不吃暈車(chē)藥也能防暈車(chē)的方法

2024-09-05 好文

　　春節(jié)即將到來(lái)到來(lái)，不少人又要煩惱暈車(chē)的問(wèn)題了。春節(jié)坐車(chē)暈車(chē)該怎么辦？有哪些防止暈車(chē)的方法嗎？許多人都會(huì)在春節(jié)期間選擇長(zhǎng)短期的旅行，或者選擇去拜年�？墒�，有一部分人每當(dāng)聽(tīng)到這些都很懼怕，不是因?yàn)榕禄ㄥX(qián)，怕社交，而是怕暈車(chē)。對(duì)于暈車(chē)的人而言，每坐一次車(chē)，比感冒還辛苦呢。那么，暈車(chē)也是病嗎？

　　暈車(chē)的原因

　　這是因?yàn)閮?nèi)耳里有前庭和半規(guī)管，它們的作用就是平衡您的整個(gè)身體。如果您的前庭和半規(guī)管比較敏感，當(dāng)您乘坐車(chē)船時(shí)，由于顛簸、擺動(dòng)或旋轉(zhuǎn)時(shí)，您的前庭和半規(guī)管就起不到任何的作用，您對(duì)平衡也就是您自己到底是處于什么位置。人的耳內(nèi)有兩個(gè)重要的結(jié)構(gòu)，即聽(tīng)器（耳蝸）和平衡器（前庭終器）。前者專(zhuān)管聽(tīng)覺(jué)，后者則為維持身體平衡的主要器官。在正常情況下，當(dāng)人處在不斷變速的運(yùn)動(dòng)物體（如車(chē)、船或飛機(jī)等）中時(shí)，各種動(dòng)刺激隨時(shí)由平穩(wěn)器調(diào)節(jié)，人們不會(huì)產(chǎn)生異常感覺(jué)。

　　然而，如果當(dāng)耳內(nèi)平衡器的敏感性增高時(shí)，即由于行車(chē)的過(guò)度顛簸，航行時(shí)船體的劇烈起伏，飛行中氣流的強(qiáng)烈沖擊超過(guò)了人體所能忍受的限度時(shí)，就可能引起平衡功能失調(diào)，并通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的反射作用而頭暈、惡心想吐了。

　　不吃暈車(chē)藥也能防暈車(chē)

　　1、鮮姜

　　行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。

　　2、桔皮

　　乘車(chē)前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧�？晌�10余次，乘車(chē)途中也照此法隨時(shí)吸聞。

　　3、風(fēng)油精

　　乘車(chē)途中，將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

　　4、食醋

　　乘車(chē)前喝一杯加醋的溫開(kāi)水，途中也不會(huì)暈車(chē)。

　　本文導(dǎo)讀：春節(jié)又要到了，對(duì)于那些會(huì)暈車(chē)的人來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是一種痛苦，暈車(chē)帶來(lái)了身體不適，連玩都不能好好玩了。那么如何防止暈車(chē)呢？趕緊來(lái)學(xué)幾招，避免暈車(chē)影響好心情。

　　感冒介紹感冒，總體上分為普通感冒和流行感冒，在這里先討論普通感冒。普通感冒，祖國(guó)醫(yī)學(xué)稱(chēng)&q…[詳細(xì)]感冒的病因|感冒的癥狀|感冒的治療|感冒的預(yù)防搜索：感冒

　　5、傷濕止痛膏

　　乘車(chē)前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車(chē)療效顯著。

　　6、指掐內(nèi)關(guān)穴

　　當(dāng)發(fā)生暈車(chē)時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴（內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間）。

　　防止暈車(chē)做好這些事

　　1、上車(chē)前將腰帶束緊，防止內(nèi)臟過(guò)分在體內(nèi)游動(dòng)，有助于預(yù)防暈車(chē)病發(fā)生。

　　2、不要緊張，要保持精神放松，不要總想著會(huì)暈。最好找個(gè)人跟你聊天，分散注意力。

　　3、旅行前應(yīng)有足夠的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高對(duì)運(yùn)動(dòng)刺激的抗衡能力。

　　4、乘坐交通工具不宜過(guò)饑或過(guò)飽。只吃七、八分飽，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否則容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。

　　5、盡量坐比較平穩(wěn)且與行使方向一致的座位。并且保持空氣流通。

　　6、頭部適當(dāng)固定，避免過(guò)度擺動(dòng)。