不知道很么時(shí)候,開始討厭下雨天。有時(shí)候仿佛進(jìn)入一個(gè)惡性循環(huán),心里面的暗示越大,越是下雨天會(huì)愈加煩躁。尤其,在莫斯科。這里的天氣一旦開始下雨,就不是一兩天可以解決的。像今天,都不記得是第幾天了,早晨可能還是一片晴好,沒(méi)過(guò)倆小時(shí),呼啦,雨點(diǎn)就停不下來(lái)。
下雨天其實(shí)本身沒(méi)啥糟糕的,可是每當(dāng)這個(gè)時(shí)候帶來(lái)的一系列心理反應(yīng),真是讓人煩?词裁炊疾豁樠,看什么都想干一架的樣子。最后還什么都發(fā)泄不了,結(jié)果憋了自己一身內(nèi)傷。其實(shí)我自己都知道,這不是活該么。
下午回來(lái)跟舍友去商店買了材料,準(zhǔn)備回來(lái)做壽司,驅(qū)趕一下陰霾的天帶來(lái)的沉悶?墒牵。。〔缓贸!很不好吃。!我是一個(gè)吃了好吃的食物會(huì)變開心的人,平常好養(yǎng)活,大部分都能湊活。有時(shí)候也要看心情,像今天這種,自己給自己找雷區(qū),結(jié)果就是看著自己做好的那一盤壽司,真窩心啊,扔舍不得扔,吃又吃不下去==最后拐來(lái)拐去,就又拐到這糟糕透頂?shù)奶鞖馍厦妗?/p>
今天找到了之前星爺推薦的趙老工人的書,所以一會(huì)準(zhǔn)備看。是誰(shuí)說(shuō),下雨天,音樂(lè)和書最配。
中午的時(shí)候翻了趙老工人的微博和新聞,還有他的書和散文。總之又是一個(gè)充滿雞湯力量的人物。不過(guò),我喜歡。看了看他的經(jīng)歷,想想自己,羞愧的自己都不愿意看自己了。
我是個(gè)三天曬網(wǎng)兩天打魚的家伙,典型的。喜歡半途而廢,思想力永遠(yuǎn)大于行動(dòng)力,在各種事件的逃避中穿梭自如。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)長(zhǎng)這么大除了一直在上學(xué),基本啥事也沒(méi)干成。之前還是寫日記來(lái)著,小學(xué),初中,高中。雖然不是每天,但是有一次我整理書櫥的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己有好多日記本,打開看看,各種小心思正負(fù)能量,字體也還是不怎么整潔。想想還挺有趣?墒巧狭舜髮W(xué)之后我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越懶,因?yàn)閯偵洗髮W(xué)那會(huì)買的日記本,到現(xiàn)在還有沒(méi)寫到一半。。!想起來(lái)之前室友說(shuō)日記這種東西,果然是心情不好的時(shí)候才會(huì)想起來(lái)。后來(lái)想想確實(shí)是啊,每次不開心了,有啥不爽的事了,一肚子氣沒(méi)處發(fā),這不就立刻拿出它,開始傾倒自己的各種不爽。不顧幸虧因?yàn)閼,沒(méi)寫太多負(fù)能量,不然,現(xiàn)在回看的話,又要鄙視自己了。
所以之前我想趁著在國(guó)外的這短時(shí)間,到處走走看看,順便思考下人生啥的,覺得得開始寫點(diǎn)什么了,不然老是想啊想,到老的時(shí)候記憶力又不好,這么年輕的自己,總得留下點(diǎn)啥。呵呵呵呵呵~又開始想歪歪了……額。思維又開始肆意跳躍了,控制一下先。
現(xiàn)在每周都盡量拿出兩三天時(shí)間來(lái)開開腦門飛一下,隨便寫點(diǎn)啥。剛剛回看了一下博文記錄,發(fā)現(xiàn)三月底開始寫,現(xiàn)在已經(jīng)五月中旬了。雖然都是自己無(wú)力的話語(yǔ),不過(guò)試著用這種方式慢慢梳理自己的思路,讓自己學(xué)會(huì)清楚的去表達(dá)一件事,也不錯(cuò)。
反正生活嘛,就是這樣。開心也是這樣,不開心也是這樣。自我安慰了這么久,寫到這,心情嗖的一下子,就這么好了。所以正確積極的心理暗示還是很有用,專注于一件事情久了,注意力會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)移。嗯,不錯(cuò)。
現(xiàn)在看著上午上課拍的雨天,真是順眼多了。
明天又是周末,趁著圖書館周六開放,所以上午去自習(xí),下午超市開始存貨。周天又開始莫斯科獨(dú)行之旅,又可以一路走走看看,去自己想去的地方。
做好計(jì)劃,自我模式,開啟。
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