再過幾天就是我國的冬至節(jié)氣了，在各地人民紛紛準(zhǔn)備冬至食物的同時，鄰國日本也在迎接冬至的到來——沒錯，日本如今使用的節(jié)氣雖然經(jīng)過演變，但最早正是受到了我國的影響，在唐代時從我國傳入的。下面和小編一起來看日本冬至怎么過，希望有所幫助！

　　南瓜

　　那么為啥專門吃南瓜呢？原來，南瓜在日本是一種吉祥食物，有從陰（北）轉(zhuǎn)向陽（南）的涵義，被認(rèn)為是吉利的。

　　而且，南瓜富含維生素A和胡蘿卜素，可以有效地預(yù)防感冒和中風(fēng)（腦血管疾�。�。本來南瓜的.收獲季節(jié)是夏季，但可以長期保存，在冬天也能吸收其中的營養(yǎng)，這就是古人的智慧。

　　冬至粥

　　除了南瓜等吉祥食物，冬至的傳統(tǒng)飲食還有用紅豆煮的冬至粥。自古以來，人們認(rèn)為紅豆的紅色能祓除邪氣，而據(jù)說吃冬至粥祓除邪氣，第二天開始就能招來好運了。

　　魔芋

　　還有些地方會在冬至吃魔芋，稱之為“祛沙”，據(jù)說吃魔芋能清除體內(nèi)積聚的沙。古人將魔芋稱為“胃的掃帚”“腸的除砂器”，在除夕日、節(jié)分日和大掃除之后都會食用，這個習(xí)俗一直保留至今。

　　泡柚子澡

　　日語中柚子與“融通”同音，冬至＝“湯治／溫泉療養(yǎng)”。世人受諧音引導(dǎo)去泡柚子澡，而最初這是召喚好運前驅(qū)除厄運的清洗儀式。古時候的人并不是每天都洗澡，為了一陽來復(fù)而清洗身體也是有道理的，到了現(xiàn)代在新年和重要儀式前夕沐浴也成為了一種習(xí)俗。

　　冬季正值旺季的柚子香氣濃郁，而濃香的本源就有不招邪氣的觀點。這與端午節(jié)泡菖蒲澡是同樣道理的。

　　此外，柚子要經(jīng)過長年累月才會長到果實成熟，其中也包含著辛勞最終收獲成果的美好愿望。當(dāng)然，泡柚子澡既能促進(jìn)血液循環(huán)，緩和怕冷癥狀，又能溫暖身體預(yù)防感冒，果皮中所含的檸檬酸和維生素C還有美膚功效。由于柚子的芬芳還有放松效果，可以有效地幫助大家健康地度過冬季。

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