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眼睛累喝什么茶

2021-02-20 科普知識(shí)

  喝茶的`環(huán)境應(yīng)該靜謐、幽雅、潔凈、舒適,讓人有隨遇而安的感覺。下面是小編為大家整理的眼睛累喝什么茶,僅供參考,歡迎閱讀。

  1、杞菊絞股藍(lán)茶

  取枸杞15克、杭白菊10克、絞股藍(lán)15克,一齊置于養(yǎng)生壺內(nèi),加入清水1升,煎煮40分鐘即可,代茶飲。茶味甘涼可口,能益氣健脾、化痰止咳、清熱解毒、養(yǎng)肝明目。

  2、黃芪杞棗茶

  取生黃芪10克、枸杞15克、紅棗3枚(去核),一齊置于養(yǎng)生壺內(nèi),加入清水1升,煎煮40分鐘即可,代茶飲。本方能補(bǔ)益氣血、益精明目、寧心安神。

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