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如何預(yù)防近視優(yōu)秀演講稿

2021-06-22 演講稿

各位同學(xué):

  今天我想和大家談一個問題——如何“預(yù)防近視”。

  近視在生活中十分常見,正常近視后都需帶上眼鏡,而想必大家也應(yīng)該知道,人們之所以會近視,通常是因為長時間接觸電子產(chǎn)品,例如手機、電腦之類;也有可能是因為看書、學(xué)習(xí)時間過長;同時,有些人不注意用眼衛(wèi)生,例如直接用臟手摸眼睛,也是成為近視眼的`一大渠道。

  想要預(yù)防近視,我們首先要做到作息時間正常,要有足夠的時間讓眼睛休息,多看綠色植物。此外我們也要注意用眼衛(wèi)生,不要隨便用手去觸摸眼睛。平時,我們可以多看看綠色,這樣對眼睛也有著幫助。


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