人，都會有心情不好的時候

　　說不上來的失落，

　　道不明白的難過，

　　理不清楚的交錯。

　　也許是承受的太多，

　　所以才會忍不住爆破；

　　也許是累積的太久，

　　所以才能顧不了那么多。

　　很想找個人訴說，

　　千頭萬緒又不知如何說；

　　很想把脾氣發(fā)泄，

　　無名之火又不知往哪落。

　　面對不懂你的人，

　　說了也是白說；

　　面對不在乎你的人，

　　說了更加是錯。

　　心事，是一個人的心事。

　　情緒，是一個人的情緒。

　　沒有人經(jīng)歷過你的事情，

　　就沒有人真正懂得你的挫折坎坷；

　　沒有人體會過你的感情，

　　就沒有人感同身受你的喜怒哀樂。

　　終有一天，你會知道：

　　懂自己，才是最好的解脫，

　　愛自己，才是最好的寄托；

　　疼自己，才是最好的承諾！