一件小事：前幾天我騎共享單車忘了關(guān)鎖，超出了月卡的免費2小時，系統(tǒng)進行了透支欠費處理。我就挺窩火的，一方面氣自己不長心，一方面也氣系統(tǒng)沒早點提示，早點提示我就早點下樓關(guān)鎖了，而且也擅自就給我透支了。心想，以后不用這家了，這點小小的失誤都不能包容，換一家共享單車用。
第二天需要用車的時候，雖然平靜多了，但還是有點情緒，直接充了押金換了另一家使用。又過了一天，我再次比較了一下兩家共享單車，發(fā)現(xiàn)其實抹去之前的種種，還是選擇第一家更理性合算。
于是我又打算重新把第一家的壞賬處理掉，不過就是幾塊錢的事，后面繼續(xù)用還是方便合算的。在打開第一家的軟件app，繳納欠費的時候，我心里非常不舒服，很不想使用，特別想關(guān)掉丟棄掉。仔細體會了一下心里的感覺，發(fā)現(xiàn)情緒的來源挺復(fù)雜的，不僅有針對共享單車商家的，還有更多的情緒來自于自己。無法原諒自己的疏忽，無法認可自己處理事情的方式，夾雜著共享單車就是就是挖好坑等著不長心的傻子來跳的，可自己就跳了的自我評價。好像雖然只是幾塊錢的事，帶來的挫敗感卻遠遠大于幾塊錢的損失。
慕田峪長城
一件價值幾元錢的小事，引發(fā)了幾天的不愉快，信念系統(tǒng)的加工能力真是太強大了。而這種不愉快留下的烙印，還持續(xù)影響著后續(xù)的決策。已經(jīng)付出的，曾經(jīng)得到的和失去的，都在以各種方式影響著現(xiàn)在和未來。
記得看過有關(guān)電話詐騙的揭秘，騙子經(jīng)常就是從小額一步一步的到大額，我們?yōu)橐患赂冻龅脑蕉啵诤罄m(xù)決策中進行理性思考就越難。經(jīng)濟學(xué)上有沉沒成本的`說法：沉沒成本，是指以往發(fā)生的與當(dāng)前決策無關(guān)的費用。從決策的角度看，以往發(fā)生的費用只是造成當(dāng)前狀態(tài)的個因素，當(dāng)前決策所要考慮的是未來可能發(fā)生的費用及所帶來的收益，而不考慮以往發(fā)生的費用。
清零意味著接受我們的過去，接受不完美的自己。太陽升起的時候，能否把自己清零？將過往整理歸檔，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，然后用全新的視角看待現(xiàn)在和將來？
給自己的情緒做一個深入的解讀和反思，將自己能接納的，不能接納的，做一個分類。重點是，知道自己哪些還不能接納，也可以視自己的打開程度選擇和身邊的人分享自己的壓力和困惑。適當(dāng)?shù)蒯尫�，像是把自己洗滌了一遍，擺脫沉溺，激發(fā)自己的活力。
今天的太陽已經(jīng)升起，讓我們從零出發(fā)。為了夢想，出發(fā)。
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