個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃

2022-06-24 學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，是時(shí)候?qū)懸环菰敿?xì)的計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？以下是小編幫大家整理的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 1

　　1、早上6點(diǎn)-8點(diǎn)

　　一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段�？砂才艑�(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

　　2、早上8點(diǎn)-9點(diǎn)

　　據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

　　3、上午9點(diǎn)-11點(diǎn)

　　試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

　　4、正午13點(diǎn)-14點(diǎn)

　　飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　5、下午15點(diǎn)-16點(diǎn)

　　調(diào)整后精神又振，此時(shí)長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　6、傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)

　　這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

　　7、晚飯后

　　應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。上面是根據(jù)人的精力分布情況制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，比較籠統(tǒng)，但對(duì)我們制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃有很好的指導(dǎo)作用。

個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 2

　　一、進(jìn)行自我分析

　　我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

　　1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的.理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好你可以全面分析。

　　2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用好、較好、中、較差、差來評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大來評(píng)價(jià)。

　　二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

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　　好的學(xué)習(xí)成績，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：

　　1.晚上一定要保證睡眠。

　　2.上課聽好課（不要只顧著記筆記，聽明白其實(shí)更重要）

　　3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。

　　4.晚上不用苦命的熬夜！

　　5.每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)，哪怕是草草的，也要過一遍。

　　以下是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃書：

　　1、學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。

　　2、列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。

　　3、檢查效果，及時(shí)調(diào)整：每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做？計(jì)劃任務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何？沒完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松？等等。通過檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。

　　4、不要貪心，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計(jì)劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。

　　5、靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃：確定計(jì)劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實(shí)際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　計(jì)劃雖然制定好了,但必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去做,否則辛苦制定的計(jì)劃一點(diǎn)用也沒有! 總之一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃的去做,才能達(dá)到最理想的效果!

個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 4

　　1.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　聽到寒假可能同學(xué)們都欣喜若狂，因?yàn)榻K于可以在忙碌的學(xué)習(xí)氛圍中解脫了，但是想想馬上到來的高考，應(yīng)該怎么辦?是不是應(yīng)該在這個(gè)假期里制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，還是把整個(gè)假期浪費(fèi)掉。小編表示寒假卻是學(xué)生的一段自主學(xué)習(xí)時(shí)間，如果學(xué)生能利用好這段時(shí)間，以為到寒假的重要性，就能抓住機(jī)會(huì)爭(zhēng)取到更大的優(yōu)勢(shì)，所以寒假已經(jīng)臨近，為了在寒假中吩咐自己的知識(shí)面，暗示學(xué)習(xí)生活，做事右歸路，更好的度過一個(gè)快樂充實(shí)有意思的假期，制定一個(gè)學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)計(jì)劃，會(huì)對(duì)你高考的成績很有幫助。

　　2.突破薄弱科目

　　到了高三，寒假的作業(yè)也不能少哪里去，反而會(huì)很多，每天計(jì)劃自己學(xué)過說，而且同學(xué)們也可以從中對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況做一個(gè)大概的判斷，分辨出優(yōu)劣勢(shì)的科目，同時(shí)針對(duì)自己薄弱的科目在寒假假期李曼進(jìn)行重點(diǎn)的突破。如果在這個(gè)寒假假期里能重點(diǎn)解決幾門薄弱的學(xué)科，就能實(shí)現(xiàn)自己成績的明顯提升，小編表示寒假里學(xué)習(xí)突破的方式有很多種，可以對(duì)價(jià)才進(jìn)行精讀，幾種突破做題，或者是參加一些校外培訓(xùn)，找老師進(jìn)行針對(duì)性的一些輔導(dǎo)等。此外，對(duì)于一些學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、基礎(chǔ)比較好的學(xué)生，可以利用假期開始接觸一些綜合性試題，特別是文綜、理綜試題。

　　3.加深知識(shí)點(diǎn)記憶

　　小編表示出了對(duì)薄弱學(xué)科進(jìn)行重點(diǎn)突破之外，其他學(xué)科的復(fù)習(xí)同樣不能懈怠，同學(xué)們應(yīng)根據(jù)老師講過的主要內(nèi)容，對(duì)照考試說明，講課的教材和筆記，進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)，知識(shí)的復(fù)習(xí)有兩種，一種是重現(xiàn)，比對(duì)考試說明、看筆記，看教材，在腦子里將所有知識(shí)重新過一遍。還有一種就是進(jìn)行整理，按照學(xué)過的東西把自己想法加進(jìn)去，構(gòu)建一個(gè)知識(shí)體系。相比第一種方法，知識(shí)整理可能要難一些，考生可根據(jù)自己的情況來操作，但知識(shí)更新上必須要做的除了看書，做題也很重要，通過練習(xí)加深記憶。小編提示同學(xué)們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí)應(yīng)關(guān)注基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，在假期中除了個(gè)別想突破的學(xué)科外，盡量不要找難題去做。