個人自薦信

2022-12-22 自薦信

　　現(xiàn)今社會公眾的追求意識不斷增強，我很多時候都不得不用到自薦信，通過自薦信，我們可以達到自我推薦的目的。那么應當如何寫自薦信呢？以下是小編為大家整理的個人自薦信，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

個人自薦信1

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好！我是xx科技大學電子信息工程專業(yè)20xx屆本科畢業(yè)生。在投身社會之際，為了找到符合自己專業(yè)和興趣的工作，更好地發(fā)揮自己的才能，我想申請貴公司招聘的職位！

　　作為一名合格的大學畢業(yè)生，我熱愛我的專業(yè)并為其投入了巨大的熱情和精力。我所學習的內(nèi)容包括了《電路》、《模擬電子技術(shù)》、《數(shù)字電子技術(shù)》、《C語言程序設(shè)計》、《數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)》、《信號與系統(tǒng)》、《高頻電子線路》、《通信原理》、《計算機操作系統(tǒng)》、《移動通信》、《微波技術(shù)與天線》等專業(yè)課程。

　　在認真學習課本知識的。同時，我積極參加校內(nèi)外的實踐活動，并獲得了一些成績。

　　我深知自己在現(xiàn)今濟濟人才中不是一名最優(yōu)秀者，但我相信，憑著我刻苦和頑強的拼搏精神，滿腔的熱情，不斷創(chuàng)新的進取精神，良好的團隊精神，虛心學習的品質(zhì)，加上您給與我汲取知識和奉獻自我的機會，我堅信我一定能夠在工作中發(fā)揮出最大的潛力，為貴公司的發(fā)展盡綿薄之力。

　　我渴望學有所用，渴望自己的知識能夠得到實踐的檢驗，更憧憬實踐能夠豐富我的工作經(jīng)驗和能力的美好未來。

　　如果能與您攜手同行，我將深感榮幸，縱使無緣合作，您讓我認識到自己的不足，我也不勝感激，畢竟這是個終身學習的時代。

　　祝公司事業(yè)蒸蒸日上，祝公司全體員工身體健康、工作順利！

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

個人自薦信2

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好！

　　首先衷心感謝您在百忙之中閱讀我的自薦材料！

　　我叫小丫，是xx中職xx屆文秘專業(yè)畢業(yè)生。中職三年，我不僅學好了文秘專業(yè)全部課程，而且對計算機軟硬件有一定了解。能熟練操作各類辦公軟件和繪圖軟件。三年里，我始終以“天道酬勤”自勵，積極進取，立足扎實的基礎(chǔ)，對專業(yè)求廣度求深度。在學好每門功課的同時，更注重專業(yè)理論與實踐相結(jié)合，以優(yōu)異成績完成學業(yè)，獲得了辦公高級文員證書、勞動局計算機硬件維修中級證書、校技能鑒定文字錄入中級、校技能鑒定圖文混排高級、校技能鑒定應用文寫作高級證書。同時，我還積極參與各類文體活動和各類社會實踐活動，多次被學校評為社團活動積極分子。參加這些活動，讓我變得日益成熟、穩(wěn)重，擁有良好的分析處理問題的能力，也鑄就了我堅毅的性格和強烈責任心，我堅信：“天生我材必有用”。

　　我想應聘貴公司的辦公文員，相信您伯樂的慧眼，能給我一個機會，蓄勢而發(fā)的我會還你們一個驚喜！

此致

敬禮！

　　自薦人：xxx

　　xx年xx月xx日

個人自薦信3

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好！

　　很榮幸你能抽閱我的個人求職自薦書，下面，我就自己的實際情況向您作簡單的個人自我介紹：我叫***，是***大學商務(wù)日語專業(yè)的。

　　我個性開朗活潑，興趣廣泛；思路開闊，辦事沉穩(wěn)；關(guān)心集體，責任心強；待人誠懇，工作主動認真，富有敬業(yè)精神. 在三年的學習生活中, 我很好的掌握了專業(yè)知識.在學有余力的情況下,我閱讀了大量專業(yè)和課外書籍，使我懂得也是我一直堅信的信念：只有努力去做，我一定會成功的！

　　下頁附個人簡歷表，盼面談！

　　此致

敬禮

個人自薦信4

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好!

　　今天早上路過貴餐廳的門口，看到貴餐廳現(xiàn)在正在一名中餐的廚師，正在找工作的我，剛剛看到這份廚師的工作挺適合我的，于是寫了這封求職信，希望可以到貴餐廳當一名廚師。

　　當一名廚師，我覺得很大程度上是受到我爸爸的影響，再加上我的學　　在烹飪行業(yè)，我工作已有七年了。在過去的三年里，我擔任一個在某某餐廳擔任過快餐廚師，因此舒適快速有效地準備飯菜，做好又快又好吃。作為一個快餐的廚師，我不斷地與客戶進行溝通，調(diào)查客戶的滿意度，改進自己的菜式，事實上，很大程度上歸因于我的客戶溝通交流的技巧。我相信我的經(jīng)驗和技能會讓我能夠成為貴餐廳的廚師團隊的重要成員之一。

　　最后，在我的求職信附上了我的簡歷，如果您覺得我合適的話，可以隨著打電話給我。安排一個合適的時間面試，試菜。非常感謝您的考慮，感謝你在忙中抽時間閱讀了我的求職信。

此致

敬禮!

　　自薦人：xxx

　　20xx年xx月xx日

個人自薦信5

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好！

　　我叫李假明，是廣州衛(wèi)生高等職業(yè)技術(shù)學校20xx屆畢業(yè)生，主修護理學專業(yè)。借此擇業(yè)之際，我懷著一顆赤誠的心和對事業(yè)的執(zhí)著追求，真誠地向貴院推薦自己。

　　首先衷心感謝您在百忙之中瀏覽我的，為我開啟一扇希望之門。

　　敬業(yè)是我的態(tài)度，誠信是我的人格基點，真誠是我的做人原則，愛心是我擁有的最大財富，嚴謹求實是我的性格。在校期間，我孜孜不倦，勤奮刻苦，誠實守信，成績優(yōu)良，較全面、扎實的掌握了基礎(chǔ)醫(yī)學理論知識及專業(yè)基本。實習期間，我理論聯(lián)系實踐，實踐鞏固理論，使自己在護理技術(shù)方面有了豐碩的收獲，使自己變得更加成熟穩(wěn)健，專業(yè)功底更加扎實。實習中，始終以“愛心、細心、耐心”為基本，努力做到“眼勤、手勤、腳勤、嘴勤、腦勤”，想病人之所想，急病人之所急，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風。能正確回答帶教老師的提問，規(guī)范熟練進行各項基礎(chǔ)護理操作及�？谱o理操作理論知識和基本技能。

　　在生活中我把自己鍛煉成為一名吃苦耐勞的人，工作熱心主動，腳踏實地，勤奮誠實，能獨立工作是我對工作的本分，獨立思維，身體健康，精力充沛是我能充分發(fā)揮潛能的跳臺。

　　過去并不代表未來，勤奮才是真實的內(nèi)涵。對于實際工作，我相信我能夠很快適應工作環(huán)境，并且在實際工作中不斷學習，不斷完善自己，做好本職工作。如果有幸能夠加盟貴單位，我堅信在我的不懈努力下，一定會為貴單位的發(fā)展做出應有的貢獻。

　　最后衷心的祝工作順利，事業(yè)蒸蒸日上!

　　下頁附，我真誠的期待著您的回音！

　　此致

　　自薦人：

個人自薦信6

　　首先感謝您能在百忙之中來聆聽一位求職者的心聲。當您親手開啟這份自薦信時，這將是對我過去的檢閱；當您合上這份自薦信的時候，也許將決定我人生新的起點。

　　鼓起勇氣叩向貴單位的大門，我深信門內(nèi)必定是一個充滿生機與活力的世界。她包含的不僅是機遇，而更多的將是挑戰(zhàn)，任何一位有志青年都很難抵擋這樣的吸引，而這正是我期待已久的歸宿。

　　機遇總是垂青有備之士，充滿自信的我正是有備而來。

　　我是成都xx職業(yè)學院會計與審計專業(yè)的一名應屆畢業(yè)生，將于20xx年7月畢業(yè)。我渴望加入貴單位，希望能為貴單位的明天添磚加瓦，更愿為貴單位貢獻自己的青春和智慧。

　　二十一世紀的競爭是知識與素質(zhì)的競爭。在大學短短的三年里，我不斷積極進取，立足基礎(chǔ)扎實，專業(yè)求廣度、深度。這使我具有扎實的專業(yè)理論知識和自學能力，在保證專業(yè)課學習的基礎(chǔ)上，我參加了與本專業(yè)相關(guān)的選修課的學習。同時還積極參與學生活動工作，這不但鍛煉了我的社會實踐能力，而且還鍛煉了我的組織能力。

　　我的優(yōu)點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成。由于待人熱情誠懇，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。

　　雖然我初出茅廬，但是我有萬分熱情和干勁，還有不屈不撓的精神。請給我一定的空間與時間，我一定會做得讓您滿意！同時我也堅信——敬業(yè)精神是從業(yè)之本。我選擇了我所想做的就一定會做好。

個人自薦信7

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好!首先，對于您能在百忙之中抽出時間來翻閱我的資料，我表示由衷的感謝。貴公司的良好形象和員工素質(zhì)吸引著我這位即將畢業(yè)的學生，我很愿意能為貴公司效一份微薄之力!

　　我是xx大學國際金融專業(yè)的一名應屆畢業(yè)生。在大學期間，我不僅系統(tǒng)的學習了國際金融學、貨幣金融學、國際貿(mào)易、國際結(jié)算、宏/微觀經(jīng)濟學等專業(yè)知識，同時，還利用課余時間學習會計、證券方面的知識并通過了會計從業(yè)資格考試。

　　在課余我閱讀各類書籍汲取知識，開拓視野，提升自我修養(yǎng)與素質(zhì)。同時，我也非常注重培養(yǎng)和鍛煉自己的社會工作能力。通過積極參加學生社團、暑期社會實踐和組織的各種活動中，使我學會了思考，學會了做人，學會了如何與人共事，鍛煉了組織能力和溝通、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞，樂于奉獻，關(guān)心集體，務(wù)實求進的思想。在工作中，做到認真負責，勤勤懇懇，努力做到更好。

　　懷著自信的我向您推薦自己，相信您在給予我一個機會的.同時，您也多一份選擇!我準備好了去融入到這個大家庭中，努力工作，扎實進取，以最飽滿的精神迎接挑戰(zhàn)，在這個時代使命中，奉獻一份力量。我相信，我的成長，我的努力，將會給貴公司帶去新的活力。

　　隨信附上個人自薦簡歷，感謝您在百忙之中給予我的關(guān)注，愿您工作順心，事業(yè)蒸蒸日上!

此致

敬禮

自薦人：xxx

　　20xx年xx月xx日

個人自薦信8

尊敬的領(lǐng)導：

　　你們好!

　　首先很感謝您在百忙中抽出寶貴時間來閱讀我的自薦信!希望能得到貴酒店的青睞與重用。

　　我現(xiàn)是貴酒店客房部一名服務(wù)員，曾在金輝大酒店做過客房服務(wù)員一職，雖然專業(yè)知識還有一定的不足，但我對酒店管理有著很強的求知欲，既然選擇了酒店我就做好了吃苦的準備，希望在貴公司從基層做起，使自己隨著酒店的不斷發(fā)展一步步得到提升。因貴(酒店)行業(yè)運作需求，本人考慮到自己各方面的能力，因此應聘客房部領(lǐng)班崗位，希望在這個行業(yè)有很好的發(fā)展，經(jīng)過對(貴酒店)情況的了解，深刻認識到作為1名服務(wù)人員堅守職業(yè)道德和愛崗敬業(yè)對自身成長、對樹立(賓館和酒店)形象的極端重要性。

　　雖然只是一服務(wù)員，但是閑暇的時候，我總是在觀察這里面的每個人都在做什么，然后把他們的工作都連接起來，一個酒店的簡單運作方式就已經(jīng)在我腦海里有個大概了。這個習慣我一直用到以后的工作中，發(fā)現(xiàn)這樣做自己能夠?qū)W到了好多，而且讓自己的工作不無聊，時刻充滿新鮮感與熱情。就目前有較為豐富的工作經(jīng)驗和相關(guān)知識，熟悉酒店經(jīng)營管理的部分環(huán)節(jié)和操作規(guī)程，我自信我的經(jīng)歷和能力完全符合此項工作的要求。

　　本人我注重團隊意識能夠團結(jié)同事，與人共事。比較理解人、包容人。善于協(xié)調(diào)關(guān)系，增強凝聚力，形成整體合力，努力協(xié)調(diào)上下級關(guān)系，我的心理定位要體現(xiàn)在既愛護關(guān)懷員工又要維護(酒店)的整體形象上，在開展工作過程中，經(jīng)常與他們溝通情況聽取員工意見，發(fā)揮他們的主觀能動性和創(chuàng)造力，真誠支持和幫助部屬。我要加強理論學習，培養(yǎng)良好的情操，調(diào)整好自己的心態(tài)，全面提高自身素質(zhì)，確立良好的心理定位，成為一名稱職的員工�！坝行判牟灰欢〞A，沒信心就一定會輸，能力也是關(guān)鍵，要相信自己�！毕Ｍ夷艿觅F酒店信任，我將會做得更好。

　　再次愿貴(酒店)蒸蒸日上!

　　此致

敬禮!

　　自薦人：

　　20xx年xx月xx日

個人自薦信9

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好！

　　人們都說大學是社會的后花園，那么今天的我就是即將步入社會大觀園的求索者之一了。校園生活將成為回憶，而社會則是我的下一個驛站，但我想在人生的大課堂里學習。

　　昨日之日，是我的校園學習階段。我出生于XX市XX縣的大山深處，從小與大山、父母和老黃牛的相處，使我懂得了勞動的意義、生活的艱辛，讓我明白了吃苦耐勞、樂觀豁達并不是無謂的空談，而是生活的本身。

　　明日之日，是我為事業(yè)奮斗拼搏的年代。我將走上工作崗位更多的接受應用教育，而非學校里的專業(yè)和素質(zhì)教育。我真誠的希望貴公司能給予我機會為公司的發(fā)展與繁榮盡綿薄之力！

　　從某種意思上說，我更愿把這封信看作和您交流的私人信件。我愿您此刻有一個不錯的心情，在這里我還想說說我的感受：有幾分緊張與忐忑，但更多的是開始新生活的欣喜與對即將扮演的新的角色的熱切期盼！

　　此致

敬禮！

個人自薦信10

尊敬的單位領(lǐng)導:

　　您好！感謝您在百忙之中抽出時間閱讀我的自薦材料。請允許我介紹一些我大學這幾年的情況。

　　本人20xx應屆畢業(yè)生，橋梁工程專業(yè)，現(xiàn)在大四，處于擇業(yè)階段。作為一個即將步入社會的成員，除了必要的專業(yè)知識之外，還應該掌握其他技能和能力來適應這個多元化的社會。

　　從上大學開始，我就堅持以學習為中心，因為我們畢竟是學生，要以“學”為基礎(chǔ)。在校期間，我努力學習，努力探索，掌握了扎實的基礎(chǔ)知識，充分運用專業(yè)知識，取得了不錯的成績。經(jīng)過努力，我被評為“三好學生”，并年年獲得獎學金。同時，我順利通過了英語四六級和計算機二級(C語言)，獲得了“2D CAD制圖工程師”資格證書。

　　在堅持學習的同時，我們也重視和加強了社會實踐能力的培養(yǎng)。為此，我加入了學生會——志愿者實踐部，積極組織和參與了許多公益活動，取得了一定的社會效果，其中一次去了當?shù)氐囊患译娨暸_。此外，我還積極參加校園活動，并在去年學院組織的“結(jié)構(gòu)設(shè)計大賽”中獲得優(yōu)秀獎，還一直出現(xiàn)在“體育文化月”中。更重要的是，我特別注重理論和實踐的結(jié)合。大二暑假，在某巖土實驗室工作實習，學以致用，對平時學到的東西有更深的理解。同時，為了更好的了解這個社會，培養(yǎng)自己的生存技能和意識，可以通過寒暑假一個人去深圳，做家教，做酒吧服務(wù)員，去工地，豐富自己的社會經(jīng)驗。

　　也許我不是最優(yōu)秀的，但我一直保持著積極向上的心態(tài)，更加優(yōu)秀，不斷超越自己。面對就業(yè)形勢，我很興奮，對未來充滿憧憬，希望能找到一個合適的平臺，能給我提供無限的發(fā)展機會。

　　你們公司是我最喜歡的地方，希望領(lǐng)導能接受我的誠意。我真的希望與貴公司合作，共創(chuàng)美好未來。希望這封簡短的自薦信能打動你，期待你為我打開那扇門。幾句話很難表達誠意。不過，再次感謝大家的閱讀！

此致

敬禮！

自薦人：xxx

　　20xx年xx月xx日

個人自薦信11

尊敬的各位領(lǐng)導：

　　在大學里，我認真完成了大學課程，充實了自己專業(yè)知識，同時也提升了自己的實踐能力，社會適應能力，并且建立了良好的人際關(guān)系。在注重專業(yè)理論修養(yǎng)外，還注重課外知識的增長，在校期間經(jīng)常出沒在圖書館。在德智體修養(yǎng)方面，我時刻嚴格要求自己，努力把自己塑造成全面發(fā)展的一名合格的大學生。在大學生活期間，培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度，開拓進取的求知精神；在學習中養(yǎng)成了認真，踏實，耐心等的優(yōu)秀品質(zhì)；在交往中學會了團結(jié)合作，互幫互助的意識。希望這些素養(yǎng)能在今后工作中發(fā)揮作用，幫助自己做好在職工作。我性格是“多功能化”的，讓我內(nèi)向時我可以內(nèi)向，讓我外向時我可以做到外向，所謂“靜如淑女，動如脫兔”。

　　此致

敬禮

個人自薦信12

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好！

　　我是**大學一名應屆本科畢業(yè)生，主修國際經(jīng)濟與貿(mào)易。

　　**年我以優(yōu)異的成績考入**大學，在這四年里，我學習努力，成績優(yōu)異，多次獲得獎學金，在課余，我研讀了各種報紙、書籍，對世界各國的政治經(jīng)濟、風土人情都有了初步的了解，尤其是經(jīng)濟的全球化以及世界經(jīng)濟未來的走向，更引起了我極大的興趣。

　　步入大學校門伊始，我就問自己：到底怎么做才能更加完善自己，成為德、智、體全面發(fā)展的大學生？所以，我積極參加各類活動，如文藝方面，我多次編排舞蹈，參加演出，成為大學生藝術(shù)團的文藝骨干；體育方面，我多次參加運動會并取得名次。另外，我還積極參加辯論會、主持人大賽、演講比賽等多種活動。

　　大學生活即將告一段落，在這里，我從各方面都得到了鍛煉，真正做到了：

　　有知識又有文化

　　有學歷又有能力

　　講形象又講修養(yǎng)

　　會做事更會做人

　　我相信：

　　有選擇的選擇——你

　　有選擇的選擇——我

　　自薦人：XXX

　　200*年*月*日

個人自薦信13

尊敬的X主任：

　　您好！

　　感謝您在百忙之中撥冗閱讀我的自薦材料，我很榮幸有機會親自向您呈上。

　　本人x，現(xiàn)于X局x中心擔任司機一職。

　　198X年X月出生，持A1駕照，8年駕齡。

　　首先，介紹一下我的基本情況和工作經(jīng)歷：

　　學習經(jīng)歷如下：

　　20xx年9月份，于x省x縣第二高級中學畢業(yè)；

　　20xx年10月——20xx年10月，就讀于x市公共交通技工學校，汽車駕駛與維修專業(yè)，學制兩年，畢業(yè)成績優(yōu)秀；

　　20xx年4月——20xx年12月，于x理工大學07級公路運輸管理班畢業(yè)。

　　工作經(jīng)歷和所獲榮譽如下：

　　20xx年9月份，由學校定向分配到x市公交總公司一分公司十二車隊，成為一名普通的公交司機。

　　20xx年9月—20xx年3月，一直擔任十二路車公交司機。

　　5年的公交司機崗位工作期間：

　　因為工作態(tài)度認真負責，兢兢業(yè)業(yè)，且無發(fā)生任何安全事故，屢獲乘客稱贊，被總公司連續(xù)評為“安全標兵”兩次，和“先鋒車組”的稱號。

　　參加公交公駕駛員節(jié)油技能大賽，獲得“節(jié)油能手”等榮譽稱號。

　　20xx年3月至今，進入省工商局信息中心，擔任專職司機一職。

　　在我進入省工商局信息中心擔任專職司機以來，已有近4年的時間，在此期間，我個人的能力進一步得到提升和進步。在這段成長的歲月里，我衷心感謝領(lǐng)導對我的栽培和信任，在工作期間，無論是日常的接送領(lǐng)導，還是嘉賓接待，本著認真負責的態(tài)度，圓滿完成各項工作及接待任務(wù)，從未遲到早退，從未出現(xiàn)任何安全事故，得到了中心領(lǐng)導和嘉賓的高度好評。

　　基于對工作崗位的熱愛，我期望能夠得到進一步的學習和鍛煉的機會。我有信心在以后的工作中，更加的認真負責，講奉獻，重大局，為局領(lǐng)導開好車，切實做好專職司機的工作，樹立專職司機的專業(yè)形象！期望得到您的大力舉薦為感！

　　順祝領(lǐng)導鈞安！

此致

敬禮！

　　xx年x月x日

個人自薦信14

尊敬的公司領(lǐng)導：

　　您好！

　　我寫此信應聘貴的經(jīng)理助理職位。我很高興地在招聘網(wǎng)站得知你們的招聘廣告，并一直期望能有機會加盟貴公司。

　　兩個月后，我將從工商學院酒店物業(yè)管理系畢業(yè)。身高1.65cm，相貌端莊，氣質(zhì)頗佳。在校期間，我系統(tǒng)地學習了現(xiàn)代管理概論、社會心理學、酒店管理概論、酒店財務(wù)、酒店客房管理、酒店餐飲管理、酒店前廳管理、酒店營銷、酒店物業(yè)管理、物業(yè)管理學、住宅小區(qū)物業(yè)管理、應用寫作、學、專業(yè)等課程。成績優(yōu)秀，曾發(fā)表多篇。熟悉電腦操作，英語通過國家四級，流利，略懂日語、粵語、普通話運用自如。我深信可以勝任貴公司經(jīng)理助理之職。

　　我的個人簡歷及相關(guān)材料一并附上，如能給我面談的機會，我將不勝榮幸。我的聯(lián)系電話：139xxxxxxxx。

此致

敬禮！

姓名：xxx

　　20xx年xx月xx日

個人自薦信15

敬愛的領(lǐng)導：

　　您好！

　　我是xxxx大學的一名應屆畢業(yè)生，專業(yè)是財務(wù)會計，我期望能到您單位做會計及其相關(guān)的工作。

　　大學四年，我既注重基礎(chǔ)課的學習，又重視對本事的培養(yǎng)。在校期間，我抓緊時間，刻苦學習，以優(yōu)異的成績完成了基礎(chǔ)理論課的學習。同時，我也有計劃地抽出時間去閱讀各種書刊、雜志，力求盡可能地擴大知識面，緊跟上時代的步伐。學習之余，走出校門，我盡量去捕捉每一個能夠鍛煉的機會，與不一樣層次的人相處，讓自我近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸、甜、苦、辣，使自我盡快地成熟。

　　此刻我渴求能到貴單位去工作，使所學的理論知識與實踐有機地結(jié)合，能夠使自我的人生有一個質(zhì)的飛躍。

　　選擇單位，工資和待遇不是我研究的首要條件。我更重視單位的整體形象、管理方式、員工的士氣及工作氣氛。我相信貴單位正是我所追求的夢想目標。我很自信地向您承諾：選擇我，您絕不會后悔。

　　此致

敬禮！

　　xxx

　　日期