戒煙記作文

2023-09-21 好文

　　無論在學習、工作或是生活中，大家都寫過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家整理的戒煙記作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

戒煙記作文1

　　我的老爸呀，和別的男人一樣愛吸煙。因為我和老媽很擔心老爸的`健康，同時也害怕吸二手煙，所以我打算幫老爸戒煙。

　　我首先準備了三個方案：

　　方案一：藏煙

　　方案二：懲罰

　　方案三：監(jiān)督

　�。ㄒ唬┎責�

　　方案一開始行動，我躡手躡腳去到廁所門口，聽老爸是否在洗澡，確認后，又躡手躡腳去到房間，小心翼翼地把打火機和煙藏在玩具箱里。一會兒老爸洗完澡穿好衣服，準備抽煙，發(fā)現(xiàn)煙不見了，就滿屋子找，從臥室到書房，從書房到客廳，找了兩三遍沒找到，坐在沙發(fā)上自言自語：“咦——奇怪了，煙怎么不翼而飛了呢？”假裝在認真看書的我，其實在偷笑。第二天，我見老爸又買了一個打火機和一包煙，正津津有味地抽著呢！唉——看來我的方案一失敗了，得使用方案二了。

　　（二）懲罰

　　唉——，看來只能對老爸開啟我兩全其美的方案二了啊，出發(fā)！首先要把老爸嚇一跳，我看老爸正在陽臺上抽煙，就輕輕地走到他身后，突然跳到他旁邊大聲說道“抽煙，罰款一元！”嚇得老爸抖了一下，說：“嚇我一跳，什么時候有這個規(guī)定的？”“剛剛，我再跟你說說吧。今天第一根罰一元，第二根二元，第三根罰三元，依此類推，懂了吧？”我擺出一副很認真的樣子�！昂呛�，好！”邊說邊還從錢包里拿出一元錢給我�？蛇^了一會兒，他把這事忘了，又優(yōu)哉游哉地抽起來了。看來方案二也行不通，得用方案三，出狠招了。

　�。ㄈ┍O(jiān)督

　　G0！G0！我老爸又去陽臺了，我跟著跑了過去，一看果然在抽煙，我喊道：“不許抽煙！”他趕緊把煙熄了，把煙頭丟進垃圾筒里，老爸去了書房，我又跟了上去，哈哈，又在抽煙，被我逮了個正著！就這樣跟隨了一天，兩天，一個星期，一個月，咦——老爸在我的執(zhí)著監(jiān)督下成功地戒煙了。

　　我把老爸戒煙成功的喜訊告訴了老媽，老媽聽了甭提有多高興了，夸我立了大功，給了我一個特殊的獎勵。

戒煙記作文2

　　昨天在爸爸書房，我、媽媽又與爸爸入走了一次“心水大戰(zhàn)”，起因當然是爸爸又吞云吐霧傳染了咱們家的環(huán)境。

　　替了讓爸爸戒煙，我想了良多措施，一開端我只有看見他吸煙，就立即上前眼疾手鈍地沒發(fā)他的煙，但防不勝防，我總不能虎視眈眈地終日盯著他，再說了，每次奪他的香煙，行動實的很丟臉，于是試了幾回后，我就乏得棄械投落了。起初，我指著《健康教導》書上的一段文字：“呼煙有害健康，由于臭煙面面露有大批的僧古丁，尼古丁是有毒物資，常常吸食會使肺發(fā)黑……”向他宣揚抽煙的迫害性，哪知固執(zhí)的爸爸竟然說：“發(fā)黑就發(fā)烏，齊邦吸煙的己多了，也沒睹幾個逝世于吸煙嘛！”聽了他的話，我徹頂無語�？晌覜]廢棄，硬的不言，我就來軟的.，這地，在外婆野，一下車，爸爸就急不可待地點上一支煙，籌備美滋滋地吸了。

　　我拉著爸爸的手，撒嬌說：“爸，我曉得你最愛我跟媽媽了。我昨天在報紙上望到：被動吸煙的話傷害更大，輕易患肺炎，支氣管炎，沉癥哮喘跟其它疾病。假如吸煙連續(xù)下往，兒童的智力領育還將變得緩慢呢，你豈非忍口損害我跟媽嗎？”爸爸這歸有所觸動了，他為難地看瞅我與媽媽，首次應著我與媽媽的點，摁熄了才點焚的一支煙，我驚喜地疏了親爸爸，并腹著爸爸向媽媽干了個代表成功的“v”字形，媽媽偷偷地向我翹伏了大拇指。哈哈，首戰(zhàn)告捷，我想“動之以情”法看來對老爸來說比擬蒙用。該然媽媽功后提示我取老爸的戒煙戰(zhàn)斗才剛拉啟了序幕，爸爸的煙齡未有十幾年，并不是說戒就一下子能戒掉。于是，爾趁勝追擊又到超市購了多少十個棒棒糖，決議等爸爸煙癮發(fā)生時堵他的嘴巴�，F(xiàn)在，你要是到我家去息客，你準會看到我爸手拿棒棒糖苦楚品味的情景。這時，你可千萬不能失笑哦！

　　啊！與爸爸的戒煙大戰(zhàn)終于臨時告一段降了嘿嘿仍是以我的勝害而告末的哦。但愿爸爸從此當前真的與害我的香煙說“Bye Bye！”

戒煙記作文3

　　有一天，媽媽激動地走到我跟前，一本正經(jīng)地說：“菡菡，你爸爸太愛吸煙了，我們一起來幫爸爸改掉這個壞習慣吧！”我拍手叫好：“趕快讓爸爸戒煙吧，吸煙有害健康！”

　　第二天，我和媽媽兩人一起走出家門，暗暗討論怎樣幫爸爸戒煙，最終定了兩種方案。我們相視而笑，不約而同地露出了笑臉。

　　下午我和媽媽做好準備，等待爸爸回家。叮咚，門開了，爸爸笑嘻嘻地走了進來，說道：“我回來了�！蔽野底孕α�，一會看你還高興得起來吧！我和媽媽分頭行動。媽媽負責吸引注意力，我負責把爸爸的香煙拿走。過了一會兒，爸爸想吸煙了，可是怎么也卻找不到。他著急地問我：“女兒呀，快告訴我，好不好？”我強裝鎮(zhèn)靜，堅決地說：“不行�！卑职钟宙移ばδ樀卣f：“明天帶你看電影�！蔽覈烂C地說：“不，吸煙有害健康�！卑职钟行┥鷼饬�，說：“快告訴我�！蔽乙膊桓适救�，“不”，扭頭就走。我偷偷地看著爸爸垂頭喪氣地出去了。原來他去買煙去了。我們的方案一就此失敗了。隨即啟動方案二。

　　過了幾天，我買好戒煙茶，放在原來的茶葉盒里。晚上，我積極主動為爸爸泡茶，假裝道歉。爸爸這次完全沒有“戒備”。就喝起了我泡的茶。他嘀咕著：“怎么和以前的味道不同……”我說：“這是我們買的`好茶葉�！卑职职胄虐胍桑策€是喝了。

　　漸漸地，爸爸就是沒再抽煙了，我告訴了實情。爸爸欣慰地看著我：“乖女兒，你真是我們的小棉襖！”

　　幫爸爸戒煙成功，我也明白了：要想做成一件事，就要永不放棄，努力想辦法實現(xiàn)目標。

戒煙記作文4

　　戒煙，這可是件難事，戒煙的對象就是煙不離口的姥爺。

　　他的.煙齡達到了四十年以上，媽媽戲稱姥爺為“煙槍”。大姨經(jīng)常給姥爺買戒煙產(chǎn)品，但戒煙行動還是半途而廢。

　　大家都要幫姥爺戒煙，但都以高粱桿挑水——擔不起來而告終。姥爺這煙還是照抽不誤。時常會聽到“咳咳、咳咳”聲，不用說，一定是姥爺在咳嗽。大家看在眼里，急在心上。

　　我以出生牛犢不畏虎的無畏精神，接下了這項艱巨的任務�？墒抢褷攨s不把我放在眼里，每天依然制造“煙霧彈”。大家都對他退避三舍。姥爺沒有因為大家遠離他而戒煙，還是手夾著煙，享受般的吐著煙圈，簡直是牛氣沖天。

　　最近，姥爺可能體會到我們對他的用心了，便開始干起了“地下工作”，每回都去涼臺的角落里抽上幾大口。這個秘密被我知道了，但是也很無奈，不知哪副靈丹妙藥能治好嗜煙如命的姥爺。

　　早晨，姥爺向我要煙，經(jīng)不住他的軟磨硬泡，極不情愿的遞上一顆煙。等姥爺進入吸煙秘密場所——涼臺，我心生一計，趁姥爺不注意，神不知，鬼不覺將涼臺門鎖上了。接下來，我就大搖大擺的跟姥姥去學乒乓球。我心想“我是善意的，只是為了給姥爺個下馬威”。

　　到了乒乓球館，我忽然覺得做的不妥，“涼臺那么涼，別感冒”，就一五一十地告訴了姥姥，姥姥笑的前仰后合。“趕快找你媽媽，媽媽笑了起來，并由爸爸””，去實施救援。

　　我一回家，就只見姥爺怒氣沖天，火冒三丈，就差動手了，不過還是礙于面子，就放我一馬。

　　什么事都要講方法，不過這次玩笑開大了，以后我再也不干這事了。

戒煙記作文5

　　“咳咳咳……”“爸爸，您能別吸煙了嗎？”把家里搞得烏煙瘴氣的。”小麗生氣地對爸爸說�！熬褪堑�，難聞死了�！眿寢岆S聲附和道�！昂�，吸煙使我快樂，不戒煙使我痛苦，想讓我戒煙，休想！”爸爸固執(zhí)地說。小麗和媽媽也拿爸爸沒辦法。

　　可是好景不長，不久后，小麗的媽媽因為吸了太多煙的味道，導致得病住院。爸爸看著躺在病床上的媽媽，心中懊悔不已，覺得自己對不起家人。

　　于是爸爸跑回家，拿出煙斗準備扔掉時，可他心里還是有點舍不得他這個老朋友：還是讓我再抽最后一口，我就堅決不抽了。于是他點燃了煙斗，對著煙嘴狠狠地吸了一口，“爽，爽，爽，真是太爽了！”爸爸不由得連吸了幾口，嗆得他又“咳咳咳”起來。這時他才記起來他要戒煙，于是他難受地看著發(fā)黃的煙斗，舉起右拳，嘴里振振有詞地說：“為了家人的健康，我從今以后再也不吸煙了，如果我再吸煙我就是王八。宣誓人：張大同�！�

　　宣誓完畢后，他就戀戀不舍地將煙斗從窗口扔下樓去，心里難受極了，眼淚都差點蹦出來，好像是在與自己的知己道別。就在他轉(zhuǎn)身坐在沙發(fā)上時，他心里像是被人狠狠地戳了一刀子，鉆心的疼。他再也忍不住了，像瘋了似的沖出家門，直奔樓下，嘴里還念叨著：“我親愛的`朋友，我不能沒有你！”

　　當他跑到樓下，撿起地上的煙斗，如同撿到了鉆石似的！他欣喜若狂，還好煙還沒滅，他對著煙嘴又猛吸了幾口，“真香��！”說完悠哉悠哉地回家了。

　　小麗看到這一幕傷心地哭了起來，對爸爸說：“爸爸，你宣誓過的，你說你再不會吸煙了，再吸煙你就是王八�！笨砂职謪s說：“我寧愿做王八，我也要吸煙，你少管我�！毙←惪薜酶鼌柡Γf：“爸爸，你都不管媽媽了……”可是爸爸只管吸他的煙，不再理會小麗的哭鬧。

　　小麗的爸爸在戒煙過程中，決心不夠堅定，出爾反爾，最終導致他戒煙沒有成功，在此我呼吁大家吸煙有害健康，請勿吸煙！

戒煙記作文6

　　“咔嚓”門響了，隨著，飄來了一股煙味，一定是那位抽煙狂回來了吧!嘿!果然不出所料，看那樣子——手上拿著文件，嘴里還叼著一支香煙，一張嘴，兩排像涂上一層黃色油漆的牙齒便暴露無遺。他便是我家的抽煙大王——老爸。

　　對于煙的害處，婦孺皆知，而對于老爸抽煙，我們一家人都強烈反對。只要老爸坐下來，嘴巴就沒有空閑的時候，總會叼著一支煙。他身上也總是少不了一個打火機，一盒香煙。而他穿過的衣服，呆過的地方，甚至用過的東西，都會散發(fā)著煙味。我們再三阻攔，甚至曉之以理，都無濟于事。

　　記得那次是老爸發(fā)展到一天兩包煙，而我們也忍無可忍的.程度了，于是全家人開始了制定老爸戒煙計劃。我警告他——他抽煙，我是最大的受害者，我的將來要他負責!媽媽硬是逼著老爸發(fā)誓，要戒掉抽煙的習慣，如果戒不掉，就罰他每天打掃衛(wèi)生。我還收繳了老爸作案的“工具”——香煙，并把香煙藏在了誰也想不到的地方——老爸的床頭底下，俗話說“最危險的地方就是最安全的地方”。

　　可才過了一天，老爸就開始無精打采，像霜打的茄子——蔫了。第二天，第三天，老爸就急躁起來，心煩，坐也不是，站也不是，吃不好，睡不好。到了第五天，爸爸的精神越來越差，甚至嘔吐了起來，連走路都要人扶著。我看著老爸可憐，覺得戒煙也不能求功心切，就允許他抽一根煙，說好的，只能是一支，還必需自己找到煙才行。沒想到，老爸好像給煙安裝了衛(wèi)星定位系統(tǒng)，5分鐘就拿到了煙。

　　“咔”打火機點燃了，香煙燃上了……

　　“啊!真香!”幾個星期后，老爸拿著煙的那一幕又出現(xiàn)在我們家中，戒煙的計劃徹底地失敗了。老爸的嘴角劃過一絲幸福的微笑，而我們只能無奈地嘆息……

戒煙記作文7

　　煙草是人類面對的巨敵之一。最近幾年，中國的吸煙率不斷上升，躍居世界首位，，吸煙總?cè)藬?shù)有三億多，比世界吸煙總?cè)藬?shù)排行榜上除中國外的前七個國家吸煙總?cè)藬?shù)加起來還要多。吸煙對身體健康有害這是家喻戶曉的，但又有多少人能真正抵擋住它的.誘惑，結(jié)果是大部分人成了它的傀儡。

　　然而，我非常不滿我爸爸成為它的傀儡之一，我曾經(jīng)非常語重心長地勸我爸爸戒煙，逼他繳械投降，但成效甚微，費了這么多口舌，只不過繞了一個圈又回到了原點。但是活著就有希望，我不會放棄對父親進行治療的。

　　20xx年即將過去，新的一年即將到來，我在心中密謀著一個計劃——認真寫一封信給父親。當然，戒煙成為了我信中的主角。晚上九點我便拿起了武器，希望可以在白紙上殺出了一片新天地。在信中，我明確表達對父親的感謝之情，接著便拿出手機在網(wǎng)上搜索了大量關于吸煙的信息，以便助我對主角的成功塑造。一直到十一點半，我才放下武器，安心地去睡覺了。在20xx年的第一天，我便早早起來把我昨晚的奮戰(zhàn)成果通話了網(wǎng)絡發(fā)給了父親。幾天過去，我卻沒有收到父親的回信，我心中便認定我的計劃已經(jīng)破產(chǎn)了。

　　然而，在大地干涸的時候，一場突如其來的雨滋潤了萬物。過年期間，許多親戚來到家中做客，許多人總是禮貌地拿出一包煙，請對方吸煙。對于這種情況，我已經(jīng)習以為常，看見后我便很不滿的轉(zhuǎn)身離開，然而，我背后卻響起父親那如同心靈雞湯的聲音“不用了，我已經(jīng)答應女兒戒煙了。”心中仿佛燃起了把火，瞬間溫暖了我的心。

戒煙記作文8

　　我的外公今年七十一歲，他有一張黑黑的臉，總是喜歡笑，可一笑就露出熏黑的牙齒。他有一個“愛好”，那就是——抽煙。

　　他每天煙不離身，整天吞云吐霧，且樂在其中。家里人每天都被他“二次污染”。媽媽和外婆曾經(jīng)多次勸他戒煙，可他就是不聽，仍舊一支接著一支抽，后來他干脆偷偷跑到陽臺上去抽了。這樣我們既抓不住把柄，又讓他“得逞”了。所以為了他的健康，我下定決心要勸他戒煙。

　　一天晚飯后，他又想去抽煙，我一把攔住外公，說：“我不許你抽煙！你知道抽煙的危害有多大嗎？”外公說：“我不知道抽煙的危害，可我知道飯后一支煙，快活似神仙。”看來我必須得拿出證據(jù)了。我胸有成竹地說：“外公，您知道嗎？一包香煙的威力可以毒死一頭牛！香煙里還含有三種危險的化學物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。一個人每天吸15到20支香煙的'話，極易患肺癌，口腔癌等，比不吸煙的人致癌率高14倍！”外公說：“怕什么！‘人生自古誰無死’，不吸煙的人不照樣死了嗎！”看來來硬的不行，那我來軟的！“外公，好外公，你少抽點煙嘛，比如你想抽煙時去吃一點餅干、話梅等零食，這不是一舉兩得嗎？”外公說：“好吧，那我試試看。”

　　有時我看見外公又在陽臺上抽煙了，我真的是又氣又恨又無奈，但是我還是耐心地跟他講，有時趁他不注意時悄悄地奪下他手中的香煙，把它扔到煙灰缸里，同時又馬上拿一個話梅塞進他的觜里。外公也自知理虧，總是說：“好了，好了，下次不抽了�！辈贿^，一個老煙民不是說戒就能馬上能戒掉的，這一點我們也是理解的。

　　后來，我明察暗訪了好多次，發(fā)現(xiàn)外公抽煙的次數(shù)越來越少了。我相信外公一定能戒掉的。我?guī)桶职纸錈熥魑慕錈燂L波作文勸爸爸戒煙作文