要學習。雖說大學學習成績并不是一切,但我們還應把學習放在重要地位,營造濃厚的學習氛圍。
活動篇:學習之外,活動也很重要。我們要經(jīng)常開展一些戶外活動,不僅有助于同學們之間的交流溝通,也有助于提高班級的凝聚力。我們可以開展登山活動,參觀博物館和其他名校等,提高同學們的文化素養(yǎng),感受不一樣的學習氛圍。
衛(wèi)生篇:對于班級衛(wèi)生需要每個同學的努力,所以要提高同學們的衛(wèi)生意識。當然良好的衛(wèi)生環(huán)境也有助于同學們舒適的學習。另外寢室衛(wèi)生也需要每個同學的努力,提高獲星率。
個人篇:每個班級都有一些有才的人,他們的才能展現(xiàn)在各個方面。好的千里馬需要伯樂的發(fā)現(xiàn),所以要讓班級變成同學們成長的跳臺,提供讓他們發(fā)揮才能的機會。
對于班級制度的落實,需要班委和同學們的積極響應。班委們要以身作則,團結一致,共同協(xié)作,把班級建設的更好。
不要看班級給了你什么,而要看你為班級做了什么。班級的建設更需要每位家庭成員的努力。讓我們攜手,把我們的班級建設成“真誠、自信、禮貌、微笑”積極向上的班級體!
心理委員工作總結 9
我是鄭州科技學院會計電算化二班的心理委員,為了更好地讓大家了解在這一學期的工作重心,更好地開展心理工作,故整理在今后一學期的工作計劃。希望給予指導。
一、工作目標:
使我們班形成一種很好的學習氛圍,讓同學都是活潑健康的,熱愛活動,積極參加學院的比賽,使其鍛煉自己。
二、工作步驟:
1、每周組織同學一起參加有意義的活動,帶動那些平時不喜歡參加集體活動的同學。因為我們是個集體,我不希望我們班里有一個不開心的。
2、關注那些平時在班里有異常行為的同學,及時詢問,給予幫助。
3、宿舍長也要協(xié)調好與心理委員的聯(lián)系。因為班級是個大家庭,畢竟寢室同學相互照顧,了解比較多?梢园褜嬍胰说木唧w異常告訴心理委員。同心理委員一起做好班級工作。
4、主動和同學們多溝通,了解那些有異常行為的人所導致的因素。并及時給予解決方法。
我認為心理委員不僅是一個人的事,更需要輔導員,其他班委的`協(xié)助。把班級建設成溫馨的、和睦的、團結的大家庭。讓會計電算化二班成為更加優(yōu)秀的班級。
心理委員工作總結 10
不知不覺,當我們班的心理委員差不多快一年多了。首先,我想問大家一個問題:你們知道5月25日是什么日子么?就是大學心理健康日。為期三天的心理委員培訓已經(jīng)結束了,在這三天中我學到了好多關于心理委員應做的工作,知道了我們心理委員應盡的職責與任務。如:
1、保密原則
2、負責全班同學的心理問題工作
3、敏銳觀察并及時記錄本班同學的心理動態(tài)4.對常見的心理問題,實行零報告制度
5、在自身能力范圍內,向同學提供心理援助,對超出自己能力范圍是,要及時轉介
6、協(xié)助資詢中心,做好心理建檔工作
7、定期收集同學的一般性心理困惑,解答并及時反饋,尋找專業(yè)解答
8、組織開展全班性的其他與心理相關的活動
通過這三天的培訓我知道了我們心理委員應該協(xié)助輔導員了解收集同學們的心理信息,及時匯報異常情況。所以,每個月我要交一份我們班的心理總結報告。當然,目前為止,我們汽電1001班還沒有出現(xiàn)異常情況,我相信以后也不會有的。聽我們汽運系心理健康協(xié)會會長說過這樣的話,我們心理委員的責任還是挺大的。三天的心理委員培訓,培養(yǎng)老師向我們心理委員普及心理健康知識?赡芎芏嗤瑢W覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理健康知識。其實不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的心理知識,和解決一般情緒問題的方法。例如:傾聽,安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外,我們學校跟學院也會定期的開展一些心理健康知識的活動和講座。我們做的還不夠好,那就希望大家積極地去參加這些活動。
我覺得這方面是不叫可行的,就是疏導,緩解一些同學的不良情緒,而且這方面我們還是比較注意的。
還有第三天的講座培訓,是一位教授過來給我們演講的。教授的講座就是不一樣!他讓我們提問,提出自己的疑惑,提出自己心里的困惑,教授當場給我們解答。當場的氣氛那真是一個活躍!我們總感覺時間過得太快了,都不想教授結束演講離去。
短短的三天心理委員培訓結束了,這就是我們心理委員的責任!其實也是蠻大的,要是時時刻刻關心班里同學的心理動態(tài)
“心理委員”這四個字,從最初的陌生和新奇,現(xiàn)在已是熟悉而親切。雖然工作沒有做到盡善盡美,但是卻又一種經(jīng)歷過,努力過就不后悔的心境。
一開始是抱著想學習關于心理方面的知識從而提高自己同時幫助同學的心態(tài),想要做好這樣一個工作。這份工作在以前的學生生涯中是沒有做過的,也沒有看別人做過,所以算是在一邊學習和一邊改進的過程中一路走來。
或許這是不能理解不能原諒的借口吧,但也是我切身的感受。上學期沒有電腦,也不好意思老跟別人借,于是很多本來想好應該要做的事情都被扼殺在了搖籃里。比如每天給同學們發(fā)送天氣預報,或者偶爾來個笑話調節(jié)一下情緒,在臨近各種考試,大型活動等的時候給同學們心理上的鼓動或是安慰。
上個學期比較大型的活動是心理劇的比賽,全班同學都投入了很大的.心血在其中,幕前幕后,有一種全班同學大集結的感覺,我們班的話劇雖然沒有在心理節(jié)上取得好成績,但有幸能在校元旦晚會上嶄露頭角了,不得不說是一件值得慶祝的事情。
我們班設置了班級日志,我自愿擔任了日志的傳遞者,我覺得傳遞日志本,是一種進入同學內心,去了解他,發(fā)現(xiàn)他最近的心理情況的一個很好的途徑,大家都愿意在日記里展現(xiàn)最真實的自己。在這份工作中便能感覺到與大家走得更近了。
雖然不知道什么原因,我們班申請了團培卻沒有心理部的回復,希望這學期的申請能有結果。但平時的班級聚會上,我有時候會擔任活動的主持人,帶動大家參與了很多有趣的游戲,比如在中秋聚會,班級生日會和一些小型的班會。應該起到了調節(jié)班級氣氛,增強班級凝聚力的作用。
心委例會上布置的任務我們總是按時完成了,卻沒有做到最好,有時候覺得事情不大也沒有去集結班級同學想法。這就是我們對于工作的疏忽了。
對于之前就很期待的心理知識培訓,說實話,一開始,有些令人失望,在很多心委都缺席的情況下我們每次都去了,可是我們并沒有什么很大的收獲。后來臨近期末時校級的培訓倒是給了我們不小的收獲,跟我們普及了各方面的心理知識。讓我們體會到一種作為心委能獲得這些知識并在工作中運用的責任感和成就感。
在擔任心委的這段時間里,我能感受到自己的成長和提升,能享受到與同學們交流、為同學們服務的樂趣,我也感覺到既然選擇了要做一件事,就要讓自己問心無愧,結果我們不必在乎,但是過程一定要是能充實你的回憶,溫暖你的內心,這樣便足矣。
心理委員工作總結 11
在團委的具體指導和支持下,心理委員會充分發(fā)揮心理委員會的工作職能,仍舊以“依靠心理委員搭建起學院與學生之間的心靈溝通的橋梁”為宗旨,在全體成員的共同努力下,不斷拓寬工作領域,創(chuàng)新工作模式,改進工作方法,整體上完成了原定的工作計劃,取得了顯著的成績,對于20xx-20xx年的總結,分為以下四個部分:
一、通過心理委員加強了對基層班級的建設
1、對基層班級學生近期情況的記錄
心理委員會注重培養(yǎng)心理委員的專業(yè)素質和工作能力,十分重視每月的心理工作月報總結。各班心理委員每個月對班級同學的心理情況進行總結歸納,通過報表的形式反饋給學院,加大了學院心理工作的強度和力度。期間對月報內容及格式進行了多次修改,并將提交總結方式改為郵件發(fā)送的形式,為心理委員及時將班級近期情況反映給學院提供了便利。
2、新生心理委員的選舉
學期初,隨著12級新生的加入,學院積極與新生班級聯(lián)系,下發(fā)了心理委員甄選標準及工作職責并完成了對心理委員的評選工作。心理委員會及時對各個年級班級新上任心理委員完成了統(tǒng)計工作。
3、組織開展新生班級團體輔導
為了打破新生之間的隔閡,增加班級間成員互相之間的了解,以增強班級凝聚力。心理委員會邀請了心理系研究生,在9月22日到9月28日對12個新生班級開展了團體輔導活動。部分新生班級的輔導員,班主任也參與到其中,為之后的班級建設創(chuàng)造了一個良好的條件。
4、組織基層班級開展室外拓展訓練
為進一步增強班級凝聚力,同時將心理委員所學應用到實踐中,心理委員會組織新生班級在9月25日中午在操場上進行了室外拓展訓練,鍛煉了心理委員的能力并取得了良好的效果。
二、重視對心理委員的培養(yǎng)以增強內部建設
1、心理委員會迎新
為了使心理委員會更好的運轉,我們在學期初進行了納新活動。招新過程分為兩部分,在十月份同各大學生組織一起向全院同學發(fā)起招新,之后又在各班選出心理委員后將全體心理委員納入心理委員會中來。在納新的過程中各部嚴格按照內部條例,認真考核、重點選拔,為心理委員會注入了最新鮮的血液。本次工作的圓滿結束成為今后工作順利開展的原動力。
2、定期召開心理委員例會
在每一次的例會中,各心理委員對近期工作進行深刻反思和總結,同時對工作中出現(xiàn)的主要問題進行集體討論并予以解決。委員會主席或負責人會對心理委員的工作進行總結批評和指正,例會的定期開展提高了心理委員的素質和能力,對心理工作的開展有著重要影響。
各部門開展拓展活動
各部門負責人為加強部門內部建設,活躍工作氣氛,一起學習、娛樂,對舉辦的活動進行分析匯總,交流心得,為活動的順利開展起到了促進作用。各種游戲小環(huán)節(jié)的加入也帶動了各自的工作積極性,校內銀杏大道的合影留念記錄了大家的歡聲笑語,加深了部門間的友誼,很好的促進了內部建設。
4、12-13學年優(yōu)秀心理委員評選
為了進一步提高我院心理委員的綜合素質,充分發(fā)揮學生干部在班級建設中的骨干帶頭作用,引導和帶領全體同學完成各項學習和工作任務,把學生培養(yǎng)成德、智、體全面發(fā)展的合格人才,我院從日常工作、現(xiàn)場答辯兩個方面對心理委員進行了全面考核,評選出學院優(yōu)秀班級心理委員6名并頒發(fā)了證書和獎品。
5、心理委員專題培訓
班級心理委員是學校學生心理工作重要的'依托力量。在20xx年全院心理委員專題培訓中,心理系研究生重點解釋了心理委員的工作內容和職責要求,進一步強調了心理工作的重要性,并結合近年來學校的實際案例講解了心理事件的應對舉措。同時要求班級心理委員廣泛、準確的傾聽和反映同學們的心聲,做好老師與同學之間溝通的橋梁,著重鍛煉和加強心理委員發(fā)現(xiàn)問題、判斷問題的能力,與班主任、心理負責老師共同做好班級心理工作。
6、心理委員培訓
心理委員會針對大一全體心理委員及心理委員會內部成員在12號樓團體輔導室開展團體輔導活動,并交流了對心理委員及心理委員會的看法和建議。從最后大家的交流分享中我們看到各委員都收獲了不少關于團體活動以及人際交往的經(jīng)驗,對團體合作精神,溝通能力,領導意識都有了不同程度的提高,為今后在本班開展工作提供了奠定了良好的基礎。團體輔導后基層心理委員表示,多次此類活動可以增強心理委員彼此間的溝通和了解,提高心理委員拓展能力以便更好的將拓展活動運用到本班當中。
7、部門風采展
在這學期中,我們著重加強了心理委員會的內部建設,極大增強了內部凝聚力。繼去年第一次部門風采展的成功舉辦,在第15周心理委員會舉辦了第二屆部門風采展,四個部門分別進行了部門工作經(jīng)驗分享與交流,部門的成員在部長的帶領下充分發(fā)揮各自才藝,表演了一個又一個精彩的節(jié)目,在這次活動中各部門成員之間了解更加深入,我們也對各部門的工作有了進一步的了解。
三、繼續(xù)在全院范圍大力宣傳心理健康知識
1、20xx學年心理委員實踐活動的評優(yōu)
為協(xié)助黨委學生處心理發(fā)展與咨詢中心,督促心理委員在班級中傳播心理健康教育常識,在基層班級中形成良好的人際支持氛圍,使學生了解自我認識與心理健康對大學生活的積極推動作用,心理委員會積極組織基層班級心理委員進行心理委員實踐活動。在前期向新上任心理委員介紹了此次活動,并邀請到了11-12學年心理實踐活動獲獎班級的心理委員進行經(jīng)驗交流。最終大一基層班級均成功完成了心理委員實踐活動,團委老師并對各個班級進行了評優(yōu)與表彰。
2、積極開展20xx年“首都5·25大學生心理健康節(jié)”系列活動
為做好20xx年“首都5·25大學生心理健康節(jié)”活動,進一步推動學生心理健康教育工作的開展,提高我院學生的心理健康素質水平,我院配合學校開展“首都5.25大學生心理健康節(jié)”的系列活動。本次活動,開展了“心理委員實踐活動”、“心理情景劇比賽”、“發(fā)現(xiàn)”攝影大賽 三項比賽,取得了不錯的收獲,并將獲獎作品推薦至學校,取得了優(yōu)秀的成績。
并在今年仿照大型節(jié)目“一戰(zhàn)到底”,推出了第一屆“一戰(zhàn)到底從心啟航“的特色心理益智競賽活動,活動群體面向全體學生,以大學生心理健康節(jié)為背景,形式新穎,獲得廣大老師和學生的好評。
3、宣傳各項心理知識講座 為協(xié)助校心理委員會,更好地在全院范圍內宣傳心理知識。心理委員會在第一時間通知基層班級心理委員近期心理知識講座,成長訓練營等活動,通過他們將心理知識宣傳給全院學生。
四、反思
在20xx年的工作中,心理委員會進步很大,得到了師生一定的好評,但仍然存在著不足之處:
1、隨著心理委員會規(guī)模擴大,心理委員會成員數(shù)量的增加。人員的增加,導致出現(xiàn)管理出現(xiàn)混亂,不能很好地做到上傳下達,導致心理委員會工作效率的下降,工作分配不合理等問題。
2、由于這個組織還不像其他學生組織那樣成熟,沒有一套合適明確的工作模式,很多資料準備不全,沒能夠及時的去完成,而是讓秘書長發(fā)現(xiàn)來提醒我們去完成。
3、各個部門之間缺乏交流和溝通,致使心理委員會的一些常規(guī)活動,組織不夠嚴密,疏忽很多細節(jié)問題,缺乏整體性和連續(xù)性。
面對當今大學生越來越多的心理問題,心理委員會如何在日益走向開放的校園中發(fā)揮應有的作用,為我校的發(fā)展做出應有的貢獻,是個值得思考的問題。在以后的工作實踐中,我們將會不斷的努力與探索,揚長避短,使心委會的各項工作在穩(wěn)定中創(chuàng)新,在創(chuàng)新中穩(wěn)步前進,逐步走向完善,我們也堅信:只要我們以積極的心態(tài)主動的工作,無悔的付出,一定會譜寫出更加壯麗的篇章。
心理委員工作總結 12
又是一個春暖花開的季節(jié),彈指一算,進入大學已將近一年,遠離了父母遠離了家,懷著對知識的追求,對外面精彩世界的向往,與車輛095班58個青年聚在了一起,成了一個溫暖的團隊,大家一起出去燒烤,一起劃船,一起準備考試,長假回來一起談心,一起……從互不相識到和諧融洽,我們一起體會到了成長的風雨和樂趣。
而自己也榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過一學期的工作和學習,我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學年里,也試著努力地與同學們溝通,了解同學們是否存在著心理問題。入學以來,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,我發(fā)現(xiàn)我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:
。1)學習方式由被動學習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W習,但好象一下子失去了航標,比較盲目。
(2)課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。
。3)個別同學性格稍內向,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現(xiàn)自己。
。4)許多同學在中學階段都是班里的佼佼者,對自己定位比較高,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好地調整自己的心態(tài),去面對現(xiàn)實,接受挑戰(zhàn),以取得更好的進步。本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:
1、通過閱覽書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題
2、更具自己和同學的時間,有正針對性的和同學談心交流,搞好和同學之間的關系,成為他們知心信任的朋友。
3、比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
4、作為心理委員,必須具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高
1、沒有充分和每一個同學進行溝通。
2、同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3、我班的關于心理方面的`活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。
4、我與老師的交流不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
介于以上的經(jīng)驗和不足,在下一工作段作出如下打算:
1、統(tǒng)計大家的e—mail地址及手機,qq號碼,建立完整的心理小組通訊庫。
2、每周以群郵件的方式為同學們提供心理小測試,小笑話,心理美文以及輕音樂等以緩解同學們的學習壓力。
3、建立信息回饋機制,將自己的具體聯(lián)系方式告知每一位同學,隨時接收同學們的回饋信息,同時也鼓勵同學對我的工作提出具體的看法和建議。
4、繼續(xù)增進和同學的交流,和其他班委合作舉行一些關于心理方面的活動。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協(xié)調的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當?shù)木,但當發(fā)現(xiàn)自己的工作對同學確實有所幫助時,我逐漸喜歡上了這個職務,總結經(jīng)驗,吸取教訓,在以后的工作中,我會積極在車輛095班班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!
心理委員工作總結 13
10月22日晚四棟會議室舉行了心理委員培訓會,趙為人文學院的心理委員做了工作指導及心理教育。
活動分以下步驟:
1.游戲為培訓活動的開場。心理委員們手拉手成為手結,依靠隊友的指導解開結。該活動活躍了氣氛,加強了委員們對彼此的了解,并對集體力量與合作精神有了更深入的了解。
2.先為大家講了“梭子魚綜合癥”的故事,以此引入活動的主題,并通過大家的剛想討論進一步了解了大家的思想。
3.接著介紹了心理委員設立的原因,使大家認識到了心理委員的重要性。
4.然后提出了“要做好別人的工作,首先從自己的工作做起 ” 的觀點并深入討論了以下幾個問題:
a.大學生身心發(fā)展特點
b.什么是心理健康,心理健康的標準
c. 建立助人自助的意識
5.針對委員們關心的問題“心理委員的具體職責是什么? ” 做了解答并對如何展開工作提了幾點建議,使委員們認識到職責的`重要性以及如何解決工作中可能遇到的困難,有助于日后工作的順利開展。
6.接下來,介紹了心理學中的“黃金規(guī)則”及“反黃金規(guī)則”“復合型人格關系的處理”。該內容為委員們生活工作中的人際交往提供了幫助。
7.討論互動環(huán)節(jié)中,委員們紛紛說出了自己心中的困惑,然后一一解答,幫助委員們增強自信,完善心理知識。
培訓活動的最后,推薦了幾部心理學電影,書籍等,以豐富委員們的心理知識。
活動在愉快的氣氛中圓滿結束,心理委員們表示活動使他們受益匪淺,并對自己的工作充滿信心,充滿興趣。
心理委員工作總結 14
經(jīng)過這么長時間的適應、鍛煉與培訓,我對心理委員這一職務有了進一步的了解,對于如何當好一名心理委員有了一個新的認識。同學們也很積極配合我的工作。
擔任心理委員這么長時間以來,我堅持遵循心理工作輔導員的指導開展班級心理工作。時刻關注著班級同學的心理行為,發(fā)現(xiàn)問題主動與其交流溝通,隨時接受同學的主動咨詢。在此過程中,有一名同學在我的建議與幫助下排除了困擾,在一定程度上解決了他的心理困惑,他人也開朗起來了。我還按時參加學院組織開展的心理委員工作培訓,并將所學的知識應用到工作當中去。向同學宣講心理健康知識。使班級同學更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識,更加重視心理健康。與班級的其他班委組織了兩人三足的游戲,同學們玩得很開心,了解了配合的重要的行,且每個人更好地認識了自我,增強了同窗的情誼。動員和組織班級同學積極參加學校、學院組織開展的各項心理健康教育活動,廣泛宣傳學校及學院可利用的資源、咨詢室、網(wǎng)站等。
邀請每個寢室的寢室長幫助我完成工作。提醒他們留心每個寢室成員,有異樣及時提醒我。這樣就能更加全面了解到班級同學的心理行為變化,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。扮演好排雷兵這個角色。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1、沒有充分和每一個同學進行溝通。
2、有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3、沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討并征求他們的意見4、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的'自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經(jīng)過一年多的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經(jīng)十分了解。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。
我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
心理委員工作總結 15
作為一名大一的心理委員,我和大家一樣都有著經(jīng)驗不足的問題,但通過了大一上半學期的學習和工作,在心理老師的引導和自己的摸索下,漸漸成長起來。在這剛過去的一年,我們班的`心理工作也取得了相對好的成績同學們對我們的工作也很支持,讓我感到十分慰但是中間還存在些許不足的地方有些同學還是不太支持我們的工作,這就顯現(xiàn)了我的不足的和需要改正的地方,我會吸取教訓請教老師把工作做到最好,我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學,而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活,去感染他人。
一個學期就快過去了,這上半個學期期還是比較成功和平穩(wěn),希望下個學期也是如此并且做的更好,這些也離不開我們幾個班委的合作與老師的幫助,但是光我們班委在積極工作是不夠的,班級是個大家庭,每一個人都有義務為班級榮譽而努力,沒有什么事是完美的,總有那么幾個人總顯得漠不關心,我們多次討論這個問題還是沒有辦法解決,我們不能像老師一樣去說教他們,以一個朋友的角度最多也是提醒,這個也是下個學期需要解決的問題。
我今年工作中主要負責了心理小講堂,魅力秀活動與班級同學的心理小問題的幫助
心理小講堂:傳達校心協(xié)每周心理講壇內容或自己準備積極樂觀的視屏及ppt演示與大家分享
魅力秀活動:組織同學參加藝術學院心理部舉辦的魅力秀活動,組織班級同學參加報名,后期的排練和教學內容,最終獲得最佳組織獎。
幫助同學:通過上兩個活動,增加了班級凝聚力和同學之間的關系,未曾出現(xiàn)同學糾紛和心理問題
新年新氣象,下個學期我們會做的更好,藝術設計6班會更好!
心理委員工作總結 16
暮然回首,自己已站在學期之末;貞涍@學期的工作,不知覺得略感失落,時間過的太快了,總是覺得自己在學生會這塊令人矚目的平臺上得到的太少了。總是無法動筆寫這份總結,但是總結還是要寫的,因為只有總結了過去,才能更好的進步自己,以致于來開展以后的工作。
成功、失敗,這就好比一對孿生兄妹,與生俱來,渾然天成,他們地位等同。勝不驕,敗不餒,也許人在最痛苦的時候,成長的更快,在生活和工作中做個有心人一切都將會好起來的。
我是班上的心里委員,一開場我以為這是一個閑職,但是經(jīng)過了幾次班會之后我漸漸對這個職位有了更深的理解,班上每個人性格不同,眾口難調,要想?yún)f(xié)調好每個人之間的關系不僅需要班長,還需要心里委員從旁協(xié)助,讓我們每個人都能過一個充實,有意義的大學生活。
在思想成長方面,我很喜歡每一次的例會,在那里我揚長補短,智慧的的思想不斷的撞擊,因為每一位優(yōu)秀的人身上都有很多優(yōu)點,自然每一個成員都是一本使我受益的大書。特別是我們的學長、學姐們,在他們身上永遠有我學不完的東西。對“全心全意為同學效勞”這句話有了更深的認識,當自己全身心的投入每一次學生會的活動時,我便深深的感覺到我們是同學的公仆,不管工作的`哪一個方面都要考慮到同學的利益,也就是這一句話使我的責任感更強了,組織才能也有了很大的提升。在學生會里還有很多的經(jīng)典語句,都讓我受益匪淺。以及教師總結時說的時刻保持一顆進取心、時刻保持一顆平常心、時刻保持一顆忍受心、時刻保持一顆中(忠)心。每一句話都但是一劑精神良藥在工作中我不斷的理論,領會,理論,隨著時間的推移,我對這些話有了較深的認識,自身素質也進步了很多。每次會議完畢后,我都會對其進展編輯,保存到學生會電腦中存檔。
經(jīng)過一個學期的相處,同學們根本上沒什么心理問題,每位同學也學會了如何去處理人與人之間的摩擦。
心理委員工作總結 17
入學以來,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,我發(fā)現(xiàn)我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:1學習方式由被動學習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W習,但好象一下子失去了航標,比較盲目。2課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。3個別同學性格稍內向,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現(xiàn)自己。4許多同學在中學階段都是班里的佼佼者,對自己定位比較高,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好地調整自己的心態(tài),去面對現(xiàn)實,接受挑戰(zhàn),以取得更好的進步。
學校非常重視學生的心理和思想上的問題,多次組織各班心理委員開會,還開展了一些有關大學生心理輔導的講座,這些日子以來我深切地感受到,要想干好心理輔導委員的工作,至少要具備四心細心,愛心,真心,熱心。我給自己設訂了這個工作態(tài)度,就在朝著這方面努力。
大家都是大學生了,有自己的想法和思維方式,所以心理輔導委員的工作就要有較好的工作形式才行。有一次,心理輔導老師給我們開會,我給她講了工作中遇到的困難,她說:“心理輔導委員要做到真正關心集體里的每一位成員,工作方式上要做到‘潤物細無聲’是最好的境界了。”感覺老師說的很對,我要在無形中提高大家的心理素質,幫助大家共同成長才行。另外,接受了專業(yè)的心理輔導委員的培訓后,我在策劃著一次和其他班級的'聯(lián)誼活動,預計做一些很調動大家情緒活躍氣氛的心理游戲,準備讓大家認識更多的朋友,更好地展示自己的風采。
這些日子以來,同學們在互相學習中共同進步,在克服困難中體會著成長的樂趣,在互相影響中豐富著自己的內心世界,不少困難已經(jīng)得到很好的解決。
但不可否認的是我的工作也有不少問題,總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學,很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的!
總結經(jīng)驗,吸取教訓,在以后的工作中,我會積極在10社會工作這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!
心理委員工作總結 18
在正式擔任心理委員這個職務后,我從最初的彷徨到小心探索,自我創(chuàng)新,努力做好心理委員一職,踐行當初競選時對大家的承諾,成為大家貼心的心理委員。說實話,當我在競選這個職務時,對心理委員這個職務并不是很了解以及作為一個心理委員在班級內部的作用只有一些模糊地概念,只是抱著服務同學的想法選擇了心理委員這個職務。但接受心理委員的培訓之后,我突然明白自己肩上的擔子并沒有原本想象的那么輕松。要成為一名合格的心理委員首先對班級事務要有相當?shù)拿舾卸,能夠及時的關心同學學習生活的近況,成為輔導員甚至學校與同學溝通的橋梁。在明白了自己的任務后,我除了盡量保證參加學校心理咨詢中心定期的培訓外,也自主的找相關材料提高自己對心理工作地了解。對于如何在本班開展心理工作方面我想過很多計劃。但因為心理工作的特殊性,我并不能直接接觸到同學們最真切的心理狀況,同學彼此之間并不熟悉,相互間的了解更是有限,因而最初的幾個月我的心理工作進行的并不順利。擔任心理委員已經(jīng)接近一年,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態(tài)度,完成了這一年以來的工作。
總結起來有以下幾個方面:
第一,定期地向同學們發(fā)放學校心理機構主編的《心源》報,向同學們宣傳學校心理健康活動的.訊息,鼓勵同學們積極參加。
第二,及時了解班級里發(fā)生的大小事務,借此了解同學們的心理狀況。
第三,比較密切的和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,比如班長等班干部,及時了解班級大體情況。
第四,每月固定地想心理輔導員顧老師匯報版吉利的整體情況和個別同學存在的各方面的問題,并向老師請教如何處理,以書面表格和面對面交談兩種形式。
第五,協(xié)助其他班干部做一些力所能及的事情。本學期本版自己舉行了主題為“心理發(fā)展”的心理主題班會活動。通過游戲、心理測試等形式,促進同學們之間的心理交流和溝通,以緩解學習生活上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。并通過測試,拿到心理使者證。及時了解一些心理方面的知識,借閱相關圖書。還選修了心理咨詢的理論與方法這門公選課,收獲頗豐。
第七,帶領我班同學積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的徐浩老師在財貞樓二樓報告廳的“寢室關系的互動模式”心理講座。如團體減壓輔導。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷,如下:
第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二,同學們跟我反映的問題,有一些并沒有得到實質性的解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三,心理活動的舉辦還不夠。心理主題班會的形式,是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由發(fā)言,氣氛也十分輕松,有助于相互之間的交流和溝通,同時促進同學們之間的團結。
第四,沒有定期與寢室長進行溝通。
除以上之外,我與老師們的交流還不夠。自己感覺工作上不夠有序,說明經(jīng)驗不足。
不過,經(jīng)過一學年的工作歷練,以及同學們的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已十分了解,感謝同學們的信任與理解。
也許許多人認為這一職無足輕重,不必太認真負責。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確地對待每一件事,才能把每一件事做好。
心理委員工作總結 19
作為一名初級心理委員會成員,和大多數(shù)人一樣,我沒有太多經(jīng)驗。但是通過三年的工作經(jīng)歷,我從一開始的一無所知到現(xiàn)在的“有點懂”,逐漸長大了。
一年來,我們班的心理工作取得了不錯的成績。同學們一直支持心理委員會的工作,這讓我由衷的感激,更欣慰的是,我發(fā)現(xiàn)班里的每個學生都在成長、成熟,每個人都做得很好。在心理環(huán)境下,保持健康的心理狀態(tài),朝著自己的目標努力。當然,在這個混雜的作品中,我也或多或少地包含了一些自己的感受。不僅要時刻關注同學,還含蓄地對自己的心理素質提出了更高的要求。最起碼,我要以積極樂觀的態(tài)度面對生活,感染他人。在工作的過程中,我有一些想法和經(jīng)驗,請允許我和大家分享一下我的工作經(jīng)驗:
一、鼓勵參加心理講座凈化心靈
隨著社會的發(fā)展,大學生的壓力越來越大。無論是來自家庭還是社會,都讓每一個大學生都承受著心理上的煎熬。在某所學校,學生跳樓、自殺等?這是我們誰都不想看到的結果。但由此我們可以得出一個結論,即心理健康在每個人的發(fā)展中發(fā)揮著越來越重要的作用。為了營造良好的心理環(huán)境,預防是必要的,那么如何預防心理問題的出現(xiàn)呢?學校為此付出了很多努力。為了讓我們保持健康的'心態(tài),在心理老師的組織下,經(jīng)常會有一些心理知識的講座,比如大學生的愛情,如何處理人際關系,如何面對生活壓力和等等,這些貼近我們學習和生活的話題,為我們的個人成長指明了方向。
二、多學習,多交流
心理問題一般在不知不覺中發(fā)生。很多學生認為暴露自己的心理問題是個問題。很尷尬的一件事,就算有心理問題,大家也總是埋在心底。為了避免萌芽狀態(tài)下心理問題的發(fā)生,作為心理委員,與學生溝通,了解學生的心理狀態(tài)尤為重要。平日里,我經(jīng)常去各個宿舍,借與同學聊天的機會,調查每個同學的心理狀態(tài),因為這樣同學們就不會提心吊膽了,有時也會在不經(jīng)意間暴露出隱藏在自己內心深處的問題。心。以便我們及時與老師溝通解決問題。在和同學交流的時候,我會盡量多聽,少說,不批評,不說教,互相尊重,不說不該說的話,因為我知道一些不恰當?shù)脑捴粫屖虑樽兊酶恪Mㄟ^交流,久而久之,我與同學們建立了良好的友誼,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
三、積極組織和參與班級活動
作為班級心理委員,我在做好本職工作的同時,對班級活動也非常負責。積極組織和參與各項活動,盡力與其他班委協(xié)調安排班級工作。在做好班級心理委員會工作的同時,我也努力促進班級的和諧統(tǒng)一,為提高班級的凝聚力而不懈努力。心理學家,不僅僅是心理學家。
四、自我批評
一個人最重要的是要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足,懂得自我批評。只有不斷改正自己的缺點,才能做得更好。過去的一年,雖然在同學們的合作和支持下取得了一定的成績,但我深知自己還有一些不足和不足,主要體現(xiàn)在以下幾個方面:
1、做事有時魯莽,計劃不周密,有時工作中有疏漏;
2、偶爾會急于把事情做好,不能腳踏實地,一步一個腳印;
3、與現(xiàn)實有很大差距。面對以上不足,我會盡力克服,以更加認真負責的態(tài)度做好未來班心理委員會的工作。希望通過自己的努力,在課堂上形成更健康的心理氛圍,讓學生在積極和諧的環(huán)境中朝著自己的目標前進。
總結起來就是給自己照鏡子。 透過這面鏡子,我可以看到自己的成就和進步,但更重要的目的是看清自己的不足?偟膩碚f,這學期的工作比較順利,各項活動的開展也比較順利。但由于經(jīng)驗不足,經(jīng)驗不足,也存在一些不足之處。在以后的工作中,我會更加努力,爭取做得更好。
心理委員工作總結 20
本學期我擔任了班級心理委員,通過主動溝通了解同學們的心理狀態(tài),組織了許多有益的心理活動。接下來,我來總結一下我這學期的工作情況。
1.心理講座的組織
在學期初,我與其他學委一起組織了許多有關心理方面的講座,包括如何有效地處理情感問題,如何應對學習壓力,如何處理個人關系等等。通過這些講座,同學們學習了大量的心理知識,對心理健康有了更深入的了解。
2.積極心理咨詢
作為心理委員,我非常關注同學們的心理健康,與部分同學的溝通已經(jīng)達到了比較緊密的程度。幫助處理他們的煩惱和困惑,提供合適的'幫助和建議,讓他們能夠超越過客觀困難,提升te對生活中自我調適的能力和時間的態(tài)度。
3.開展心理大調查
我與其他同學組織了一次校內心理調查,希望能夠了解同學們的心理狀況及情況,并根據(jù)調查結果來開展相應的心理服務。目前調查結果分析下來,同學們暴露的心理問題還是相對比較突出的,但會榮獲適當?shù)男睦砼蓪π枰,亦或是深入介入的普及工作?/p>
4.預防性心理教育
在日常工作中,我始終注重做好預防性心理教育的工作,為此,我多次與老師和同學們談論,提出在日常生活中應注意哪些方面,如何保持情緒的穩(wěn)定,如何調整心態(tài)等等。這些教育措施對于同學們的心理健康有很大的幫助。
以上就是我這學期的工作總結,我很感謝班級同學對我工作的支持和理解。同時,我也將繼續(xù)為大家提供優(yōu)質的心理服務和進行心理服務教育,幫助同學們提高心理健康水平。
心理委員工作總結 21
我是一名心理委員,這一學期我認真履行了我的工作職責,認真組織和開展了各類心理活動。今天,我想總結一下我這學期的工作,以供大家參考。
1.心理調查統(tǒng)計
學期初,我組織研究生導師會議,向老師們宣傳了心理委員的工作職責以及心理服務的重要性。同時,我還利用問卷調查的方式了解了研究生的心理健康狀況以及需求情況。通過調查結果的分析,我發(fā)現(xiàn)研究生存在較嚴重的心理壓力、焦慮、自卑等問題。為此,我制定了相應的心理活動計劃,幫助研究生緩解心理壓力。
2.心理健康講座
為了幫助研究生更好地了解心理健康知識,我組織了一些心理健康講座。講座涉及范圍廣泛,包括:心理健康保持、抑郁癥的預防和治療、自我管理等等。通過這些講座,研究生逐漸了解了心理健康的重要性,也學會了一些自我調節(jié)的方法。
3.心理疏導服務
學期中,很多研究生都向我咨詢心理問題,如壓力、人際關系、學習效率等等。我耐心傾聽他們的話語,通過非專業(yè)的方法進行疏導服務,幫助他們緩解了困擾他們的問題。對于一些研究生的.問題比較嚴重的,我還幫助他們轉至專業(yè)心理輔導。
4.志愿者招募與培訓
為了滿足本校研究生心理服務的需求,我與校學生工作部合作,招募了一批心理志愿者。經(jīng)過培訓,志愿者們取得了心理咨詢初步技能,為校研究生提供了更加優(yōu)質的心理服務。
5.心理課程推廣
為了讓更多人了解心理學科以及心理健康知識,我與研究生聯(lián)合會合作,推廣了校內的心理課程。同時,我們還在微信公眾號進行宣傳,提高研究生們對于心理課程的關注度。
以上就是我這學期的心理委員工作總結,希望我這學期的工作能夠對大家有所啟示。
心理委員工作總結 22
又一個學期結束了,作為班級的心理委員,我在這學期的工作也即將告一段落。和同學們相處了整整一年,我已經(jīng)大致了解我們班的基本情況,對于心理委員的職責也十分了解,知道自己的職責所在。
心理委員在班級里擔任相當重要的角色,在日常生活中與同學們打成一片,以敏銳的觀察力,在和同學們的溝通中及時掌握同學們當中心理異常的情況,并對其進行心理調節(jié)工作。
以下是我這學期的工作總結:
一、工作總結
。ㄒ唬┒路蓍_展的心理班會,同學們受益匪淺,以班會形式,寓教于樂,在輕松的氛圍下,同學們認識到心理健康問題的重要性,更加關注自身的心理健康。
。ǘ┤路,積極組織同學聽心理講座、參加健康教育中心的活動(團隊心理輔導)。隨著社會的發(fā)展,大學生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個大學生的心理承受著煎熬,為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),多聽心理講座是有必要的,而同學們參加此類的活動熱情也很高。
。ㄈ┧脑路荩瑓⒓恿诵睦砦瘑T培訓,受益良多,更加懂得心理安全的重要性,學會了一些溝通技巧,這些技巧很好地運用在后來的運動會上,有些運動員賽前的壓力較大,我積極關注這些同學的情緒,一旦發(fā)現(xiàn)異常就及時與其溝通。這些同學在最后的比賽中都取得了好成績,為班級和自己爭光。
(四)五月份舉辦的“525心理知識宣傳周”系列活動也圓滿完成;顒臃N類豐富,比如“寫信給畢業(yè)的自己”、“勇敢抱一抱”、召開心理知識講座等等,許多同學都積極參加,取得了良好的宣傳效果。
。ㄎ澹┟總月定期找各寢室長談心也有極大的收獲。在與同學溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的話,我不僅了解了同學們的生活狀態(tài),還和同學們建立了良好的朋友關系。
(六)認真填寫班級日志,做好考前心理輔導工作,協(xié)助輔導員和班長組織好學期期末的'考風考紀會議。參與這些工作,我累積了很多經(jīng)驗,工作能力得到提升。
二、自我感想
擔任了一年的心理委員,我深知心理委員本身是一個需要大量時間和精力去投入的一個職位,心理委員要處理的問題很敏感很棘手,但是只要是我能力范圍內的,我都一定竭盡所能,希望能做到最好。
在就職期間,我先從自我做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關注同學們的想法,并主動地進行適當?shù)臏贤,從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所做的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。我在工作中也存在一些不足,比如想問題有時有過于理想化的傾向,會和現(xiàn)實有較大的差距。對于這些問題,我要多多改正,才能更好地服務大家。
在這里要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵,對于大家給我提意見,我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的委員的。
心理委員工作總結 23
作為一名大一的心理委員,我和大多數(shù)人一樣,經(jīng)驗并不是很多。但通過一些工作經(jīng)歷,我由開始的一無所知到現(xiàn)在的“略知一二”,在心理老師的引導和自己的摸索下,漸漸成長起來。
在這剛過去的半年,我們的心理工作取得了較好的。班級對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感謝,更令我感到欣慰的是,我發(fā)現(xiàn)班級里的每一位同學都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),向自己的目標努力著。當然,在這喜憂參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學,而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對,去感染他人。在工作的過程中,我有了一些想法和體會,下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓勵參加心理講座,凈化
隨著社會的開展,大學生的壓力越來越大,無論是家庭的,還是社會的,都使得每個大學生的心理承受著煎熬,我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、自殺等發(fā)生這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論,即心理健康對于每一個人的開展都起著越來越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,預防是必要的,那么如何才能預防心理問題的出現(xiàn)呢?學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),在心理老師的組織下,經(jīng)常會有一些心理知識方面的講座,比方說大學生戀、如何處理好人際關系、如何面對生活壓力等,這些貼近我們學習和生活的為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時,作為班級的心理委員,我都會讓大家最大限度的'參加,讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。
二、多了解,多溝通
心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學認為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,大家也總是埋藏在心底。為了防止萌芽狀態(tài)的心理問題發(fā)生,作為心理委員,與同學多溝通,多了解同學們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。在與同學溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不適宜的話只會使事情惡化。通過交流,久而久之,我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的根底和財富。
三、積極組織參與班級活動
作為班級的心理委員,我在恪盡職守,認真做好本職工作的同時,對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與班委協(xié)調一致,安排好班級工作。
在進行班級心理委員工作的同時,我也盡力促進班級的和諧與團結,為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員,不僅僅是心理委員。
四、自我感想
合與支持下取得了一定的成績,但我深知自己還存在一些缺點和不之處,主要表現(xiàn)在一下幾個方面:
1、做事有時會魯莽,方案不精細,有的時候在工作中會出現(xiàn)疏漏;
2、偶爾辦事會急于求成,不能夠腳踏實地,一步一個腳。
3、想問題有時有過于理想化的傾向,會和現(xiàn)實有較大的差距。 面對以上缺乏,我會盡最大的努力予以克服,以更加認真和負責的態(tài)度做好未來班級心理委員工作,希望經(jīng)過自己的努力,能夠在班級里形成更健康的心理氣氛,讓同學們在積極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標前進。
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