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影響寶寶智力的五因素

2024-10-12 好文

  導(dǎo)讀:什么是影響寶寶智力的因素?寶寶的智力健康非常重要,但是日常生活中卻存在不少的隱患時(shí)刻影響著寶寶的智力健康,今天,小編帶大家看看影響寶寶智力的因素有哪些?

  父母都希望自己的寶寶智力過人,不惜重金進(jìn)行“智力投資”,這些舉措本無可厚非,遺憾的是他們忽視了生活中形形色色的智力“殺手”。你知道這些殺手是什么嗎?

  “殺手”之一:飲食不當(dāng)

  有些家長要求寶寶與大人“同吃”,疏忽了寶寶的特殊性,也可“株連”智力發(fā)育。例如味精,對成人是安全的,但對兒童有害。因?yàn)槲毒闹饕煞止劝彼徕c易與鋅結(jié)合成不易溶解的谷氨酸鈉鋅,造成寶寶缺鋅而影響腦發(fā)育。再如素食,對成人很有利,可以防止多種“富貴病”(高血壓、糖尿病、冠心病等)。但兒童腦發(fā)育離不開脂肪,特別是一些特殊脂質(zhì)(如22碳6烯酸等,又稱腦黃金)只在肉類等葷食中最豐富,故給寶寶吃素將會降低其智力水平。

  對策:盡量少吃味精和甜食,食譜結(jié)構(gòu)力求平衡,葷素要搭配,魚、禽等健腦食物適當(dāng)安排。

  “殺手”之二:亂逗寶寶

  父母或親朋好友為向?qū)殞毷緪鄱浩渫嫠#臼乔槔碇,無可指責(zé)。但有的人逗法粗暴,就值得商榷了。如逗得嬰兒大笑,甚至發(fā)生瞬間窒息,損傷大腦。再如高拋嬰兒,由于嬰兒頭部較重,頸部肌肉軟弱,高高拋起后易使寶寶頭部震動(dòng)。

  對策:為了寶寶有一副好腦袋,謝絕一切不文明的逗玩方式。

  “殺手”之三:肥胖

  肥胖不僅易生病,而且扼殺智力。超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較,其智商與后者相差懸殊,前者的視、聽感覺與接受知識的能力均處于低水平狀態(tài)。

  對策:調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu),減少脂肪量,注重睡眠,多運(yùn)動(dòng),減輕體重。

  “殺手”之四:有害元素

  有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一,尤以鉛、鋁危害為大。

  寶寶體內(nèi)只要達(dá)到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水平,即可造成發(fā)育遲緩和智力減退。那么,鉛主要通過以下途徑進(jìn)入寶寶體內(nèi):

  1、幼兒舔食含鉛顏料的玩具;

  2、用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品;常給寶寶吃皮蛋、爆米花、罐裝食品或飲料。

  3、寶寶經(jīng)常在公路邊玩耍吸入汽車尾氣;

  4、父母當(dāng)著寶寶的面吸煙;室內(nèi)煤氣不佳等。

  5、在損傷智力方面,鋁與鉛實(shí)為“一丘之貉”,飲用明礬處理的自來水,食用鋁制炊具燒煮的飯菜,常吃油條、面包、蛋糕、粉絲等含鋁膨松劑的食物等容易遭受鋁的侵害。

  對策:斷絕上述有害元素的侵入渠道,多吃新鮮水果、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素c的食物,以減少鉛、鋁的吸收或促進(jìn)侵入體內(nèi)的有害金屬及時(shí)排出。

  “殺手”之五:一氧化碳

  一氧化碳是一種有毒氣體,當(dāng)其在空氣中的濃度達(dá)到35%時(shí),大腦細(xì)胞的新陳代謝直接受到抑制,而妨礙大腦發(fā)育,造成智商低下。

  更糟糕的是我們經(jīng)常要和它打交道;如普遍使用的管道煤氣,燃燒時(shí)產(chǎn)生一氧化碳;直排式燃?xì)鉄崴,直接將廢氣排在室內(nèi);室內(nèi)生煤爐取暖或做飯,一氧化碳也可達(dá)到有害濃度;家用煤氣灶具、管道設(shè)備損壞未能及時(shí)修理,導(dǎo)致一氧化碳泄漏等。

  對策:盡量減少產(chǎn)生一氧化碳的來源,室內(nèi)定期開窗換氣,避免室內(nèi)一氧化碳達(dá)到有害濃度。

  認(rèn)識影響寶寶智力的因素有哪些,杜絕身邊存在的智力殺手,給寶寶一個(gè)健康、干凈的成長環(huán)境。

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