在中國(guó)及世界的大部分國(guó)家，吃是一種文化，民以食為天，一般一日三餐，分吃早飯、午飯和晚飯，發(fā)展到現(xiàn)在，在許多大中城市，許多人形成了吃夜宵的習(xí)慣。吃飯是人攝入負(fù)熵維持耗散體系的主要方式。以下是小編精心整理的用吃飯?jiān)炀�，歡迎閱讀，供大家參考。
吃飯解釋：在中國(guó)及世界的許多國(guó)家，吃是一種文化。一般一日三餐，分吃早飯、午飯和晚飯，在許多大中城市，許多人形成了吃夜宵的習(xí)慣。 吃飯是人攝入能量的主要方式。
1.亦作"吃飯"。
2.泛指生活或生存。近義詞：用飯 用膳 相似詞：吃干飯 吃白飯 看菜吃飯 吃硬不吃軟 吃軟不吃硬 晚飯 早飯 茶飯
吃飯?jiān)炀洌?/strong>
1、他告訴我們什么時(shí)候吃飯。
2、我們周末總是在外吃飯。
3、我請(qǐng)我的朋友過(guò)來(lái)吃飯。
4、人們?cè)陲堭^吃飯時(shí)，喜歡獨(dú)占一張桌子。
5、他不是每天都和我們一起吃飯，但是他偶爾還是會(huì)的。
6、你愿意今晚與我外出吃飯嗎？
7、他們和客人一起吃飯。
8、然后我們開(kāi)始吃飯。
9、他的家人不知道他那么長(zhǎng)時(shí)間跑到哪去，或者在干嘛，他只是在吃飯的時(shí)候出現(xiàn)一下。
10、我們都給彼此買(mǎi)禮物,但至于做什么,去哪里或到哪兒吃飯這些事情,我們會(huì)輪流想。
11、終于，我認(rèn)為他們是因?yàn)槌燥埗蟪骋淮�，自那以后，母親通常是看著我吃完然后再去和父親一起吃。
12、她和她的丈夫，史蒂夫和我們一起吃飯。
13、沒(méi)有工作，我怎么吃飯呢？我到哪里住呢？
14、我們可以多在家吃飯。
15、在那天晚上，兩個(gè)組的成員又一次聚在一起吃飯了。
16、如果你總是用左手寫(xiě)字或者吃飯，那么你可以開(kāi)始使用右手做這些事情。
17、而我們自己則應(yīng)該吃飯，散步，喝酒。
18、就我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)范圍內(nèi)而言，我個(gè)人堅(jiān)定地認(rèn)為是個(gè)人的責(zé)任在起作用。沒(méi)有人會(huì)為你吃飯，沒(méi)有人為你動(dòng)你的身體。
19、不僅通過(guò)飲水，水還通過(guò)吃飯進(jìn)入我們的身體循環(huán)系統(tǒng)。
20、一起出去吃飯。
21、她在生活中最大的樂(lè)趣之一就是看我們的孩子吃飯，享受著她所準(zhǔn)備的東西。
22、現(xiàn)在的每一分鐘內(nèi)爾都會(huì)敲響吃飯鈴聲，克萊爾就必須得進(jìn)去了。
23、在外面吃飯很好，但是要有這么多的注意事項(xiàng)。
24、我們中確實(shí)有一些人現(xiàn)在是用手機(jī)來(lái)決定去哪吃飯，要付多少錢(qián)，和誰(shuí)約會(huì)以及怎么去那。
25、很多帶給我們快樂(lè)的.行為，是那些作為一種生物生存所必需的事情，比如前面提到的吃飯，和性行為。
26、他在廚房的桌子旁吃飯，邊吃邊聽(tīng)著收音機(jī)。
27、她們常常一起購(gòu)物，或是去喝酒，吃飯。
28、還要更好的是，在外面吃午飯，把你的休息時(shí)間劃分為吃飯和散步。
29. 晚上，我一邊吃飯一邊聽(tīng)歌曲。
30. 爸爸吃飯狼吞虎咽,看起來(lái)很好笑。
31. 雖然到了吃飯時(shí)間，小明還在一本正經(jīng)的在看書(shū)。
32. 吃飯不能拖拖拉拉，否則會(huì)造成消化不良。
33. 兩個(gè)人吃飯，一個(gè)人狼吞虎咽，另一個(gè)人津津有味。
34. 俗話說(shuō),看菜吃飯,量體裁衣,我們做任何事情都要看具體情況辦理。
35. 我和家人一邊吃飯，一邊看電視。
36. 他搞接待，經(jīng)常和客戶聯(lián)系，少不了請(qǐng)客吃飯，在觥籌交錯(cuò)之間達(dá)成交易。
37. 家里買(mǎi)了電腦后,他如獲至寶,整日坐在電腦前面看啊算啊的,連吃飯有時(shí)都忘了。
38. 小明很不聽(tīng)話，不但不寫(xiě)作業(yè)而且還不吃飯。
39. 別看他在吃飯穿衣方面粗心大意,但對(duì)自己的本職工作則是一絲不茍。
40. 今后每個(gè)月給你200元,包括在校吃飯、坐車(chē)和零用錢(qián),你就量入為出,計(jì)劃著用,節(jié)約著花吧!
41. 整天不是吃飯就是睡覺(jué)，活得真像一頭豬。
42. 我一邊吃飯，一邊思考。
43. 看他狼吞虎咽的樣子，一定是幾天沒(méi)吃飯了。
44. 雖然到了吃飯時(shí)間，小明還一本正經(jīng)的在看書(shū)。
45. 他倆有言在先，無(wú)論誰(shuí)輸了，都要請(qǐng)對(duì)方吃飯。
46. 有一天，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)铱寄阋粋�(gè)成語(yǔ)腦筋急轉(zhuǎn)彎：拿筷子吃飯�！眿寢屜肓讼�，搖了搖頭說(shuō)：“想不出來(lái)！是什么呀？”我說(shuō)：“是膾炙人口呀！”媽媽大笑起來(lái)：“原來(lái)是這個(gè)成語(yǔ)呀，真有趣！”。
47. 袁隆平堅(jiān)持懈地研究雜交水稻育種技術(shù)終于1975年研制成功雜交水稻種植技術(shù)從而全國(guó)大面積推廣雜交水稻奠定了基礎(chǔ)解決了國(guó)人吃飯問(wèn)題；種鍥而舍地攀登科學(xué)高峰精神永遠(yuǎn)值得我們每人去學(xué)習(xí)。
48. 洗手的時(shí)候，時(shí)間從盆里過(guò)去；吃飯的時(shí)候，時(shí)間從飯碗里過(guò)去；默默時(shí)，時(shí)間便從凝然的雙眼前過(guò)去；我覺(jué)察到他去的匆匆，伸出手挽留時(shí)，他又從挽留著的手邊過(guò)去了。
拓展延續(xù)
吃飯的科學(xué)時(shí)間
混合食物（即葷素搭配的食物）的胃排空時(shí)間是4小時(shí)~5小時(shí)，所以一日三餐的間隔時(shí)間應(yīng)為4小時(shí)~6小時(shí)。
早餐──7：00
這時(shí)你可能還剛起床，可實(shí)際上你的體溫已經(jīng)開(kāi)始上升、脈搏開(kāi)始加快、交感神經(jīng)變得逐漸活躍，消化功能也已經(jīng)開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)，胃腸道處于蘇醒狀態(tài)，能最高效地消化吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)成分，是早餐的最佳時(shí)間。
滿分早餐：1個(gè)橙子+1杯咖啡+2片全麥面包+1個(gè)雞蛋。怎么樣，這個(gè)早餐很豐盛吧。各位上班族想要擁有一個(gè)精力充沛的上午，就要注意這個(gè)營(yíng)養(yǎng)早餐了哦。
加餐──10：30
要知道，在早上7點(diǎn)到10點(diǎn)之間的這個(gè)時(shí)間段，你體內(nèi)的新陳代謝速度要比在其他時(shí)間段快上40%。所以，此時(shí)你需要吃一些低脂肪的碳水化合物來(lái)補(bǔ)充能量，來(lái)幫你集中精力、保持積極的工作狀態(tài)。
午餐──12：00
同事們都開(kāi)始逐漸起身，這也是你的身體能量需求最大的時(shí)候，是吃午餐的最佳時(shí)間。此時(shí)你體內(nèi)胃腸道的消化積極性已經(jīng)遠(yuǎn)不如早餐的時(shí)候，所以用餐時(shí)需要細(xì)嚼慢咽。
滿分午餐：含豐富纖維的蔬菜+紅肉類(lèi)肉食+主食。
下午茶──15：00
這也是需要立即補(bǔ)充能量的時(shí)候，因?yàn)槟泱w內(nèi)的葡萄糖含量已經(jīng)大大降低，不僅思維速度變慢，煩躁、焦慮等不良情緒也開(kāi)始冒頭，如果再不及時(shí)補(bǔ)充能量，你的工作就很難順利、愉快地進(jìn)行下去了。
滿分下午茶：富含粗纖維的杏仁或葡萄干。
晚餐──18：00
晚餐一定要在睡前4個(gè)小時(shí)解決，這是食物在胃腸道中完全消化吸收所需的時(shí)間。否則帶著未消化的食物入睡，不僅會(huì)堆積脂肪，你的睡眠質(zhì)量也會(huì)大大受到影響。
滿分晚餐：富含蛋白質(zhì)的海鮮或豆類(lèi)+主食。
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