国产精品成人一区二区在线_日本淫妇xxww老女人,_黑人让我高潮的视频_欧美亚洲高清在线一区_国产丝袜久久久久之久_国产精品这里有精品_亚洲aⅴ男人的天堂t在线观看_免费黄色片一级毛片

冬至時節(jié)吃什么食物最養(yǎng)生

2020-11-27 節(jié)日常識

  “冬至”是中華民族傳統(tǒng)重要節(jié)氣之一。有句話是這么說的“冬至大過年”,說明人們對冬至這個節(jié)氣是相當重視的;人們在這個時節(jié)進補也是自然而然的事情。下面和小編一起來看冬至時節(jié)吃什么食物最養(yǎng)生,希望有所幫助!

  羊肉

  北方不少地方有冬至吃羊肉的'習俗,中醫(yī)認為,羊肉、有壯陽補體的功效。事實上,在江南地區(qū),蘇州人從冬至這天起也開始進補,所吃的正是馳名中外的吳中藏書羊肉。

  生姜

  冬至的另一道民俗食物是臘味姜飯,生姜自然是其中不可或缺的重要角色。這一植物以肥厚而具辛辣氣味的地下根莖作為入饌的材料,細分來又有白姜、黃姜、黑肉姜、沙姜等不下十種,常見的生姜多半則是辣味適中的黃姜。

  堅果

  中醫(yī)認為堅果多性味偏溫熱,其他季節(jié)吃得多容易上火,而寒冷的冬季則是“雪中送炭”了。此外,堅果多數(shù)能補腎,與冬季的對應臟器“腎”正好呼應。適量食用堅果,稱得上是冬至養(yǎng)生的竅門。

  八寶粥

  熱騰騰的八寶粥很適合冬天飲食溫熱軟的要求。中醫(yī)認為食粥可健脾溫胃,且有一定的滋陰作用,正好對抗冬季干燥的特性。

  姜母鴨

  廈門人對鴨可以說是情有獨鐘,一年四季都在吃鴨,鹽鴨、醬鴨、烤鴨、四物燉鴨,冬至吃姜母鴨。一條街只要有一攤賣姜母鴨的店,就整街飄香。

  姜母鴨以紅面番鴨為原料,用芝麻油將鴨肉炒香后,再加入老姜(姜母)及米酒等燉煮而成,且具有疏肝潤肺、養(yǎng)胃健脾、舒筋活血、祛寒化痰等功效,特別滋補。姜母鴨自家做的比較少,因此,冬至一到,就有很多人開始排隊買姜母鴨。

  狗肉

  狗肉能夠起到補氣和溫腎助陽的作用,是冬季進補的最佳選擇之一。

【冬至時節(jié)吃什么食物最養(yǎng)生】相關文章:

1.小寒時節(jié)吃什么最養(yǎng)生

2.大雪時節(jié)吃什么最養(yǎng)生

3.冬至養(yǎng)生吃什么食物

4.廣東各地冬至時節(jié)都吃什么食物

5.2015春分后吃什么食物最養(yǎng)生

6.大寒時節(jié)吃什么養(yǎng)生

7.冬至吃什么食物

8.冬至時節(jié)吃什么御寒

上一篇:郴州冬至吃什么 下一篇:浙江金華冬至習俗
阳新县| 平邑县| 瑞安市| 东乌珠穆沁旗| 肃南| 佛教| 昌黎县| 玉山县| 白玉县| 平南县| 龙陵县| 化德县| 平乡县| 桦甸市| 高邮市| 宿松县| 大安市| 淳安县| 新民市| 连南| 甘泉县| 蒲江县| 西畴县| 东源县| 蓬莱市| 崇仁县| 德惠市| 河源市| 黄山市| 朝阳区| 旺苍县| 新乡市| 虎林市| 尼勒克县| 三台县| 丹东市| 定安县| 青阳县| 宜兰县| 三门县| 华容县|