變形記作文

2023-07-07 好文

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編幫大家整理的變形記作文，希望能夠幫助到大家。

變形記作文1

　　當(dāng)我睜開(kāi)眼時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己身體不對(duì)勁，再仔細(xì)一看，我怎么會(huì)在一片巨大的葉子上？我頭上哪來(lái)的觸角？糟了，我變成了一只螞蟻！

　　我急忙擰了一下自己，很疼，看來(lái)不是在做夢(mèng)，于是我環(huán)顧四周，但因?yàn)槲易冃×�，視野也變小了，根本看不出自己在什么地方，離家多遠(yuǎn)，而且我要是就這個(gè)樣子回家，爸媽能看到我就怪了。唉，還是先從草葉上下來(lái)再想辦法吧。

　　我小心翼翼地朝地面爬去。對(duì)了，現(xiàn)在我可是螞蟻，攀爬一類(lèi)的事對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是小菜一碟，于是我加快速度，不一會(huì)兒就到了地上。這時(shí)，我聽(tīng)到旁邊的草叢里有聲音，“誰(shuí)在呢？”我有點(diǎn)害怕的問(wèn)，只見(jiàn)從草中跳出一只小螞蟻，我還沒(méi)來(lái)得及和他交談，就聽(tīng)見(jiàn)“咚”“咚”的聲音。大地都在顫動(dòng)，“不好，快跑！”他一轉(zhuǎn)身拉著我就跑。

　　我回頭一看，天吶，是一雙大手！從天空正向我們伸來(lái)。就在這緊急關(guān)頭，一轉(zhuǎn)彎，那只螞蟻拉著我躲進(jìn)了墻角的小洞，我倆都?xì)獯跤酢?/p>

　　過(guò)了一會(huì)兒，小螞蟻警惕地向洞外面張望，看到?jīng)]有人，我倆便交流起來(lái)。他說(shuō)：“這些人類(lèi)經(jīng)常欺負(fù)我們，不把我們當(dāng)生命，我朋友就是被他們踩死的�！薄皩�(duì)了，你應(yīng)該是別的地方來(lái)的螞蟻吧，那里有人欺負(fù)你們嗎？”“�。颗�，沒(méi)…不是，有！”我結(jié)巴起來(lái)，臉上火辣辣的。有多少螞蟻是被我們當(dāng)玩游戲奪去了生命。那只螞蟻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)我的表情變化，繼續(xù)說(shuō)道：“我們馬上要搬家，你還是快點(diǎn)回去吧，小心被其他螞蟻當(dāng)成侵略者�！薄昂��！蔽倚那榛靵y極了，沒(méi)有安身的.地方，我該怎么生存下去呢？

　　原來(lái)螞蟻的生活這么難，不僅要尋找食物，防御敵人，還要躲避天敵(包括人類(lèi))的攻擊，想一想，別的昆蟲(chóng)、小動(dòng)物，何嘗不是如此呢？在我們生活的地球上，每一種生命，生的機(jī)會(huì)，或長(zhǎng)或短，只有一次。從此刻起，我要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)生命，善待生命。

變形記作文2

　　今天早上一醒來(lái)，我發(fā)現(xiàn)自己怪怪的，好像多出來(lái)一雙手（暫時(shí)把稱(chēng)為手吧）。我連忙跑到鏡子旁，發(fā)現(xiàn)自己有三雙手，背后有一雙透明的翅膀，頭上長(zhǎng)出一對(duì)黑色的觸角，全身黑黃相間，嘴巴變成了一根卷起來(lái)又細(xì)又長(zhǎng)的吸管。我覺(jué)得自己現(xiàn)在就是一只巨大的蜜蜂。

　　我嚇得驚慌失措，從來(lái)沒(méi)有遇到過(guò)這種情況，怎么辦？我想求助于爸爸媽媽?zhuān)畔肫鹚麄兌汲霾盍�。“叮鈴鈴”，鬧鐘響了，我該上學(xué)了。我飛快地把褲子套在下面的那雙腿上，看見(jiàn)衣服我為難了，誰(shuí)會(huì)想到一個(gè)小孩有兩雙手和一對(duì)翅膀呢？我只好把校服兩側(cè)剪出兩個(gè)洞，又在背后剪了兩個(gè)洞，這樣總算能勉強(qiáng)出門(mén)了。

　　車(chē)站人很多，大家都忙著玩手機(jī)，沒(méi)人理睬我是一只蜜蜂。公交車(chē)一輛接著一輛，可是人很多，根本擠不上去。眼看就要遲到了，我忽然想起自己還有一對(duì)翅膀啊，也許可以飛過(guò)去。我來(lái)到一個(gè)偏僻的角落，使勁煽動(dòng)翅膀，果然飛了起來(lái)�？上业腵技術(shù)不太熟練，差點(diǎn)兒摔下來(lái)。我又試飛了好幾次，終于飛得好多了，很快來(lái)到學(xué)校。

　　今天的最后一節(jié)課是去圖書(shū)館看書(shū)。一節(jié)課只有四十五分鐘，平時(shí)我只能看完一本書(shū)，可今天就不一樣啦。因?yàn)槊鄯涞拇笱劬镉泻芏鄰?fù)眼，看書(shū)時(shí)可以說(shuō)一目十行。我還有兩雙手，翻書(shū)也很快。只見(jiàn)我一節(jié)課都在拿書(shū)、看書(shū)、放書(shū)，到下課時(shí)居然看完了8本書(shū)。

　　這一天真是又新奇又勞累，我非常喜歡做一只嗡嗡響的蜜蜂。躺在床上，我很快就睡著了。第二天早上起床，我發(fā)現(xiàn)自己有了一條長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴，難道我變成了孔雀……

變形記作文3

　　因?yàn)橥踝游橇斯�，公主也變成了青蛙，從此他們快�?lè)地生活在水塘里……

　　不！不！不！公主和王子過(guò)得并不快樂(lè)。因?yàn)楣鞯挠斡炯夹g(shù)很差，她的游泳速度讓王子非常嫌棄，所以王子經(jīng)常生氣，公主也很不開(kāi)心。

　　慢慢地，公主覺(jué)得自己還是變回原來(lái)的樣子比較好，所以她決定去森林里找巫婆幫忙。

　　青蛙公主跳著跳著，來(lái)到一所小房子里，看見(jiàn)了巫婆，她對(duì)巫婆說(shuō)：“巫婆，您能把我變回公主嗎？”“我是絕對(duì)不會(huì)把你變回公主的，我要把你變成一塊木頭！”公主聽(tīng)后嚇得轉(zhuǎn)身就跑。

　　跑著跑著，她看見(jiàn)了第二位巫婆，馬上又對(duì)她說(shuō)：“巫婆，你能把我變成公主嗎？”“我要阻止你變成公主，我想用魔咒讓你永遠(yuǎn)沉睡過(guò)去！”巫婆邪惡地說(shuō)。青蛙公主嚇得急忙往森林深處跑。

　　后來(lái)，青蛙公主又碰到了第三位巫婆。他問(wèn)：“巫婆，你能幫我變成公主嗎？”“當(dāng)然可以�！边@位好心的'巫婆爽快地答應(yīng)了公主的請(qǐng)求，并且把她變成了公主。

　　公主高高興興地回到了皇宮。她每天在皇宮里欣賞著自己漂亮的裙子，心里卻經(jīng)常想起青娃王子。她覺(jué)得一個(gè)人很孤單，她懷念和王子一起生活的日子。想著想著，她居然不知不覺(jué)地來(lái)到了水塘邊。

　　話(huà)說(shuō)水塘邊的青蛙王子，自從找不到公主以后，也日夜思念，他每天都在水塘周?chē)教幷夜�，可是依然沒(méi)有找到，他很后悔自己對(duì)公主的態(tài)度，所以天天坐在水塘邊等公主。就在這時(shí)，公主看到了心愛(ài)的王子，她大聲喊道：“王子，我好想你啊……”

　　就這樣，他們擁抱在一起，公主又一次吻了青蛙王子，青蛙又變回了王子，從此他們一起過(guò)著幸福的生活。

變形記作文4

　　在萬(wàn)物復(fù)蘇的春天，我靜靜地、悄悄地發(fā)芽了……

　　我從這個(gè)美麗的星球發(fā)芽、努力茁壯的成長(zhǎng)……歲月刻畫(huà)了年輪，我從一顆小芽變成了一棵參天大樹(shù)。小鳥(niǎo)在我頭頂上搭窩筑巢，松鼠在我身上定居了下來(lái)。

　　炎炎夏季，我變得枝繁葉茂，綠油油的葉子如同一把巨形的大傘。當(dāng)淅淅瀝瀝下起雨來(lái)，我趕忙撐起綠色的大雨傘，為動(dòng)物們遮雨；當(dāng)艷陽(yáng)高照時(shí)，人們依偎在我身邊開(kāi)心地談天說(shuō)地。

　　碩果累累的金秋，一株株飽滿(mǎn)的稻穗充滿(mǎn)著成熟的喜悅，望著勤勞的人們?cè)谔镩g收割糧食，我心里美滋滋的。俯瞰全身葉子已變得金黃，我明白我該完成生命的沉淀，“落葉不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花，”也為生命的樹(shù)更加繁茂與昌盛吧。

　　寒冬臘月，天上下起鵝毛般的大雪，冬爺爺給我披上了美麗的銀裝。許多小朋友圍在我身邊堆雪人打雪仗，在歡聲笑語(yǔ)中我美美地睡著了......

　　一陣陣嗡嗡聲打破了初春的美好，砍伐樹(shù)木貪婪的人們來(lái)到了這里，我的一棵棵大樹(shù)伙伴重重的倒在了地上，伴著那些砍伐人可惡的笑聲，森林里的樹(shù)木越來(lái)越少，我和剩下的伙伴也越來(lái)越恐懼。小鳥(niǎo)飛離了我們，小松鼠連蹦帶跳地逃到了其他地方，原來(lái)生機(jī)勃勃的這里，動(dòng)物們也逐漸不見(jiàn)了，投機(jī)的人們?cè)谶@里建起了一座座工廠，空氣越來(lái)越差，小河的水越來(lái)越渾濁。剩下我們幸存的.幾棵樹(shù)也奄奄一息。

　　一天凌晨，大地震顫，巨大的泥石流從山頂上往下蔓延，那些破壞森林的人們?cè)趬?mèng)鄉(xiāng)中被他們?cè)煜碌膼汗麛嗨土诵悦?/p>

　　幾天后，人類(lèi)醒悟了他們的過(guò)錯(cuò)，把這里保護(hù)了起來(lái)，重新種上了漫山遍野的樹(shù)木，空氣變好了，小溪變清了，沒(méi)過(guò)多久，那些小動(dòng)物們都?xì)g快的回到了這里。此刻，我更加清楚我的使命，挺直了身姿，好好守衛(wèi)這個(gè)家園。

變形記作文5

　　這天，我正在課桌前寫(xiě)作業(yè)，我看向厚厚的書(shū)。心想：“如果我能變成一顆種子，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，那該多好�。∥蚁胫胫�，便睡著了…………

　　等我醒來(lái)時(shí)，便看到四周十分陰暗，這是哪兒��？我揉著睡眼問(wèn)道，只聽(tīng)有一個(gè)細(xì)小的聲音回答道：“種子姐姐，這是地下啊！”“��？”我驚奇地叫著，心里暗想：哈哈，不用寫(xiě)作業(yè)了，太棒了！

　　于是，我便無(wú)聊的日復(fù)一日地過(guò)著，這天，來(lái)了一條小蚯蚓，我叫到：“蚯蚓姐姐，我什么時(shí)候才能出去看看外面的世界呀？外邊的天空會(huì)不會(huì)更晴朗？草地會(huì)不會(huì)更綠？……”蚯蚓聽(tīng)到后，回答：“你要想出去，就必須努力呀！”

　　聽(tīng)了蚯蚓姐姐的話(huà)，我有些慚愧，又有些領(lǐng)悟。對(duì)！我要努力！我開(kāi)始拼命地生長(zhǎng)，但進(jìn)步實(shí)在太慢，我有些想要放棄。不行，不能放棄，總能越過(guò)，總能過(guò)去的……于是，我更加努力。突然，這天來(lái)了一只老螞蟻，它嘲笑著說(shuō)：“可別白費(fèi)力氣了，你永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大的……”

　　說(shuō)完，它便匆匆離去，它的嘲諷并未讓我灰心，相反，我更加努力，我每天都在成長(zhǎng)，每天都在進(jìn)步，日復(fù)一日，我不曉得外邊怎樣，但我堅(jiān)信，總有一天，我會(huì)親眼看到。

　　終于，功夫不負(fù)有心人，等我再次睜開(kāi)眼睛時(shí)，另一番天地展現(xiàn)在我眼前，藍(lán)藍(lán)的天，白白的云，歡快的小鳥(niǎo)，還有許多花朵朋友。我不禁感嘆：站的高度不同，看到的.天地果然不一樣！

　　我正享受著成功的喜悅，忽然一陣風(fēng)把我?guī)Щ噩F(xiàn)實(shí)，看著課桌上的作業(yè)，我打起精神，要像種子一樣努力成長(zhǎng)，看到更廣闊的的天地！

變形記作文6

　　我在一個(gè)萬(wàn)里無(wú)云的日子中，我來(lái)到一片毛竹林前。站在毛竹跟前，那時(shí)的我感到有些寒冷，正要搓手取暖。突然睡意襲來(lái)，我便昏昏沉沉的睡去了。當(dāng)我醒來(lái)時(shí)，毛竹們用那猙獰的面孔看著我，我的腦子里也一片空白。手上的一切東西都掉了。就在這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)周?chē)鷮?duì)一切都是黑乎乎的。我想大喊救命，可我的嗓子發(fā)不出來(lái)音，嘴巴也不見(jiàn)了。我想爬出去，可我渾身僵硬，動(dòng)彈不得。此時(shí)的我像一只可憐無(wú)助的小綿羊，被土深埋。我好想長(zhǎng)高，可真的長(zhǎng)高了不少呢？

　　一絲光明透過(guò)來(lái)，我出土了。可我上下四周沒(méi)有一點(diǎn)人的樣子。“我這是怎么了？”我心里疑惑著。此時(shí)我不安起來(lái)：“我怎么了？怎么辦呢？我的爸爸媽媽和爺爺奶奶找我怎么辦呢？你們?cè)谀�？我想你們了�！蔽液ε轮@恐著。不一會(huì)，我家的“順風(fēng)”來(lái)了。好像在找我，我這時(shí)正想大聲的呼喚，可我發(fā)不出聲音。它慢慢的朝我走來(lái)，我以為它知道了我，可沒(méi)想到的是它居然把后腳一抬，惡心的一幕出現(xiàn)了，它在朝我身上撒尿�？刹恢趺吹�，我卻感覺(jué)舒服極了！周?chē)拿駥?duì)我投向了羨慕的.目光�？墒球}臭的尿味讓我很不爽！

　　嘩！嘩！一場(chǎng)大雨下了起來(lái)，我渾身爽快極了。身上的雨珠停留在我的身上，可是會(huì)落下來(lái)。終于洗了一個(gè)涼爽的澡，身上的臭味終于沒(méi)有了。我又覺(jué)得我長(zhǎng)高了不少。則是我才想起書(shū)中果然說(shuō)的不錯(cuò)——毛竹的生長(zhǎng)速度是很快的！

　　就這樣，我看著鳥(niǎo)兒在樹(shù)木上捉蟲(chóng)子；看著細(xì)小的螞蟻在別的植物身上打架；看著天上的白云慢悠悠的飄走……在這段時(shí)間里我看到了許多平時(shí)看不見(jiàn)的事物。

　　就在我樂(lè)此不疲的時(shí)候，一絲涼意向我襲來(lái)，原來(lái)天又下起了大雨。而我也被驚醒了，呆呆的站在毛竹林里，雨水把我的衣服也淋濕了。

變形記作文7

　　觀看了《變形記》之后，我被深深震撼了，有很深的感觸。

　　使我最感動(dòng)的上山村的小朋友，他們每天在學(xué)校吃不好，已經(jīng)十四歲了卻還像個(gè)十歲的孩子。他們每天上學(xué)要走5個(gè)小時(shí)的山路，每天在學(xué)校吃的，是自己辛辛苦苦從家里背來(lái)米和菜，因?yàn)橛行┎瞬荒茏觯蠊蟽?chǔ)存的時(shí)間長(zhǎng)，所以他們每天自己帶洋瓜，每天中午就自己做洋瓜吃，一個(gè)個(gè)都長(zhǎng)不高，缺少大量營(yíng)養(yǎng)

　　他們的教室也很不好，教室破破爛爛的`，一間教室只有十幾個(gè)人，但卻有兩三個(gè)年級(jí)，雖然這么艱苦，可他們從來(lái)都不叫苦叫累，反而很用功的學(xué)習(xí)，因?yàn)樗麄冎溃軐W(xué)習(xí)是來(lái)之不易的，所以他們很珍惜。

　　他們一個(gè)星期只回一次家，在家他們就幫父母干活，采松脂，梨地種香蕉，

　　喂牲畜做飯，樣樣再行

　　看看他們?cè)倏纯醋约�，真的很慚愧，在家里過(guò)父母把我視為掌上明珠，我是一位”小公主”過(guò)看衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的生活，衣服臟了媽媽洗，小房間亂了，媽媽整，連被子也是媽媽疊的，每天上學(xué)都是父母送我去的，在學(xué)校遇到小問(wèn)題就找律師，從來(lái)都不自己想辦法自己解決

　　學(xué)校的伙食很好，有肉，土豆，火腿腸，可這些我也吃不慣，每天讓爸爸送，爸爸送來(lái)的都是魚(yú)肉、牛肉、雞肉

　　看了變形計(jì)之后，我決定不再做一個(gè)”小公主”，以后自己的事情自己做

　　我的衣服，不再讓父母洗，我自己洗，雖然費(fèi)了九牛二虎之力，但我最終成功了。但我上學(xué)不再讓爸媽送，雖然多花了些時(shí)間，但我仍按時(shí)到校，在家多幫媽媽掃地。一定要學(xué)會(huì)做飯，讓父母多休息一下

　　我相信，只要我繼續(xù)努力，一定會(huì)成為像山村的孩子一樣獨(dú)立的人，加油！

變形記作文8

　　一覺(jué)醒來(lái)，我發(fā)現(xiàn)自己變成了一只毛絨絨的小白兔。

　　我的天��！我怎么會(huì)變成這樣的模樣？長(zhǎng)長(zhǎng)的耳朵豎起來(lái)，紅紅的眼睛，長(zhǎng)長(zhǎng)的胡須，還有短短的尾巴，一身雪白的毛發(fā)讓我感覺(jué)渾身發(fā)熱，“咦？怎么回事呀？”我的心里充滿(mǎn)了疑惑。

　　“叮叮叮�！�，我的鬧鐘突然響了。天啦，已經(jīng)六點(diǎn)三十分了，“不行我要起來(lái)，不然媽媽做的蛋卷就會(huì)被貪吃的弟弟吃完了。”一番掙扎后，我掀開(kāi)被子就從床上跳了下去。地上還鋪著軟綿綿的海洋毯，落在上面真是舒服極了。

　　“女兒，起床沒(méi)呀？上學(xué)時(shí)間快到了，而且我還做了你最喜歡吃的蛋卷�！遍T(mén)口又響起了媽媽的.呼聲，而且聞到蛋卷的香味！

　　“不行，我要快一點(diǎn)，不然就遲到了，糟了，我忘記我是一只兔子了，但是，我要去上學(xué)呀�！甭�(tīng)見(jiàn)媽媽的呼喊聲，我急得如熱鍋上的螞蟻在房間里直打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

　　“女兒，聽(tīng)到了嗎？”媽媽溫柔地再一次問(wèn)我，我口齒不清地說(shuō)：“起，起來(lái)了，你放心好了�！眿寢屄�(tīng)到了我說(shuō)的話(huà)才肯離去，怎么辦呀！你上課時(shí)間還有六分鐘了，萬(wàn)一我沒(méi)去上學(xué)，老師給家長(zhǎng)打電話(huà)，那可怎么辦呀！爸爸大聲說(shuō)道：“你怎么還沒(méi)起床，需要請(qǐng)假嗎？”

　　我這一次是一字一板的說(shuō)出來(lái)，這次可真夠好的了。咦，爸爸媽媽都走了，我就可以去吃早飯了。

　　可是，當(dāng)我一蹦一跳地來(lái)到餐桌前準(zhǔn)備拿勺子大快朵頤的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)，光滑勺子，卻怎么也拿不住，結(jié)果，左手揮一揮，右手揮一揮，“哐當(dāng)”一聲，飯菜都掉一地了，還打濕了我的絨絨暖和的腿毛。

　　哎，今天可真倒霉！望著滿(mǎn)地的飯，聞?chuàng)浔堑牟讼悖抑荒芡埮d嘆了。

變形記作文9

　　咦，這是怎么回事？路上的行人和來(lái)往的車(chē)輛一動(dòng)不動(dòng)，就連空中的落葉也停止了下落。仿佛時(shí)間靜止了一般。我忽然感到自己失去了重量，身體漸漸透明，慢慢飄出了窗外，升到半空中。然后時(shí)間又恢復(fù)了正常。一陣風(fēng)吹來(lái)，什么樹(shù)啊、高樓呀、一個(gè)個(gè)從我身體穿了過(guò)去。我驚訝極了，意識(shí)到自己變成了空氣？不對(duì)，是比空氣更純凈的氧氣！

　　我飄在半空中，拿手撫了撫胳膊。卻發(fā)現(xiàn)早已沒(méi)有了四肢，我的身體就像一團(tuán)球。太好了，我可以隨風(fēng)飄舞！我隨著風(fēng)來(lái)到了一叢樹(shù)林。在這兒遇到了更多的氧氣同伴�？磥�(lái)樹(shù)林真的有凈化空氣的功能。真想呼吸一下這山林間新鮮的.氧氣。我剛一鼓氣，就把自己吹出老遠(yuǎn)。哇！好熱��！我發(fā)現(xiàn)自己的身體在轉(zhuǎn)化。四周空氣中過(guò)多的碳離子迅即融入了我的身體里。什么情況？我一抬頭便看見(jiàn)一個(gè)高聳入云的煙囪，往外冒著鼓鼓濃煙，釋放了太多的碳和其他有害氣體。我這么純凈的氧氣立刻就被包裹起來(lái)，一下子就昏了過(guò)去。等到再醒來(lái)已經(jīng)變成了二氧化碳。這怎么辦？我一邊隨風(fēng)飄著一邊努力想著。有了！去找樹(shù)林凈化一下不就行了嘛！正當(dāng)我努力往樹(shù)林的方向飄。風(fēng)突然大起來(lái)，一陣接著一陣，我居然飄到沙漠里來(lái)了。一粒粒的沙子打在我的身上，帶著我旋轉(zhuǎn)起來(lái)。天哪！我居然遇上了沙塵暴。我這柔弱的身體哪有力氣掙脫？一圈又一圈，沙子打在臉上打在身上，我從空中到地面，又從地面卷到空中，這比過(guò)山車(chē)刺激多了！當(dāng)沙塵暴終于停了的時(shí)候，我暈倒在一條河邊，吐的一塌糊涂，再也不想做空氣了！那么沒(méi)有骨氣，只能隨風(fēng)飄蕩！

　　我又變回了人的樣子！這次經(jīng)歷可真有趣�。∫舱娲碳ぱ�！我知道了氧氣的不容易和重要性！我們一定要好好保護(hù)空氣，愛(ài)護(hù)樹(shù)林，愛(ài)護(hù)大自然！

變形記作文10

　　我的爸爸個(gè)子不高，身材勻稱(chēng)，有健美的雙臂，走起路來(lái)像軍人一樣，鏗鏘有力，渾身總有使不完的勁�？梢郧暗陌职质莻€(gè)實(shí)實(shí)在在的小胖子，體重竟然達(dá)到150斤，嚴(yán)重超標(biāo)，特別是肚子，一副大腹便便的樣子。

　　一天晚上，爸爸決定運(yùn)動(dòng)減肥，全家人都感動(dòng)驚訝，要知道，爸爸工作繁忙，每天早出晚歸，對(duì)他來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)可能只是站一會(huì)兒，走幾步休息片刻。這怎么可能減肥呢？爸爸說(shuō)到做到。晚上忙完工作，換上運(yùn)動(dòng)鞋，在小區(qū)門(mén)口的公園路快走幾圈，然后又氣喘吁吁地跑回會(huì)所的健身房里開(kāi)始仰臥起坐，直至大汗淋漓。出于好奇，剛開(kāi)始我也跟爸爸一起運(yùn)動(dòng)。爸爸快走，我就小跑。起初，仰臥起坐，爸爸做得很吃力。一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……我在邊上數(shù)著數(shù)，爸爸的速度不是很快，但每一個(gè)都做得很到位，衣衫汗透，他仍然堅(jiān)持多做幾個(gè)。我沒(méi)能堅(jiān)持和爸爸一起運(yùn)動(dòng)，在旁邊踢毽子的時(shí)候，我看到爸爸仰臥起坐的速度越來(lái)越快，次數(shù)也越來(lái)越多了。他甚至隨身帶條跳繩，一有空就跳一會(huì)兒。

　　每次看到滿(mǎn)頭大汗的`爸爸，我問(wèn)他：“爸爸，你不累嗎？”爸爸笑道：“累啊，但必須堅(jiān)持�！比諒�(fù)一日，三個(gè)月后，爸爸的大肚子消失了，體力增強(qiáng)了，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度卻只增不減。運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為爸爸生活習(xí)慣的一部分，現(xiàn)在的爸爸擁有健美勻稱(chēng)的身材，健步如飛。周?chē)呐笥讯俭@訝爸爸的變化，紛紛討教爸爸身體變形的成功秘訣，爸爸還是那句話(huà)；“必須堅(jiān)持�！眻�(jiān)持，是爸爸的一貫作風(fēng)，爸爸用自己的堅(jiān)持，變形成功，為自己贏得一個(gè)健康的身體，也讓我懂得了很多很多……