女孩青春期的心理疏導(dǎo)

2024-03-03 好文

　　女孩青春期的心理疏導(dǎo)，孩子是爸爸媽媽的心肝寶貝，當(dāng)孩子進(jìn)入青春期以后了，孩子會(huì)比較叛逆并且不聽父母的話，要和父母反著干，小編和大家一起來看看女孩青春期的心理疏導(dǎo)的相關(guān)資料。

　　女孩青春期的心理疏導(dǎo)1

　　學(xué)會(huì)傾聽孩子的心聲

　　傾聽，是溝通最有效的方法。孩子在遇到問題或犯錯(cuò)的時(shí)候，不要急著指責(zé)批評，而是先認(rèn)真聽孩子說完，了解事情緣由，與孩子一起找出解決的辦法。在傾聽的.過程中，不要打斷孩子講話，多鼓勵(lì)他們表露自己的感受。

　　助其所為，促其所成

　　這是要求父母下功夫深入到孩子的內(nèi)心世界中去，加入到孩子富有創(chuàng)造性的計(jì)劃和行動(dòng)中去。要向孩子學(xué)習(xí)，要做孩子有所作為的“同行者”。

　　和孩子一起做朋友

　　當(dāng)孩子放假時(shí)，他們的業(yè)余時(shí)間較多，精力充沛，是與孩子溝通的好時(shí)機(jī)。家長應(yīng)多陪孩子一起“玩”，從而“寓教于樂”。找時(shí)間和孩子一起走進(jìn)人文世界，陪孩子去書店看書、博物館、畫展……也可以陪孩子看電影，去游樂場放松。組織一次短途的家庭旅行，家長挑選1-2個(gè)目的地，讓孩子選擇去哪。給孩子布置任務(wù)，嘗試讓孩子做攻略，孩子可以借助旅游書籍、或者上網(wǎng)搜索，尋找必去景點(diǎn)之類的。從而讓孩子覺得自己也是小大人了，和家長溝通起來也就輕松多了。

　　女孩青春期的心理疏導(dǎo)2

　　青春期的女孩子的`魅力在不斷地展現(xiàn)，對于異性的興趣和吸引力也在不斷增加，這時(shí)候特別容易出現(xiàn)自卑、叛逆的心理。讓我們先來說說自卑吧！說一個(gè)故事吧，我上幼兒園時(shí)候的玩伴，后來就漸漸疏遠(yuǎn)，再一次關(guān)注到她的時(shí)候，到了上初中的時(shí)候。那時(shí)候我們?nèi)慷际亲∷奚�，在同學(xué)的口中聽說她走路靠墻邊兒走、吃飯自己到角落里或者宿舍外邊兒吃，但是她在家里并不是這樣，也有著自己的脾氣和性格。后來我碰到了她，說話也非常的小聲，沒說幾句，就想跑開。我們因?yàn)槭窍喔魞蓷l街的鄰居，我對她家的情況也是清楚的，父母對于孩子在學(xué)校的行為不是很了解，也沒有與她進(jìn)行溝通，就這樣，在初三畢業(yè)的那年，她因?yàn)榫W(wǎng)上認(rèn)識一個(gè)男孩子離家出走了，后來的情況就不清楚了。

　　那么，青春期的自卑來自于哪里呢？強(qiáng)烈的自我意識——比較——自我否定——自我否定——自卑女孩子進(jìn)入青春期以后，出于強(qiáng)烈的自我意識的產(chǎn)生，往往會(huì)努力地打造一個(gè)完美的自我的形象而出現(xiàn)在公眾面前。（是不是發(fā)現(xiàn)上初中的女孩子抽屜里面都有一個(gè)小鏡子呢？）但是，我們都知道完美是不存在的，所謂每個(gè)人心中的完美，不過是比自己認(rèn)為好的更好，在這個(gè)過程中，就缺少不了比較，有pk就會(huì)有輸贏，當(dāng)然輸贏需要一個(gè)評判標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)評判標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？這個(gè)并沒有統(tǒng)一的`標(biāo)準(zhǔn)。在一輪一輪的比較中，就會(huì)對自己的能力甚至“我”的這個(gè)存在產(chǎn)生懷疑，一次次地自我否定循環(huán)，越來越自卑，難以自拔。

　　如何幫助青春期的女孩子擺脫自卑呢？1.幫助孩子擁有整潔的形象“人靠衣裝，馬靠鞍裝”“化妝的女性更自信”，這些都是真理。良好整潔的形象能夠幫助孩子提高在他人心中的第一印象，這也是心理學(xué)中的首因效應(yīng)。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，與一個(gè)人初次會(huì)面，45秒鐘內(nèi)就能產(chǎn)生第一印象，而最初的0.25至4秒給對方留下的印象是最深刻的，不要小看這短短的4秒鐘，別人對你這個(gè)人75%的判斷和評價(jià)都由此而來。尤其是對于處于青春期的女孩子來說，良好的形象會(huì)得到別人的贊美，這在很大程度上會(huì)幫助女孩子增加自信。

　　青春期的女孩子們正處在一個(gè)曼妙的花季，需要父母與社會(huì)的關(guān)愛和呵護(hù)，這一時(shí)期，她們的心理也在發(fā)生著急劇的變化，開始關(guān)注外表，開始關(guān)注異性，這些既是危險(xiǎn)的，又是必不可少的，心理引導(dǎo)與心理疏導(dǎo)是非常必要的，父母在這一時(shí)期承擔(dān)著非常重要的角色。以朋友的身份，與你的孩子好好溝通一下吧！以講述者的身份，與你的孩子分享一下你青春期的故事吧！以父母的身份，給予你的孩子最大的肯定與贊美吧，她是你的寶貝呢！

　　女孩青春期的心理疏導(dǎo)3

　　1、青春期女孩怎么進(jìn)行心理疏導(dǎo)

　　表彰鼓舞法

　　每個(gè)人都巴望得到他人的必定。家長要多用表彰、鼓舞、必定、贊賞等鼓勵(lì)方法教學(xué)孩子，學(xué)會(huì)賞識孩子，學(xué)會(huì)換個(gè)視點(diǎn)看孩子;當(dāng)然表彰孩子時(shí)要適時(shí)、適度，要真摯，不要夸張，不要過濫。否則，就會(huì)走向反面。

　　充實(shí)學(xué)生的業(yè)余生活

　　教師可以通過發(fā)揮特長、培養(yǎng)興趣愛好來豐富學(xué)生的課余生活，從而轉(zhuǎn)移注意力，使學(xué)生把精力用到其他方面去。如參加體育運(yùn)動(dòng)，打羽毛球、踢毽子、打籃球、跳繩等，參加學(xué)校各類興趣小組，合唱隊(duì)、舞蹈隊(duì)、美術(shù)小組等，盡可能多地和同性朋友一起聊天、游玩。

　　環(huán)境熏陶法

　　人是環(huán)境的產(chǎn)品。家庭的人文環(huán)境和自然環(huán)境對孩子起著耳濡目染的熏陶作用。家長在處理人與人之間的關(guān)系上，應(yīng)表現(xiàn)出仁慈、大度、公正、進(jìn)步、文明、達(dá)觀、吃苦耐勞等思維質(zhì)量和人格魅力，形成杰出的家庭空氣。

　　2、女孩子青春期如何教育引導(dǎo)?

　　1、青春期是一個(gè)反抗時(shí)期 ,要合理的.控制好自己的心情，不要對孩子亂發(fā)脾氣，有事說事。不可以罵，打。

　　2、青春期是一個(gè)性沖動(dòng)時(shí)期，主動(dòng)學(xué)習(xí)一些關(guān)于性方面的知識，正確明白認(rèn)清正視這個(gè)問題。

　　然后去引導(dǎo)青春期孩子們的心理問題。

　　3、青春期是一個(gè)發(fā)育重要時(shí)期，各種生理，心理都在發(fā)生改變，注意身體，勤洗澡換衣，防止滋生細(xì)菌。多鍛煉身體。告訴孩子們怎樣才能更好的度過青春期。