1、爸爸媽媽在撫觸時，可以觀察寶寶的身體狀況�？纯磳殞毜纳眢w兩邊有無對稱，移動寶寶時他的反應(yīng)如何，或者頭部有無斜頸、雙手是否一樣在擺動。

　　2、最好在按摩的同時和寶寶說話，不但能增加親子間的互動，還能觀察到寶寶的反應(yīng)，寶寶視覺移動的反應(yīng)是否正常以及是否有聽力問題。同時可以邊撫觸邊說出身體各部位的名稱，例如：這是小手手、這是小腳腳等，讓寶寶漸漸熟悉這些部位。

　　3、嬰兒按摩力度不宜太大，以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管。

　　4、不要只針對穴位按摩，應(yīng)是全身性的放松，其實(shí)應(yīng)該說是“撫觸”更為貼切。

　　5、為寶寶撫摩，撫摩方向要十分講究。大人的手要從寶寶的頭撫摩到軀體，然后從軀體向外撫摩到四肢。

　　6、捏的時候要輕，以免傷害寶寶嬌嫩的血管。捏一下，手指要滑動一下，然后再捏一下。

　　7、小于六個星期的寶寶，一次撫觸大約只需要10分鐘，從寶寶的左側(cè)開始再到右邊。用你的手輕輕撫摩寶寶的小臉、腹部和背，輕輕移動寶寶臀部、大腿、小腿和胳膊的皮膚下面的肌肉。

　　8、臍帶還沒脫落的寶寶不要觸及腹部，切記不要使用精油和成人護(hù)膚品，寶寶皮膚只有成人十分之一厚度，以免引起過敏。

　　9、爸爸媽媽們不要貪方便將寶寶交托給嬰兒淋浴中心泡澡或按摩，除了衛(wèi)生存在隱患外，不規(guī)范的手法和用力不慎更會傷及寶寶。

　　10、由于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的特點(diǎn)，注意力尚不能集中太長時間，如果撫觸時間過長，反而會引起他的厭倦。一般撫觸持續(xù)時間保持在10-15分鐘就可以了，最長不要超過20分鐘。

　　11、千萬不能一吃飽就進(jìn)行，免得寶寶嘔吐。

　　12、給寶寶做撫觸時，手法的力度要根據(jù)孩子的感受作具體調(diào)整。通常的標(biāo)準(zhǔn)是：做完之后如果發(fā)現(xiàn)孩子的皮膚微微發(fā)紅，則表示力度正好。如果孩子的皮膚不變顏色，則說明力度不夠。如果只做了兩三下，皮膚就紅了，說明力量太強(qiáng)。另外隨著孩子年齡的增大，力度也應(yīng)有一定的增加。

　　13、對于撫觸來說，唯一的紅燈就是寶寶的情緒。如果寶寶情緒反應(yīng)激烈哭了，就需暫停撫觸。

　　14、撫觸時，要先準(zhǔn)備嬰兒油或嬰兒乳液，以減少按摩時的摩擦力，如果寶寶皮膚比較干燥，選擇具有保濕作用乳液比較好。方法是，在按摩前，先將嬰兒油或乳液放在手心，雙手搓熱后再進(jìn)行按摩。

　　15、讓寶寶充分休息后進(jìn)行撫觸，不宜太飽或太餓，最好在餐后半小時進(jìn)行。

　　16、撫觸手法要輕，以后逐漸加力，讓寶寶慢慢適應(yīng)。不要強(qiáng)迫寶寶保持固定姿勢，可以打亂撫觸操的順序，也可以節(jié)選其中的幾節(jié)對寶寶進(jìn)行撫觸。

　　17、寶寶有濕疹，特別是滲出型的，面積比較大，不僅臉、額頭、胸部、背部都有濕疹，那千萬不要給孩子進(jìn)行撫觸。容易生濕疹的孩子，其皮膚往往比較敏感，容易產(chǎn)生過敏現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)后要及時停止撫觸，必要時請醫(yī)生用藥物處理。

　　18、要避風(fēng)，保持室內(nèi)溫暖。給寶寶按摩完畢后，寶寶可能會微微出汗，建議你不要馬上帶寶寶外出，防止他感冒。

　　19、在每天固定的時間內(nèi)做撫觸。如果是在吃完奶后給寶寶做撫觸，那么最好是等30分鐘之后再開始。

　　20、保持適宜的房間溫度（攝氏25℃左右）和撫觸時間（不大于20分鐘），確保舒適及十五分鐘內(nèi)不受干擾。

　　21、采用舒適的體位，選擇安靜、清潔的房間，放一些柔和的音樂作背景。

　　22、撫觸的順序從前額開始，依次是下巴、頭、胸、腹、手、腳、背、臀。

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