日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔!相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫?下面是小編收集整理的語文學(xué)習(xí)計(jì)劃8篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
語文學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
1、聽
聽聽新聞,盡可能多的積累新聞標(biāo)題;文史不分家,盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達(dá)能力,豐富自己的人生閱歷。
2、說
每天跟家長做好溝通交流,把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動(dòng)、自然地表達(dá)出來。
3、讀
讀書充電。推薦書目:《讀者》、《青年文摘》、《雜文》、余秋雨的《千年一嘆》、易中天的《中國智慧》等。摘抄、打印或粘貼好的語句文段,整理成精美豐富的素材本,以備開學(xué)作文使用。
4、寫
每天堅(jiān)持寫一篇鋼筆字,一筆一劃,認(rèn)真練習(xí),力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣,整理成習(xí)字本,高考勝算之先決條件。
5、背
背誦初中所有要求背誦的基本篇目(高考必備篇64篇中初中占50篇)。
6、練
可以提前把語文高考卷和20xx年語文新課標(biāo)全國卷試題練一練。初高中訓(xùn)練題型不一樣,請(qǐng)同學(xué)們提前了解訓(xùn)練題型。
7、必備書
《古代漢語詞典》(商務(wù)出版社),《現(xiàn)代漢語詞典》(商務(wù)出版社),《成語大辭典》,《語文知識(shí)手冊(cè)》(高中最新版),司馬彥臨摹字帖一本(以古詩詞為主)。
語文學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
1、制定計(jì)劃計(jì)劃是行動(dòng)的指南,也是目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的基本保證。為了保證學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),就必須制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有利于增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,避免盲目性,從而增強(qiáng)有序性。只要我們能制定一份詳細(xì)、周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并且按計(jì)劃主動(dòng)學(xué)習(xí),形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從而提高學(xué)習(xí)效率。
2、主動(dòng)預(yù)習(xí)強(qiáng)調(diào)課前的預(yù)習(xí),是學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié),是學(xué)習(xí)的初始階段!愕念A(yù)習(xí)要達(dá)到以下四個(gè)目的:
一是要對(duì)課文或下一課所學(xué)的內(nèi)容及層次有大致的了解:
二是要鞏圍復(fù)習(xí)舊知識(shí),理解新知識(shí),能把新舊知識(shí)進(jìn)行粗層次的有機(jī)聯(lián)系:
三是要找出課文中的重點(diǎn)、難點(diǎn)和自己感到費(fèi)解的地方,尤其對(duì)那些似是而非、似曾相識(shí)的知識(shí)要特別引起注意:
四是要了解課文后面的練習(xí),對(duì)于難度較大的問題要做記號(hào),等老師授課時(shí)注意聽講或提出。預(yù)習(xí)實(shí)際上是聽課前在思想上、心理上及知識(shí)上的準(zhǔn)備。
3、做好上課準(zhǔn)備
課堂學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備工作主要有幾個(gè)方面:
(1)確立明確的課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)課堂學(xué)習(xí)有很強(qiáng)的導(dǎo)向和激勵(lì)功能,能使學(xué)生集中注意力,活躍思維,提高學(xué)習(xí)效率。
(2)調(diào)適良好的心理狀態(tài)。一要有旺盛的求知欲:二要有樂觀的學(xué)習(xí)情緒;三要有積極的思維定向。
(3)做好身體上的準(zhǔn)備,為了保證有飽滿的精神投入到課堂學(xué)習(xí)。
(4)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具,同時(shí)注意把課桌整理得井井有條,以免課桌上東西零亂而影響你的學(xué)習(xí)情緒。
4、專心上課課堂是教育教學(xué)的主陣地。學(xué)生在校的大部分時(shí)間是在課堂上度過的。上好課、聽好課是學(xué)習(xí)各門功課的重要途徑。課堂學(xué)習(xí)是一頊艱苦的腦力勞動(dòng),只有講究策略,才能取得好的效果。
行之有效的課堂學(xué)習(xí)策略主要有:
(1)抓住老師的思路
(2)抓住關(guān)鍵內(nèi)容
(3)積極思維,學(xué)思結(jié)合
(4)珍惜課上學(xué)習(xí)時(shí)間,完成老師布置的任務(wù)
(5)注意課堂小結(jié)?傊谡n堂學(xué)習(xí)過程中要做到,眼到、手到、心到。只有在課堂上達(dá)到對(duì)老師所講內(nèi)容的最基本的消化吸收,才有可能為知識(shí)的`進(jìn)一步掌握和鞏固打好基石出。
5、及時(shí)復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)是語文學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),也是提高語文學(xué)習(xí)成效的重要因素。語文復(fù)習(xí)必須要主動(dòng),可以運(yùn)用以下幾種具體方法:
(1)系統(tǒng)整理
(2)獨(dú)立作業(yè)
(3)分析錯(cuò)誤
(4)系統(tǒng)小結(jié)。
6、課外學(xué)習(xí)
(1)要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合,有利于促進(jìn)文化科學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)和發(fā)展正當(dāng)?shù)呐d趣愛好。
(2)課外學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要適當(dāng),不要影響正常的課堂學(xué)習(xí)和身體鍛煉。
(3)在課外學(xué)習(xí)活動(dòng)中,要盡力做到理論聯(lián)系實(shí)際,學(xué)練結(jié)合,腦手并用。
(4)要爭(zhēng)取老師的指導(dǎo),提高課外學(xué)習(xí)活動(dòng)的效果。以上這些方法僅僅是語文學(xué)習(xí)、閱讀的常用方法,遠(yuǎn)沒有包括全部的學(xué)習(xí)方法。特別是朗讀、背誦、摘要、筆記等重要方法都未列入。然而這些卻又是極為重要的。我們應(yīng)當(dāng)在語文學(xué)習(xí)中全面、正確地運(yùn)用,以求得自身的主動(dòng)發(fā)展。
7.高中語文必須養(yǎng)成的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣
1、勤讀課外書籍語文學(xué)習(xí)最重要的內(nèi)容是讀書。要學(xué)好語文,光讀’幾冊(cè)教材是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,必須要大量地閱讀課外書籍,從書中獲取豐富的精神養(yǎng)料。勤奮讀書,必須做到珍惜時(shí)間,抓緊分分秒秒。歐陽修善于利用“三上”的時(shí)間讀書,即“馬上、枕上、廁上”,鄭板橋讀書則利用“舟中、馬上、被底”的零星時(shí)間讀書背誦。古人勤奮讀書的精神值得大家學(xué)習(xí)。
2、勤做讀書筆記讀書必須學(xué)會(huì)圈點(diǎn)勾畫,學(xué)會(huì)做讀書筆記,養(yǎng)成不動(dòng)筆墨不讀書的習(xí)慣。寫讀書筆記有助于培養(yǎng)勤于思考的習(xí)慣,提高思維的條理性和深刻性,有助于加深對(duì)讀物的理解、記憶。做讀書筆記有以下幾種方法:1、摘抄、摘錄,2、做卡片,3、提要鉤玄,4、寫讀后感。
3、勤查詞典資料讀書要養(yǎng)成勤查詞典資料等工具書的習(xí)慣。ˉ車具書的種類很多,除了字典、辭典外,還包括文獻(xiàn)資料、索引等供查考使用的圖書。最常用的工具書為字典、詞典、辭典。如《新華字典》、《現(xiàn)代漢語詞典》、《古漢語常用宇字典》、《唐詩鑒賞辭典》、《宋詞鑒賞辭典》等。工具書不僅可以在碰到疑難問題時(shí)查閱,而且也可以作一般書籍一頁一頁地讀下去,同樣是大有收益的。
4、勤于朗讀背誦朗讀背誦是我國傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)語文的重要方法,是積累語言、培養(yǎng)語感的重要途徑。朗讀要做到吐字清晰,音準(zhǔn)氣足,節(jié)奏停頓合理,要有抑揚(yáng)頓挫的韻律美,準(zhǔn)確地體現(xiàn)出作者的情感。朗讀人物的對(duì)話,要力求模擬出人物的心情、口吻,使人物形象活生生地站立在聽者面前。朗讀詩歌要鏗鏘悅耳,語勢(shì)錯(cuò)落有致,節(jié)奏抑揚(yáng)回環(huán),具有音樂美。通過瑯瑯地朗讀,文章的內(nèi)容、情感、文句的優(yōu)美、漢語音的韻律,也都能體會(huì)出來了。背誦要下苦功夫。可以分層背誦;可以化整為零地背誦;可以先抓要點(diǎn)背誦,然后連貫地背誦。背出以后還要經(jīng)常復(fù)習(xí)運(yùn)用,這樣就可以做到終生不忘。
語文學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一、古人云:好記性不如爛筆頭、不動(dòng)筆墨不讀書。語文,主要在于寫。上課前做好課前準(zhǔn)備,預(yù)習(xí)新課文、掌握好生字、生詞。上課時(shí),要時(shí)刻管好手,不做小動(dòng)作;多思考問題,不沉浸在下課的歡樂中,多發(fā)言、多舉手,錯(cuò)了也沒事。課堂練習(xí)要寫好、按時(shí)做好就上交,字要寫漂亮。下課后,把老師布置的作業(yè)完成好,認(rèn)真書寫。再把老師講的內(nèi)容自己重新再回憶一次。如果老師說講新課,把字詞圈好,做一下批注,把自己的感想說出來。在課外時(shí),需要大量閱讀中外名著、童話、小說、寓言……每周至少讀兩三本書,可以讀好書再寫寫讀后感。
二、怎么樣讀書呢?
1、先把書中的好詞、好句、好段劃出來。
2、我會(huì)再思考,故事中的人為什么要這樣做。
3、然后,我會(huì)在腦子里把這個(gè)故事繼續(xù)編下去。
4、回過頭來品味我最欣賞的一些片段。
5、然后,我會(huì)思考作者是怎么樣的,他會(huì)有怎樣的生活經(jīng)歷。
6、再把自己不理解的事請(qǐng)教老師。
7、如果有把握,再可以寫一篇讀后感。
這就是我的讀書計(jì)劃。
三、我的作文水平有待提高,以下是我制定的作文學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1、先仔細(xì)觀察,觀察一樣?xùn)|西的外貌、形狀。
2、然后描寫,描寫人或物的外形、顏色……
3、再多問,多問問老師和同學(xué),讓不懂的問題及時(shí)解決。
4、多修改,把自己的作文多修改幾遍,好的作文是改出來的。
5、多投稿。如果有自己認(rèn)為好的文章,可以去投稿參賽,以此來激勵(lì)自己。
這就是我制定的語文計(jì)劃,我一定要認(rèn)真落實(shí)到位,切實(shí)提高語文水平。
語文學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習(xí)效率。
首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。總之,"世上無難事,只怕有心人。"
很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平,拿不到理想的分?jǐn)?shù),究其原因,就是心理素質(zhì)不過硬,考試時(shí)過于緊張的緣故,還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重,所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利,你要學(xué)會(huì)換一種方式來考慮問題,你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),人們常說,考試考得三分是水平,七分是心理,過于地追求往往就會(huì)失去,就是這個(gè)緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重,即把考試當(dāng)成一般的作業(yè),理清自己的思路,認(rèn)真對(duì)付每一道題,你就一定會(huì)考出好成績(jī)的;你要學(xué)會(huì)超越自我,這句話的意思就是,心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績(jī)比我上一次考試的成績(jī)有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;這也就是說,不與別人比成績(jī),就與自己比,這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多,就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力,學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的;你試著按照這種方式來調(diào)整自己,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),在不經(jīng)意中,你的成績(jī)就會(huì)提高許多;
1、開學(xué)報(bào)到時(shí),必須把假期作業(yè)交班主任,方可報(bào)到,否則一律不予報(bào)到注冊(cè)。
2、注意安全,不經(jīng)家長容許,不得外出游玩,尤其不能結(jié)伙去游泳玩冰、玩火。
3、注意個(gè)人形象,講禮貌、講衛(wèi)生、講文明,做一名優(yōu)秀中學(xué)生。
4、尊重父母,懂得感恩,幫助家長做力所能及的家務(wù)。
5、不進(jìn)網(wǎng)吧、歌廳,不讀不健康的書刊。
6、不滋事、鬧事、打架,遵守紀(jì)律、遵守社會(huì)公德。
7、寫十篇米字格書法字。
8、每人讀三本好書,做好摘記,摘好句好片斷并按句按段進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。讀完后,每位學(xué)生寫一篇讀書心得。書目:《西游記》、《海底兩萬里》、《名人傳》、《居里夫人傳》 3、《假如給我三天光明》
9、給老師寫一封信。要求學(xué)生在寒假里給自己老師寫一封信,談?wù)勛约涸趯W(xué)校的所得所想,為學(xué)校的發(fā)展、老師的教學(xué)工作提一些合理化的建議;或向老師說說自己成長過程中想說的心理話。
10、當(dāng)一天家。要求學(xué)生在寒假開展“今天我當(dāng)家”為主題的系列活動(dòng),如:幫助父母做一些力所能及的家務(wù)、每周做一日家庭衛(wèi)生清潔員、當(dāng)一天家庭主管、為父母或客人做一次飯等,并寫一篇不少于500字的體會(huì)文章。
11、假期中的表現(xiàn)學(xué)校將繼續(xù)關(guān)注,若有不遵守法紀(jì)的表現(xiàn),學(xué)校將嚴(yán)肅處理。
12、掌握生活技能,會(huì)做一種主食、一個(gè)拿手菜。要求學(xué)生積極向父母以及具有一技之長的人學(xué)一種小技能,要求學(xué)生在寒假期間繼續(xù)加強(qiáng)體育鍛煉和藝術(shù)特長的訓(xùn)練,并積極向親人展示學(xué)習(xí)成果。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)?傊"世上無難事,只怕有心人。"
語文學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
新學(xué)期開始了,我要做一個(gè)健康快樂、積極向上、勇于探索的小學(xué)生。我制定了幾點(diǎn)計(jì)劃,要在新學(xué)期做到,以提高語文成績(jī)。
1、上課認(rèn)真聽講、積極回答問題,尤其是語文課要勇于發(fā)言。
2、認(rèn)真做到課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),不懂就問,堅(jiān)決不留下問題。
3、放學(xué)后,認(rèn)真完成各科作業(yè),養(yǎng)成每天做語文作業(yè)的習(xí)慣。
4、每天堅(jiān)持讀書30 60分鐘,閱讀有意義的課外書,以提高自己的閱讀與寫作能力,是自己的作文和成績(jī)上一個(gè)寫的臺(tái)階。
5、熱愛集體、團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人,任何時(shí)候都要樂于奉獻(xiàn),為學(xué)校和班級(jí)爭(zhēng)榮譽(yù)。
6、把自己的壞習(xí)慣都改掉,如做事毛毛躁躁等毛病,都要改掉,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,堅(jiān)決要講好普通話,讀音要標(biāo)準(zhǔn)。
有了以上幾點(diǎn),我相信,在新的學(xué)期里,我一定會(huì)好好學(xué)習(xí),語文也會(huì)有不小的進(jìn)步的。
語文學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
1、勤讀課外書籍
語文學(xué)習(xí)最重要的內(nèi)容是讀書。要學(xué)好語文,光讀’幾冊(cè)教材是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,必須要大量地閱讀課外書籍,從書中獲取豐富的精神養(yǎng)料。勤奮讀書,必須做到珍惜時(shí)間,抓緊分分秒秒。歐陽修善于利用“三上”的時(shí)間讀書,即“馬上、枕上、廁上”,鄭板橋讀書則利用“舟中、馬上、被底”的零星時(shí)間讀書背誦。古人勤奮讀書的精神值得大家學(xué)習(xí)。
2、勤做讀書筆記
讀書必須學(xué)會(huì)圈點(diǎn)勾畫,學(xué)會(huì)做讀書筆記,養(yǎng)成不動(dòng)筆墨不讀書的習(xí)慣。寫讀書筆記有助于培養(yǎng)勤于思考的習(xí)慣,提高思維的條理性和深刻性,有助于加深對(duì)讀物的理解、記憶。做讀書筆記有以下幾種方法:1、摘抄、摘錄,2、做卡片,3、提要鉤玄,4、寫讀后感。
3、勤查詞典資料
讀書要養(yǎng)成勤查詞典資料等工具書的習(xí)慣!ボ嚲邥姆N類很多,除了字典、辭典外,還包括文獻(xiàn)資料、索引等供查考使用的圖書。最常用的工具書為字典、詞典、辭典。如《新華字典》、《現(xiàn)代漢語詞典》、《古漢語常用宇字典》、《唐詩鑒賞辭典》、《宋詞鑒賞辭典》等。工具書不僅可以在碰到疑難問題時(shí)查閱,而且也可以作一般書籍一頁一頁地讀下去,同樣是大有收益的。
4、勤于朗讀背誦
朗讀背誦是我國傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)語文的重要方法,是積累語言、培養(yǎng)語感的重要途徑。朗讀要做到吐字清晰,音準(zhǔn)氣足,節(jié)奏停頓合理,要有抑揚(yáng)頓挫的韻律美,準(zhǔn)確地體現(xiàn)出作者的情感。朗讀人物的對(duì)話,要力求模擬出人物的心情、口吻,使人物形象活生生地站立在聽者面前。朗讀詩歌要鏗鏘悅耳,語勢(shì)錯(cuò)落有致,節(jié)奏抑揚(yáng)回環(huán),具有音樂美。通過瑯瑯地朗讀,文章的內(nèi)容、情感、文句的優(yōu)美、漢語音的韻律,也都能體會(huì)出來了。背誦要下苦功夫?梢苑謱颖痴b;可以化整為零地背誦;可以先抓要點(diǎn)背誦,然后連貫地背誦。背出以后還要經(jīng)常復(fù)習(xí)運(yùn)用,這樣就可以做到終生不忘。
語文學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
轉(zhuǎn)眼間,我們又迎來了開學(xué)。在開學(xué)之際,我給自己制定了一個(gè)學(xué)期計(jì)劃,希望自己在新的學(xué)期里能夠以新的精神面貌來面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難和挑戰(zhàn),希望自己能夠在語文方面更上一層樓。那么現(xiàn)在大家就一起來看一下我制定的學(xué)期計(jì)劃吧。
首先,最重要的一點(diǎn)當(dāng)然是上課的時(shí)候,我一定要認(rèn)真聽講,不做小動(dòng)作,不和同學(xué)交頭接耳,努力爭(zhēng)取把老師課堂上講的知識(shí)都記在腦海里;對(duì)于自己不懂的,不明白的問題要及時(shí)并且虛心地向老師和同學(xué)請(qǐng)教。
其次,要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時(shí)獨(dú)立完成。
第三,要做好語文課的課前預(yù)。對(duì)于預(yù)習(xí)字詞,成語,要先把它認(rèn)會(huì),弄懂意思;還要學(xué)會(huì)給課文分段,用最簡(jiǎn)短的語言寫出每段的段落大意,然后總結(jié)課文的中心思想;對(duì)于每篇課文的課后題,要先試著去做;對(duì)于課文和課后題不理解和不會(huì)做的地方,要先把它在書上劃下來或記下來,第二天上課時(shí)帶著問題去聽講,還可以在課堂上向老師請(qǐng)教,或平時(shí)向同學(xué)請(qǐng)教。
第四,要利用星期天和節(jié)假日,繼續(xù)參加奧數(shù)、英語,多讀課外書,不斷豐富自己的課外知識(shí)。要擠出時(shí)間,多讀語文課外書,增長語文功底。
這就是我制定的學(xué)期計(jì)劃,希望自己在新的學(xué)期里都能按照計(jì)劃完成,我相信通過這樣的努力,我一定能夠每門功課都取得好成績(jī),當(dāng)一個(gè)各方面都很出色的學(xué)生。
語文學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):知識(shí)量大;學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí),F(xiàn)制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃如下。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。
首先應(yīng)該抓住記憶效果的時(shí)間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00-7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30-50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7到8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率。在了解了自己的學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在感覺時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。
為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
經(jīng)過初三緊張的學(xué)習(xí),現(xiàn)在畢業(yè)了應(yīng)該放松一下心情,好好和家人聚聚。但是也要做好迎接高中生活的準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)是永無止境的,短暫的放松后應(yīng)該要回到學(xué)習(xí)中。
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